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...一些能清肺解毒生津的食物。1、银耳银耳一直是良好的滋补食材，作为食疗一直很受大家的欢迎，它的性味温平，同时有开胃健脾的功能，最重要的是能够滋养肺腑，增强肺部的排毒效果。而且银耳还能滋润皮肤，食用后往往...……更多
2024-01-30 22:21:00食物,解毒,秋冬,银耳,肺部,豆浆
...涎欲滴。无论富有还是贫穷，都值得品尝这道美味佳肴，滋补身体，享受春日美食的香甜。引言扩展：随着气温逐渐回暖，春意盎然的时节总是让人精神为之一振。人们纷纷走出家门，走进大自然，享受春日暖阳的温暖，感受大...……更多
2024-03-20 11:47:00美味,营养,黑木,黑木耳,肉片,美食
...、理气开胃之功，适用于咳嗽痰多、纳食不香等。白萝卜营养丰富，含钙且有药用价值，可清热化痰，配茶饮用能清肺热、化痰湿，少加食盐既可调味，又可清肺消炎。3、姜苏茶生姜、苏叶各3克，将生姜切成细丝，苏叶洗净，...……更多
2023-01-07 21:53:00养生,推荐,白萝卜,食盐,枸杞,苏叶
...八味中药的功效：桑椹干：补血滋阴，生津润燥；枸杞：滋补肝肾、益精明目；红枣：补中益气、养血安神；茯苓：健脾和胃、宁心安神；玫瑰花：活血化瘀、疏肝解郁；芡实：益肾固精、补脾除湿；山楂：健胃消食；饴糖：补...……更多
2024-04-03 12:45:00二十四节气,食谱,青团,血糖,糖尿,中药
...祛瘀消痈、利水消肿；莪术行气破血，消积止痛；枸杞子滋补肝肾，益精明目；黄芪补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血；人参生津养血，安神益智；茯苓利水渗湿、健脾、宁心安神。功效：疏肝理气、化瘀保肝、补益正...……更多
2024-03-13 12:27:00方子,口苦,黄金,口苦,肝气,中医
...然蛋白质、维生素及矿物质等营养物质，对人体有很好的滋补作用，具有很好的滋补效果，尤其适合皮肤干燥、缺碘等人群食用，燕窝粥还可以根据添加物实现不同口味，甜咸皆宜。 ……更多
2024-04-26 14:39:00燕窝,健康,营养健康,食品工业,标志性,名录
...间接影响肝脏健康；黑木耳则被誉为“黑色黄金”，具有滋补肝肾、活血化瘀的功效。在春天这个肝气旺盛的季节里，我们不妨多吃一些这样的食物，让肝脏得到充分的滋养与呵护。
二、清肺气接下来，在明媚的春季，随着气...……更多
2024-05-08 12:05:00肝气,时节,血管,错过,血管,健康
...始关注养生，为即将到来的寒冬做好准备。在我国传统的滋补药材中，冬虫夏草可谓是秋天养生的佳品。它具有补肾益肺、抗衰老、抗疲劳等多种功效，自古以来就被誉为“仙草”。本文将为您详细介绍冬虫夏草的滋补功效以及...……更多
2023-11-07 17:05:00冬虫夏草,滋补,功效,食用,方法,冬虫夏草
...明喝三汤，吉祥又安康”，“三汤”指哪些?应季而食，营养高。一起看看这三汤是哪三汤吧!一、荠菜汤所需食材：荠菜，香菇，鸡蛋，水淀粉，油，盐;菜谱做法：1、香菇切掉底端的根部，把它切成碎末或者片都是可以的;2、荠...……更多
2024-05-04 12:55:00安康,吉祥,营养,草头,荠菜,切成
...芳香油挥发，单宁酸、茶碱大量浸出，这不但会降低茶的营养价值，还会使茶叶无香味，变得苦涩。“中药的酸碱性不一，有可能会腐蚀保温杯的不锈钢内壁，产生化学反应，如果使用的是伪劣的保温杯，还会使重金属溶解在汤...……更多
2023-11-18 07:24:00保温杯,枸杞,饮品,爆炸,最好,保温杯
...传统中医理论中，黑米的功效被高度评价。其被认为具备滋补阴液、强化肾功能、促进脾胃健康、温养肝脏以及增强视力和活血化瘀的多重功效。因此，它常被用于缓解贫血、头晕、视力模糊、过早出现白发等症状，展现其在食...……更多
2024-02-25 12:05:00黑米,医生,建议,黑米,健康,人群
...为主。疙瘩的馅儿，有白菜猪肉、羊肉萝卜、韭菜鸡蛋、香椿鸡蛋等等，当然，也有野菜做的馅儿。完全看当季有哪些蔬菜。反正，包饺子用的话，什么菜都适合。上个世纪九十年代末期之前，南太行乡村，家家户户都用秋天晒...……更多
2024-01-19 07:21:00疙瘩,麻糖,疙瘩,榆树,时候,太行
...。在日常饮食中，山药不仅能提供丰富的营养，还能起到滋补身体的作用。山药的美味做法：清蒸山药：将山药洗净去皮，切成薄片，整齐地摆入盘中，撒上少许细盐。待蒸锅水开后，放入山药片，大火蒸约15分钟至熟。取出后...……更多
2024-04-17 10:17:00山药,易学,做法,最好,美食,方法
...加入适量的米酒，让各种食材的香气充分融合。这道温润滋补的银耳羹可以帮助中老年人驱寒保暖，增强身体的抵抗力。
2、多喝汤：蟹味菇、豆腐、香菇、白萝卜深秋寒冷的天气会导致中老年人消化和吸收功能的减退，所以...……更多
2023-10-31 17:50:00中老年人,养生,食物,选择,健康,中老年人
...推荐食谱二：西红柿牛油果沙拉西红柿牛油果沙拉是一道营养丰富的凉菜。西红柿含有丰富的番茄红素，牛油果则提供健康的单不饱和脂肪酸，两者结合有助于美白肌肤，抗衰老。主要食材：新鲜西红柿、成熟牛油果、橄榄油、...……更多
2024-01-06 06:15:00抗氧化剂,枸杞,红枣,延缓衰老,滋养,衰老
...津液主要有滋润、濡养的作用。吞食自己分泌的津液，有滋补脾胃“后天之本”，以固护肾之“先天之本”的功效。具体做法为，每日晨起，微闭口唇，舌抵上腭，当嘴里的唾液增加到一定量时，随意念将其缓慢吞下，反复3-4次...……更多
2023-11-27 00:08:00耳朵,肾脏,耳朵,肾衰,肾气,尿酸
...。虽然食物不能真正意义上的改变肤色，但许多食物中的营养成分能够改善肌肤的质感，让肤色更加明亮、均匀。下面将介绍六种美白淡斑食物，让你拥有白皙肌肤。1.柠檬柠檬中含有大量的维生素C，可以有效地减轻肌肤暗沉、...……更多
2024-04-21 11:18:00美白,肌肤,食物,肌肤,西红,中富
...调味料煮制，最后再撒上些许香菜，清香扑鼻。这碗汤既滋补又开胃，适合春日清晨或下午时分享用。
血气旺盛养生靓颜两相宜：
每一道菜式背后，都蕴含着丰富的营养元素。选择在春季这个养血最佳季节食用鸭血，不仅能...……更多
2024-03-30 10:58:00红枣,实惠,含量,口水,营养,美味
...是生蚝上市的好时节，指缝大小的生蚝体内蕴含着丰富的滋补成分，堪称海洋珍珠。它们被赞誉为“海洋牧场的精灵”，滋阴补阳的特性使得其备受青睐。生蚝的滋补功效被广泛认可，尤其在强调饮食调养的当下，更是备受推崇...……更多
2024-03-17 15:51:00长胖,壮骨,猪肉,羊肉,养生,粉丝
...可以尝试摄入一些具有滋润作用的食物，既能润肺生津又营养丰富，帮助我们保持良好的身体状况。通过合理搭配这些食物，我们可以有效地改善冬季干燥引起的不适症状，让我们手脚麻利、精神焕发地度过寒冷的季节。让我们...……更多
2024-01-09 06:24:00易上,手脚,干燥,食物,营养,精神
...，所以每一名送餐员都是争分夺秒地“在战斗”。进补季滋补品市场渐热冬天是四季中积蓄养生的最佳时机，也是进补的好时节。县内不少药店阿胶的广告海报特别显眼，占尽冬季补品的风头。此外，还有不少药店用喇叭循环播...……更多
2023-12-21 06:53:00断崖,经济,保暖,笔者,火锅,阿胶
...荐2道鹅肉美味的美食食谱，供大家参考。推荐食谱一：滋补老鹅汤养了2年的老鹅一只，处理干净，然后改刀，全部剁成小块，然后我们再来给它做个美甲。处理完之后我们锅里面加入清水，然后放入葱姜，葱和姜多放一点，放...……更多
2023-10-25 11:25:00肉质,脂肪,含量,滋味,营养,大火
...，吃多了容易上火和长胖，不如吃些鱼肉，低脂又鲜嫩，滋补不怕胖。 ……更多
2023-12-30 06:09:00鲳鱼,草鱼,而是,多宝,黄花,黄花鱼
...生素和大量的微量元素，多吃能帮助很好的补充身体中的营养，而且还能促进身体的新陈代谢，对身体有好处。早上泡一杯营养全面，药食同源，祛除湿气，远离湿胖，瘦身塑形就是这么简单！来自日本的新的减肥理念。大麦若...……更多
2024-01-04 10:25:00美容养颜,气色,碱性,衰老,食物,美容
...肾益气、强身健体的功效。2、牡蛎。牡蛎也叫生蚝，它营养丰富，入肝肾经，常吃牡蛎可以增强免疫力，还能补肾。3、山药。山药不仅可以健脾胃，还是补肾的佳品。4、枸杞。枸杞含有丰富的花青素，吃枸杞可以补肾益精、养...……更多
2024-02-11 09:32:00东西,益气,牡蛎,耳鸣,枸杞,性功
...菌菇汤是一款色香味俱佳的汤品，其独特的口感和丰富的营养价值深受人们的喜爱。下面，我将为您详细介绍七彩菌菇汤的煲法，让您轻松掌握这道美味佳肴的制作技巧。首先，我们需要准备好以下食材：鸡腿1只、鸡骨架1副、...……更多
2024-04-18 10:29:00佳肴,七彩,美味,技巧,制作,七彩
进入冬季的南方，早晚温差越来越大，空气也愈加干燥。干燥的气候总是让人感到很不适，身边的人又接二连三的咳嗽、嗓子疼，仿佛咳的这秋景都已黯淡无光。梨，清甜多汁，被誉为“百果之宗”，号称“天然矿泉水”，是...……更多
2023-11-30 15:43:00桂花,陈皮,滋补,寒冷,桂花,魏征
...做好啦，这样搭配煲就做好啦，这样做出来的牛腩煲鲜香滋补，粉糯软烂，老人和孩子吃也非常方便，这个季节也是板栗的时令季节，营养足口感好，搭配上牛腩一起，营养滋补更好，秋冬进补贴秋膘可以常煲给家人吃，强壮体...……更多
2024-01-06 21:56:00强筋,壮骨,板栗,中老年,人和,孩子
...养肝。此茶可以缓解女生冬季干燥肌肤，对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。清喉利咽茶材料：金银花、桔梗、木蝴蝶、麦冬等。制法：取适量上述药材放在杯中，用沸水冲泡，加盖约10分钟即可服用，可续水复泡...……更多
2023-11-25 07:34:00小雪,损伤,过后,天气,栗子,脾胃
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平常我们的舌苔会有一点点发黄，还有一些白色的物质，但是往往我们都忽视了观察舌苔的颜色，其实它是观测健康的一个指标。每一个人的舌苔颜色都是不一样的
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一喝水，就非常想要去厕所，身体到底是怎么了？我相信生活中很多人都有这样的经历和疑惑。如果我们每天喝水的次数代表了上厕所的次数
2024-09-18 12:43:00
在避孕套还没有这么流行的时候，女性一般是佩戴节育环来进行避孕的，这样的方式不仅保存时间比较久，而且避孕的成功率还是挺高的
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身体能够对吸收进来的物质进行分解，然后在选择的排除毒素，主要是依托于肝脏的健康，一旦肝脏出现了异常，身体就会出现很多不舒服的情况
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生活中有很多人都出现过蹲一下再站起来脑袋晕晕的经历，如果蹲的时间太久还会出现眼冒金星的情况，这到底是为什么呢？关于这种现象
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很多人在身体上都会长各种各样的痣，比如眉心或者唇角长痣是“美人痣”，背后长痣代表这个人“贪吃贪睡”，眼角长痣就是“泪痣”等
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现在大家的思想都比较开放，男女之间“为爱鼓掌”也比较偏年轻化，但是很多人的避孕意识还是比较差，他们在进行过程中为了舒适感
2024-09-18 13:33:00
现在天气逐渐变凉，虽然中午温度还比较高，但是我们也都感受到了早晚的温差，在这样的情况下，我们养牛户一定要做好牛呼吸道方面的提前预防
2024-09-18 10:33:00
俗话说，“春捂秋冻，不生杂病”。“秋冻”是指在秋天气候变凉后不要过早、过多地增添衣服，是有一定科学道理的。在国家卫生健康委日前举行的新闻发布会上
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美容养颜的“洛神玫瑰糕”，健脾行气的“山楂玫瑰月饼”，补肾壮骨的“熟地猪骨汤”……琳琅满目的药膳摆满了桌面，现场人头攒动
2024-09-18 10:51:00
本文转自：人民网-科普中国流言：“米饭二次加热会致癌！”白米饭是最“差”的一种主食，如果将其二次加热后食用，很可能会产生有毒致癌物质
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身上长了结节、包块、毒瘤怎么办？做手术切了它？没那么复杂！今天贾医生就来教你用一味药泡水，散全身结节！感兴趣的朋友千万不要错过
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女性有时候为了一劳永逸，选择结扎避孕。但生育政策放开、追生、再婚等原因，很多结扎后的女性又有了生育需求。这时候就要复通
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