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“水中小菜”成长为“摇钱大树”
...土质适宜、水源洁净,其中的蛋白磷、铁、钾等营养元素含量明显高于同类芹菜。”他说,可以用几个字来形容大圣水芹,“长、白、嫩、脆、香。”从单打独斗到“抱团取暖”“水中小菜”成长为“摇钱大树”记者了解到,过...……更多
老公做的晚餐,只有3个菜,却火了朋友圈!网友:营养丰富
...王”的美称!芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,其含量均高于一般的水果和蔬菜。不仅口感鲜美且爽脆,经常食用也能提高免疫力。特别适合中老年人食用,对高血压、心血管疾病以及一些癌症有抑制作用。因此,在家中...……更多
“一带一路”农业合作向全产业链延伸 为共建国家“量身定制”农作物品种
...开展了技术培训,传授热带农业新技术,指导天然橡胶、香蕉、木薯、玉米、腰果等作物的生产及价值链提升等。 ……更多
介绍四种常吃的“碱性”食物,以及相应的美味菜谱
...食物,富含膳食纤维、维生素A、维生素C、钾等多种营养元素。具有润肠通便、抗衰老、增强免疫力等作用。推荐食谱:红糖红薯丸子所需材料:红薯、糯米粉、红糖、具体做法:1.将红薯洗净,蒸熟后去皮,将红薯捣成泥状,...……更多
女性常喝咖啡,是“加速衰老”还是“推迟衰老”?看完涨知识了
...它还含有许多有益的营养成分:每100克的咖啡中,咖啡因含量约为40-120毫克,能够提高人的警觉性和注意力,促进代谢和消耗脂肪;咖啡中还含有多种抗氧化物质,如多酚类和类黄酮类化合物;咖啡中还含有一定量的糖类、蛋白...……更多
甘蔗的功效与作用是什么
...血状态。5.提供能量甘蔗中蔗糖、果糖还有葡萄糖等糖类含量高达12%,这些糖类可以有效充当供能物质,给机体进行日常生命活动以及维持正常的新陈代谢提供能量。6.通便100g甘蔗中含有0.6g的膳食纤维,因此,食用甘蔗能有效的...……更多
糖尿病不能吃水果?这几种低糖水果,反而对稳定血糖有帮助!
...养成分对于增加毛细血管的弹性,降低身体当中的胆固醇含量,具有一定的效果,而且今年这厂子还可以防止血糖,血压升高,对于预防动脉硬化也是有一定效果的,所以说对于糖尿病患者是可以适当的吃一些橙子的。4、苹果...……更多
肾虚老得快!中医建议:多吃这5道菜,滋肾阴、养肾气、肾强壮
...道菜可是滋补肾气的佳品!黑豆含有丰富的蛋白质和微量元素,对于滋养肾脏特别有好处。排骨则提供了必要的脂肪和蛋白质,能增强体力,让你感觉更有活力。这道菜味道鲜美,营养均衡,特别适合那些需要补肾的朋友们。 ...……更多
肉苁蓉为什么可以补肾壮阳,益精补血?
...,从而起到补肾壮阳的作用。其次,肉苁蓉富含多种微量元素,如锌、钙等,这些元素可以增强性腺功能,提高精子活力,从而有助于提高男性性欲和性功能。此外,肉苁蓉中还含有黄酮类化合物,具有雄激素样作用,可以进一...……更多
“天然造血库”不是红薯,而是它!3天吃一次,降肝火还抗衰老!
...草红豆卷,不仅口感清香营养,更有助于增加身体的气血含量,是一道兼具美味与健康的佳肴。5、美味制作方法艾草红豆卷的制作方法简单易行,通过面粉、酵母、红枣、核桃仁等多种食材的巧妙组合,充分展现了艾草的独特...……更多
萝卜和鸡肉是一对绝配,让人一次尝试就会上瘾
...。鸡腿是鸡的腿部肉,肉质鲜嫩多汁,富含蛋白质和微量元素。青椒和红椒是常见的蔬菜,色彩鲜艳,口感清脆。大葱、生姜、大蒜是常用的调味品,能增添菜品的香气和口感。白糖可以增加菜品的甜味,生抽和老抽是常用的调...……更多
上海原创油菜新品“领衔”郊野
...子提供了富硒营养菜苔。”据介绍,富硒蔬菜的标准是硒含量超过0.01mg/kg。科研人员评估上海地产油菜苔发现,相比同季节红菜苔、包菜、花菜、胡萝卜、茼蒿等9种常见蔬菜,油菜具有“硒高效”现象,可在不施加外源硒的非...……更多
车厘子凭啥成为年货“顶流”?
...果,相当于中国的樱桃,其营养价值主要体现在具有较高含量的多酚类化合物,具有突出的抗氧化功效。“从车厘子深红色的外皮可以看出它富含花青素,对于肿瘤、心血管系统疾病、炎症患者来说,吃车厘子是比较好的。”另...……更多
不吃鸡鸭鱼肉就吃它,比牛羊肉还滋补,再贵也要吃
...有清热解毒、健脑益智、强身健体的功效,其中,它的钙含量比要比牛羊肉高出2~3倍,因此,兔肉有“补钙肉”“益智肉”等美称。今天大强推荐2种兔子肉的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:麻辣兔子肉处理好的兔子一只...……更多
葡萄干一天吃多少合适
...克左右合适。葡萄干中含有大量的糖分,会使血中的糖分含量升高,而且纤维会减缓谈糖消化的速度。虽然说葡萄干有防蛀牙的功效,但是同时葡萄干也容易粘牙,容易产生蛀牙,所以在吃完葡萄干之后,要认真刷牙。葡萄干属...……更多
这3种食物,不适合与胡萝卜共同进食,容易产生副作用,要多留心
...。3.菠菜和萝卜相类似的,菠菜中也有相当丰富的维生素C含量,当其与胡萝卜共食的时候,其维生素C会被分解酶破坏,继而起不到食补的效果。此外,很多水果蔬菜,从补充维生素C这方面来看,都不适合和胡萝卜共食,比较常...……更多
伊利全链创新点亮国潮之光,荣获“国潮创新榜样先锋品牌”
...场景、全生命周期营养健康需求的创新实践,让富含中国元素的创新产品走向全国、走向世界,让世界共享健康。打造国潮产品创新赋能传统文化新生推进文化自信自强,铸就文化新的辉煌。如今,这种力量正融入生活的方方面...……更多
心脏不好,牢记“3字”
...血管清道夫”,帮助降低胆固醇,低密度脂蛋白胆固醇的含量,提高高密度脂蛋白胆固醇的含量,达到降低血脂预防血栓的作用,推荐每日α-亚麻酸摄取量1600-1800毫克。西红柿 西红柿含丰富维生素c,具有较强抗氧化作用,保护...……更多
感冒了能喝咖啡吗
...,有助于预防和治疗感冒。因为盐可以增加唾液中溶菌酶含量,对于口腔粘膜上皮细胞起到保护作用。5、葱大葱可以改善身体的免疫功能,帮助身体治疗感冒病毒,缓解咳嗽和止痰,烹饪菜肴时添加大葱,可以有效的预防感冒...……更多
小雪过后,告诫中老年人:别太节约,多吃4种肉,滋补御寒好过冬
...蒸虾、虾炒面等美味佳肴。虾的鲜嫩口感和丰富的蛋白质含量,不仅可以增加饭菜的口感丰富度,还可以提供丰富的营养供给。另外,虾还是一种低脂肪、低胆固醇的食物,对中老年人来说,是一种非常理想的滋补食材。鱼肉—...……更多
桂圆莲子羹具有滋补养血、延缓衰老的功效,是绝佳的美容食品
...气血,延缓衰老。桂圆富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质和高铁含量,不仅可以提供热能和滋养,还有助于血液生成和气血平衡。桂圆的好处不仅限于生食,我们还可以将其用于制作美味的桂圆莲子羹和桂圆糕。桂圆莲子羹口感香甜,...……更多
鱼死了多久不能吃了
...注意哪些事项1.不可以过度油炸油炸鱼也可能会使鱼的汞含量上升。鱼类过度油炸,或者与高脂肪、高热量的酱料搭配一起吃,很快就会变成一道不健康的膳食,是非常不宜吃鱼肉的时机。2.避免空腹吃鱼鱼肉中含有很多的嘌呤...……更多
菏泽市牡丹人民医院开设儿童肥胖门诊,为孩子提供个性化治疗方案
...成分分析仪,可准确检测人体脂肪占比,特别是内脏脂肪含量,以及蛋白质、水分、人体矿物质等,并可以给出个体化膳食指导及食谱。针对肥胖的孩子,一般需要什么检查及治疗呢?肥胖门诊常规采用的是医学营养减重,在医...……更多
不想惹上癌症,这3肉确实要少吃
...癌、全因死亡风险增加,主要是因为红肉中的饱和脂肪酸含量高。全世界的猪肉消费量,有一半在中国,因此有人将我国癌症高发归因于爱吃猪肉。事实上癌症的发生与遗传、生活习惯、饮食习惯、环境等多种因素有关,虽然食...……更多
是“神器”还是“安慰剂”?——中学生“体考神器”调查
...成分包括咖啡因、肌酸等。然而,这些产品的质量和成分含量千差万别,有些60毫升装的产品中,咖啡因的含量可高达180毫克。一些商家声称,这些产品适用于短跑、中长跑等多个项目。根据店铺主页信息,有的相关产品已卖出...……更多
做出美味又营养的牛肉餐有3个要领,还有一个步骤不能少
...、B族维生素,以及钾、镁、锌、铁等矿物质。其肌氨酸含量比任何其他食品都高,对增强肌肉力量和提高智力有帮助。牛肉富含维生素B6和维生素B12,可提高机体抵抗力、促进蛋白质的新陈代谢与合成。牛肉中的不饱和脂肪酸主...……更多
嘎啦果与苹果,区别何在,你了解吗?
...C和膳食纤维,对健康有益。但嘎啦果还含有较高的果胶含量,对于肠胃消化有一定的帮助。通过以上简单的介绍,相信大家对嘎啦果和苹果的区别有了更清晰的认识。这两种水果各有千秋,不妨多多尝试,发现属于你的独特口...……更多
痛风祸根竟然是豆制品?痛风不可愈?中医道出真相:知其道可愈也
...痛风的争论从未停歇。豆类食品因其丰富的蛋白质和嘌呤含量而被多次提及。然而,将豆制品简单归咎为痛风的“罪魁祸首”忽视了更深层次的营养与代谢互动。豆制品:嘌呤含量的误区豆类及其制品确实含有嘌呤,这是不争的...……更多
...或菱形,具有普通白青稞所没有的特殊高抗氧化性及营养含量,有“黑珍珠”的美誉。西宁海关所属西海海关副关长吴晓云介绍,黑青稞作为黄南州的特色种植作物,一度成为远近闻名的“营养品”。经过多次专题研究,西海海...……更多
中老年人在秋天多食用鸡肝、菠菜和蔓越莓
...养物质,这些营养物质有助于增强免疫力、提高血红蛋白含量、促进血液循环和新陈代谢。此外,鸡肝还是一种低热量的食物,适合中老年人多吃。鸡肝的制作方法多种多样,可以炒、煎、煮、烤等等。例如,用鸡肝、青椒、洋...……更多
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木糖醇月饼等少糖节令美食走上餐桌,医生提醒中秋应当健康饮食
中秋将至,象征团圆美满的月饼、鲜美的大闸蟹等传统美食纷纷登上市民们的餐桌。但是,传统的月饼重油、重糖,在带来美味享受的同时
2024-09-16 23:11:00
“最佳抗衰时间表”来了!经常这样做的人,身体真的更年轻!
“我48岁了,没有性生活,这正常吗?”林芳在网上发布了这条帖子后得到了网友们的热议。有的人表示,才这个年纪怎么可能没有性生活
2024-09-16 19:32:00
打喜饼,制花灯……十堰市民邂逅别样中秋
十堰广电讯(全媒体记者 翁红 房华)海上生明月,天涯共此时。9月16日,在茅箭区茅塔乡,来自各地的游客们聚在一起,打喜饼
2024-09-16 19:38:00
“守”味中秋记忆 池州一村民40余年坚持手工做老式月饼
大皖新闻讯 秋风起,暑气消,中秋至,又到了一年一度吃月饼的时节。当下的月饼市场,不仅有大家熟悉的五仁、莲蓉等常规月饼,更有冰皮
2024-09-16 20:01:00
儋州举办全民健身日定向挑战研学活动
本文转自:人民网-海南频道被运动热情照亮的夜晚。儋州旅文局供图人民网儋州9月16日电 (记者李学山)9月15日晚,一场别开生面的体育研学活动——“全民健身 你我同行”儋州市全民健身日定向挑战研学活动在儋州市体育中心举行
2024-09-16 22:13:00
案例一痛经,跑步心脏炸裂感女同学,19岁,刚上大一,痛经很多年了。女同学的妈妈是腺肌症,痛经痛到死去活来,找我看诊。看到第三次时问我
2024-09-16 16:47:00
案例一放弃西医的脑胶质瘤叔叔有一名人民教师,因岳父结肠癌肝转移结识问止中医,几次看诊下来,对问止中医很认可,他家里人也都找我看诊调理
2024-09-16 16:49:00
月圆中秋 情满沂蒙|饼是老味香,尝出临沂人的中秋记忆
圆月黄的酥脆饼皮包着五仁、板栗、红豆、绿豆等十余种口味的馅料,入口的瞬间酥麻了舌尖,那是儿时记忆里团圆与美满的幸福味道
2024-09-16 18:10:00
包装简约化、规格“瘦身”、口味多元化,临沂月饼市场有了新变化
临近中秋节,月饼迎来了销售旺季,记者走访多地发现,今年月饼包装“轻装上阵”,价格亲民化成为今年月饼市场主流,传统味道“老”月饼地位依旧稳固
2024-09-16 18:11:00
繁荣兵团·新时代新征程丨新疆北屯市:鱼肥蟹美正当时
本文转自:人民网秋风起,蟹脚痒。仲秋时节,在新疆生产建设兵团第十师北屯市一八三团向阳湖国际钓鱼运动基地,水面涟漪阵阵,蟹农们撑着小船起地笼
2024-09-16 12:09:00
朱彤院士:关注气候变化带来的健康挑战
本文转自:人民网人民网北京9月16日电 (欧阳易佳)随着全球气候变化的加剧和极端天气事件的频发,气象因素对人类健康的影响日益凸显
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在追求健康与长寿的浪潮中,NMN(烟酰胺单核苷酸)作为“抗衰老明星”逐渐进入公众视野,其背后蕴含的科学原理与潜在的健康益处引发了广泛关注
2024-09-16 14:25:00
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2024-09-16 14:34:00
有长寿潜质的人,身上这3处要“软”一些,你若占得多,值得高兴
其实,健康长寿几乎是每一个人都想要达到的美好愿望,而据有关研究显示,对长寿人群通常身体上会有一些共同的特点,比如说身体上的这些部位会相对软一点
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产后脱发算正常吗?
很多妈妈在生完孩子之后,会发现自己的头发在大把、大把地往下掉,此时不少妈妈都会有点惊慌,害怕自己是不是得了什么疾病。其实这是一种正常的情况
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