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北京协和说真话:马上停止吃3种素菜,吃得越多,肺结节越大
北京协和医院作为中国顶尖的医学机构,一直致力于为患者提供优质的医疗服务。最近,该医院发布了一份关于肺结节的报告,指出三种素菜可能会增加肺结节的风险。在这篇文章中,我们将深入探讨这三种素菜以及它们对肺...……更多
韭菜和冬瓜都被誉为“养肾冠军菜”,对于中老年人养肾非常有益
...出现异常,无法有效过滤和清洁血液,就会导致体内大量毒素垃圾的积聚,对人的健康和长寿造成严重影响。所以,肾脏健康必须引起足够的重视。正如俗话所说的“肾强一倍,人活百岁”。在日常生活中,除了加强运动,饮食...……更多
9月份遇到使劲吃,清肠、排除毒素,全身舒坦!
导语:最强“通便水果”被发现,根本不是香蕉!9月份遇到使劲吃,清肠、排除毒素,全身舒坦!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,大家好,我是爱美...……更多
“惊蛰吃一菜,郎中不用忙”,惊蛰后,一菜指的是啥?建议了解
...助于阳气的生发。同时,饮食上宜清淡,多吃新鲜蔬菜和水果,以助肝气疏泄,健脾养胃。在文化和民俗上,惊蛰也有着丰富的内涵。人们会举行各种活动来庆祝这个节气,如打春、吃梨等,以祈求全年健康和平安。 总的来说...……更多
“大寒”来了,3种食物和茶水可能让你的身体更健康,不妨看看
...市、沿街小铺都有的食物,甘蔗是很多人喜欢在冬季吃的水果,吃一根长长的甘蔗,别提多舒服了。甘蔗种含有的铁元素最为丰富,有“补血果”之称,而且甘蔗还可以帮助补肺益胃、补血润燥,所以大家不妨经常吃一些甘蔗。...……更多
查出高血脂的人,不妨多吃这5种水果,或有降血脂的功效
...脂,建议少吃“4果” 1.榴莲榴莲是一种非常美味的热带水果,但是它的糖分和能量分别达到了32%和27%,所以患有高血脂的人不宜食用。另外,榴莲含有高量的脂肪和胆固醇,如果过量摄入,将导致血脂升高,这对血脂高的患者...……更多
苦瓜可以预防糖尿病?不仅如此,坚持食用,3种好处会悄悄找上门
...的好处会悄悄找上门。促进人体排毒人体本身就含有较多毒素,但是每天都会通过血液流通,或其它的代谢方式来进行排毒,而当人体出现血液流通减慢或代谢速度降低时,很可能会使人体内的毒素或垃圾产生堆积,不利人体健...……更多
隔夜食物不仅会失去营养,还可能带来食物中毒的危险!
...且,隔夜的鸡蛋也会失去嫩滑和口感,影响食欲和营养。水果:水果中含有大量的维生素和果糖,在室温下会被细菌污染,并且维生素和果糖也会氧化。尤其是一些切开的水果、榨汁的水果、罐头水果等,更容易变质和发酵。而...……更多
中医认为,人体内存在着八种毒素
...合理的饮食结构和生活规律,多吃易消化的食物,如粥、水果等,可以帮助清除体内的痰毒。水和尿是人体排泄毒素的另外两种方式。水是人体必需的物质,但是当体内水分过剩时,会导致水毒的产生。为了保持身体的湿润,应...……更多
糖与人类常相伴
...。几千年来,我们的先祖种植和培育了甜的蔬果,还会用水果、莓果、无花果、枣、坚果、胡萝卜的汁水,角豆树、枫树或者棕榈树的树液,花蜜和香草的叶片与种子,给食物增加甜味。然而,在过去五百年间最常见的甜味剂实...……更多
水果和蔬菜对儿童的营养有哪些价值
...知,儿童在成长过程中需要摄取大量的各类营养物质,而水果和蔬菜所蕴含的丰富维生素以及纤维等营养素,是儿童健康成长的营养基础。那么接下来我们看看水果和蔬菜对儿童的营养有哪些价值?1.水果和蔬菜中含有丰富的维...……更多
除了水果以外,还有哪些食物会引起细胞的损伤情况?不妨了解下
...5ce410090bc8b2a85dbb044b90c0d44eb8475f9.jpeg\"/>再三提醒:请马上停止吃这3种水果,吃得越多,坏细胞或许越活跃 【冷冻水果】冻梨可谓是东北特产之一,这类水果在其冷冻的过程中进行了反复循环。从而...……更多
两种碱性水果,经常吃可以减轻肝脏负担、保护肝脏健康!
碱性水果是指在人体内代谢后,产生碱性物质的水果。碱性水果可以帮助人体消耗多余的脂肪,从而减轻体重。还可以有助于控制血糖水平,减少体内脂肪的形成,并有助于改善新陈代谢。其次碱性水果含有大量的维生素C,可...……更多
山竹是一种美味可口的热带水果,具有甜蜜的味道和丰富的汁液
山竹是一种美味可口的热带水果,具有甜蜜的味道和丰富的汁液。然而,对于一些人来说,山竹的外皮可能会让他们感到困惑。在本文中,我们将为您详细介绍山竹的吃法和剥皮的技巧,帮助您轻松享受这个令人垂涎的水果。...……更多
吃了一口舌头烂了!这东西千万别摘别吃,街头很常见
...头”带了回家。晚饭时,他剥了皮,咬了一口“芋头”,马上觉得不对劲,“舌头烂了,周围起了泡。”苏先生意识到这个“芋头”可能有问题,赶紧吐了出来,然后反复漱口。但症状仍未缓解,还出现了吞咽困难等症状,于是...……更多
它是便秘的“小对手”,每天吃点,可能有助排出宿便,预防口臭!
...体也会产生不利的影响,所以,经常便秘?不妨多吃4种水果,或许有助排出宿便,肠胃慢慢变好!它是便秘的“小对手”,每天吃点,可能有助排出宿便,预防口臭!1、芒果相信很多人都吃过芒果,芒果这种水果,营养元素非...……更多
合理的饮食结构可以帮助我们有效排毒,减少疾病的发生
...其带出体外,减少毒素在体内的积累。富含纤维的食物有水果、蔬菜、全谷类等,我们在日常饮食中应该多食用这些食物。多吃富含维生素B和维生素C的蔬果和谷类食物也有助于排毒。维生素B族包括多种维生素,如B1、B2、B6、B12...……更多
厨房里的它可能会产生细菌,不留心可能会与健康“失之交臂”
...因为醋也具有杀菌的作用,而且在洒完醋之后最好先不要马上洗,可以放在窗口吹吹风,这样效果会更好。醋也能起到杀菌作用,为了让醋能够更加充分地起到杀菌作用,喷洒醋后的案板先不要清洗,在通风有阳光的地方自然风...……更多
医生:降血脂,忌口3果,多吃3菜
...减肥期间的人,也要控制榴莲摄入量。3.甘蔗像甘蔗这种水果,不仅营养价值高,水平也是比较充足的,其中富含膳食纤维,既能够润肠道便,排出体内毒素,也能够减轻身体的负担。但是对于高血脂患者来说,却不建议多吃,...……更多
一盘“蒜苗”浇面下肚,夫妻俩双双中毒进医院,这种东西很多人家里都有
...种。水仙是石蒜科多年生草本花卉,从花到根全株有毒,毒素主要来自鳞茎中的汁液,其中含有石蒜碱、拉丁可毒素、伪石蒜碱、石蒜伦碱及石蒜伦碱及石蒜胺等多种毒性物质,如果将水仙食用或外用,可能会引起多种中毒症状...……更多
长痤疮不能吃什么
...要避免,如肥肉、油条、巧克力、糖块等。可以多吃蔬菜水果等,含纤维素比较多的食物,如韭菜、芹菜,这些食物有通便排毒的作用,可以减少痘痘的生长。用温水洗脸。长痤疮不能吃的食物1、刺激性食物体内吸收了过多的...……更多
本文转自:福州日报闽侯领导昨日轮值接听12345热线实事马上办群众消了气本报讯(记者林晗)“9点25分打电话说明问题,9点50分就解决了。特别感谢副县长张弛,长期没有解决的问题,很快就给我解决了……”21日下午,在1234...……更多
樱桃是水果中糖分含量较低的水果之一,樱桃也用于减肥
...煎汤或做凉菜,也可绞汁或晒干后泡茶饮。4.樱桃樱桃是水果中糖分含量较低的水果之一,樱桃也用于减肥。不但可以控制糖分摄入,也利于保持血糖水平处于稳定状态内。樱桃具有补气滋养等方面作用,又能健脾养胃。 ……更多
【网络辟谣】水果越甜含糖量越高?你被骗了多少年......
秋季是吃水果的黄金时节。高科技的农业技术和方便快捷的物流,让人们可以随时随地享用各种时令鲜果。不过,你知道吗?吃水果也有诸多讲究。今天,我们邀请上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任吴欢主任医师...……更多
如蚝油和味精,都是商家为了赚钱害人的,这些都会致癌!
...染风险,导致腐败和霉变。这种情况下可能会产生黄曲霉毒素等有害物质,从而增加致癌的潜在风险。因此,为了降低风险,购买蚝油时最好选择小瓶装,以缩短存放时间。一旦开瓶,应将蚝油储存在冰箱中(0-4℃)冷藏,并尽...……更多
医生建议:想要肝好,忌3物,吃2果
...养肝的作用。建议多吃菠菜、青菜、芹菜等绿色蔬菜。2.水果:水果富含维生素和纤维素,有助于消化和排毒,对肝脏健康非常有益。推荐食用柑橘类水果如橙子、柚子、柠檬等,以及草莓、蓝莓等浆果类水果。04保护肝脏健康...……更多
从三个方面,为你揭开反季节水果的真相
你是不是经常听到这样的说法:反季节水果是用激素催熟的,吃了会导致性早熟和癌症?你是不是对反季节水果心存恐惧,宁愿吃应季的水果,或者干脆不吃水果?你是不是觉得这样做是为了保护自己和家人的健康?如果你的...……更多
肝不好,会有什么表现?饮食需要注意“省酸增甘”
...性食物:相比之下,碱性食物对肝脏更有益。新鲜蔬菜、水果、坚果和种子都属于碱性食物,它们富含维生素、矿物质和抗氧化剂,有助于减轻肝脏负担并促进健康。三、饮食中多甘的重要性1.甘性食物的益处:多甘食物,尤其...……更多
孕妇吃什么补品好
...,营养成分非常丰富,能够使宝宝记忆力好。孕妇吃什么水果好1、孕早期:西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉在孕早期,孕妇最好选择中性水果为主,比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。...……更多
在冬季肝火旺盛的情况下,建议适量食用西红柿,以缓解肝火困扰
...茄红素,既健康又美味。苹果——滋阴润燥,清肝明目的水果在冬季,苹果是滋阴润燥、清肝明目的好帮手。苹果中的果酸和维生素可以起到清热解毒、润肠通便的作用,有助于消除肝脏中的毒素。想要充分享受苹果的养肝效果...……更多
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肝不好,未老先衰!养肝多吃六物、常饮三水,肝好,一切都好!
常言道:“肝不好,未老先衰!”肝好与否,其重要性不言而喻。肝脏,是人体中功能十分复杂,亦是最大的消化器官。它每天参与了排毒
2024-07-16 17:36:00
三伏将至,牢记“四吃” “四做”,可健脾祛湿!
三伏养生季三伏天即将到来,入伏后的天气特点是气温高、气压低、湿度大、风速小,气候极为闷热潮湿,堪称是一年中最热、最难熬的时节
2024-07-16 17:36:00
高尿酸的“克星”,每天吃一点,排出多余尿酸,痛风不来扰!
痛风是由单钠尿酸盐沉积所致的晶体相关性关节病,与嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄减少所致的高尿酸血症有直接关系,主要包括急性发作性关节炎
2024-07-16 17:41:00
发物到底指哪些?为何说生病了,一口吃不得?吃了会怎样?
相信很多人都听说过这个词,当身体不舒服的时候,对于平时自己喜爱吃的一些食物,长辈就会叮嘱你不要吃了,说不能吃发物。但可能很多人并不知道发物到底指的是哪些食物
2024-07-16 17:41:00
入伏后,建议大家:多吃3瓜,少吃2果,腿脚更有劲
三伏天,是夏季最炎热的时段,气温飙升,人体新陈代谢加快,容易出汗,身体水分和营养流失也相应增加。在这样的季节里,合理的饮食调养尤为重要
2024-07-16 17:42:00
“阳过”后,这3种肉再贵也要吃,中老年人每天吃一次,增强免疫
亲爱的读者朋友们,大家好!今天咱们聊聊“阳过”之后的饮食调养;所谓“阳过”,其实就是指身体阳气不足,导致免疫力下降的状态
2024-07-16 17:45:00
冬天经常上火、喉咙痛?不吃药,常用此物泡水喝,虚火实火或全消
时值冬季,天气比较干燥,人的免疫力也容易下降,很多人都经常会上火,而一上火就会出现一系列的不适现象,喉咙痛、嗓子干和感冒等都是很常见的
2024-07-16 17:46:00
“大暑吃3辛,苦夏也精神”,指哪3辛?7月22日大暑别忘吃,养肝补肺又祛湿
入伏以后,天空总是阴沉沉的,空气明显变得湿润了不少,加上三十几度的高温,闷热之感越来越明显了。然而此时还并不是最热的时候
2024-07-16 17:53:00
中医治疗抑郁症,有很大的优势,一剂“忘忧汤”,有效率九成以上!
中医治疗抑郁症,有很大的优势。小编今天搜了好多篇关于抑郁症的文章,大浪淘沙,发现了胡思荣医生的这篇,其自拟的平心忘忧汤
2024-07-16 17:55:00
入伏时,一碗‘五红’汤,顺应自然节气,安然度夏享安康
今日,我们正式迈入漫长而热烈的三伏序章,自7月15日起,直至8月23日止,这长达四十日的酷暑之旅,无疑成为了一年中最为炽热的篇章
2024-07-16 17:57:00
小满养生秘诀:常睡三觉,命薄如纸,但愿你今天没有睡错
很多人只记住了今天是520,却忘记了今天也是中国传统节气小满。小满是夏季的第二个节气,小满前后能否做好养生,关系到夏季是否能安然度过
2024-07-16 17:57:00
测血压时,测左臂还是右臂?医生坦言:不懂这些问题,或等于白测
《全球高血压流行趋势综合分析报告》为我们揭示了一个不容忽视的公共卫生问题:高血压在全球范围内正呈现出日益严重的流行趋势
2024-07-16 17:58:00
天热千万别“哐哐”喝水,有人过量中毒!
水中毒,也称为水肿,是由于身体过度摄入水分或由于身体药理反应引起的水分在细胞内积聚的现象。在炎热的夏天,不少市民习惯通过大量饮水来补充水分
2024-07-16 18:57:00
南阳医专二附院:发挥中医康复特色 医患齐练八段锦
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 金珠)“双手托天理三焦,左右开弓似射雕……”每天早晨七点四十分,伴着舒缓的音乐
2024-07-16 16:36:00
自述服用NMN美国W+(端粒塔)抗衰胶囊的一些变化感受
岁月匆匆,转眼间我已迈过了三十岁的门槛。在这个阶段,我明显感受到了身体的变化,新陈代谢的放缓,加之频繁熬夜与工作压力的累积
2024-07-16 16:40:00