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...要注意的内容：寒露5不做，秋冬并不扰，每1件事都不能马虎，老传统大智慧，记得叮嘱家人。
1、待在家里不出门寒露时节，秋意最浓的时刻来临，依照老传统，民间流行着登高，赏菊花，秋钓，斗蛐蛐等习俗，人们通过各种...……更多
2023-10-17 06:08:00马虎,秋冬,智慧,传统,身体,节气
...运用中医的智慧，调整生活方式，迎接一个健康、温暖的秋冬吧！在这个深秋的寒露时节，我们更好地理解了顺应自然、调整生活方式的重要性；希望我今天的分享对大家有所帮助，寒露时节的养生之道能为大家带来健康与平和...……更多
2024-04-23 12:27:00二十四节气,养生,中医,养生,时节,身体
...律变化及确立“十二月建”的特定节令。一年四季，春夏秋冬各三月，每月有两个节气，分别为立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨、立夏、小满、芒种、夏至、小暑、大暑、立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小...……更多
2023-12-26 09:26:00习近平,文化,节气,学习贯彻,中华,文明
...抗力，才能顺利入秋。 民间有句俗语说， “立秋吃3宝，秋冬无病扰”， 8月7日立秋，3宝指的啥？咋吃更好？为入秋打好基础，建议提前了解一下。第一宝，吃秋茄子，老话说，“立夏栽茄子，立秋吃茄子”，立秋正是吃茄子...……更多
2024-08-05 14:42:00秋冬,茄子,放进,肉末,煸炒,莲藕
...都自成一格,但彼此之间又相互村托,诉说沉静流动的春夏秋冬,记录时光的流逝。缘起在中国古典文化中,诗与歌一直密不可分。流传至今的古典诗词,在当时都是可以和乐歌唱或者吟诵的。遗憾的是,它们的曲谱没有被记录、保存下...……更多
2023-12-22 13:13:00龚琳娜,实体,流动,时光,发行,专辑
...十三个节气，也是一年四季中刚好度过春夏两季，下半年秋冬两季的开启。立秋是民间传统的“四时八节”之一，与立春、立夏和立冬并称为“四立”，在农耕文明中占据着极其重要的地位。立秋节气蕴含着跟夏季分离的深意，...……更多
2024-08-06 18:00:00迎秋,好头,身体,水分,节气,人体
...做成了精美的艺术品，留住秋天的美好。霜降时节，正值秋冬换季忙，汪小学子洗晒衣物，整理归纳，打扫卫生，一起体验劳动的喜悦和生活的美好。二十四节气凝聚着华夏祖先无穷的智慧，从寒来暑往、斗转星移间，营造着中...……更多
2023-10-25 15:33:00临沂,二十四节气,主题活动,小学,活动,主题
...：寒露节气养生，谨防3种病，多吃7种豆，帮你平安度过秋冬。随着气温的下降，抵抗力低下的老年人和儿童最容易发生感冒，尤其是在气温下降和空气干燥时，感冒病毒的致病力增强。此时很多疾病的发生会危及老年人的生命...……更多
2023-11-04 15:50:00平安,节气,秋冬,养生,节气,含量
...种红肉，它具有强筋健骨、增强免疫力的功效，特别是在秋冬容易生病的人，每周吃2-3次牛肉最健康。而牛肉最好的吃法就是和白萝卜、胡萝卜等等萝卜一起炖着吃。第三道：烧黄骨鱼霜降时节，正是各种鱼大量上市的时候，而...……更多
2023-11-15 06:59:00味道,时节,大闸,米酒,大闸蟹,汤圆
...“大雪先忌姜，一年都健康”，这句话蕴含着深厚的传统智慧。但为何要在大雪节气减少姜的摄入？又有哪些食物被称为大雪“三宝”，能带来吉祥和安康？大雪节气的饮食智慧：赋予身体温暖与平衡大雪节气，代表着冬季的深...……更多
2023-12-17 16:07:00时节,内在,食物,身体,黑豆,红枣
...阳气，寒主收引凝滞。《黄帝内经》中说：“春夏养阳，秋冬养阴。”冬日万物敛藏，养生就该顺应自然界收藏之势，收藏阴精，使精气内聚，以润五脏。不过，值得注意的是，虽然此时节是进补的最佳时期，但进补并非无章无...……更多
2023-01-05 04:18:00冬雪,节气,阳气,寒冷,大雁,无章
...容易自口鼻或从皮毛而入，从而引起呼吸系统的病变。而秋冬之交，气温下降幅度大，空气也变得更加干燥，空气中的颗粒污染物容易沉积，不易消散，为一些病毒、细菌的传播提供了载体，同时由于秋冬季节天气寒冷，人的运...……更多
2023-10-24 07:14:00二十四节气,保暖,鼻子,文礼,鼻炎,中医
...“夫四时阴阳者，万物之根本也。所以，圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根，故与万物沉浮于生长之门。”这也是中医顺应四时阴阳的变化，调节阴阳，追求生命平衡的完美概括。春夏阳气旺盛，反倒要“养阳”；秋冬阴气渐...……更多
2023-11-22 09:46:00节气,外邪,侵袭,小雪,科普,气温
大众网记者 王冠超 潍坊报道霜降，是二十四节气中的第18个节气，进入此节气后天气渐冷，开始有霜。在此期间，天地之间阳气敛降，寒气逼迫阳气渐向地中敛藏。此时养生，需与天地同步，借金气肃降之大势，使阳气内收、...……更多
2023-10-25 17:27:00潍坊市,养生,潍坊,秋冬,常识,医院
导语：明日秋分，“秋分吃三宝，秋冬腿脚好”是否有道理？怎么吃？顺应时节身体棒！民谚说“春分秋分昼夜平分”，这转眼间就来到了秋分时节，它是二十四节气中的第十六个节气，据《春秋繁露▪阴阳出入上下篇》中记...……更多
2023-11-13 06:45:00三宝,腿脚,时节,秋冬,身体,食物
3月25日，2024秋冬上海时装周启幕。作为上海时装周“引商流、聚人气”重要商贸载体的2024秋冬MODE上海服装服饰展率先在IM Shanghai长宁国际开启新一季订货之旅。3月25日，2024秋冬上海时装周暨2024秋冬MODE上海服装服饰展开幕，图...……更多
2024-03-25 15:26:00本土品牌,越来,上海,传统文化,秋冬,本土
...践团李月、王静怡等人和老人一同品尝饺子岁月话节气，智慧传古今在活动的尾声，实践团有幸采访了几位对二十四节气饮食文化有着深厚理解的老人。他们的话语中充满了岁月的沉淀与智慧的光芒。原支部书记王作友爷爷激情...……更多
2024-08-09 13:26:00节气,实践团,农业大学,潍坊,文化,青岛
秋冬季节气温开始快速下降，慢性的疾病就容易出现，比如高血压就是一种比较常见的慢性疾病。很多高血压患者在夏季血压会比较稳定，但是一进入秋冬季节，血压就容易出现波动，秋冬季节想要稳住血压，需要做好以下这...……更多
2023-02-11 23:27:00秋冬,血压,季节,血压,秋冬,季节
...起源于“交子之时”。大三十是旧年与新年之交，立冬是秋冬之交，所以在“交”子的时候，饺子不能不吃。在北京立冬都会做饺子馅的是倭瓜馅，老北京的生活中，倭瓜是当家菜，如今许多北京人，特别是住在平房里的北京人...……更多
2024-02-14 00:01:00倭瓜,饺子,北京,腊八粥,羊肉,米粥
...的诸多不适！
三不做：不过度进补立秋一过，就象征着秋冬季正式拉开了序幕；与之前的“苦夏”不同，民间流行立秋的时候应该“贴秋膘”。这是因为夏天的时候天气炎热，人的食欲差；吃得少、消耗大，体内所储备的能量...……更多
2024-08-02 14:09:00三不,传统,时候,黄帝内经,天气,转折点
...材以滋阴为主。中医四时养生的基本原则是“春夏养阳、秋冬养阴”，这是因为秋冬阳气潜藏，阴精蓄积，顺应这个趋势养阴…3、运动适量运动避免过汗。冬天提倡多运动是对的。但是，在冬天还像春夏一样过度运动，并非明...……更多
2024-07-31 09:56:00养生,炖菜,节气,滋补,重在,季节
...微信公号刊文提出处暑养生记住“五个不”。②1. 清洁不马虎鉴于雨水较多，潮湿的环境给真菌提供良好的生存机会，具有湿疹等皮肤病或是易过敏人群要做好皮肤清洁工作。2. 寒凉不贪吃像西瓜这样大寒的瓜果，处暑时节要减...……更多
2024-08-22 11:59:00养生,养生,医院,中医,刊文,健康时报
...潜藏，养生也要顺应自然规律。中医上素有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，所以从中医养生的角度出发，大雪节气正是进补调理的大好时机。本期”每周好医声”栏目，重庆市健康教育所联合华龙网邀请到重庆医药高专附一院（...……更多
2023-12-07 06:16:00寒意,中国,科普,养生,健康,节气
...雪节气，2023年重庆温泉地图“出炉”，一起去享受今年秋冬季节的第一份温暖吧！常年小雪节气至大雪节气期间，全市平均气温跌破10℃。图源：重庆天气微信公众号常年小雪节气期间有多冷？多地开始迈入冬季从气候意义上来...……更多
2023-11-22 18:52:00节气,重庆,小雪,温泉,秋冬,地图
...对二十四节气已有了部分记载：“凡四时，成岁，有春夏秋冬，各有孟仲季以名，十有二月，中气以著时。应春三月中气，惊蛰、春分、清明。夏三月中气，小满、夏至、大暑；秋三月中气，处暑、秋分、霜降；冬三月中气，小...……更多
2024-08-29 10:36:00时节,人间,二十四节气,春牛,中国,节气
...之前，进补食材，增强营养，为身体储备能量。俗话说“秋冬进补，开春打虎”，然而在寒露时节，我们的脾胃还未能适应当下的气候变化，所以进补之前，需要先调理好我们的脾胃。脾胃是我们的重要消化器官，若是脾胃不适...……更多
2023-10-17 06:09:00脾胃,节气,脾胃,红豆,山药,南瓜
...医师赵晓华。赵晓华主任告诉记者，古人讲究春夏养阳，秋冬养阴。立夏是夏季第一个节气，也是春夏交替，节气变化的关键节气，中医认为心主火，夏天养阳，重在养心。要从起居、饮食、穿衣、运动四个方面做好调整。中医...……更多
2024-05-05 14:04:00二十四节气,重在,养生,节气,晓华,中医
...、西安桥村新时代文明实践站联合童星幼儿园开展“温暖秋冬一路童行”爱国主义教育活动，厚植未成年人爱国情怀，传承和弘扬爱国主义精神。在爱国主义教育主题的绘本分享环节，大学生志愿者语调轻柔，孩子们坐姿端正，...……更多
2024-02-04 14:58:00崇川,如火,如荼,南通,志愿服务,家乡
...然今年的气温相比较往年都会热一点，但是我们千万不要马虎，还是要多吃一些顺应时节的食物，才能使我们更健康的度过整个冬天！ ……更多
2023-11-14 20:58:00时节,食物,健康,猪血,菜苔,紫菜
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8月31日，福州国德老年医院携福州市爱加倍社工服务中心特别邀请清华大学附属北京清华长庚医院疼痛科主任、安宁疗护团队负责人路桂军开展“安宁疗护”主题讲座
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本文转自：人民网身边的中非故事——“中国企业正在帮助我们摆脱贫困与落后”人民网记者 黄炜鑫 邹松“今年的玉米又丰收啦，产量比去年还高呢
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年龄越大真的要多吃肉吗，这听起来有点颠覆常识，毕竟，大家总是说年纪大了要清淡饮食，少吃点油腻的东西。可是如果真的上了年纪就该“管住嘴”吗
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在这个喧嚣的社会中，有没有想过简单的饮食习惯也可能带来意想不到的健康问题？尤其是对于那些特殊体质的老年人，食物的选择更是一门大学问
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