• 我的订阅
  • 头条热搜
医生建议:这5类人,平时尽量少吃香蕉,千万莫大意
在日常生活中,相信大多数人都非常喜欢吃香蕉,成熟之后的香蕉口感软糯香甜,除了能够直接食用之外,还可以制作成多种加工食品。欧洲人因香蕉能够解除忧郁,而称他为快乐水果,而且香蕉又被称为智慧之果,传说是因...……更多
土豆的好处很多,与哪些食物搭配一起吃,养生、养颜,助力健康
...一起,可以让土豆的口感更佳,营养也更加倍。2.土豆与香蕉搭配将土豆与香蕉搭配,可能很多人还是头一次听说。事实上,土豆与香蕉在一起,可以制作成非常美味的土豆香蕉饼,这种饼闻起来很香,而且口味也非常不错,关...……更多
早晨不宜空腹食用的5种食物,看看你知道几个?
...,严重的引发腹泻、肠胃炎等疾病。3、早晨不宜空腹吃香蕉早餐的时候,人们也会选择一些水果,香蕉就是很多人比较偏爱的一种水果,其营养丰富,还有润肠通便,美容护肤的作用,但是香蕉中含有丰富的钾、镁等微量元素...……更多
肠道垃圾“克星”,不是香蕉芹菜,而是它!大肚腩没了,一身轻松
突变天气引发的肠胃问题突然降温的天气往往会对人体的消化功能造成一定程度的紊乱,尤其是对于那些本就存在肠胃问题的人来说,更容易导致一系列不适症状的发生。除了腹泻和上火等常见问题,有些人甚至在排便过程中...……更多
吃什么立刻通便
...让肠胃蠕动的速度变得更快,让便秘问题得到解决。4、香蕉香蕉中所含的纤维素以及水分含量比较多,便秘患者吃香蕉之后,可以促进肠道的蠕动,当肠道蠕动加速,有利于改善便秘的症状,但注意应为熟香蕉。5、火龙果由于...……更多
轻松瘦身,从一杯香蕉火龙果汁开始
香蕉火龙果汁,这款由丰饶的热带土地所孕育的珍品,是将香蕉和火龙果这两种自然恩赐的水果精心融合而成的营养饮品。它的风味独特,口感丝滑,不仅令人回味无穷,更是集多种对人体健康大有益处的功效于一身。1.增强身...……更多
早餐吃什么水果最好
早餐可以吃香蕉、苹果、草莓等水果。香蕉含有很高的钾,对心脏和肌肉的功能有益,同时香蕉可以辅助治疗便秘、小儿腹泻等。苹果含有丰富的膳食纤维果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用,...……更多
女性在月经期间也不要接触火龙果,火龙果容易导致宫寒
...的话,癌细胞也会比较的喜欢,会使癌细胞更加的兴奋。香蕉是大多数人都喜欢吃的水果,香蕉能够加快人体的新陈代谢,但是香蕉属于寒性的食物,和火龙果一起吃很容易使胃部受寒,火龙果的寒性也是比较强的,如果香蕉和...……更多
胃不好得靠“养”,做好这3件事,有助肠胃健康身体好
...性水果,如果你存在着畏寒问题,就不太适合多吃了。3.香蕉香蕉是一种易于消化、富含钾和维生素B6的水果。它还含有一种叫作果胶的物质,可以保护胃黏膜并促进胃黏膜的修复。此外,香蕉中的膳食纤维有助于改善肠道健康...……更多
种好一棵香蕉树,助力边疆乡村振兴
来源:极目新闻本报记者周岩通讯员赵素留香蕉产业是云南省红河哈尼族彝族自治州(以下简称“红河州”)的传统产业,近年来,红河州持续优化营商环境,通过项目扶持、要素保障、金融支持,培育壮大一批产业链长、产...……更多
大便“前头干硬,后边软粘”是怎么回事?消化科医生说出实话
...人每天排队一两次。对于健康人来说,排便不会粘稠,呈香蕉状。正常状况下,当直肠有约100ml的粪便时,就会发生便意,当直肠内容物到达约300ml时,就会发生强烈的便意。点击增加图片描绘(最多60个字)修改假如排便环境不...……更多
“尿酸高”先别慌,多喝2水,吃3果,尿酸悄悄降,痛风不再打扰
...排出体内多余的尿酸,从而达到一个降尿酸的效果。三:香蕉。香蕉大家都不会感到陌生,在生活中如果便秘比较严重的话,可以吃一些香蕉,能够得到很好的缓解,同时香蕉中含有非常丰富的钾元素,能够有效的抑制体内尿酸...……更多
失眠怎样调度?五种办法助你安然入眠
...个脏器功用,使其正常工作,恢复正常睡眠。一天吃一根香蕉很多人喜欢闻香蕉苹果的香气,其实这些香味有去除郁闷症的作用,他能够给你带来积极的心态,对缓解焦虑失眠有辅助作用。香蕉当中含有丰厚的美,能够缓解压力...……更多
如何能够快速减肥
...的消化。苹果富含钾和少许钠,可有助于消除水肿。2、香蕉:香蕉不仅能帮助身体新陈代谢,帮助肠胃消化,还能治便秘哦。除此之外,香蕉还含有丰富维生素和较低的卡路里,是美容瘦身的首选水果。但是也要注意啦,香蕉...……更多
有乙肝病毒携带的人会引起肝炎发作,最好以睡眠为主,多喝水
...排解单独增强肝脏细胞的再生能力,呵护身体的健康。3.香蕉香蕉具有养肝的效果,很多人都非常喜欢吃香蕉,它里面含有丰富的膳食纤维,能够增加肝脏肠胃的蠕动和代谢。同时它还能够有效的排除我们身体的毒素和垃圾。因...……更多
银耳和“它”是天生一对,坚持1周喝2次,止咳润肺,气色红润
...燕窝”。今天就给大家推荐一款用银耳做的美食,这就是香蕉莲子银耳羹。香蕉可以调理肠胃,防止便秘。莲子有清热降火的功效也很适合这个干燥的季节。所以大家现在这个季节多喝这个羹健康又营养。希望大家喜欢。香蕉莲...……更多
竹荪不仅是秋季进补的极佳之选,而且它的钾含量是香蕉的46倍
...素。竹荪不仅是秋季进补的极佳之选,而且它的钾含量是香蕉的46倍!建议中老年人秋冬常吃它,不仅腿脚有劲,精神十足,还能够提高免疫力、改善肠胃健康、促进新陈代谢,让你在寒冷的季节里保持温暖而健康。在寒冷的秋...……更多
每周吃1次,给肠道做大扫除,排毒素,全身都通畅
导语:“推粪冠军”不是香蕉,而是它,每周吃1次,给肠道做大扫除,排毒素,全身都通畅!大家好我是傻姐美食,寒冷的天气,总想吃一些麻辣过瘾的食物,像火锅、麻辣烫、羊肉汤等等,尤其火锅简直是冬天的标配。最近...……更多
...严重的影响,比如说出現了便秘情况以后要怎么根据蜂蜜香蕉来改进呢?香蕉苹果和纯蜂蜜全是能够合理的协助改进大家的便秘情况的,香蕉苹果中带有一定的膳食纤维素能够合理的推动肠胃蠕动,推动大家大便,针对改进自身...……更多
“推粪猛将”不是香蕉,而是它,一周吃3次,给肠道洗个澡一身轻
...道夫”中,青萝卜无疑是一个被极度低估的存在。它不像香蕉那样常被提及,也没有水果那样的甜蜜诱惑,但它却拥有着不可小觑的力量。青萝卜,这个平凡的小角色,在我们的餐桌上默默地发挥着它的作用,它的每一次出场都...……更多
再饿也别吃,空腹时吃这五种食品,小心肠胃受不了
...激胃黏膜。这不仅增强饥饿感,还可能引起胃胀和胃痛。香蕉:香蕉含有较高量的镁元素,这对心脏功能尤其敏感。特别是肾病患者,由于代谢功能减弱,不建议在空腹时大量食用香蕉。茶叶:空腹饮用茶叶可能降低消化功能,...……更多
大量上市!比吃香蕉还通便,建议中老年人常吃这4种,越吃越健康
引言:春天是蔬菜丰收的季节,各种新鲜的蔬菜陆续上市,价格实惠且营养丰富。在这个季节里,多吃蔬菜少吃肉,不仅可以摄入丰富的维生素和矿物质,更重要的是可以获得膳食纤维,对于中老年人来说,更具有促进健康的...……更多
山药具有健脾养胃、益肺生津、调理肠胃等功效
...、呕吐等不适症状。因此,山药不宜与海鲜一同食用。3.香蕉:山药和香蕉一同食用容易引起腹胀、腹痛等不适感。这是因为山药中的黏液质和香蕉中的果胶等物质相互作用,产生胃胀气,影响消化。下面,与大家分享两道山药...……更多
吃完火龙果后最好就不要再吃这种东西了,要不然容易滋养癌细胞
...的。但是火龙果不能和这个食物一起食用,这个水果就是香蕉。如果火龙果和香蕉一起食用,或者是吃完火龙果立马吃香蕉的话,就会容易引发肠胃疾病。这两种水果一起食用的话,非常容易引起腹泻、腹痛,如果经常这样食用...……更多
湿气重,多吃这些,祛湿气,排肠毒,还能美容养颜
...以克制自己的饮食一定会对身体产生很严重的影响。4、香蕉,香蕉是可以促进胃肠道蠕动的,但是如果空腹吃就会造成肠胃的提前工作,不利于身体健康。因为空腹时肠胃中几乎没有可提供消化的食物,在空腹时吃香蕉就会加...……更多
春天,要多吃“1豆2果3菜”!不犯困,精神足,舒服过春天
...春困”、保持精力充沛至关重要。通过多吃大豆、柠檬、香蕉、菜花、菠菜、南瓜等食物,能够提升身体活力,让您在春天里精神饱满,尽情享受春日的美好。大豆——铁元素的摄入大豆,是一种营养丰富的食材,在春季的饮食...……更多
番泻叶哺乳期间可以喝吗
...哺乳期平时多吃一些粗纤维类的食物,比如芹菜、地瓜、香蕉等,有利于缓解便秘。喝蜂蜜水有润肠通便的功效,多吃蔬菜和水果。可以口服益生菌一类的药物不会影响宝宝,饮食不要吃辛辣和油腻的食物。番泻叶的副作用1、...……更多
放冰箱坏得更快的5种食物,很多人都不知道,看看你有没有中招?
...的食物,很多人都不知道,快来看看你有没有中招!一、香蕉 香蕉是我们日常生活中常见的一种水果,营养价值丰富,富含钾和维生素C,软糯香甜的口感深受大家的喜爱。因为香蕉属于催熟水果,如果一次性买的太多非常容易...……更多
此菜,钾含量是香蕉的24倍,中老年人常吃,补钾通便抗衰老
此菜大量上市,钾含量是香蕉的24倍,中老年人常吃,补钾通便抗衰老!入秋后天气还是越热,动不动就汗流浃背,早上只要出门买个菜,就能把衣衫湿透,这样就很容易造成身体中的水分大量流失,同时还会带走大量的营养元...……更多
杨梅核是否能吃
...,导致排泄困难。若是小孩误食了杨梅核,要多吃蜂蜜、香蕉,起到润肠道的作用,减少杨梅核对肠胃的刺激。杨梅核怎么吃吃杨梅最好可以把里面的核给去除,如果没有把杨梅核吐掉,就容易出现消化不良的情况,杨梅核里面...……更多
更多关于健康的资讯:
“激素鸡蛋”危害大!养殖户:看到这种鸡蛋最好别买,别大意
在我们的日常生活中,身体需要大量的营养来保持健康。其中,最重要的便是蛋白质。蛋白质可以帮助身体修复和建造细胞,并且是我们身体内肌肉和器官的主要组成部分
2024-08-29 18:24:00
做水蒸蛋时,别傻傻只会加水,多加“这一勺”,又滑又嫩还不腥
做水蒸蛋时,别傻傻只会加水,多加“这一勺”,又滑又嫩还不腥每天早上一碗蒸鸡蛋,是我家早餐的必修课。鸡蛋物美价廉,营养丰富
2024-08-29 18:24:00
买鱼时,懂行人专挑这5种鱼,都是肉厚刺少,看完涨知识了
全世界约有二万余种鱼,中国海洋鱼和淡水鱼类大约二千余种,而鱼也是地球上最早的脊椎动物,在史前时期,人类就靠渔猎所生活,而现如今
2024-08-29 18:24:00
香菜放冰箱保存就错了,饭店大厨教你一招,放多久都新鲜,真实用
香菜,一种常见却又不可或缺的调味蔬菜,因其独特的香味而备受人们喜爱。然而,我们每次食用香菜的时候都用不了多少,而去超市买菜的时候都是一把一把去买的
2024-08-29 18:24:00
往年热销的梭子蟹,今年为何遇冷?商贩:懂行的太多,都在等待中
每年的八月份是东海休渔期结束的日子,东海开海以后随着渔船的陆续返港,上市最多的就是被称作“秋天第一鲜”的梭子蟹。现在的物流和保鲜技术已经十分发达
2024-08-29 18:25:00
猪身上最好吃的肉排行,后腿肉倒数第一,五花肉排第二,建议了解
猪身上最好吃的肉排行,后腿肉倒数第一,五花肉排第二,建议了解。中国人最喜欢吃的肉是猪肉,价格便宜,口感软嫩,味道鲜美,营养也十分丰富
2024-08-29 18:25:00
葡萄只用盐和面粉洗,等于吃虫卵?教你一招,虫卵农药残留全跑光
现在正是吃葡萄的好时节。立秋已过,秋风送爽,葡萄也成熟了。市场上已经开始摆放着各种品种的葡萄,让人垂涎欲滴。但据说,葡萄是最容易被农药污染的水果之一
2024-08-29 18:25:00
“入秋一只鸭,百病无处安家”入秋鸭肉怎么吃?建议多了解
夏天的余热还未完全消散,秋天就已到来,现在正值夏秋交替,不过,虽然已经入秋了,但目前的天气仍旧处于高温炎热状态,为了身体的健康
2024-08-29 18:25:00
中医建议:过了50岁,常吃这4种“护眼菜”,清肝明目,眼睛更亮
人到了一定年纪,身体的变化总是悄然而至。五十岁之后,你可能会发现自己不再像年轻时那样行动自如,腿脚开始变得不那么利落,视力也渐渐出现问题
2024-08-29 18:25:00
中医建议:女人多吃这“4种”食材,不仅滋阴补阳,还能养血补气
作为女性,保持身体的健康和活力需要更多的关注和悉心调养。现代生活节奏快、压力大,很多女性在忙碌的工作和生活中,常常忽视了对自己身体的照顾
2024-08-29 18:25:00
秋天的4大“补钙猛将”,建议中老年人常吃,腿脚有劲,健步如飞
秋天悄然而至,气温逐渐转凉,许多中老年朋友可能会开始注意到,腿脚似乎没以前那么有劲儿了,偶尔走路时间长一点,膝盖就有点酸痛
2024-08-29 18:26:00
秋天皮肤干燥,多吃这4种“补水菜”,润肤又保湿,常吃少上火!
秋天一到,空气中的水分开始悄悄溜走,皮肤也跟着变得“任性”起来。你可能已经注意到,夏天那种光滑水润的肌肤,现在变得紧绷绷的
2024-08-29 18:26:00
中医建议:秋天养阴津!三天吃一次它,清火补虚损,秋冬少生病!
秋天悄然而至,随着空气变得干燥,养生也逐渐成为生活中的一部分。秋季是一个容易让人感到口干舌燥、皮肤干痒的季节,甚至还会因为气候的变化而感到疲倦
2024-08-29 18:27:00
它是“补血第一名”,中年女人常吃,强肾补虚,改善贫血,气色好
在众多滋补食材中,鸽子肉绝对是一个被低估的“宝藏”,尤其对中年女性来说,它堪称“补血第一名”。随着年龄的增长,很多女性开始感受到气血不足
2024-08-29 18:27:00
男人的“加油站”被发现,秋天多吃几次,补肾养阳,50岁依旧帅气
秋天的到来,意味着天气逐渐转凉,正是身体需要进补、调养的时候。对于男性来说,选择合适的食材来滋补身体显得尤为重要。而在众多进补的食材中
2024-08-29 18:27:00