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腔隙性脑梗塞怎么回事?什么原因引起的?注意这8个临床表现!
...带入大脑小血管导致梗塞。6. 血液病:如红细胞增多症、地中海贫血等,可导致血液黏稠度增高,影响正常血液循环,进而可能引发腔隙性脑梗塞。7. 生活方式:缺乏运动、不良饮食习惯、过量饮酒等也可能增加患腔隙性脑梗塞...……更多
已经患了糖尿病,还能保持健康长寿吗?告诉您长寿的8大技巧
...长寿。这里告诉您长寿的8大技巧。一是健康饮食,按照地中海饮食模式,均衡营养,多吃五谷杂粮,新鲜蔬菜水果,适当补充健康脂肪和优质蛋白饮食,减少盐、糖、饱和脂肪的摄入。二是适当运动。每周至少坚持150分钟有氧...……更多
李时珍说它“利五脏,清内热”,比白菜、萝卜更营养
草头,又称为草莓草、飞燕草、诸葛蔬等,源于欧洲的地中海地带及北美,是中国历史上的一种传统草本植物。它的嫩茎叶富含钾硝酸盐和类黄酮物质,能够清除体内热毒、养护肝脏和改善视力。首先介绍的是:鸡蛋炒草头! ...……更多
为什么头发大把掉,是熬夜导致还是患了脂溢性脱发?看完就知道了
...性30出头就已经秃顶了,大多是的到达中年时,就会出现地中海和秃头等现象。这就引起了脂溢性脱发的概念。为什么脱发?脱发的原因是什么?我们来谈谈脂溢性脱发的问题。脂溢性脱发的症状对于大多数的男性来说,到了中...……更多
常刷手机眼睛干  不妨试试这几招
...洁及驱虫,避免接触不熟悉的宠物等等。饮食而言,推荐地中海饮食结构。每天摄入一定量的微量营养素,以蔬菜、水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主,避免长期食用脂肪含量较高的食物,如坚果、肥肉、动物内脏、奶...……更多
阿尔茨海默病:不同阶段症状不同!患者正确做好10个日常护理!
...息。同时,并非所有的风险因素都可以控制。1. 健康饮食地中海式饮食:富含水果、蔬菜、全谷物、豆类、坚果、橄榄油,并且少量摄入红肉。DASH饮食:专注于减少钠的摄入,增加钾、钙、镁富含的食品。2. 经常锻炼建议每周...……更多
吃了动物血后拉出黑便,是肺在排毒?真相来了
...,或许需要服用一些补铁剂,还有其他类型的贫血,包括地中海贫血、巨幼细胞贫血。不同类型的贫血有不同的应对办法,需要先搞清楚。不要很多吃尽管动物血液有营养能够缓解,但贫血并不意味着摄入越多越好。有些人有一...……更多
人的寿命多少年最合适?怎样提升“健康寿命”?
...己的生活方式,从年轻做起,戒烟限酒,提倡低盐低脂的地中海饮食方式,有效推迟心脑血管病的发病年龄,这样才能有效延长“健康寿命”。 ……更多
晨报小记者在“地中海”欢度周末
...自:南京晨报攀岩走壁、射箭、冰壶竞技晨报小记者在“地中海”欢度周末晨报讯(南京晨报/爱南京记者 刘彩云 黄益 潘菲)攀岩走壁、射箭、冰壶竞技,晨报小记者在“地中海”欢度周末 强身健体玩竞技,3月17日,30组南京...……更多
​长寿饮食模式了解下!这样吃,或能延寿10年
...寿饮食并非一个新概念。它代指一些健康的膳食模式,如地中海饮食、DASH饮食以及健康东方膳食模式。长期遵循该类饮食原则,可以显著降低与膳食相关的慢性非传染性疾病的发病率,延长预期寿命。该研究提到的长寿饮食模...……更多
马耳他驻华大使:携手打造马中更美好的未来
...网马耳他驻华大使白瀚轩近照。(海外网陆宁远摄)位于地中海中部的马耳他具有重要战略地位,历史上腓尼基人、罗马人、阿拉伯人、圣约翰骑士团、法国人和英国人都给马耳他的语言、文化、饮食和建筑留下了很深影响。马...……更多
哪种动物血功效最好,怎样的烹饪方式最安全,建议参考下
...吃血补血只针对“缺铁性贫血”,而其他的贫血,比如说地中海贫血,铁粒幼细胞贫血等患者,由于其本身不是缺乏铁元素造成的症状,这类患者吃再多的动物血也是没有用的。由上我们了解到,吃血确实对某类贫血有好处,但...……更多
...的饮食;看重蔬果、谷物、坚果、豆类、橄榄油等食物的地中海饮食以及鱼素食和奶蛋素食。第二级评估分数为75-85分,是不含有动物性食物的植物性纯素饮食以及将脂肪摄入控制在热量的30%以下的低脂饮食。 第三级评估分数...……更多
复合调味品成为下厨新搭档
...组成的傣式风味调料,番茄、洋葱、罗勒、迷迭香组成的地中海风味调料……调味品的混搭趋势,让不同地域的风味得以融合,创造出独特的口感体验。“基础款+X”的模式,不仅丰富了调味品的层次,也满足了国人对新奇口味...……更多
...基因检测中发现,3.9%的孩子带有不同的出生缺陷,包括地中海贫血、G6PD缺乏症、苯丙酮尿症、婴儿型脊肌萎缩症等致死致残的严重疾病。出生缺陷指出生时已经具有的生理结构或者身体功能的异常,多指、唇腭裂等生理结构异...……更多
一文带你了解地中海贫血
...色苍白,患上了进行性贫血,医院检查结果显示是重型β地中海贫血,需要定期输血来维持生命。这给他们带来了巨大的精神和经济压力,不仅需要花费大量精力照顾孩子,还要应对长期输血的高昂费用。地中海贫血俗称地贫,...……更多
...导致孩子矮小的原因有很多,还有可能因先天性心脏病、地中海贫血等疾病导致。家长发现孩子身高长得慢后,不要随意听信“民间偏方”,应尽早到正规的医疗机构对孩子的身体进行全面评估,进行儿童骨龄、生长激素分泌水...……更多
...格控制碳水化合物摄入,保证各种营养均衡。家庭可采取地中海饮食模式或得舒饮食模式,多吃新鲜蔬果和五谷杂粮,远离加工肉类和油炸食物。温馨提示不能因为寒冷而一直待在家里,阳光充足时可以适当的户外活动,比如散...……更多
医在身边|减肥对预防2型糖尿病有多重要?专业说法来了
...往难以实现。“低风险”健康生活方式是值得推荐的,如地中海饮食,定期锻炼,不吸烟等。治疗性减肥可以改善2型糖尿病患者的血糖水平,降低心脏代谢危险因素比如血压、血脂和炎症,同时会使降糖降压药的负荷降低。当...……更多
晚餐是补蛋白黄金期!建议中老年人:吃2款高蛋白晚餐,增强免疫
...一潭死水?创造性地将各种食材混搭,例如,周一可以是地中海风味的鱼柳搭配烤蔬菜,周二则是亚洲风味的豆腐炒菜。多样化不仅能满足味蕾,还能确保从不同食物中获取到各种必需的营养素。在构建晚餐的过程中,还需要注...……更多
好好的肝,怎么就变成脂肪肝了?爱肝护肝,日常做好这11点!
...水果、蔬菜的摄入量,减少高脂肪、高糖分的食物。考虑地中海饮食,它富含全谷物、脂肪酸(如橄榄油)和优质蛋白。2. 加强锻炼:定期进行有氧运动和力量训练,如快走、游泳或骑自行车。每周至少150分钟的中等强度运动被...……更多
男性刮胡子频率,与寿命挂钩?刮胡子频率高,说明啥?
...肉的摄入,可降低患心血管疾病和某些类型癌症的风险。地中海饮食形式,以其富含橄榄油、坚果、鱼类和全谷物,已被研讨证明对促进安康和延短命命具有显著好处。适量的运动对维持安康至关重要。定期停止如快走、游泳等...……更多
老年体检应重点关注的项目
...老年人的红细胞比青年人减少,考虑可能是缺铁性贫血、地中海贫血等。血小板水平:如果老年人的血小板比青年人减少,可能是出血性疾病。二、尿常规检查项目:尿比重、酸碱度(pH)、红细胞、白细胞、管型。意义:尿液是...……更多
长寿饮食来了,到底怎么吃?
...寿饮食并非一个新概念。它代指一些健康的膳食模式,如地中海饮食、健康东方膳食模式等。长期遵循该类饮食原则,可以显著降低与膳食相关的慢性非传染性疾病的发病率,延长预期寿命。新发表研究中提到的长寿饮食模式,...……更多
男子脾增大 辗转查出地中海贫血
本文转自:福州晚报男子脾增大辗转查出地中海贫血今天是“世界地贫日”,医生提醒注意筛查此病福州晚报讯 前段时间,福州的王先生体检查出“脾稍大”,以为是得了肝病,后辗转消化内科、肝胆外科等多个专科门诊,最...……更多
春节心血管死亡率暴增,专家:做好7件事,心血管发病推迟10年
...抑制剂。对于血糖,有研究证实,遵循健康饮食模式(如地中海饮食、得舒饮食)的2型糖尿病患者,发生心血管疾病及相关死亡的风险显著降低。7、科学用药《指南》建议阿司匹林一级预防的剂量为每天75~100毫克。心血管疾病...……更多
...瑞基因(股票代码:000710)提供技术支持,在东莞市人群地中海贫血(以下简称“地贫”)的基因突变图谱调查中取得新研究成果,精确推导出东莞市人群α-地贫携带率为5.62%;β-地贫携带率为3.85%;α复合β地贫基因突变携带率...……更多
海南医学院第一附属医院生殖医学科:30年屡创技术先河 打造生殖遗传医疗高地
...的门诊看病。经了解,她的女儿小燕(化名)患有重型的地中海贫血(简称“地贫”),前来寻求生育力保存方案。原来,小燕在漫长等待后终于获得了半年后造血干细胞移植的机会,这意味着小燕的疾病可以获得治愈。这本是...……更多
两会好声音 | 海南省政协委员董秀娟:建议加大输血依赖型地贫患者保障力度
...女儿童医学中心血液肿瘤科主任董秀娟积极为输血依赖型地中海贫血患者发声,她在接受记者采访时,呼吁有关部门加大基础治疗保障力度,让更多孩子可以得到规范化治疗。海南省政协委员、海南省妇女儿童医学中心血液肿瘤...……更多
公务员录用体检标准需要“体检”了吗
...编制。没高兴太久,一则体检不合格通知摆在她面前。“地中海贫血,我万万没想到是因为这个问题。”李玉说。李玉收到的体检结果告知书。受访者供图过去多年,她一直在教培行业做代课老师,没感到身体有任何异常。2017...……更多
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健康问太和 | 什么是异态睡眠?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)当大多数人沉浸在梦乡时,有部分人却经历着不同寻常的睡眠体验。他们可能在睡梦中拳打脚踢,声嘶力竭
2024-08-12 20:28:00
务川自治县柏村镇关工委联合多部门开展普法进村寨活动
近日,务川自治县柏村镇关工委联合镇司法所、派出所、综合治理服务中心、卫生院等部门在通木村新坪组开展普法宣传活动。镇关工委常务副主任苟刘书为老百姓现场宣讲《未成年人保护法》
2024-08-12 21:07:00
桐梓县新站镇退休干部党支部赴习水县仙源镇开展联谊活动
近日,桐梓县新站镇退休干部党支部组织全体党员、干部到习水县仙源镇,同仙源镇退休干部党支部一起开展联谊活动。活动中,仙源镇退休干部党支部书记领学了《中共中央关于进一步全面深化改革 推进中国式现代化的决定》
2024-08-12 21:07:00
务川自治县分水镇组织老干部开展“做好垃圾分类,筑牢环保意识”主题宣传活动
近日,务川自治县分水镇新时代文明实践所组织离退休干部党员组成“银龄志愿服务队”到集镇街上开展“做好垃圾分类,筑牢环保意识”主题宣传活动
2024-08-12 21:07:00
寻味绥阳:廖会抄手的美食诱惑
在贵州这片美食天堂中,有着无数令人垂涎的小吃和难忘的味道。水巷子位于绥阳县郑场镇,在这条不起眼的小巷里有一家名叫“廖会抄手”的小店
2024-08-12 22:39:00
艺术疗愈进医院 提升患者自愈力
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年08月13日 第 09 版)本报北京电 (魏嘉馨、赵润栓)日前
2024-08-13 03:49:00
全县40%村卫生室设置了中医阁
本文转自:人民日报海外版湖南永州道县创新基层医疗服务模式全县40%村卫生室设置了中医阁《 人民日报海外版 》( 2024年08月13日 第 09 版)本报电 (陈得)近年来
2024-08-13 03:49:00
上班上学没空看病?上海徐浦中医医院“周末门诊”来了
对于很多上班族来说,平日繁忙的工作让他们分身乏术,即便身体有些不适,也只能选择忍耐,而到了周末,又往往面临医院专家门诊不开放的难题
2024-08-12 17:11:00
泸州东大肛肠医院:医保定点 平价惠民
泸州东大肛肠医院成立多年,作为一家专业的肛肠专科医院,医院一直都是实行透明平价的收费原则,以真诚对待每一位患者。泸州东大肛肠医院拥有经验丰富的肛肠医生
2024-08-12 17:11:00
石家庄健胃中医院 专业治疗胃肠疾病
石家庄健胃中医院是经石家庄市卫生局、工商局批准成立的,集临床、科研、预防、保健、康复为一体的中西医结合、专业治疗胃肠疾病的医院
2024-08-12 17:12:00
常做这4件事,等于在伤胃!吃再多养胃食物都无效
胃病是目前最常见的疾病之一,很多人都曾遭受胃病的折磨,因此对养胃也特别上心。然而,很多人吃了各种养胃食物后,胃病却不见好转
2024-08-12 17:12:00
曲靖东大中医肛肠医院:保持直肠健康 这些习惯应改掉
曲靖东大中医肛肠医院消化科医生介绍,肠道是人体重要的消化器官,其包括小肠、大肠和直肠3大段。其中,大量的消化作用和几乎全部消化产物的吸收都是在小肠内进行
2024-08-12 17:12:00
在日常生活中该如何调理,还能够甩掉脂肪肝呢?
脂肪肝指的是因为肝细胞脂肪过多,引起的一系列肝脏病理性改变。脂肪肝患者非常的多,全球约有1/4的成年人会患有脂肪肝。这主要是因为饮食不当有关
2024-08-12 17:18:00
除了糖摄入过多,以下几个原因也可诱发糖尿病,来看看吧!
近些年,我国糖尿病的患病人数迅速攀升,有数据表明,目前糖尿病在我国的患病人数已超过1.3亿。糖尿病是一种慢性疾病,虽然不会在短时间内夺去患者的生命
2024-08-12 17:20:00
肺癌患者,容易遭到哪8种并发症的侵袭?
对于肺癌这一恶性肿瘤,众所周知其不仅发病率高,且致死率也要比较高。然而有很多肺癌患者之所以会发生死亡,其致死因素往往却并不仅在于肺癌本身
2024-08-12 17:21:00