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...遵循医嘱和医生建议。同时，在服用中药期间，还要注意饮食调理和生活方式的改善，比如：均衡饮食，多吃新鲜蔬果、粗粮杂豆、奶类鸡蛋等富含营养素的食物，少吃油腻甜腻、高盐高糖高脂肪等不利于健康的食物。适度运动...……更多
2024-02-08 17:38:00中药,补品,毒药,中药,医生,茯苓
...增减衣服，防止因感冒着凉引起的免疫力低下。6、日常饮食要注意营养搭配均衡，定时定量，多喝水，不吸烟，少喝酒。同时要保证睡眠充足，避免过度劳累。7、要加强体育锻炼，坚持户外运动，增强身体抵抗力。尤其是过集...……更多
2023-12-26 07:39:00之名,儿科,患儿,病区,支气管,支气管镜
...，五脏失养，复因调摄失养，终至精亏阴竭而发为消渴。饮食失节 长期过食肥甘，或醇酒厚味，酿成内热，热甚阴伤发为消渴。情志失调 长期精神紧张，五志过极，导致肝气郁结，郁而化火，上灼肺阴，中伤胃液，下竭肾精发...……更多
2023-12-20 11:43:00糖尿,食疗,糖尿病,中医,治疗,血糖
...解质平衡失调，影响人体的正常运作。此外，夏季过度的饮食和运动也会导致体内钾元素的流失。钾元素是维持肌肉功能、神经传导和心脏功能正常的必需元素。缺乏钾元素会导致肌肉无力、心脏不规律等症状。在秋季补充足够...……更多
2023-11-02 06:48:00口感,美味,人们,营养,美食,健康
...力等方面具有重要意义。合理搭配蛋白质有助于构建健康饮食结构，预防疾病。在本文中，我们将介绍如何合理搭配蛋白质，实现健康饮食。一、蛋白质的种类与来源蛋白质主要分为动物性蛋白质和植物性蛋白质。动物性蛋白质...……更多
2023-11-03 09:06:00口感,蛋白质,蛋白,营养,卫生,选择
...母亲，她就会叫我打电话，要见见妹妹。”孟祥新说。“饮食上，老人特别有规律，一天三顿饭，缺一顿都不行。不挑食，啥都行。前两年还能吃花生米、萝卜这些坚硬的食物，这两年牙齿松动吃不了了，就吃鸭肝这种比较好咀...……更多
2023-10-23 09:35:00四世,天伦,永贞,老人,儿子,生活
...，而是摄取热量的数量以及营养的均衡，大家平日要注意饮食的搭配，这样才能保证身体的健康。众所周知大部分蔬菜水果中都含有较高的膳食纤维，膳食纤维能够起到促进肠胃蠕动解决便秘的作用。但是对于一些肠胃功能差的...……更多
2023-12-04 06:36:00越来,误区,养生,越来越,身体,常见
...胃消化功能，改善湿气困扰。除了食物选择，保持规律的饮食和作息习惯、适度运动、减轻压力等也是维护肝脾健康的重要因素。如果你的肝郁问题严重或持续存在，建议咨询医生或中医师的专业意见，以获得更具体的建议和治...……更多
2024-01-11 11:59:00食物,选择,肝郁,解毒,脾胃,纤维
...以做豆浆、豆腐、豆腐干等多种食物，非常适合做为日常饮食的补充。
冬天吃一豆，养颜又长寿黄豆被人们赞美为“冬天吃一豆，养颜又长寿”，可以说是有道理的。首先，黄豆富含的叶酸能够促进细胞再生，维持皮肤的健康...……更多
2024-01-13 06:30:00肠道,纤维素,黄豆,纤维,黄豆,叶酸
牛油果，被誉为“森林黄油”，在近年来备受健康饮食爱好者的追捧。其丰富的营养价值和独特的口感使得它成为众多餐桌上的宠儿。然而，面对切开后似乎“太生”的牛油果，许多人不禁产生疑问：这样的牛油果能吃吗？生...……更多
2023-11-16 12:46:00牛油果,牛油,胃肠,人群,功能,牛油果
...是调整那些潜藏在咱们日子中的不良习惯。这包含了掌控饮食大权，优化饮食结构，让运动成为日子的一部分，减轻身体负担，以及远离烟草和酒精的引诱。这些策略将成为咱们抵挡斑块扩张的有力兵器。2. 高血压和糖尿病这两...……更多
2024-04-20 10:57:00斑块,动脉,医生,斑块,动脉,血管
...蛋、奶之类的商品，不过除去这些以外，还有一种常见的食物，它比牛奶、鸡蛋更营养，这就是花生。别看它价格不贵，但是养生效果非常地多，每天吃，稳血糖护心脏。它就是——花生！花生是我们常见的一种坚果，因其营养...……更多
2023-12-19 14:32:00血糖,牛奶,心脏,鸡蛋,营养,花生
...受到破坏,其中细菌、寄生虫不易被杀死,醉虾食用可导致食物中毒;清蒸、白灼不仅保留虾的鲜美,而且在烹饪过程营养流失较少,所以吃清蒸或白灼虾最有营养。河虾、基围虾、明虾、对虾等十余种,大虾的品种繁多,吃起来也是多...……更多
2023-01-12 15:26:00大虾,营养,大虾,营养,清蒸,虾仁
...多的脂肪摄入也会影响肾脏的健康。因此，要保持健康的饮食习惯，适量控制饮食。
8.怕“乱吃药”乱吃药会对肾脏造成损伤，例如某些抗生素、造影剂等。因此，在使用药物前要咨询医生或药师的建议，避免不必要的药物伤...……更多
2023-10-27 17:29:00肾脏,保护,帮助,健康,肾脏,影响
...代生活不良习惯都在无意间伤肾，常见的像憋尿、熬夜、饮食不当等行为，都在默默伤肾，长此以往，肾脏负担越来越大就会患上各种各样的毛病，甚至肾衰竭。其中，饮食不当已经成为诱发慢性肾脏疾病的“头号杀手”。特别...……更多
2023-11-14 14:26:00全国,肾脏,尿毒症,肾病,肾功能,肾脏病
...时，补充蛋白质、钙、铁等营养成分尤为重要，其中鱼类食物便是优质选择。它们既能提供能量，又有助于御寒。若身体常感疲劳，脸色苍白，可能是气血不足所致。此时，推荐您尝试以下六种鱼类，它们营养丰富，口感鲜美，...……更多
2024-05-03 11:57:00大冷,营养,记忆,小黄,营养,小黄鱼
...况适合长时间的旅居。“彼”是指出游地的气候、环境、饮食等。廖彬珺提醒，老年人要选取气候相对温暖、环境舒适的地方作为春节出游目的地，避免昼夜温差大的地区。此外，当老人在冬季前往南方长期旅居时，保持药品储...……更多
2024-01-13 08:44:00银发,安全,老年人,药物,气候,药品
...观察儿童饮水情况，如果没有明显的呛咳，可以开始恢复饮食，但仍应注意，饮食要以细软食物为主。一些儿童检查后可能会出现咽喉疼痛、声音嘶哑的症状，不要担心，一般可以自行恢复。但是，如果患儿发烧、流鼻血，应及...……更多
2024-02-24 05:46:00支气管镜,支气管,宝宝,自由,技术,支气管镜
...，为每一位患者提供最好的治疗。”敖雪仁主任说。科学饮食与早期筛查，是预防结直肠癌的关键结直肠癌与我们的饮食习惯密切相关。普通外科主治医师廖聪提醒，现代人的生活节奏快，饮食结构也发生了很大变化，过多地摄...……更多
2024-01-05 17:56:00大肉,锦旗,肠癌,大鱼,体重,患者
...重，做到体内不缺乏任何营养元素后，再准备受孕。然后饮食方面，一定要合理安排，避免过多油腻、高盐、加工类食物的摄入。夫妻双双的饮食，一定要保证营养均衡。除此之外，不可以出现任何熬夜或过度疲劳行为，每天一...……更多
2024-02-23 11:13:00一文,生下,科普,关键,宝宝,知识
...g，比2015年分别增加了3.4kg和1.7kg。这种体重的增长与居民饮食结构中蛋白质、脂肪以及碳水化合物摄入上升有关，尤其是优质蛋白摄入增加。然而，除了饮食因素外，身高还受到遗传、环境以及生活习惯等多种因素的影响，因此...……更多
2023-12-21 06:09:00长寿,体型,科学家,身材,科学,身高
....3毫摩尔/升，血浆就会呈现出乳白色，也叫乳糜血。平时饮食油腻的人，容易出现乳糜血。注意！急性胰腺炎偏爱6类人群解放军第一医学中心肝胆胰外科医学部主任刘荣提醒，急性胰腺炎偏爱6类人群，要尤为注意。1.暴饮暴食...……更多
2024-04-22 01:17:00牛奶,女子,胰腺,胰腺炎,甘油三酯,甘油
...自己的嘴，如果管不住自己的嘴的话，就必须要选对吃的食物了，要不到了春季，又得一身肥肉了，特别是刚过完年，每逢佳节胖三斤啊，相信各位也是深有体会下面大雅要为想减肥的朋友们推荐的这几种蔬菜就不妨多吃，因为...……更多
2024-01-30 14:34:00佳节,蔬菜,减肥,朋友,减肥,脂肪
...气不足可能由多种因素引起，包括工作压力、生活习惯、饮食不规律等；长期肾气不足不仅影响夫妻关系，还可能导致免疫力下降、记忆力减退等问题；因此，及时调理肾气，对于维护男性健康至关重要；粉丝案例讲解：李先生...……更多
2024-04-25 14:11:00晨起,肾气,男性,问题,肾气,问题
...餐，稀饭配咸菜、油条，或者葱油拌面，营养价值不高、饮食太过精细，油糖摄入太高，会导致肥胖、近视等问题。”对于很多家长担心孩子早饭吃不饱、上午容易饿的情况，赵医生坦言，稀饭、油条、大饼等淀粉类食物并不耐...……更多
2024-04-06 06:16:00亲子,早餐,花样,早餐,孩子,家长
... 张煜锌痛风以前被认为中老年病，随着生活水平提高，饮食结构的改变，痛风的魔爪伸向了年轻人，甚至青少年。权威数据显示，目前我国高尿酸血症的总体患病率为13.3%，患病人数约为1.77亿，其中18~35岁的年轻患者占比近 60%...……更多
2024-04-22 06:39:00痛风,孩子,尿酸,痛风,血症,治疗
...的差异蓝鲸的粪便成分十分丰富。蓝鲸以浮游生物为主要食物来源，在吞食这些小型生物时，会将一部分无法消化的物质排出体外，形成粪便。这些粪便中含有大量的氮、磷等营养物质，对于海洋生态系统的平衡发挥着重要作用...……更多
2024-01-23 09:57:00蓝鲸,粪便,钻石,海洋,粪便,蓝鲸
...于酚类植物化合物的一种，主要存在于谷物、坚果和豆类食物中。木脂素可降低血浆总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇，起到预防心血管疾病的作用。有研究表明：长期摄入木脂素可降低男性和女性患冠心病的风险。另外，它们也...……更多
2023-01-19 06:16:00瓜子,原味,控制,瓜子,南瓜子,西瓜子
...，都是小寒时节的美食佳选。选择适宜的食物，合理搭配饮食，让我们的身体在寒冷的冬天保持健康。所以，记住“小寒吃5鲜，一冬病不沾”，在小寒时节里多尝试一些这些美食吧！ ……更多
2024-01-12 10:58:00时节,尝试,美食,白萝卜,身体,白菜
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你喜欢吃香喷喷的红薯吗？特别是在冬天，怀里揣着滚烫的烤红薯，真的是非常的幸福，在很远的地方就能够闻到烤红薯的香味。然而对于红薯的功效却是众说纷纭
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小慧一直有气虚的毛病，整个人很蔫，所以想着抓点中药吃，调理调理身体。期间，她听朋友说人参可以大补元气，最适合她这种气血双虚的患者了
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王大伟，东城中医医院特聘专家，副主任医师，医学博士，博士后。 先后曾任世界中医药学会青年中医培养委员会理事，北京中医学会仲景学术专业委员会委员
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中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 蒋肖斌）烙饼卷起腐乳鸡蛋，蜜豆拌上老酸奶……一口下去，末伏的最后一丝暑热似乎也渐渐消散
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江西手机报讯（张岛）金秋时节，上栗收费所长平收费站职工最开心的就是在菜园采摘黄瓜、辣椒、豆角、西红柿等，种种蔬菜瓜果令人眼花缭乱
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在饮食健康化的风潮下，“低碳、低脂、高蛋白”似乎已成为消费者内心的一道杠杆。全球对植物蛋白和动物蛋白的人均需求和年度需求都在显著增加
2024-08-14 17:44:00
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2024-08-14 20:18:00
本文转自：人民网-广西频道眼下正是一年晚稻种植时节，在陆川县平乐镇长旺村的稻田里，农机手将一盘盘秧苗熟练地摆放上插秧机的托秧盘里
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