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“轻断食”这种饮食方法，由英国医生迈克尔·莫斯利博士（Dr.MichaelMosley）提出，通过他在英国BBC的纪录片《进食、断食和长寿》中的实验得到了广泛关注。轻断食不仅在英国获得了关注，还受到了美国、法国等国家主流媒体...……更多
2024-02-25 12:58:00抗衰老,减肥,科学,饮食,健康,营养
生活中一些看似“很爽快”，其实“很伤身”的不良饮食习惯，背后往往隐藏着巨大“杀机”。浙江省中西医结合医院（杭州市红十字会医院）胸外科团队最近就接连诊治了三名深受其害的患者。69岁的丁大伯（化名）从小在农...……更多
2023-10-26 15:59:00食管癌,食管,饮食,医生,食管,食管癌
...了看到肉眼睛会‘发光’。”市民刘晓告诉记者，这样的饮食她已经持续一个多月了，“只要能维持身体正常运转即可。”临近夏日，“减肥”成为了不少人的生活必备事项。一个苹果加咖啡，或者煮玉米和鸡蛋，或者洗一盒生...……更多
2024-04-18 14:20:00体征,饮食,生命,方式,专家,体征
...，并且希望读者能正确认识慢性非传染性疾病（慢病）与饮食的关系。饮食与慢病虽然关系密切，但错误的饮食并不是导致慢病的唯一原因，因为慢病是一因多果、一果多因、多因多果的。该书深入浅出地在其中穿插了很多自己...……更多
2023-01-06 03:51:00远远,治疗,营养,饮食,读者,作者
在探索糖代谢异常者的日常饮食之路上，一个细微却根本的问题浮现——餐次的选择如何影响血糖控制？在这一探究中，我们不仅仅关注食物的种类和量，更深入地分析餐次安排对于血糖稳定的作用。传统上，三餐一日被视为...……更多
2024-02-23 16:59:00糖尿,糖尿病人,病人,血糖,异常者,饮食
...样的健康问题，但有一个问题几乎每天都会出现——过量饮食。多数时候，患者对此并不在意，认为只要不是“太胖”，就不算是真正的问题。然而，我想分享一个故事，这个故事改变了许多人对“吃得太饱”这个习以为常行为...……更多
2024-04-07 11:10:00身体,只是,医生,饮食,体重,问题
...冷不热，气候宜人的好季节，可谓是养生的旺月。此时的饮食原则要突出一个“和”字，以防“秋膘”和三高(高血脂、高血糖、高血压)以及脾胃损伤。所谓“和”是指所食食品的性味不能大热大寒、大辛大咸，相互之间应协调...……更多
2023-01-07 21:46:00三个,阶段,饮食,益气,脾胃,芡实
...、糖尿病、高脂血症、肥胖等患者来说，减重、健康均衡饮食、限盐、锻炼、戒烟酒等均被证实可有效降压、控糖、降脂、减重。“一面放开饮食，一边靠着多种药物去治疗疾病。”现实中这样的病人却不在少数。当前，我国心...……更多
2024-04-22 06:38:00咸肉,健康饮食,火腿,食用,教授,饮食
...然）《自然·通讯》26日发表的一项研究表明，怀孕母鼠饮食中蛋白质的含量或会影响后代的面部特征。这些发现为环境因素（如孕期营养）如何影响生长中的胎儿带来了新见解。面部形状的形成是子宫中发生的复杂过程，该过...……更多
2024-03-27 02:02:00容貌,下一代,饮食,影响,面部,特征
...叔的体检报告后说：“吴大叔，您的血压稍高，需要注意饮食。我来告诉您一个稳定血压的小秘诀——‘2吃1不吃’。”吴大叔好奇地问：“那是什么呢？”李医生笑着解释道：“首先，‘吃’的第一项，是全麦食品。像全麦面...……更多
2024-10-17 08:48:00高血压,血压,面包,患者,大叔,饮食
...能吃得美味又健康？专家针对不同的群体，制定了不同的饮食指南。高血压患者——饮食清淡低盐低脂高血压属于心血管疾病，严重危害人们的生命与健康。饮食不合理可能引起高血压的原因主要为长期摄入过多含有大量饱和脂...……更多
2024-02-23 10:39:00饮食,指南,糖尿,患者,汤圆,饮食
...啡因的软饮料：某些碳酸饮料和能量饮料。注意事项平衡饮食：减少上述食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物和低脂肪蛋白质的摄入，有助于控制血压。限制钠摄入：成年人每日钠摄入量建议不超过2300毫克，高血压患者建议...……更多
2024-05-13 10:46:00食物,高血压,血压,患者,饮食,脂肪
红星资本局9月25日消息，近日，重庆桥头火锅饮食服务有限公司（下称“桥头火锅饮食”）18.96%股权公开对外挂牌出售，迅速引起业内关注。据全国产权行业信息化综合服务平台披露，股权转让方为重庆市南岸区商务委员会，...……更多
2024-09-26 17:39:00底价,股权,股东,火锅,火锅,重庆
医疗美容整形手术后，正确的饮食选择对于伤口的恢复和整体康复非常重要。本文将为您介绍一些在伤口恢复期间需要注意的饮食事项，帮助您更好地促进伤口愈合和提高整体健康。一、高蛋白食物是关键蛋白质是伤口愈合所...……更多
2024-01-11 08:36:00美容整形,伤口,过后,饮食,医疗,美容
...对痛风的理解常常困于几个误区：误区一：痛风仅与富贵饮食有关许多人认为痛风是“富贵病”，只与高嘌呤食物如海鲜、红肉相关。事实上，痛风与遗传、体重、药物使用和其他健康问题（如高血压、糖代谢异常）有着更为复...……更多
2024-04-08 10:57:00至关重要,痛风,水分,患者,饮食,运动
饮食习惯对于孩子的健康成长至关重要。不良的饮食习惯不仅会影响孩子的营养摄入，还可能引发各种健康问题。那么，小孩要避免哪些饮食习惯呢？1、少吃西式快餐如汉堡包和炸薯条，这样的西式快餐通常富含高热量和高脂...……更多
2024-04-02 11:31:00小孩,饮食,碳酸,孩子,饮料,快餐
明明平时饮食清淡、健康，却在体检结果中意外查出高血脂，这是很多人都会面临的问题。那么，为什么会出现这种情况呢？我们需要早点搞清楚，以便采取相应的措施来改善和预防。为何饮食清淡，也会得高血脂？首先，我...……更多
2024-10-02 18:10:00高血脂,早点,高血脂,饮食,油脂,摄入量
...和不良生活方式有关，正所谓“病从口入”，如果把不好饮食关，血管健康也就无从谈起。国粹中医表示：我们可以通过养成良好的饮食习惯、适当的体育锻炼等，身体力行地维护血管健康。越来越多的证据表明，积极改善饮食...……更多
2024-06-10 12:39:00血脂,血管,饮食,健康,管理,坚果
孕早期，是胎儿生长发育的关键阶段，孕妇的饮食安全尤为重要。在众多美食中，螺蛳粉凭借其独特的味道和丰富的食材，备受食客喜爱。但对于孕早期的孕妇来说，能否食用螺蛳粉成了一个棘手的问题。本文将为您解析孕早...……更多
2023-11-02 16:54:00螺蛳,螺蛳,食用,饮食,孕妇,营养
...年人脏腑功能衰退，脾气虚弱，气血化源不足，因此药膳饮食对其身体的调补作用尤为重要。正如《寿亲养老新书·饮食调节》所言：“高年之人，真气耗竭，五脏衰弱，全仰饮食以资气血。”老年人阳气日衰，而脾又喜暖恶冷...……更多
2024-08-30 21:11:00鄄城,中医医院,鄄城县,老年人,中医,饮食
...伴家人，段大爷决定，从那一天起，他将彻底改变自己的饮食习惯，他选择了一个极端的方法——每天只吃蔬菜，完全不摄入任何主食。
这种改变听起来很健康，蔬菜富含纤维、维生素和矿物质，而减少高碳水化合物的摄入似...……更多
2024-09-04 09:51:00复查,主食,血脂,大爷,蔬菜,两个
141-104，高食欲人群减脂饮食计划分享！从小到大，我食欲都非常旺盛，很多人学习或工作压力大、失恋、情绪糟糕、生病，第一反应是吃不下饭，可这些糟糕的事情发生后却丝毫无法影响我的食欲，我依旧吃嘛嘛香。我热爱大...……更多
2024-08-26 13:37:00食欲,人群,饮食,成功,减肥,工作
...缓解体内慢性炎症、预防多种代谢疾病等。除了运动外，饮食、睡眠等都可抗炎。
01运动是抗炎“良方”炎症是人体在受到外伤、感染等刺激后的防御反应，算得上是人体的一种保护机制。炎症本身并无好坏之分，轻微的炎症...……更多
2024-06-03 14:03:00健康饮食,利器,规律,饮食,运动,健康
...比较忙，压力还特别大，加班儿是常有的事，这也导致其饮食特别不规律。不仅如此，他平时也有些挑食，尤其喜欢吃肉，不怎么吃蔬菜水果。这样不健康的生活习惯和饮食习惯持续了很长时间，有一天赵先生突然觉得头晕，头...……更多
2024-05-24 21:12:00血脂,大类,厉害,食物,指标,饮食
...在日常生活中轻松保持身心健康，让健康与您同行。一、饮食养生1.均衡饮食：合理搭配谷物、蔬菜、水果、肉类、奶制品等食物，确保摄入各种营养物质。2.适量摄入：遵循“适量摄入、不过度”的原则，避免营养过剩或不足...……更多
2023-11-02 17:28:00妙招,作息,养生,多个,方面,饮食
...）睡眠不佳者常寻求助眠物品或药物，但往往忽略了日常饮食对睡眠的影响。那么，饮食习惯对我们的睡眠都有什么影响？哪些食物有助于提高睡眠质量？8月14日，十堰交通音乐广播《健康问太和》节目特邀十堰市太和医院睡眠...……更多
2024-08-14 20:27:00太和,睡眠,饮食,影响,健康,睡眠
...保证基本的营养需求，还能降低慢性疾病的风险，这样的饮食习惯无疑是“智慧的选择”。但是，如何衡量“适量”这个标准，并且在老年饮食中找到平衡点？营养学家指出，老年人的饭量应该根据个体的活动量、健康状况和营...……更多
2024-05-30 13:48:00长寿,饭量,老人,医生,有关,饮食
...调节体内水电解质平衡的重要功能。由于现代生活方式和饮食习惯的改变，肾脏疾病的发病率呈上升趋势，给公众健康带来了挑战。为了保护肾脏健康，合理的饮食和健康的生活方式显得尤为重要。本文将探讨如何通过调整饮食...……更多
2024-08-06 10:24:00生活方式,肾脏,饮食,调整,方式,保护
...，最应该坚持的是以下这两件事情。1、保持合理健康的饮食结构
首先，饮食要多样化。人体需要摄取各种不同的食物来获得全面的营养。例如，肉类和蔬菜是人体获得蛋白质和纤维素的来源，而水果和蔬菜则是维生素和矿物质...……更多
2023-11-12 11:59:00乐观,心态,方面,长寿,饮食,健康
在追求健康和身体最优表现的旅程中，饮食扮演着至关重要的角色。合理的饮食习惯不仅能够提升我们的运动表现，还能促进身体更快地从运动中恢复，维持长期的健康状态。如何通过调整饮食使运动效果最大化，是许多健身...……更多
2024-07-07 12:29:00饮食,效果,运动,运动,碳水化合物,能量
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在中医理论中，黄褐斑被称作"肝斑"或"黧黑斑"，是气血失和、脏腑功能失调在面部的外在显现。中医认为，皮肤斑点的形成绝非简单的色素沉积
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关于不孕症，有诸多的说法，而许多人也因为对不孕症了解不深而存在很大的误区，甚至一些刚结婚不久2-3个月没有怀孕的新婚夫妻都会怀疑自己是不是患有不孕
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本文转自：人民网-安徽频道人民网滁州3月16日电（记者周坤）清晨7时，安徽省滁州市定远县的草莓大棚内，七里塘乡的村民张永明已哼起悠扬小曲
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本文转自：人民网-安徽频道俯瞰安徽省五河县润博农业螃蟹养殖场。人民网记者 陶涛摄人民网蚌埠3月16日电（记者周坤、陶涛）3月
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本文转自：人民网-安徽频道胡雨松 张俊春回大地，万象“耕”新。近日，国务院办公厅公布的《关于做好金融“五篇大文章”的指导意见》提出“提升乡村振兴金融服务水平
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“每天不是在上班，就是在上班路上，哪有时间做饭?”“上班已经够累了，下班实在不想做饭!”外卖比不上自己做的饭健康卫生，但高压生活下
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大众网记者 艾文慧 李庆 通讯员 刘岩 泰安报道你还在为体重困扰吗？怎么科学地进行身体管理？别犹豫了，国家喊你减肥了！3月9日
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本文转自：人民网-云南频道春季，竹林管理进入促笋、育竹的关键时期，是云南省普洱市景谷县甜笋早出、高产管理的重要阶段。连日来
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当血液中的葡萄糖水平持续过高时，它就像一把无形的“利刃”，会悄悄损害着我们的心血管系统，让心脏健康面临严峻考验。因此，掌握早期筛查的关键指标
2025-03-16 11:06:00
本文转自：人民网-江西频道抚州市崇仁县六家桥乡艾坊村，农机手在驾驶拖拉机翻耕高标准农田。人民网 朱海鹏摄人民网崇仁3月16日电 （朱海鹏）近日
2025-03-16 11:27:00