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...。推荐食谱：【蒜末拌茄子】
准备食材：茄子、大蒜、香菜、盐、生抽、香油具体做法：1.将茄子清洗干净切段，锅内加水烧开，放入茄子，大火蒸5-8分钟，将茄子蒸熟后，取出，放凉备用。茄子变软，用筷子可以轻松插透，...……更多
2023-10-25 19:26:00佳品,南瓜,茄子,燕麦,维生素,蒜末
...段，再切片，全部切好以后，放入碗中备用，再准备两根香菜，给切成香菜段，小碗打入三颗母鸡蛋，加入适量的白醋，去腥增香，均匀一点，放在一边备用，再准备一个大碗，倒入适量的生粉，倒入清水，我们来调一个生粉水...……更多
2023-10-25 11:35:00营养,鸡蛋,人体,理想,鸡蛋,西红
...。首先，我们需要准备以下食材：大蒜、生姜、小米椒、香菜、生抽、香醋、白糖、食盐、香油、花椒油。将大蒜和生姜切成末，小米椒切成小段，香菜切成碎末备用。这些食材不仅能增加凉拌菜的口感层次，还能为凉拌汁带来...……更多
2023-10-08 15:45:00制作方法,味道,方法,制作,生抽,香菜
...蛋、中筋面粉、大葱、姜、盐、生抽、香醋、白胡椒粉、香菜。2、制作步骤：
（1）将白萝卜洗净，去皮后切丝。（2）将金钩海米洗净，浸泡5分钟后切成小粒。（3）将海米、葱姜末放入碗中，打入鸡蛋，撒些白胡椒粉，搅拌...……更多
2024-01-12 10:06:00白萝卜,家常,香味,早餐,白萝卜,萝卜丝
...出香味。上调料：将炒香的姜葱平铺在蒸好的大虾上。加香菜：撒上切碎的香菜作为装饰，增添香气。美味的清蒸大虾就完成了。大虾嫩滑鲜美，搭配姜葱香，口感更加丰富。清蒸保留了食材的原汁原味，是一道营养又美味的海...……更多
2023-10-22 20:49:00过多,油脂,脂肪,小孩,健康,五花
...可以根据个人口味准备一些配菜，如胡萝卜丝、黄瓜丝、香菜等，增加口感和色彩。调料方面，常用的有蒜末、酱油、醋、盐、白糖、辣椒油等。可以根据个人口味调整调料的用量。四、拌制海带丝凉菜将泡发好的海带丝和配菜...……更多
2023-11-16 13:27:00口感,成分,营养,海带,凉菜,调料
...，直至猪腰完全熟透。出锅前可根据口味加入少许葱花或香菜提香，即可出锅装盘。猪腰不仅是一道美味的佳肴，更是一种优质的滋补食材。它富含蛋白质、维生素和多种微量元素，对于增强肾功能、提升身体免疫力以及补血有...……更多
2024-03-23 14:56:00滋补,身体,高手,建议,男人,黑椒
...肺
准备食材：羊脸肉、白萝卜、葱、姜、盐、胡椒粉、香菜做法步骤：1.将羊脸肉清洗干净，放入锅中，加入清水，加葱段、姜片、料酒，大火煮开后，撇除浮沫，中火煮10分钟，然后捞出。2.将羊脸肉切成厚片，锅中加水烧热...……更多
2023-10-25 06:01:00肠道,红薯,膳食,纤维,健康,红薯
...、八角、花椒、生抽、白酒、香醋、老抽、食盐、白糖、香菜。1、泥鳅处理干净，去除内脏，洗干净后备用。其实泥鳅最好的烹饪方法是不杀，洗干净后直接下锅，营养最高，味道也最鲜美。2、香葱切段，生姜切丝，蒜瓣拍扁...……更多
2023-12-31 06:57:00韭菜,男人,生抽,食盐,辣椒,蒜瓣
...豆腐、干木耳、鸡蛋、火腿、金针菇、西红柿、胡萝卜、香菜、白胡椒粉、陈醋、生抽、食盐、香油、水淀粉、香葱、生姜、蚝油。1、胡萝卜去皮洗干净，切成细丝。香菜摘洗干净，切成段。西红柿洗干净，去皮后切丁。嫩豆...……更多
2023-12-29 18:58:00寒天,切成,猪肝,香菜,西红,油豆腐
...”的做法：原料：白萝卜1个，鸭架1个，姜1小块，食盐、香菜、香葱适量。
制作方法：步骤1. 戴上一次性手套，先将鸭架子分解：也就是将鸭骨掰小块、上面的部分鸭肉撕下来分小块。[此步注意：最好去掉鸭屁股、部分较肥的...……更多
2023-11-21 14:03:00营养滋补,御寒,滋补,保暖,小雪,营养
...10分钟；2、姜蒜切碎，小米椒、泡椒切段，红辣椒切碎，香菜切段；3、起锅烧油，油热后倒入牛肉滑散变色后捞出，锅中底油加入姜蒜、小米椒、泡椒、红辣椒炒香，再倒入牛肉，撒入香菜炒均匀出锅即可。 ……更多
2024-04-18 11:48:00年纪,身体,健康,生抽,切成,菜苔
...椒：1个3.红椒：1个4.大葱：1根5.生姜：1小块6.大蒜：3瓣7.香菜：适量8.芝麻油：适量9.辣椒油：适量10.生抽：适量11.醋：适量12.盐：适量13.白糖：适量14.鸡精：适量15.胡椒粉：适量制作步骤：1.首先，将米豆腐切成大小均匀的块状...……更多
2024-02-27 06:45:00云贵,人见,云贵川,当地人,豆腐,小吃
...粉腌制片刻，然后放入蒸锅中蒸熟，最后淋上少许热油和香菜叶，即可食用。这种烹饪方式会在保留鸡肉嫩滑口感的同时，使得食材的营养不流失，非常适合寒冷的冬天。2、炖鸡肉将鸡肉和蔬菜一起放入锅中，加入适量的水，...……更多
2023-12-03 17:32:00口感,肠胃,功效,多种,鸡肉,食用
...尿病有很好的滋补食疗作用材料：鲫鱼400克，萝卜300克，香菜20克，姜5克辅料：油1匙，盐1小匙，胡椒粉1小匙，水适量萝卜丝鲫鱼汤的做法备材料，萝卜切粗丝，鲫鱼清理好，香菜切段，姜切片热锅，下油爆香姜片投下鲫鱼两面...……更多
2024-02-23 06:47:00止咳,免疫力,免疫,感冒,鲫鱼,萝卜
...蚝油5克，盐2克，姜蒜适量，辣椒段适量，花生油适量，香菜1小把，糖5克，醋2勺1，鱼腥草洗净去掉须须，剪成合适的段2，香菜辣椒切小段备用3，准备好一个大碗，将米醋酱油蚝油，盐，糖，姜蒜辣椒段放入拌匀至融化4，倒入...……更多
2024-02-17 20:48:00年夜饭,准备,酱油,蒜末,蒜苗,米醋
...，200克豆腐，2片姜，2颗葱，适量盐，适量胡椒粉，适量香菜。步骤：1.将鱼头洗净，切成块状备用。锅中加入适量水，放入鱼头块、姜片和葱，大火煮沸后转小火炖煮20分钟。2.将豆腐切成块状，加入锅中，继续炖煮10分钟。加...……更多
2023-10-15 06:22:00滋补,家人,健康,胡椒粉,中加,胡椒
...，含有丰厚营养物质，是一种比拟好的安神助眠食物。3.香菜香菜是一种美味常见的调味菜，普遍用于中餐烹饪中。除了口感鲜美，香菜还具有很好的安神助眠的作用。香菜富含挥发性油脂，可以促进血液循环和代谢，有利于消...……更多
2024-02-21 10:49:00醒来,疾病,医生,有关,睡眠,神助
...可出锅，装盘。温馨提示：(1)可以根据个人口味添加一些香菜或花生碎提升口感。(2)炒制的过程中火候要适中，保持豆芽的爽脆口感。(3)醋的用量可以根据个人口味来控制，增加酸度。(4)如果喜欢辣味，可以适量加入一些辣椒段...……更多
2024-01-16 12:39:00轻松减,低热,碱性,食物,建议,健康
...健康的海鲜汤品。所需食材包括鱼头、水豆腐、葱姜蒜和香菜。首先，将鱼头处理干净，如果使用的鱼头较大，可以将其剁成两半，然后将鱼头放入盆中，加入适量的盐、料酒、胡椒粉和葱姜，搅拌均匀腌制一段时间以去腥味。...……更多
2023-11-29 09:29:00寒冷,身体,黄金,帮助,鱼头,营养
...、久病体弱。材料：羊肉60克，山药80克，葱末、姜粉、香菜末各适量。调料：料酒、酱油、盐、胡椒粉各适量。做法：1.羊肉去筋膜，洗净，剁成馅，加葱末、姜粉、料酒、盐，搅拌均匀成羊肉馅料。2.山药去皮，洗净，切片，...……更多
2023-10-12 09:54:00山药,丸子,羊肉,羊肉,山药,姜粉
...暖胃暖身。准备食材：羊肉、萝卜、葱、姜、白胡椒粉、香菜、盐做法步骤：1. 在一个大锅中，将羊肉放入，加入足够的水，烧开后煮沸，捞出并洗净。2. 锅中另加水烧热，将羊肉、姜片、葱段放入锅中，用中小火炖煮2个小时...……更多
2023-10-19 17:24:00中老年,免疫力,免疫,小白,羊肉,排骨
...鸭肉及慈菇也都炖熟，关火即可。出锅前撒上一些香葱、香菜搭配一下颜色。
把鸭肉切成小块和慈菇一同放入盘子内，这样烧出来的慈菇软糯入味，鸭肉软烂又不腥，下酒又下饭，特好吃。初冬时节，别只会吃莲藕了，别错过...……更多
2023-11-24 09:46:00莲藕,滋养,鸭肉,莲藕,香叶,八角
...插鱼眼透时，再用小火炖10分钟，就可以了，出锅后撒上香菜末就可以食用了。2.鲤鱼炖茄子把鲤鱼收拾干净，鱼身上划几刀，然后再划开的扣子里撒些细盐，这样容易入味。锅里放油，烧开，把鱼放到锅里煎至两面有微黄，一...……更多
2024-04-08 07:01:00鲤鱼,鲤鱼,料酒,十克,花椒,微黄
...营养价值。芹菜凉拌腐竹主要食材：芹菜、腐竹、大蒜、香菜具体做法：1.将300克腐竹放入大碗中，加入10克白醋，用盘子压在腐竹上，浸泡40到50分钟。泡好后，将腐竹冲洗两遍，捞出沥水备用。额外扩写：腐竹是一种富含蛋白...……更多
2023-10-08 15:36:00花生米,口感,花生,芹菜,花生米,花生
...量；虾滑：适量；鸡蛋：1个；清水：适量；盐：适量；香菜：适量，切碎备用（可选）制作步骤：1.准备材料：将干紫菜浸泡在温水中，软化后取出备用。将虾滑解冻备用。2.打鸡蛋液：将鸡蛋打入碗中，打散成蛋液备用。3.煮...……更多
2024-03-28 13:08:00腿脚,香蕉,苋菜,莴笋,海带,紫菜
...都暖暖特舒服。
食材：羊蝎子、白萝卜、枸杞、红枣、香菜、胡椒粉1、羊蝎子冲洗干净，按骨节剁成小块，锅里加入清水，羊蝎子下入冷水下锅，大火煮至浮沫漂浮一层，捞出后放进清水中冲洗干净。2、锅内放入清水，把洗...……更多
2024-01-20 10:06:00节气,保暖,寒冬,蝎子,鲫鱼,节气
...控干水分；准备大葱和大蒜，切段和切丁；准备小米辣和香菜，切片和切段。5.在砂锅中加入食用油，烧热后加入大葱和大蒜炒香，再加入番茄炒出番茄汁。
6.加入金针菇，整理均匀后加入腌制好的牛肉。倒入调好的料汁和适量...……更多
2023-10-31 14:49:00气血,筋骨,牛肉,牛肉,健康,切成
凉拌木耳材料：木耳、蒜末、香菜末、香醋、生抽、白糖、食盐、香油步骤：1.木耳提前泡发，洗净后撕成小朵。2.将蒜末、香菜末、香醋、生抽、白糖、食盐和香油混合制成调味汁。3.将撕好的木耳放入调味汁中，搅拌均匀，...……更多
2024-04-18 11:57:00高个,高个子,道菜,牛肉,营养,孩子
2023年已经过去一大半，转眼间，12月3日伏天就到了！寒在三十九，暑在三，一年中这三天是最暖、最湿、最热的日子。这就是人们所说的“寒冬”。这个季节要注意增加营养。饮食宜清淡易消化，少吃油腻、辛辣食物。要做好...……更多
2023-12-13 11:50:00美容,香菜,皮肤,孩子,兔肉,狗日
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