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预防肝病的发生,其关键在于注意饮食健康和戒烟限酒
...如何预防肝病的发生?预防肝病的发生,其关键在于注意饮食健康和戒烟限酒。平日可多食用新鲜的蔬果,以补充维生素和抗氧化剂,减轻肝脏的氧化应激和炎症反应,保护肝脏细胞免受损害。酒精在肝脏中代谢会产生有害物质...……更多
通过这些综合措施,才能有效保护肝脏的健康,预防肝病的发生
近年来,肝病的发病率逐渐上升,给人们的健康带来了巨大的威胁。而在众多的肝病原因中,玉米被认为是其中的主要因素之一。然而,对于这一说法,医生们却持有不同的观点。他们认为,养肝护肝是关键,而“4甜”建议少...……更多
想要养肝护肝,保证肝脏健康?医生:日常需牢记这5件事!
...题,甚至是生命威胁。预防胜于治疗关注肝脏健康,预防肝病的发生远比治疗更为重要。简单的生活方式调整,如健康饮食、适量运动、避免过度饮酒等,都能有效保护肝脏。定期进行肝功能检查,尤其对于有肝病家族史的人群...……更多
肝病前的几个常做行为,早知道早不做了
伤肝、养肝是现代生活中一个重要的话题。肝脏是人体最大的内脏器官,承担着多项重要功能,如解毒、合成蛋白质和代谢脂肪等。然而,不良的生活习惯和环境因素可能会对肝脏造成损伤。在下面的文章中,我将讨论一些伤...……更多
医生提醒:若想肝功正常,尽量少吃“2白1黄”
...,说它坚强是因为痛了它从来不表现出来。我国被冠以“肝病大国”的恶名,截至2022年年底,肝脏疾病患者人数竟然达到了4.46亿左右。这一现状可能和近年来人们生活水平和饮食结构发生巨大改变有关联,脂肪肝等肝脏问题已...……更多
消化内科常见疾病的护理方式
...胃镜检查,及时发现和处理慢性胃炎、溃疡等问题。(二)肝病(肝炎、肝硬化、脂肪肝等)饮食调整。选择低脂肪、低盐的饮食,限制摄入含糖和含盐过多的食物。建议多吃富含维生素、蛋白质和纤维以及矿物质的健康食物,如新...……更多
如何提高戒酒的成功率?医生有妙招
...要器官,长期酗酒会对肝脏造成严重损害,进而引发各种肝病,然而,戒酒能否有效地减少酒精对身体的损害呢?经常饮酒的人停酒一个月后,他们的肝脏会发生怎样的变化呢?01酒精是如何伤害肝脏的?酒精对肝脏的伤害是一...……更多
了解肝脏疾病的预防与治疗
李华琳 河北中医肝病医院一、引言肝脏是我们身体中至关重要的器官之一,承担着多种重要的代谢和排毒功能。肝脏疾病是一个普遍存在的健康问题,严重影响着人们的生活和健康。因此,了解肝脏疾病的预防与治疗知识,对...……更多
瘦子也会得脂肪肝?肝炎到肝癌只需“三步”?请这样护好你的“小心肝”
...重庆大学附属肿瘤医院正在进行义诊。转氨酶升高,我得肝病了吗?“朱大夫,您看我是得了肝病吗?”15日上午,陆军军医大学西南医院的义诊现场,市民刘先生拿着体检单找到感染病科副主任医师朱研,他的体检单上,转氨...……更多
长期吃护肝片就能护肝?提醒:这4个才是核心成分!早知早受益
...要的血液成分。当肝脏受损,如慢性肝炎、脂肪肝或其他肝病时,其功能会受到影响。护肝片的组成与作用机制护肝片通常含有一系列成分,如维生素、氨基酸、草药提取物等,旨在支持肝脏健康。这些成分在理论上可以帮助肝...……更多
一方被确诊为癌症,另一方就应提高重视
...工作较重的器官,它主要 而更为可怕的是,大部分慢性肝病在早期并没有症状,所以患者极容易将其忽视,给疾病一定的发展机会,而越是到了后期的慢性肝病,癌变率不仅越会增长,即便是没有发生癌变,也可能给肝脏带来...……更多
这些食物富含抗氧化物质,能够帮助肝脏排除自由基,减少氧化损伤
...氧化能力,合理的压力管理可以减轻肝脏的负担,降低患肝病的风险。吴孟超教授还特别提到了戒烟的重要性,烟草中的有害物质会直接损害肝脏细胞,增加肝病的风险。总之,吴孟超教授总结的养肝经验告诉我们,保护肝脏健...……更多
好好的肝,怎么就变成脂肪肝了?爱肝护肝,日常做好这11点!
...,却悄悄地侵袭着我们的健康。脂肪肝,也被称为脂肪性肝病,是一种由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。这种病变并不是一种独立的疾病,而是多种原因导致的肝脏病理改变。正常肝细胞内是没有脂肪的,或者...……更多
高血脂你了解吗?远离这7这习惯!早防早治是关键!
...从而导致高血脂。7. 某些疾病:某些疾病如肾病、甲亢、肝病等也可能导致血脂异常。这些是导致高血脂的常见原因,然而每个人的情况可能不同。 1. 视觉问题:高血脂可能导致黄斑变性和视网膜动脉阻塞,引起视力模糊、视...……更多
红痣是肝病的征兆?警示:肝脏有问题时,手脚会出现4种异常迹象
...微妙变化,如身上突然出现的红痣。有些人认为这可能是肝病的征兆,而事实上,这种观点并非完全无根据。肝脏作为人体的重要器官,其健康状况往往会通过一些外在表现来提示我们。本文将深入探讨身上出现红痣与肝病之间...……更多
警惕:手掌大小鱼际肌肉发红当心肝病,肝病也可以恶心腹胀等
...素增加,进而引起手掌鱼际肌肉的持续发红。这种症状是肝病,如肝硬化、肝炎或其他肝功能障碍的早期征兆之一。 超越表面:手掌红润与身体健康的联系除了肝脏问题,手掌鱼际肌肉发红还可能与其他健康问题相关,比如内...……更多
妊娠女性肝功能异常怎么办?肝病专家带你了解与妊娠相关的肝病
...肝脏健康,确保孕期顺利,迎接新生命的到来。妊娠相关肝病概览在妊娠期间,女性体内会发生一系列复杂的生理变化,其中包括对肝脏功能的影响。妊娠期间可能出现的肝功能异常类型多样,其中一些比较常见的包括妊娠期肝...……更多
食物与肝脏健康:关键选择对您的健康至关重要
...脏负责解毒、代谢、制造血液凝血因子等重要功能,而且肝病初期很难被发现。”李阿姨沉思着,“那我们怎样才能保护好我们的肝脏呢?”肝脏:守护健康的沉默卫士肝脏,人体最大的内脏器官,肩负着生命维持的重要任务。...……更多
将红枣洗净后晾干,每次取适量泡水喝,补充气血,有利于肝脏健康
...一些不良习惯和饮食习惯却常常会损害肝脏的健康,导致肝病的发生。如何保护肝脏,预防肝病呢?其实,只需在烧开水中撒一把它,就能有效清除肝毒,肝囊肿也会消散,肝病自然就没了。一、撒一把蒲公英,清除肝毒蒲公英...……更多
与医生合作是预防肺癌和及早发现症状的关键
...康问题的风险,因此减少吸烟对周围人的影响同样重要。戒烟的重要性: 戒烟是降低患肺癌风险的最有效方法之一。即使吸烟者已经吸烟多年,戒烟仍然会对健康产生积极影响。戒烟可以减少肺癌和其他吸烟相关疾病的风险,...……更多
李兰娟院士推荐:2种水果,大量食用,肝脏清爽如洗,健康通透
...的水果,避免食用过期变质的水果。此外,对于某些患有肝病的人来说,应在医生的指导下选择适合自己的水果种类和食用量。 四、肝脏健康的日常维护1、规律作息:保证充足的睡眠是肝脏健康的基础。夜间是肝脏进行自我修...……更多
养护胃部健康是解决胃痛问题的关键
...深呼吸、瑜伽等)来缓解紧张情绪,保持良好的心态。4.戒烟限酒:吸烟和过度饮酒对胃部健康有害。烟草和酒精会刺激胃黏膜,增加胃酸分泌,导致胃痛和溃疡的发生。因此,戒烟和限制酒精摄入是保护胃部健康的重要措施。5...……更多
肝病都是熬出来的,不希望患上,平常就要做好这7点
当代生活节奏快,工作压力大,不良生活习惯和不健康的饮食习惯导致许多人面临肝脏问题。肝脏是我们身体中最重要的器官之一,负责许多重要的功能,包括代谢、排泄和解毒等。伤肝养肝变得至关重要。在本文中,我们将...……更多
每天了解一食材,早上吃一口,毒素悄悄走,肝病绕道走!
...要功能。因此,选择对肝脏有益的食材,对于预防和缓解肝病具有不可忽视的作用。1.绿叶蔬菜:肝脏的清道夫绿叶蔬菜富含多种维生素、矿物质和膳食纤维,这些成分对肝脏的排毒功能至关重要。例如,菠菜和羽衣甘蓝含有丰...……更多
想要健康长寿,除了远离烟酒,这3件事同样重要
...选择。吸烟和饮酒会增加患多种疾病的风险,包括肺癌、肝病、心血管疾病等。虽然有些人可能因基因或其他因素能够承受烟酒的危害,但整体上来说,减少或停止吸烟和饮酒能够显著改善身体健康并有助于长寿。01烟酒不沾和...……更多
越来越多的人被酒精俘虏,男子无度酗酒使酒精肝发展为肝硬化
...好的控制,怕越拖越严重的郑先生,在朋友的介绍下得知肝病专家主任贺彬治疗肝病方面非常专业,于是他找到了肝病专家贺彬求医。入院后,肝病专家贺彬为患者进行中医辨证施治后,采用获得国家专利的源头软肝缩脾汤,软...……更多
医生:转氨酶高要常吃5物,或能顺利降酶
...么,转氨酶与肝脏健康之间有何关系呢?99岁院士,研究肝病50年99岁的吴院士,对于临床肝病研究已经有50余年发表,过不下百篇文章并出版关于肝病研究的书籍,对肝病的形成影响措施都有许多重要价值。转氨酶是肝细胞中的...……更多
戒烟之后:构建健康生活的五大支柱
...吸烟是一种生活习惯,但它对肺部健康的影响不容忽视。戒烟,作为改善肺部健康的重要一步,其实际效果和最佳时机一直是健康领域的热门话题。那么,当烟雾散去,我们的肺部能否恢复到曾经的健康状态呢?而且,是否存在...……更多
3种最强养肝食物,每天吃一点肝脏更健康
...直是最常见、最高发的疾病,据相关数据统计显示,我国肝病患者人数已达到3.6亿以上,这一庞大的数字让人触目惊心。在某种程度上,我国可以被称为“肝病大国”,由于肝脏没有痛觉神经,肝脏病变的初期往往难以察觉。一...……更多
做好这3件事,保护好“小心肝”
导语:我国是一个肝病大国,据估计,目前有数以亿计的慢性肝病患者,其中病毒性肝炎是主要的发病原因之一。乙肝和丙肝是最常见的病毒性肝炎,它们加起来约占人口总数的10%,这意味着每十个人中就有一人患有病毒性肝...……更多
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吃饭一头汗,一生都白干,中医教你固汗止汗,守住精气!
爱出汗的朋友应该都有过这样的经历,就是一到吃饭的时候身上就会大量出汗,尤其是头面部和脖子更严重,经常把衣服和衣领打湿,那为什么会出现这种情况呢
2024-08-10 15:43:00
糖尿病人吃苹果,是升血糖还是降血糖?不妨早点了解,别吃错了
糖尿病是一种常见的慢性疾病,主要表现为血糖水平的升高。对于糖尿病患者来说,饮食调控是控制血糖的关键一环。而在众多水果中
2024-08-10 15:43:00
看似很飙尿酸,其实嘌呤不高的5种食物!可以放心吃哦~
导读:“民以食为天,吃对才健康。”在这个美食遍地的时代,咱们不仅要吃得饱,更要吃得好,吃得巧。特别是对那些讲究养生,又担心“尿酸高”找上门的朋友们来说
2024-08-10 15:45:00
胃病的“死对头”来了,这些食材换个吃法就能有效修复胃粘膜
胃病,是许多与胃相关疾病的统称。中医从寒热的角度来讲,有胃寒与胃热之分。现在都市很多年轻人,日常作息不规律,导致身体的阳气不足--上午起来昏头昏脑
2024-08-10 15:45:00
肝脏好不好,早上一起床就知道!这4种情况一出现,是肝在求救!
肝脏是我们人体重要的器官,它承载着代谢、解毒等重要的功能。肝脏也是一个特别容易生病的器官,一些日常生活中的坏习惯,还有可能会引起肝脏问题
2024-08-10 15:46:00
每天喝二两白酒的人和滴酒不沾的人,哪种人更容易长寿?
喝酒会影响健康,健康会影响寿命,那么喝酒和不喝酒对寿命的影响是什么样的呢?有人说,少量喝酒对健康有益,也有人说对于酒而言
2024-08-10 15:46:00
入秋后,少吃西瓜多吃它,3元1斤,滋阴润燥,解热除烦,抗衰老
入秋后,少吃西瓜多吃它,3元1斤,滋阴润燥,解热除烦,抗衰老昨天已经立秋了,正式进入了秋天,虽然温度还没有明显的变化,甚至比前两天更热了
2024-08-10 15:48:00
“夏吃瓜,活到98”,这瓜伏天使劲吃清热祛湿活血嫩肤,别不懂吃
民间有句俗语,“夏吃瓜”,盛夏时节,夏日炎炎,正是吃瓜的最佳季节,市场上应季的瓜果蔬菜大量上市, 不仅新鲜味美,而且价格实惠
2024-08-10 15:49:00
女性睡觉前喝杯洋葱水,除了抗衰老,还有三件好事会来敲门
洋葱是最让人痛苦的一种蔬菜,炒熟之后很好吃,但是切片的时候就难受了,眼泪鼻涕一起流。所以很多人会选择在外面吃,或者是吃别人做的
2024-08-10 15:50:00
吃一次这菜,等于给肠胃大扫除,排出体内宿便,清肠排毒除口臭
俗话说“民以食为天”,饮食是生活中不可或缺的一部分,在人们看来,饮食不仅仅只是为了满足温饱,填饱肚子而已,美食常常会给人们带来快乐
2024-08-10 15:51:00
夏季去湿气,泡脚最容易!加上这4样东西,祛湿效果更加倍!
夏天虽然是个炎热的天气,但是体内湿气并不会减少。反而很多人在夏天深受湿气的烦恼,常常使人食欲不振、四肢无力、精神匮乏等等
2024-08-10 15:51:00
三伏天女人多吃它,补气补血又养颜,脸色红润有光泽,比敷面膜好
三伏天真是热得让人受不了,不过,姐妹们,你们知道吗?这时候多吃点南瓜,好处可不少!南瓜这个普通得不能再普通的食材,有着很高的营养价值
2024-08-10 15:51:00
男人养肝强壮,女人养肝漂亮,建议多吃这3菜,养肝排毒一身轻松
肝脏是人体的“化工厂”,不仅负责代谢和解毒,还与免疫功能、血液循环等密切相关。肝脏的健康直接影响着身体的整体状态,尤其对于男人而言
2024-08-10 15:51:00
“八月吃一瓜,活到九十八”,立秋前后多吃这瓜,清热排毒、通便
导语:8月,黄瓜苦瓜靠边站,立秋后多吃这瓜,润汤通便,炖着吃太香了!进入8月后很快便迎来了立秋,立秋后一早一晚天气开始变凉
2024-08-10 15:52:00
三伏天,炎热又潮湿,别忘了多喝这汤,清热解暑又祛湿,老少皆宜!
三伏天,炎热又潮湿,别忘了多喝这汤,清热解暑又祛湿,老少皆宜! 都知道三伏天是一年中最热的,其实更正确的说法,应该是最湿热的
2024-08-10 15:52:00