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“激素鸡蛋”危害大!养殖户:看到这种鸡蛋最好别买,别大意
...鸡蛋更是出类拔萃。除了富含优质蛋白质外,还含有多种维生素和矿物质,如维生素 A、D、E、B 族维生素以及铁、锌、硒等微量元素。这些营养成分对于人体的生长发育、免疫系统的维持、新陈代谢的调节等都起着至关重要的作...……更多
这种食物春天使劲吃,一清热毒,二补脾胃,三助睡眠,做法还多样
...功能,促进消化吸收。(三)助睡眠:小米中含有丰富的维生素B群,如维生素B1、B2等,这些维生素有助于神经系统的正常运作,调节身体代谢,有助于改善睡眠质量,提高睡眠效果。小米的三种美味做法: 一、小米饼干原料...……更多
一天补锌的最佳时间
...1盎司杏仁含锌0.9毫克。杏仁还富含镁、欧米伽3脂肪酸、维生素E,有助保护眼睛、增强免疫力。相信大家看完上文的介绍后,对一天中补锌的最佳时间已经有了自己的认识了,此外还介绍了补锌的食物有哪些,希望今天分享内容...……更多
多吃一种水果可以取代中药,起到排毒、健脾、润肺的效果
...好处,广泛应用于医药、保健和化妆品等领域。柿子富含维生素C,这是一种强效的抗氧化剂,可以帮助预防和减轻感冒、增强免疫力。其次,柿子还含有丰富的纤维素,能够促进消化系统的正常运作,缓解便秘问题。此外,柿...……更多
辟谣:手术后不能吃鱼肉、牛羊肉?这个谣言不要再信了
...需氨基酸,促进伤口愈合,还含有丰富的铁质、锌和B族维生素,这些营养素对于恢复体力和增强免疫系统功能非常重要。辟谣:手术后为何可以安心食用鱼肉与牛羊肉长期以来,一些传统观念错误地建议手术后避免食用鱼肉和...……更多
莴笋的七种最佳搭配:解锁清新美味的秘密
...仅口感脆嫩、清甜可口,而且营养价值极高。它富含多种维生素和矿物质,能够帮助促进消化、增强免疫力。然而,如何将莴笋与其他食材巧妙结合,烹饪出既健康又美味的菜肴呢?今天就来分享七种与莴笋完美搭配的做法,让...……更多
胃不好,三分药七分养,推荐5种养胃粥,健脾助消化
...南瓜小米粥是一款温暖养胃的营养粥品。南瓜富含丰富的维生素和矿物质,有助于促进胃肠道健康。小米则是一种容易消化的杂粮,富含蛋白质和纤维,能够提高饱腹感,促进胃肠蠕动。此粥不仅易于消化,而且富含多种营养物...……更多
夏日必尝!这美食四合一,健脾祛湿、益体消暑,错过可惜!
...,一锅都不够喝!板栗,有“干果之王”的美称,丰富的维生素C比苹果等一些常见水果还要高出3-5倍以上栗子很粉,因为含大量淀粉,还有蛋白质,是秋天用来健脾胃的当季食材煲汤用的山药,用铁棍山药最好口感粉嫩细腻,...……更多
水果健康又有益,如果犯了3个错,一点好处也得不到
...在减肥期间,也不可以用水果来代替正餐。因为水果内的维生素和矿物质是普遍少于蔬菜的,并且水果和蔬菜所含有的纤维素种类也是完全不同的。单单靠吃水果的话,不足以给身体提供足够的营养。想要补充营养元素可以吃水...……更多
幽门螺旋杆菌“退退退”:日常注意事项与科学饮食指南
...增加有关。减少食盐的使用,选择天然香料提味。2. 富含维生素的食物:维生素C可减少H. pylori的有害影响,多吃新鲜水果和蔬菜,如柑橘、草莓、西红柿和绿叶蔬菜等。 3. 增加抗氧化剂摄入:抗氧化剂有助于保护身体免受自由...……更多
这2种蔬菜晒干,比新鲜的更好吃!放一年不坏,冬天炖肉特别香!
...香菇被称为“菇中皇后”,含有丰富的蛋白质、钙、铁、维生素等,可以增强免疫力,延缓衰老。香菇晒干后维生素D增加,能更好地补钙,香味也更浓郁。【晒干香菇】准备新鲜香菇、食盐。1、最好买花菇,就是表面有纹路的...……更多
奇山医院科普:@肺结核患者 饮食原则大揭秘!
...米面外,还要常吃一些玉米、小米及薯类等粗粮。充足的维生素肺结核患者能量消耗越严重,维生素的需要量越大。现代医学证明:维生素与肺结核病人的恢复密切相关。维生素A可协调细胞再生和提高人体的抵抗力。维生素B和维...……更多
俗话说:“夏祛湿,重在吃”,夏季吃哪些食物,关节健康腿脚好
...蔬菜之一,它具有清热解暑、利尿消肿的作用。冬瓜富含维生素C和多种微量元素,能够提高人体免疫力,促进关节健康。此外,冬瓜还含有丰富的膳食纤维,有助于改善肠道功能,减少湿气在体内的滞留。在夏季,可以将冬瓜...……更多
凉拌血皮菜:清新口感,营养丰富
...为开胃菜,还可以作为正餐的一道菜来享用。血皮菜富含维生素C和纤维素,能够促进胃肠蠕动,帮助消化和排便,还能提高免疫力,对抗自由基损伤。无论是炒猪肝、蒜蓉血皮菜还是凉拌血皮菜,都可以从不同角度发挥血皮菜...……更多
家乡美食里的幸福味道
...把碗托儿一道道划开,浇上用葱花油、醋、蒜泥、芝麻、黄瓜丝等配制的汤料,再配上驴肉丝。说笑之间,高君已经吃完了两碗口感爽滑的碗托儿。早听说蔺俊兰制作炸糕圈的手艺在沙圪堵镇上小有名气,记者刚到巷口,就闻到...……更多
设施大棚“种”出“幸福味道”
...座设施大棚里绿意盎然,正值采摘旺季的草莓、圣女果、黄瓜等特色瓜果蔬菜长势喜人。在灰堆坡村党建农业生态园,20多座日光温室大棚一字排列。走进大棚内,热气扑面而来,绿绿的叶子、红红的果子令人心生欢喜。村民石...……更多
乘“成眉同城”东风 蔬菜产业唱响“致富经”
...万余亩,越来越多的蔬菜种植基地实现了一年四季辣椒、黄瓜、西兰花等各类不同品种蔬菜的循环种植,蔬菜产业已成富民产业。 ……更多
树特色教育品牌   育祖国未来希望
...。每年秋天,该园种植区总会收获各种果实,如西红柿、黄瓜、玉米等,每个班级自主开发种植,让孩子们知五谷、勤四肢、分四季,以二十四节气为抓手,开展丰富特色的农事劳动,让更多的孩子受益。为满足孩子们的不同兴...……更多
医疗美容整形过后,伤口恢复期6个饮食注意点!加速恢复
...豆类和坚果,可以促进伤口的愈合和组织修复。二、多种维生素和矿物质的摄入维生素和矿物质对于伤口愈合和皮肤健康至关重要。增加摄入富含维生素C、维生素E、锌和硒的食物,如柑橘类水果、坚果、蔬菜和全谷类食物,可...……更多
人老了一点酸的都不能吃?医生:不想身体遭罪,4种酸物别再吃
...种为酸性水果。柑橘类的水果,像橙子、柠檬,虽说富含维生素C,然而对胃酸的分泌具刺激之效,过多食用易致胃酸过量。”张大伟颔首说道:“看来日后需减少橙子的食用量了。”李医生面带微笑说道:“适量食用并无大碍...……更多
分享5款不重样豆浆,都是五谷杂粮营养搭配
...了其营养价值。五谷杂粮含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质,有助于增强人体免疫力、调节肠胃功能,是一种理想的健康饮品选择。在这里,我将分享五款独特的五谷杂粮豆浆配方,希望能为你的健康生活提供一些...……更多
春天多给孩子吃鱼,补脑益智,提高身体素质
...于增强孩子的身体素质,提高免疫力。而番茄含有丰富的维生素C和抗氧化物质,有助于提高孩子的抵抗力,保护视力。这道菜以鱼片和番茄为主要食材,口感酸甜清爽,深受孩子们的喜爱。食材:鲜鱼片(如鲈鱼、鲳鱼等):30...……更多
这种食物,在秋天,常吃对身体非常有利,它就是“水芋”
...秋天多吃的一种食物,因为据研究,水芋中含有丰富的“维生素C、B族维生素、黏液蛋白、膳食纤维、钙、铁、锌”等营养物质,这些物质组合搭配在一起,具有润肺健脾、洁齿防龋、增强免疫力等等功效,所以水芋是一种营养...……更多
五种水果,它们不仅能润肺止咳,还滋润又养生,价格还亲民
...们具有出色的润肺止咳效果。不仅如此,这些水果还富含维生素、矿物质和抗氧化剂,有助于提高免疫力,保持身体健康。更令人欣慰的是,它们的价格亲民,无需花费大笔开支。所以,让我们一起探索这五种神奇的水果,为自...……更多
如果不差钱,建议中老年人:多吃5种零食,提高免疫力,有益健康
...然就提高了。红枣其实营养元素很丰富,含有多种糖类、维生素和矿物质,是一种健康的零食。女性多吃红枣,气色会越来越好。红枣可以泡水喝,也可以直接吃,还能煮粥,做法很多。四、桂圆干桂圆干就是干的龙眼,适当的...……更多
十堰车厘子价格“大跳水”,临近春节还将持续走低
...又该如何保存呢?车厘子是欧洲甜樱桃的栽培品种,富含维生素和花青素,口感香甜多汁,深受人们喜爱。按照尺寸,从小到大分为1J、2J、3J、4J四个级别,每个级别有2毫米左右的差别,果子越大价格会更高。在挑选车厘子时,...……更多
炒海鲜菇最简单做法
...青红椒的加入,不仅丰富了菜肴的色彩,也带来了更多的维生素与矿物质。####第六步:出锅装盘待青红椒丝略微变软,所有食材均已熟透并入味后,即可关火出锅。最后,撒上切好的葱段,利用余温激发出葱的香气,一道色香...……更多
鱼的6种神仙吃法,营养好吃,以前的鱼都白吃了
...养丰富的食材,含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸和多种维生素,被誉为健康食材之王。不过,以前我们可能只知道清蒸和红烧,其实,鱼还有更多种吃法,让你吃出不一样的口味和营养!快来看看这6种神仙吃法吧,保证让你...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”,常吃猪肚有什么好处?3类人要舍得吃
...常高的。猪肚傍边不只含有丰盛的蛋白质,也含有丰盛的维生素a、维生素e、脂肪、铁元素、钙元素、镁元素、钾元素等养分物质。修改猪肚其实就是猪胃的那局部,在猪的身上会承当着,贮存食物,消化吸收食物的作用,屠夫...……更多
保定必吃美食
...制而成,品种很多,有五香、酱五香,有疙瘩头、包瓜、黄瓜等等。甜面酱甜面酱是保定三宝之一,当地人餐桌上必不可少的调料。甜面酱一般配上烙饼、薄饼一起吃,蘸上甜面酱的大饼口味更好。甜面酱历史悠久,不仅好吃,...……更多
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新春走基层|藏在豆腐里的临沂年味儿
齐鲁晚报·齐鲁壹点 主余凤进入腊月,年味便在空气中悄然弥漫开来。清晨,当整条巷子还沉浸在梦乡中时,在临沂市莒南县石莲子镇主家岭村的一家小小的豆腐坊里豆腐坊已经飘出了阵阵豆香
2025-01-24 15:39:00
“课堂+田间”教学 福建中烟开展烟叶移栽产教一体化实训
本文转自:人民网春节将至,正是龙岩永定烤烟大田移栽的黄金时期。近日,福建中烟原料采购中心到永定开展第二期产教一体化实训
2025-01-24 15:40:00
四川省肿瘤医院放疗党总支物理工程部党支部慰问老专家
浓浓新春情关爱暖人心四川省肿瘤医院放疗党总支物理工程部党支部慰问老专家春节将至,年味渐浓,为深入弘扬中华民族的优良传统与作风
2025-01-24 15:50:00
生死时速:济南市第五人民医院团队成功抢救误吸患者
一个安静的傍晚,在山东第二医科大学附属济南市第五人民医院神经内一科走廊的尽头,一场与时间赛跑的抢救行动正在悄然上演。2025年1月15日下午5点20分
2025-01-24 16:14:00
济南市五院高压氧为学生大脑“充氧”焕活力
期末在即,时间仿佛成了最稀缺的资源。家长们焦虑地四处寻找提分秘籍,孩子们则埋头于书海,争分夺秒地复习。犹如一场与时间赛跑的马拉松
2025-01-24 16:14:00
“不突破即破产!”面对利润下滑,南城香聚焦降本增效
过去的2024年,被誉为快餐界“坪效之王”的南城香也遇到了增长困境。据红餐网报道,南城香创始人汪国玉日前在公司年会上坦陈
2025-01-24 16:37:00
“看过这个门诊的人都悄悄瘦了”——揭秘山东省立三院的减重秘籍
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 曹坤“现在一照镜子,我就非常后悔没有早点来看山东省立第三医院内分泌科肥胖代谢病门诊,之前说‘月瘦10斤+’我还不敢奢望
2025-01-24 16:45:00
一年1090台次眼球震颤斜视近视眼手术
本文转自:人民网-湖南频道一年1090台次眼球震颤斜视近视眼手术——数据背后跨越年龄与国界的光明之旅长沙爱尔儿童眼科中心杨东生教授为眼震患儿进行咨询检查
2025-01-24 17:02:00
气温跳水警惕心血管疾病发作
今年冬天最强雨雪天气来了,大家早晨出门一定都感受到了这次寒潮的威力。冬天,是一年中死亡率最高的季节,气温每下降1°C,心血管疾病相关死亡率就会增加 1
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旧岁随风逝,新岁踏春来。1月23日,遵义医科大学附属医院(以下简称“遵医附院”)举行2024年度工作总结暨表彰大会,总结回顾2024年医院业绩
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爱心家访暖寒冬 延伸医疗送健康
新春将至,年味渐浓。1月23日,贵阳市南明区油榨街的一家中医养生馆内,一群人谈笑风生,店主李奶奶迎来了第一批拜年的“亲戚”
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