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芫花:利水之外,可治多种顽疾
...提到芫花,首先想到的方剂当属攻水雄方十枣汤。由于其功效峻猛,不可轻用,因此十枣汤虽为千古名方,但使用频率很低。其实芫花除了利水之外,仍有许多鲜为人知的妙用,试以几则验案说明之。治疗冻疮吴某,女,32岁,...……更多
...建立,在一定程度上忽视了儿歌对孩子们精神世界的引领作用,从而使“毒儿歌”乘虚而入,有了一席之地。特别是手机互联网、电子产品的广泛应用,“毒儿歌”传播范围广、受众多,对未成年孩子的影响极大。试想,如果让...……更多
...强孕期保健,并进行产前诊断,评估子代再发风险。四、糖尿病:确诊为糖尿病(1型或2型)、糖耐量异常或有妊娠糖尿病史的备孕妇女应接受孕前咨询,评估孕前血糖水平及有无糖尿病并发症,并提供个体化的健康宣教、生活...……更多
热射病是怎么回事?
...的影响。慢性疾病。有慢性疾病,例如心脏病、高血压、糖尿病等患者,由于身体本身已处于一种应激状态,其体温调节可能受到损害,增加了患热射病的风险。身体适应性。长期生活在较凉爽环境中的人,可能对高温环境的适...……更多
如何对抗人类健康的“无形杀手”——高血压
...,此外,还包括年龄、高血压家族史、缺乏体力活动以及糖尿病、血脂异常等其他危险因素。作为普通市民,预防高血压的发生需要全面提倡健康的生活方式,例如,戒烟限酒、减少食盐摄入、增加运动及健康饮食等。一旦确诊...……更多
...详尽的数据,为30余名居民群众宣传戒烟控酒、高血压及糖尿病预防、心肺复苏应急等健康知识,同时还与老年人进行互动,解答老年人的健康疑问,分享保健心得,增强了他们对饮食保健、科学养生的重视。金医生还给大家发...……更多
它被称为“天然安眠药”,失眠的人常喝点,慢慢改善睡眠质量
...,人们在临睡前喝一杯温热的牛奶则有很好的镇静安神的功效,这样有助于人们快速的进入睡眠,并且提高人的睡眠质量。值得一提的是,生活中很多人都知道睡前喝牛奶有助于睡眠,但大部分人都是要么喝冰牛奶,要不喝凉牛...……更多
吃了猪血后大便发黑,是肺在排毒?还是身体有问题?医生说出答案
...、尼克酸等多种营养成分,以下是关于猪血的一些特性和作用:△维生素B2:猪血富含维生素B2,也称核黄素。维生素B2是人体正常代谢所必需的一种营养物质,参与能量代谢和细胞呼吸过程。△维生素C:猪血中富含维生素C,也...……更多
胆固醇也分有益和有害的,以下是20种能提高“有益”胆固醇的食物
...你倒的酒的力度,因为真正健康的杯子只有120ML。据美国糖尿病协会(AmericanDiabetesAssociation)同行评议期刊《糖尿病护理》(DiabetesCare)发表的一项研究显示,核桃富含omega-3脂肪酸,而且味道鲜美,还能提高HDL与总胆固醇的比例。这...……更多
鱼际穴位于手外侧,第 1 掌骨烧侧中点赤白肉际处
...鱼际穴是手太阴肺经的荥穴,具有清热解毒、利咽止痛的功效。对于咽喉肿痛等症状,鱼际穴具有显著的缓解作用。操作鱼际穴的方法非常简单,只需用大拇指指尖用力掐揉,每次操作3-5分钟。在操作过程中,要注意力度的适中...……更多
我国慢性肾脏病的常见原因
本文转自:闽北日报1.糖尿病如果血糖得不到有效控制,大约5至10年以上就会发生糖尿病肾病。据最新统计资料,自2016年开始,糖尿病已经超过肾小球肾炎成为我国慢性肾脏病的第一大原因。2.原发性肾小球肾炎也就是我们常说...……更多
为什么晚上不吃饭,第二天早上血糖反而升高?不妨了解下
...在正常的范围,从而避免血糖过低或过高的情况。但对于糖尿病患者来说,本身的血糖调节机制就存在一定的障碍,如果再没有按照健康的方式生活,采取不吃晚餐的方式,加上晚上睡觉时间较长,一旦夜间出现低血糖反应,在...……更多
南瓜的五大神仙吃法,每种吃法都简单易做,美味可口
...这道美食不仅制作简单,还具有润肠通便、提高免疫力的功效。二、南瓜糯米卷 南瓜糯米卷是一道软糯香甜的美食。将南瓜蒸熟后搅拌成泥,加入糯米粉、糖等食材揉成面团,擀成薄片,卷起来切成小段,蒸煮即可。这道美食...……更多
入秋后3种碱性水果要多吃,气色好,皮肤水润显年轻
...好的润肺生津、止咳、清热化痰、滋润皮肤、促进消化等功效。对于梨,我们一般都习惯直接生吃,其实,将它煮熟后再吃也是有很多好处的,吃法不同,益处不同。最常见的熟梨吃法有:冰糖蒸梨、红枣炖梨、川贝蒸梨、莲子...……更多
肚子大就是脂肪肝吗?超声检查脂肪肝的目标人群有哪些?
...胖者应定期接受超声检查以及时发现脂肪肝的情况。3.2型糖尿病患者2型糖尿病与脂肪肝存在密切关联,患有2型糖尿病的人群更容易出现脂肪肝。因此,对于2型糖尿病患者来说,超声检查脂肪肝是必要的。4.高血脂患者高血脂患...……更多
补阳菜搭配合理,有助于男性养生健身,保持身体健康
...养物质。韭菜有温阳的作用,具有补肾壮阳、温中散寒的功效。韭菜的吃法很多,最常见的就是韭菜炒猪血。将猪血和韭菜一起炒制,既美味又营养丰富。猪血富含铁元素,能够促进血液循环,提高机体的免疫力。此外,韭菜还...……更多
甘草片虽对止咳有神效,但是它的隐患有这三个?你知道吗?
...果。尤其是对于正在服用某些心血管疾病或糖代谢异常(糖尿病)药物的人群,更应小心。例如,甘草可能减弱某些利尿剂的效果,增加心脏病和高血压患者的风险。同时,它还可能与抗凝血药物相互作用,增加出血风险。如何...……更多
脚冰冷是什么原因导致的
...好1、大枣:大枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效。大枣富含的环磷酸腺苷,是人体能量代谢的必需物质,能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养。2、羊肉:羊肉富含优质蛋白和钙、铁、...……更多
化瘀先疏肝,疏肝先升阳!
...解压力,梳理肝气。3.方剂调理:柴胡疏肝散。它的主要功效是疏肝解郁、行气止痛。其主药是柴胡。体内郁结的气机在柴胡面前不攻自破,就好像一名维持秩序的交警一到现场,就能保证道路畅通无阻。升阳气1、作息调理:俗...……更多
狐大医 | 增强免疫力防支原体中招?均衡饮食、充足睡眠不可少
...C和维生素E等,对于维持肺部组织的健康和修复具有重要作用。另外,维生素A和锌等对呼吸道黏膜的健康和正常功能发挥重要作用。它们可以增强黏膜屏障的完整性,减少病原体侵入,从而降低支原体感染的风险。其次,确保孩...……更多
吃酸能缓解焦虑?当心搅乱五脏功能
...味“辛甘酸苦咸”,五味分入五脏,食物通过脾胃的运化作用,能够滋养五脏。酸主收敛,秋季肺气比较旺盛,容易引发上火、便秘等问题,适量吃酸可以收敛肺气,刺激人体内分泌更多的津液,减燥润肺,且肝属木,酸入肝,...……更多
益生菌到底是不是“智商税”
...,已有很多研究报道了肠道菌群与肥胖、营养不良、2型糖尿病、结直肠癌、自闭症等疾病的发生密切相关,益生菌或益生元在这些疾病中发挥了辅助治疗作用。1、感染性腹泻:不同益生菌菌株对感染性腹泻的疗效并不一致,推...……更多
建议中老年人,少食牛羊肉等肉类食品,多吃一些有助于清肠的蔬菜
...红枣和枸杞一起煮成汤。这道汤有滋补身体、养胃健脾的功效,适合冬季进补。木耳木耳是一种低热量、高纤维的食材,含有丰富的植物胶质和膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,保持肠道通畅。推荐一道凉拌双耳的做法:将银耳...……更多
针灸的神奇之处
...、有效的治疗方式。目前,不仅有许多研究证明了针灸的功效,世界卫生组织也承认了针灸的疗效,其作用已经得到了社会和实践的认可,有效性和安全性毋庸置疑。综上所述,针灸是一种非常神奇的治疗方法,历经几千年的发...……更多
这3味药,祛瘀、软化肝脏效果显著!
...肝、脾、大肠经。具有活血祛瘀、润肠通便、止咳平喘的功效。对肝脏具有保护作用、能减轻肝脏负担。土鳖虫:土鳖虫咸寒,有小毒,入肝经。有破血逐瘀,消癥疗伤的作用。方解:大黄荡逐瘀血,桃仁润燥活血化瘀,土鳖虫...……更多
炖牛肉时,多加这两样东西,牛肉更易软烂入味无腥味,快学起来
...之后可以去除血水和脏东西,而且也可以达到一定的去腥功效,在浸泡的过程当中每隔一个小时要换一次水。2、然后将牛肉捞出清洗干净锅中,放入适量的清水,将牛肉放入到锅中,焯一下水,再焯水的时候,放入姜片和葱段...……更多
自制药酒风险大!这三类中药有毒,慎入酒中
...马钱子马钱子是一种中药材,具有祛风除湿、通络止痛的功效,常用于治疗风湿性关节炎、跌打损伤等疾病。然而,它同时也是一种剧毒药物。马钱子中的马钱子碱成分具有极强的毒性,过量摄入可能导致严重的中毒反应,如肌...……更多
新泰市中医医院专家教您如何科学管理慢性肾脏病
...晓率低、预后差和医疗费用高等特点,是心脑血管疾病、糖尿病和恶性肿瘤等疾病之外,又一严重危害人类健康的疾病。随着我国人口老龄化和糖尿病、高血压等疾病的发生率逐年增高,CKD发病率也呈现不断上升之势。为了帮助...……更多
...管抵抗力、松弛平滑肌、利尿、收敛胃肠、抗菌、抗癌等作用,尤其对心脑血管益处颇多。《美国心脏协会杂志(JAHA)》发表的一项研究发现,长期坚持饮茶的人高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)水平下降得更慢,心血管疾病...……更多
中医认为,色素斑点的形成与体内的湿热有关
...时,可以考虑使用中成药如苍耳子、黄柏等具有清热利湿功效的药物进行调理。第二个变化是皮肤瘙痒、炎症的出现。这可能是肿瘤细胞扩散至周围组织,刺激神经末梢所致。中医认为,湿热蕴肤是引起皮肤瘙痒的常见原因。如...……更多
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女性“巨阴症”可以生育吗?医生:主要看2种情况,不妨了解一下
医生您好:前几天跟女朋友完成了第一次的夜生活体验,感觉整个人都轻飘飘的,但是!时候我发现她下面肿肿的,真的很奇怪,在我不停的追问下
2024-09-09 00:02:00
赵晨医生:萎缩性胃炎的中医调理办法有哪些?
萎缩性胃炎是指胃黏膜上皮遭受反复损伤导致固有的腺体出现萎缩所引起一种慢性胃部疾病,引起反酸和食欲下降的症状。中医调理办法有保持愉快心情
2024-09-09 00:10:00
中国人癌症是“吃”出来的?提醒:这3种食物,再爱吃也要管住嘴
“食管癌之乡”:当地人患癌风险高7倍20世纪70年代,中国河南林县曾是食管癌的高发地区,甚至一度成为全世界食管癌发病率
2024-09-09 00:11:00
睡前看两小时手机,少活5年!医生提醒:3大伤害或不可逆转
相信许多人早上睁开眼的做的第一件事就是拿起手机。吃饭看手机、上厕所看手机、睡前也要看手机……科技飞速发展的今天,看屏幕时间过长似乎成为了引发健康问题的“真凶”
2024-09-09 00:14:00
爱吃辣的有福了!中国科学家首次发现,辣椒素可增强抗病毒免疫力
楼上新搬来了一个邻居,我昨天上楼的时候,就碰上了。我们互相点了个头,寒暄了几句,我才知道,原来他刚从湖南搬到广东来。现在啊
2024-09-09 00:19:00
贵州山居 | 汤鲜味美!来毕节不要错过这碗粉!
金沙羊肉粉 与遵义、水城、兴义羊肉粉构成了贵州羊肉粉的“四大门派”以其汤鲜味美、浓而不腥的独特口感受到广大食客的热烈欢迎2019年金沙羊肉粉制作技艺获“省级非物质文化遗产”称号
2024-09-09 01:39:00
健身房运动如何避免损伤(服务窗)
本文转自:人民日报本报记者 杨笑雨《 人民日报 》( 2024年09月09日 第 13 版)全民健身广泛开展,群众从事体育运动的热情高涨
2024-09-09 06:07:00
俗语说“人过六十,四不想”,是哪四不想?过了60岁,不妨了解下
陈阿姨以前一直觉得‘老得走不动’是形容八九十岁的人,然而自己不过刚迈进60岁的年头,身体仿佛瞬间进入了衰老状态,最明显的变化就是每次和朋友出去
2024-09-08 22:33:00
宝宝出生时“几斤几两”,暗示智商的高低?医生:最佳标准在这里
琳琳是一位二胎宝妈,老大出生的时候只有5斤重,一家人都十分心疼他,平常照顾得十分尽心,现在看起来和同龄的小孩没什么区别
2024-09-08 23:07:00
贾俊杰医生:为什么痛风会反复发作?
痛风之所以会反复发作,其原因是多方面的。从中医的角度来看,痛风主要是由于肾脏功能失调、体内湿热积聚、气血不畅以及肾阴虚等多种因素共同作用的结果
2024-09-08 23:43:00
4种运动被称为“长寿运动”,每天选一种坚持30分钟,健康长寿
我们楼下邻居李大爷今年六十三岁,一直坚信“生命在于运动”的理念,每天早晨天刚蒙蒙亮,他就出门跑步,这个年纪还能保持这个习惯
2024-09-08 23:49:00
科普有我|得了骨质疏松症,如何治疗?医生提醒避免这类运动
骨质疏松症是继高血压、糖尿病、高血脂症后的第四大慢性疾病,2018年国家卫健委发布的中国骨质疏松症流行病学调查结果显示
2024-09-08 19:38:00
“出伏不补,秋冬受苦”,初秋谨防这四种病
夏末秋初,由热转凉,气温的最大改变是“温差大”。出伏,意味着全年最热的一段时间过去了。但你可能不知道,接下来到秋分前的35天
2024-09-08 21:22:00
湖南零陵:精准监督助力乡村特色产业高质量发展
本文转自:人民网-湖南频道“大棚蔬菜建设中存在哪些问题?南津渡街道党工委及区农业农村局为你们做了什么?惠农政策落实到位没有
2024-09-08 19:57:00
输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,想备孕的看这里
输卵管积水是慢性输卵管炎的多种类型之一,主要由于输卵管伞端粘连闭锁,粘膜细胞的分泌液积存于管腔内,形成的液体积聚在输卵管管腔内
2024-09-08 16:31:00