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秋季吃香菇好处多,教你这个做法,酸甜开胃,吃起来比肉还香
香菇是秋季餐桌上的“山珍”之一,口感鲜美,价格也便宜,才5块钱一斤,也是大家公认的长寿菜,常吃具有降脂降压、提高免疫力等功效,非常适合孩子和老人多吃的菌类。下面小编就和大家分享一个非常下饭的做法——糖...……更多
豆腐的5种做法,简单好吃,一天吃一款吃不腻,还价格便宜营养高
多样豆腐美食的独特魅力1、香菇肉末豆腐香菇与猪肉的完美搭配,将豆腐的口感和肉香相得益彰。炒制时,香气四溢,锅底留下的酱汁浇在米饭上,绝对美味。可在香菇切碎前,用水清洗泡软,这样不仅更加卫生,也能保留香...……更多
分享7道美味又下饭的家常菜,简单零失败,一周不重样
...欢口感更加鲜嫩的白菜豆泡,可以在烹调过程中加入一些香菇、木耳等菌菇类食材,增加口感层次和营养价值。(3)调味料的比例可以根据个人口味进行调整,喜欢酸甜口味的可以多加点醋和白糖,喜欢辣味的可以多加些辣椒。三...……更多
除了一些基本做法,还有一些小技巧可以让香菇烧鸡更加美味
香菇烧鸡是一道家常美食,鸡肉鲜嫩多汁,香菇香气扑鼻,口感丰富,深受人们的喜爱。那么,怎么做才能让香菇烧鸡更加美味呢?下面,我将为大家分享我的香菇烧鸡制作心得。首先,选择好的食材是制作美味香菇烧鸡的关...……更多
香菇可以做成什么美食?香菇美食大揭秘:家常做法,变厨艺达人!
香菇也能玩出花?这些美食做法您一定没试过!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊香菇可以做成什么美食?香菇美食大揭秘:家常做法让您秒变厨房小达人!嘿,亲爱的朋友们,您知道吗?...……更多
夏天不想做饭,可以试试这些炒饭做法,简单多样,孩子们也爱吃
...是一次心灵的盛宴。‬ 在这宁静的午后,一碗热腾腾的香菇腊肠炒饭,仿佛带着一种家常的温馨,悄然出现在眼前。炒饭的香气,如同清晨的微风,轻轻拂过鼻尖,让人瞬间精神一振。米饭粒粒分明,吸收了腊肠和香菇的精华...……更多
分享5款冬季暖胃食谱,配料干净健康,可以放心喝
...的身体提供全方位的滋养,是寒冷季节的美味选择。一、香菇玉米鸡汤:香菇玉米鸡汤是一道滋补养生的冬季食谱。香菇富含蛋白质、纤维和多种维生素,搭配玉米和鸡肉,汤汁鲜美可口。这道汤具有温暖胃肠、增强免疫力的效...……更多
“春季喝汤病不沾”,进入春天多喝这5种汤,好处多
...气温回暖、食欲不振的时候食用。材料:春笋:适量;鲜香菇:适量;鲜虾仁:适量;鸡蛋:1-2个;高汤或清水:适量;盐:适量;胡椒粉:适量;葱花:适量;生姜:适量做法:1.**准备食材:**将春笋去皮切片,香菇切片,鲜...……更多
天冷多吃白萝卜,教你几种美味吃法,暖心又暖胃全家都爱吃
...的白萝卜菜肴。一、蒸肉丸:将白萝卜、胡萝卜、猪肉、香菇等食材制作成的肉丸。首先,将白萝卜切丝焯水,香菇也去水焯水切丁,猪肉剁碎,胡萝卜切薄片。接着,在锅中倒入少许油,加热后放入葱花炒香,然后倒入猪肉炒...……更多
6种豆腐的好吃做法,只要手艺到家,豆腐比肉还好吃
...蘑菇的香气,简直让人回味无穷。〖食材小集〗白菜叶、香菇丁、嫩豆腐块、小米辣圈、生抽酱油、香油几滴、盐巴适量、蚝油一勺、淀粉水勾芡、葱花点缀制作流程如下:首先我们来处理白菜,洗干净后,给它稍微烫一下水,...……更多
增强免疫力必吃的7种食物,建议:中老年人一周吃3次,增强免疫
...每周吃上三次,免疫力自然提升!首先就是菌菇类,像是香菇、平菇这些,不仅口感鲜美,还能提高免疫力。再来就是红枣,补气血、养容颜,中老年人吃特别好。还有鸡蛋,富含蛋白质,每天吃一个,身体更结实。牛奶也是不...……更多
下饭神器盘点!这些菜品与米饭搭配,好吃到飞起!
...茄的酸甜和鸡蛋的嫩滑在米饭的衬托下更加突出;再比如香菇油菜,虽然是一道素菜,但香菇的鲜美和油菜的清爽也能让米饭变得更加美味。六、黄焖鸡米饭。这道菜简直是懒人的福音啊!鸡肉鲜嫩多汁,汤汁浓郁,搭配米饭食...……更多
春季睡眠不好,建议常吃4种“高钾”菜,睡得香,精力旺
...睡眠质量,有助于缓解失眠等睡眠问题。推荐做法:韭菜香菇炒肉材料:韭菜适量;香菇适量;猪肉(或鸡肉、牛肉)适量;大蒜2瓣(切片);姜适量(切片);料酒适量;生抽适量;盐适量;胡椒粉适量;食用油适量制作步...……更多
立夏前,该汤建议经常烹煮食用,不仅开胃滋养还特别好吃
...,既有味道也有口感。该汤的主要食材有两个部分,一是香菇。香菇被称之为“菌菇之王”不管是其味道还是其营养都是公认的好。更主要的是食材不仅经济还特别滋养人,香菇含有多种氨基酸及营养元素经常食用对于恢复体能...……更多
香菇跟它是绝配,大厨教你做家常香菇炒肉,鲜嫩爽滑,做法简单
...饪方式感到乏味,想要探索一些别致的美食体验?那么,香菇炒肉绝对能够满足你的味蕾探险!这道菜巧妙地结合了香菇的细腻口感和瘦肉的鲜美,再辅以多样的辣椒和调味品的点缀,瞬间点燃你的味觉火花。接下来,就让我们...……更多
超级好吃的几道特色菜,好吃又下饭,而且经济又实惠
...菜简单易做,香辣可口,是一道营养丰富的快手菜。四、香菇蒜苔炒肉准备食材:香菇、蒜苔、牛肉、辣椒、姜蒜、酱油、料酒、蚝油、生抽、盐做法步骤:1、将香菇和蒜苔清洗干净,将香菇先切片,蒜苔切成段备用。2、锅中...……更多
肝不好疾病找上门,推荐这6种食物,提高免疫力,身体更健康
...健康的功效,是值得我们在日常饮食中重点关注的。一、香菇:香菇是一种常见的食用菌,富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,对于提高免疫力和保护肝脏健康有很多益处。其中,香菇中含有丰富的多糖类物质,具有增强...……更多
春天来了,这5道菜建议常吃,润燥解春乏,低脂还健康,增免疫
...高免疫力,是一道非常适合春季食用的蔬菜。推荐做法:香菇油菜食材:香菇:适量;油菜:适量;大蒜:适量,切末备用;生姜:适量,切丝备用;食用油:适量;盐:适量;生抽:适量(可选)制作步骤:1.准备食材:将香...……更多
春天养肝多吃这5道菜,去肝火,助睡眠
...葱花点缀即可。温馨提示:(1)可根据个人口味添加适量的香菇、红椒等蔬菜增加口感和营养。(2)在翻炒肉片时,火候掌握好,避免肉片过干或过糊。(3)莴笋不宜煮得过久,以保持其爽脆口感为宜。(4)莴笋和肉片炒制的时间不宜过...……更多
开学后,给孩子做这些菜,保护视力,提高记忆力,做法还简单
...时多翻煎几次,让汁料彻底裹在鱼肉表面。二、胡萝卜炒香菇:胡萝卜炒香菇是一道色香味俱全的家常菜,胡萝卜富含β-胡萝卜素,有助于保护眼睛健康,预防近视。香菇含有丰富的蛋白质和多种微量元素,有助于提高孩子的记...……更多
别再吃萝卜山药了,它才是大自然里的软黄金,美味增强体质全拿下
...,而是可以有更多的选择。如来自大自然的馈赠的珍品“香菇”就是其中之一,香菇是大家非常熟悉的食材。可以说随便一个市场都能见到它的身影,但你不一定了解香菇。对于香菇这个食材,大家的印象中就是香菇味道醇厚一...……更多
家里有老人可以经常吃点腐竹,既能补钙保护骨骼,还对大脑有好处
...,一起来看看吧!【腐竹炒肉】所准备的食材有:腐竹、香菇、大蒜、生抽、老抽、蚝油、白糖、食用油、盐、猪里脊肉、青椒、淀粉 具体做法:1、浸泡腐竹也有很多小技巧,一定要浸泡透,否则口感极差。取3根腐竹掰成小...……更多
香菇炖鸡,鸡肉鲜嫩多汁,香菇香气扑鼻,汤汁浓郁可口
香菇炖鸡是一道家常美食,不仅口感鲜美,而且营养丰富,深受人们的喜爱。下面,我将为大家介绍一种简单又好吃的香菇炖鸡做法。首先,我们需要准备好食材。一只土鸡,香菇适量,姜片适量,葱段适量,盐适量,料酒适...……更多
喜好素食想要健康,建议常吃这一道菜,价格便宜做法简单,极美味
...单,但味道和口感却非常丰富极具食欲感。菜由上海青和香菇所组成,加以调味之后成为一道美味好吃的佳肴。 对于喜好素食,追求健康的亲们来说。此两种食材的组合是非常好的搭配,建议隔三差五炒个食用下饭。蚝油香菇...……更多
比肉还香的4款素包子做法,鲜香美味,营养丰富,上桌家人抢着吃
...可以作为包子的馅料,如韭菜、茴香、胡萝卜、卷心菜、香菇、茄子、青菜等。同样,肉类如猪肉、牛肉、羊肉和鸡肉也都可以用来制作包子。不同的馅料,会导致包子的口味有所不同。让我为你介绍四款美味可口的素包子做法...……更多
萝卜山药靠边站,它才是大自然里的“软黄金”,鲜嫩美味营养高
...特的口感和丰富的营养价值,成为了春季餐桌上的宠儿。香菇是人们熟知的一种菌类,它的肉质肥厚,味道鲜美。香菇中含有丰富的蛋白质和多糖,能够增强人体免疫力,预防感冒。春季食用香菇,还能帮助提振精神,增强体力...……更多
菌菇大比拼!常见菌菇区别与营养价值大揭秘
...的菌菇世界,一探各种常见菌菇的区别和营养价值!🍀香菇香菇是我们餐桌上的常客,它的肉质厚实,口感鲜美。香菇含有丰富的维生素D,有助于钙的吸收,对骨骼健康非常有益。同时,香菇中的膳食纤维还能帮助消化,促进...……更多
这五种食物具有排毒功能,健康养生,防癌抗癌
...毒养颜,是一道健康美味的汤品。食材:海带:50克、鲜香菇:50克、鲜豆腐:100克、青菜:50克、姜:10克、葱:10克、盐:3克、鸡精:2克、食用油:适量做法:1.海带浸泡至软化,洗净切丝;香菇洗净切片,青菜洗净切段,姜...……更多
进入三伏天,大家记得要“扶阳”,多吃5种食物,舒服过夏天
...姜片足够你吃10天到半个月的份量。三、鸡肉推荐食谱:香菇鸡肉鸡肉性温,能够补中益气、温经散寒。在三伏天里,适量吃些鸡肉能够帮助我们增强体质,以应对高温带来的不适。食材:去皮鸡胸肉、干香菇、蒜头、洋葱、酱...……更多
三月减脂餐不重样,做法超简单,营养美味又健康
...,比如西兰花、菜花、胡萝卜、青椒这些都不错;再来点香菇和燕麦,营养就更全面了。就这么简单,家常又好吃!做法来啦,咱得这么干:燕麦的做法其实很简单。首先,你抓一把燕麦放到碗里,然后加点水。想要快点吃上,...……更多
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江西德兴:生态好 乡村美
本文转自:人民网-江西频道德兴市张村乡店前村一带,农房、田园、河流在巍峨群山的掩映下美如画卷,风景怡人。人民网 朱海鹏摄人民网德兴8月4日电(朱海鹏)近日
2024-08-04 20:35:00
重庆首家丨星辉眼科正式启用微创全飞秒精准4.0-VISULYZE
8月3日,微创全飞秒精准4.0-VISULYZE授牌仪式在星辉眼科举行,星辉眼科被正式授予蔡司微创全飞秒精准4.0-VISULYZE临床合作单位
2024-08-04 14:20:00
患上糖尿病吃什么主食好?面食和米饭哪个升糖快?三种主食别错过
导语:随着现在生活水平的不断提高,很多人都已经解决了温饱的问题。大部分地区一天都是吃三顿饭。一日三餐中,我们必不可少的就是主食
2024-08-04 14:59:00
仁怀市喜头镇:产业之花遍地开
本文转自:人民网-贵州频道近年来,仁怀市喜头镇坚持因地制宜、突出特色,发展出种养殖等多种产业,以产业兴盛带动群众致富增收
2024-08-04 19:11:00
国际醋酸菌研讨大会在“中国醋都”清徐县召开侧记 2024-08-04 06:44:40 [今日聚焦] 太原日报 史鹏程 见习记者 孙佳敏 2024-08-04 06:44
常听评书的朋友,一定听过这句话:盐打哪儿咸,醋打哪儿酸。说起这醋,山西老陈醋那是中国四大名醋之首,足有3000年历史,可要追根求源
2024-08-04 09:02:00
酷暑下老人和慢性病患者怎样做好防护? 疾控专家给出健康防护指南
□南京日报/紫金山新闻记者王婕妤通讯员刘晨曦实习生郭圣盈连续的高温酷暑,让老人面临挑战,身患高血压、糖尿病的慢性病患者面临更高的健康风险
2024-08-04 09:59:00
3种症状,意味着你可能已经脑供血不足
大脑是正常人体内不可缺少的器官,因为它支配着我们的思维、行为、感觉和运动。然而,有时候大脑的血液供应会受到影响,导致脑供血不足
2024-08-04 10:12:00
白米饭这样吃,对血糖影响最小!
对于关注健康、尤其是担心血糖波动的人群来说,白米饭的高GI(升糖指数)往往让人望而却步。那么,有没有办法让白米饭吃得更健康
2024-08-04 10:43:00
肺好的人,一般没有5种迹象,若你全都没有,恭喜,肺还比较健康
肺是我们身体中非常重要的呼吸器官,如果肺功能出现了异常,对身体的健康会造成严重的影响。那么该如何了解自己的肺部是否处于健康状态呢
2024-08-04 11:12:00
很不幸3种老人最容易得老年痴呆,快对照看看
通常我们会听见周围有人说,某家的老人患上了老年痴呆,其实这就是医学上所说的阿尔茨海默症,现在老年痴呆已经成为了社会上的一大健康难题
2024-08-04 11:13:00
孩子增强免疫力的好方法:这3种食材,孩子爱吃,家长放心
在一个多变的季节交替中,您是否经常担心孩子受寒感冒、体弱多病?“妈妈,我又感冒了!”这句话是否成为您家常听到的抱怨?免疫力
2024-08-04 11:13:00
乳腺原位癌,如何应对?能否治愈?
随着人们防癌意识的不断提升,许多乳腺癌在非常早期就能被发现并得到治疗,其中很多患者在术后经过病理检查,发现肿瘤是原位的
2024-08-04 11:14:00
香辣开胃百吃不腻,鲜香味美简单易上手,多吃两碗米饭
以食为天,食物对于我们的健康是存在非常大的意义的,它不只是能够满足我们的口舌之欲,而且还可以在很大程度上有助于我们的身体健康
2024-08-04 11:15:00
胃肠总不舒服,胃镜没问题,吃药也不见效——我到底怎么了?
可是做了胃肠镜、吹气试验等一系列检查,都没发现任何问题,吃了胃药也不见效,或者即使有效,很快又会复发,这到底是怎么了?还有有一些人
2024-08-04 11:15:00
炒菜时先放大蒜,会产生致癌物吗?其实以下两种食物是致癌“户”
大蒜是生活中常见的调味料,具有杀菌消毒效果,而且也能消食理气和温中健胃。为能提高食物色香味俱全,很多人炒菜时会放大蒜来提味
2024-08-04 11:16:00