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...肾气，有利于肝细胞的修复，保护肝脏功能。二、枸杞+白术白术也是一种这样才他能够健脾益气燥湿利水，非常有利于调理肠胃功能。如果用白白术搭配枸杞一起泡水喝，可以帮助促进我们身体的血液循环，增强人体的免疫力...……更多
2024-02-04 09:30:00肾气,枸杞,枸杞,黄芪,肝肾,帮助
...酚就是一种强大的抗氧化剂。合理膳食，中药辅助在日常饮食中融入中药理念，采用一些具有防癌作用的中药材作为食材或调味品，如黄姜、山药等，不仅能丰富饮食口味，还能起到预防癌症的作用。 ……更多
2024-03-04 11:29:00富集,抗癌,盘点,中药,元素,中药
...祛湿气最好最快的方法就是多做有氧运动、汗蒸、泡脚，饮食调节，对于很多上班族来说运动不太现实，那就从饮食上多调节，食补才是调理身体最好的方法，只有吃好了身体就慢慢好起来了。现在这个季节就有一种祛湿气的好...……更多
2023-12-24 18:52:00湿气,天亮,山药,湿气,西红,面条
...沉重、活动过少导致气血不畅，关节僵硬，肌肉萎缩。2饮食调护饮食方面，类风湿关节炎患者大体上应尽量进食清淡、易消化的食物，多选择蛋白质、维生素等含量较高的营养丰富的食物，如动物血、蛋、鱼、萝卜、洋葱、海...……更多
2023-12-14 09:17:00妙招,类风湿,风湿,养生,中医,关节
...，一种是自然界中的潮湿，另一种则跟我们的日常生活和饮食有很大的联系。如果体内湿气过重的话，那么在寒冷的秋冬季节，人可能会出现手脚冰凉的情况，同时也可能会影响到身体的正常功能，比如湿气很容易残留在脾胃当...……更多
2023-01-16 22:08:00湿气,水果,最好,湿气,长时,身体
...更能够促进家庭成员间的情感交流，成为家人共同喜爱的饮食之选。3、祛湿健脾，春季必喝
春季气温逐渐回升，湿气逐渐增多，易导致皮肤长痱子、湿疹等问题。茯苓乌鸡汤具有优良的祛湿功效，可以清热解毒、健脾利湿，特...……更多
2024-03-25 17:09:00汤汤,舒畅,身心,身体,帮助,茯苓
...了对症用药化痰止咳外，患儿在恢复期内，家长也需注意饮食和生活上的调理，同样可以辅助改善咳嗽症状。比如，居住环境方面，保持室内通风。饮食方面，忌生冷海鲜、肥甘厚腻，适当摄入蔬菜、瓜果等。华官林 ……更多
2023-12-19 04:25:00来势,呼吸道,流感,疾病,流感,止咳
...蜜鸡装盘，可以撒上一些葱花点缀，即可上桌享用。二.鸭肉：鸭肉性凉，具有清热解暑的功效，特别适合春夏季节食用。鸭肉肉质鲜美，炖煮之后汤汁醇厚，既能滋补身体，又不会上火。推荐食谱:红烧鸭子所需材料：鸭子一只...……更多
2024-04-18 11:56:00春夏,滋补,老抽,生抽,料酒,鸡肉
...更严重的情况。医生告诉他不必过于担心，但一定要重视饮食和生活习惯，只有这样才能使结节缩小，医生给王先生开了一些药物，但他听朋友说蒲公英泡水可以杀灭细菌，有助于身体康复。于是，王先生每天坚持饮用蒲公英泡...……更多
2023-11-12 12:12:00蒲公,抗肿瘤,蒲公英,状况,男子,半年
...转醒，刘绛云叮嘱他卧床静养、避免情绪波动并保持清淡饮食。1周后，李爷爷完全康复，行走稳健，血压也降到140/90mmHg以下，便安排他出院。掌握早期征兆，紧抓4.5小时内的最佳救治时间刘绛云介绍，冬季是脑血管疾病发病的...……更多
2024-01-27 17:39:00脑出血,寒风,脑子,脑血,脑血管,爷爷
...避开下面这些食物！1、红枣很多人都觉得红枣可以滋养脾胃，补充我们体内的气血，所以平时就喜欢吃红枣，甚至是把红枣当成了小零食，有事没事吃一点。但要是你脾胃消化吸收的能力太弱，或者是本身痰湿比较重的情况下...……更多
2024-04-08 18:35:00越重,体质,食物,脾胃,红枣,阳气
...。该研究收集了47.5万名英国中年人在2006年至2014年期间的饮食习惯及患病数据，在随访期间有2.3万人患上了癌症。研究人员对不同肉类对于诱发癌症的风险进行了分析，结果表明，每天多食用30克家禽肉类，恶性黑色素瘤、前列...……更多
2023-10-05 11:18:00鸡肉,好处,身体,优势,鸡肉,脂肪
卫生部药典委员会编的《中国药典》说：白扁豆“健脾胃，清暑湿。用于脾胃虚弱、暑湿泄泻、白带”。原来我们平常吃的白扁豆竟然有如此之功效，如果不是关注养生之人，哪里会知道生活中，这些不经意的小物品原来默默...……更多
2023-11-12 06:23:00脾胃,扁豆,白带,虚弱,扁豆,脾胃
...分血液的功用。建议糖尿病患者依据自己的血糖指标规范饮食。柿子中的果糖、果胶等成分经过新陈代谢激素水平的转化才能进入人体，诱发血糖波动性升高，导致糖尿病高发甚至其他并发症的危险。3.贫血病人缺铁性贫血和巨...……更多
2024-04-03 14:03:00柿子,一文,禁忌,功效,柿子,养分
...内的毒素和废物排出体外。然而，现代人的生活节奏快，饮食不规律，常常给肝脏带来很大的负担。为了保护肝脏，我们需要寻找一些具有解毒作用的食材。近年来，一种被誉为“解毒冠军”的食材备受关注，它不是牛黄，而是...……更多
2024-01-04 10:50:00健康,肝脏,解毒,绿豆,冠军,保护
...个人都年轻了十岁呢。一、四物鸡蛋汤1、食材：当归、川芎、白芍、熟地。2、这4种中药材的比例为川芎10克、白芍15克、当归15克、熟地20克。3、把所有食材都清洗干净，然后放入汤锅里煮。鸡蛋也要清洗干净。红枣洗净去核。...……更多
2024-01-06 21:26:00气血,免疫力,滋养,免疫,营养,建议
本文转自：南京晨报脾胃不好、运化失调中药膏滋“慢工出细活”养出好身体养生大家谈进入冬季，很多人会感觉食欲欠佳、乏力、口干、口苦、腹胀、泛酸、大便不调、脾胃不适等症状。中医认为“脾喜润而恶燥，胃喜暖而...……更多
2024-01-09 00:05:00慢工,细活,中药,身体,脾胃,中医
准备材料：绿豆、赤小豆、白扁豆各50g，陈皮半个，红糖/冰糖适量。适合人群：因夏季高温胃口欠佳者 绿豆性味甘凉，清热解暑；赤小豆性味甘酸微寒，清热利水解毒；白扁豆性味甘淡平，健脾化湿解暑。三豆并用，让该糖...……更多
2023-01-10 21:48:00豆沙,糖水,甜品,一道,性味,赤小豆
...节气的有益汤饮。且男女老少皆宜。材料：淡豆豉30克、陈皮6克、胡椒0.5克（中药店有售），生姜9克，鲤鱼肉（约150克）。烹制：淡豆豉、陈皮稍浸泡；鲤鱼宰洗净。淡豆豉、陈皮和姜一起下瓦煲，加清水1500毫升（约6碗量），...……更多
2023-01-10 21:39:00豆豉,节气,鲤鱼,养生,一道,豆豉
...滴水”的土老憨橘醋成为全场瞩目的焦点。土老憨旗下的陈皮系列调味品、“解腻解辣”的橘子果醋饮料等爆款产品，一经亮相便收获了餐饮业内人士的高度赞誉，“陈皮理气 橘醋活血”，土老憨产品凭借独特口感和大健康食...……更多
2023-11-02 04:54:00湖北,招牌,三峡,陈皮,高速,合作
...广西标准化协会批准了《昭平油茶制作技术规程》《昭平陈皮扣肉制作技术规程》和《昭平豆豉鱼制作技术规程》,并予以公告。据悉,昭平油茶以本地生产的有机茶叶和紫苏、黄精等药食同源中药材为主料,以生姜、山泉水、葱、...……更多
2024-02-01 00:20:00昭平县,昭平,团体,美食,标准,昭平
...天更是湿气最明显的时候，除了空气湿度变大，加上平时饮食结构不合理，吃东西毫不忌口，辛辣煎炸油腻的食物吃得多了，或者是加班应酬抽烟喝酒熬夜等等，身体难免承受不了，积聚在体内的湿热一下子就体现出来了，具体...……更多
2024-04-13 11:50:00肝火,方子,湿气,广东,一身,妈妈
...令美食，等着消费者来品尝。秋季食鸭是传统食俗，秋季鸭肉正是肥美的时候，像香酥鸭、老鸭汤等一系列以鸭为主的菜肴开始轮番登场。以手工小笼馒头闻名全国的百年老字号豫园南翔馒头店，今秋别出心裁地把上海香酥鸭包...……更多
2023-10-05 19:13:00上海,春饼,蟹粉,老字号,美食,蟹粉
...生的指导下调理。这里给大家分享一个调理方，由三七、陈皮两味药组成，理气化痰、活血化瘀三七：性温味甘微苦，能止血活血化瘀，并且具有止血不留瘀，化瘀不伤正的特点，是一味很好的药物。不过三七属于温性，对于本...……更多
2024-01-15 09:38:00一味,血瘀,中医,陈皮,面色,痛经
...粥可以帮助我们排出湿气，但殊不知，其实薏米粥也有养脾胃的这个功效，对于一些本身有着脾虚问题的人来说，如果在平时能够多吃一些薏米粥的话，也能够起到一定增强脾胃功能的这个效果，而且还在一定程度上帮助我们止...……更多
2024-01-10 06:05:00七分,脾胃,虚弱,时候,最好,脾胃
...力。希望大家在寒冷的冬天里，不仅保暖，还要注意合理饮食，提高抵抗力，享受一个温暖而健康的冬天。让我们一起享受板栗的美味，保持健康！ ……更多
2023-11-01 09:10:00坚果,板栗,食用,价值,板栗,鸡汤
...很多不同年龄阶层的人。在中医看来，结石大多与人们的饮食、情绪等息息相关，但除此之外，体内湿热过重往往也会“造就”结石的生成。就以肾结石来说，其发病原因大多与体内的湿热郁结有关，由于身体的湿热没有及时被...……更多
2024-02-29 13:23:00易生,结石,之人,方子,结石,海金沙
...们往往会选择一些中药或者药食同源的食物，还有平时的饮食中，多吃一些蔬菜和水果。其实还有一种养生的方法，也可以很好的养护肝脏，那就是泡水法，用这3味中药泡水喝，可以助你达到养肝的目的。肝不好的人，用这3味...……更多
2024-02-06 17:29:00中药,不好,甘草,肝脏,决明,黄芪
随着人们生活水平的提高，对饮食健康的关注也越来越高。在日常饮食中，主食的选择尤为重要。多样化的主食选择能为我们提供更丰富的营养，有利于身体健康。本文将为大家介绍一些多样化的主食选择，帮助大家更好地了...……更多
2023-11-07 14:56:00主食,有利,营养,身体,选择,健康
...常见的蔬菜，来改善我们身体的健康状况。第一种情况：脾胃不好春季应肝，由于气候的关系，很多人一到春天会出现情绪方面的波动，要么是急躁易怒，要么是低沉抑郁，这在中医上属于肝气郁结。而肝气郁结最容易影响到的...……更多
2024-04-09 06:04:00脾胃,肠道,脾胃,肝气,情况,茼蒿
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近日，运河论坛——第十二届“耐药结核病诊治进展”学习班暨学术论坛在郑州举办。闭幕式上，大会主席、首都医科大学附属北京胸科医院初乃惠教授将象征着大会举办权的运河论坛会旗
2024-06-30 05:01:00
退休后，许多人都想在这个时候重新规划自己的生活，开始新的冒险，但与此同时，很多人也会面临一些新的挑战，如健康问题。如果你希望在退休后的余生中充满活力与健康
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本文转自：人民网-安徽频道人民网记者 高飞跃 陈若天变成饲料，养出膘肥体壮的肉牛；变成菌棒基料，培育出营养丰富的蘑菇；变成板材
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本文转自：人民网6月28日，由人民健康发起，中华中医药学会络病学分会学术支持，以岭药业、山东立健药店连锁参与的第四届“人民健康之星”科普行动（山东站）走进山东省烟台市
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《素问.血气形志篇》：夫人之常数，太阳常多血少气，少阳常少血多气，阳明常多气多血，少阴常少血多气，厥阴常多血少气，太阴常多气少血
2024-06-30 06:21:00
夏日炎炎，阳光炙烤大地，湿热之气随之弥漫于空气中，无形中给我们的身体带来诸多挑战。在这个季节，很多人会遭遇身体沉重、疲乏无力
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正常舌象1.淡红舌，薄白苔，即为舌体柔软，活动自如，颜色淡红、润泽、舌苔均匀、薄白而干湿适中。2.地图舌：舌苔斑块状剥脱
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在这个看脸的时代，保持年轻几乎成了每个女性的日常使命。面对岁月的痕迹，许多女性都走过了一条坎坷的道路：为了让自己看起来更加年轻光彩
2024-06-30 06:24:00
天气越来越热，多喝水已经刻在了每个人的DNA里。经典的每天喝够八杯水的小目标你达成了吗？不知你是否仔细观察过，有些人皮肤看着洁白光滑
2024-06-30 06:27:00
乐芹，北京中医药大学东直门医院主任医师。错把鼻炎当感冒，孩子的身体越治越差。有些小朋友本来只是过敏性鼻炎，现在却拖成了鼻窦炎了
2024-06-30 06:28:00
大家好，我是王医生。我想告诉大家如果你出现尿急、尿频、尿分叉、排尿困难、夜尿增多、大半夜睡不着、影响睡眠和日常生活，那么具体你的前列腺增生属于哪一种情况还需要结合您的具体情况辩证治疗
2024-06-30 06:29:00
糖尿病患者每天控制血糖平稳最难控制的事情就是主食的摄入。我们人体必须要碳水化合物提供能量，但同样的摄入碳水化合物还容易导致糖尿病患者血糖升高
2024-06-30 06:31:00
一、常吃大蒜的4大益处1、抗菌消炎，提高免疫力大蒜富含大蒜素，这是一种天然的抗菌化合物，具有广谱抗菌、抗病毒作用，能够抑制多种致病微生物
2024-06-30 06:33:00