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“癌症”与“炎症”有关系?提示:身上出现这3种炎症,快去医院
...不良、腹泻或便秘,以及无明显缘由的体重降落。安康的饮食习气和定期的医疗检查能够协助预防这些病症演化成严重问题。皮肤告警:慢性皮肤炎症,如银屑病,不只影响外观,更可能与某些类型的皮肤癌有关。这些炎症性皮...……更多
ios17全新功能让你的iphone体验翻倍震撼
...以更加全面地监测和记录自己的健康状况,如睡眠分析、饮食记录等。这些功能不仅方便用户随时了解自己的健康状况,还能帮助用户更好地管理自己的健康。四、实战操作:全新功能,一探究竟为了让大家更好地理解iOS17的全...……更多
启东市首届旅游特色美食评比举行
...入其中,形成别样口感和视觉效果,现代烹饪技艺与传统饮食文化碰撞出绚丽的火花。在这场文化与美食共融、美味与江海韵味碰撞的美食盛宴中,评委们从多个方面进行评选,既考核选手的传统基本功,又考核选手的自主创新...……更多
儿童咳嗽该如何正确用药
...内空气流通:定期开窗通风,保持室内空气新鲜。(二)饮食调养:鼓励孩子多喝水,以稀释痰液;避免食用辛辣、油腻等刺激性食物;增加新鲜蔬菜和水果的摄入,以补充维生素和矿物质。(三)保持良好的生活习惯:保证充...……更多
莴苣这个看似普通的蔬菜,却蕴含着丰富的营养价值
...冬补之王”。在这个寒冷的季节里,不妨将莴苣纳入你的饮食计划,让它为你的身体健康保驾护航。同时,也要注意保持均衡的饮食结构,多吃蔬菜水果,才能让身体在冬季得到更好的调养。(总结)莴苣作为冬季进补的佳品,...……更多
如何养出优质卵子?很简单,注意这三大要素
...急于求成。想养出优质卵子,要注意三大要素:1、运动饮食要生活规律,不熬夜、戒烟酒;要适量运动;如果是偏胖的准妈妈,要注意减重;饮食要清淡,要补充优质蛋白,如牛肉、牛奶、豆制品、动物肝脏、优质海产品等。2...……更多
中国质量新闻网讯 近日,餐饮服务外卖订单量陡增,河北省秦皇岛市市场监管局北戴河新区分局通过线上指导,对入网餐饮商户、外卖配送人员如何规范使用“食安封签”再次进行宣传和培训。自“食安封签”推广使用以来,...……更多
九九重阳味尽欢  非遗美食正当时
...小凤饼、广式老婆饼、广式牛杂、增城荔枝蒸馏酒等多个饮食类非遗项目齐亮相为市民奉上秋日美食大餐。10月22日,在重阳节来临之际,由广州市文化馆(广州市非遗保护中心)主办,广东包道美食(集团)有限公司承办的“...……更多
小孩子很喜欢嗑瓜子,是怎么回事?
...瓜子的频率和量,不要让孩子过度嗑瓜子,以免影响正常饮食和健康。此外,也要教育孩子正确的饮食观念,让他们知道过量嗑瓜子对身体的不利影响,以及如何合理搭配饮食。所以,孩子喜欢嗑瓜子是一种常见的现象,家长需...……更多
减肥“减”出脂肪肝?专家告诉你如何健康减肥不踩雷
...久坐不动,体重涨至140多斤,她给自己制定了一份严苛的饮食计划,每天只吃蔬菜、杂粮,一周食用一两次牛奶和鸡蛋。半年多的时间里,女孩成功地减掉了40多斤。然而最近的体检报告显示,她的转氨酶指数是正常指标的3倍,...……更多
少“摆龙门阵” 避免长时间持续进食
...欢吃火锅时配上冰可乐、冰啤酒。其实,这种忽冷忽热的饮食方式,容易导致胃肠道收缩异常,造成消化不良引起腹泻。“还有一点,吃火锅的时间普遍较长,而且大家爱边吃火锅边‘摆龙门阵’,吃三四个小时是正常情况。”...……更多
小学推出减脂餐具有大意义
...要一招。学校里“小胖墩”越来越多,原因之一就是学生饮食不科学。很多中小学校和幼儿园的食堂饭菜碳水多,油脂、盐、调料多,比较重口味,孩子吃多了很容易发胖。小学推出减脂餐,适当减少主食米饭量,不仅有助于改...……更多
变美先养肝,强过吃保健品,这6道养肝菜要收藏,脸色更健康
...肌肤和健康体魄的重要性。与其依赖各种保健品,不如从饮食着手,选择适当的养肝菜肴,既能增加营养,又能滋补肝脏,使其更健康。以下介绍的六道养肝菜肴,不仅美味可口,而且营养丰富,对于改善肝脏健康、提升整体美...……更多
一天之内,排便几次才是正常的?这个“次数”或许和你想的不一样
...是肠胃功能不足,使得肠道当中产生的垃圾毒素,或者是饮食不对,吃了一些较容易产生气味,或者是高脂肪高热量的食物,这样都容易导致大便味道比较臭的现象发生。正常情况,下人的大便颜色应该是金黄色的,而且形态也...……更多
医生提醒:很会“藏”的鼻咽癌,早期往往有5个明显症状,需重视
...目前认为与感染EB病毒有关,除此以外,环境、遗传以及饮食、吸烟等因素,也是导致患上鼻咽癌的主要原因。患上鼻咽癌之后,如果没有及早治疗,肿瘤会快速增大,并且癌细胞会向远处转移,使患者因器官功能衰竭而死亡。...……更多
女人“这里”越丰满,或许“癌细胞”更靠近,可惜大多人还窃喜
...越健康,但是由于我们现在的生活水平提高,所以人们的饮食习惯和生活习惯都发生了改变,所以导致越来越多的人身体反而不健康了,尤其是患上癌症的人越来越多了,乳腺癌的几率更是越来越高。其实患上乳腺癌的话,会给...……更多
进入春天,提醒大家:少吃萝卜和白菜,多吃“春3鲜”,营养美味
...尝试准备凉拌莴笋,口感清新,开胃解暑,是春日里健康饮食的完美选择。多样化春季美食1、菠菜:食材丰富多样,烹饪方法多样化除了菠菜蒸蛋外,还可以尝试菠菜炒面、菠菜拌馒头等不同的烹饪方式,打造更多美味菜品。2...……更多
陈乔恩13天戒碳水瘦身成功,重现2017好身材
...自控的胜利。陈乔恩在过去的13天里,坚持了一个严格的饮食计划,每日只摄入蔬菜、水果和蛋白质,把碳水化合物拒之门外。在社交平台上,陈乔恩不仅分享了她的饮食秘籍,还晒出了锻炼成果,赢得了粉丝们的阵阵掌声和赞...……更多
想补身体,人参太贵还上火?小小桑叶这么吃,帮助补肝肾
...叶粉加入温水、粥或其他食物中摄入。桑叶粉不仅可作为饮食补充品,还能增加食物的营养价值,助力肝肾健康。桑叶膳食:创新养生菜品桑叶也可直接用于烹饪,如桑叶炒蛋、桑叶汤等,既增加了菜品的风味,又提供了健康益...……更多
“伤肝大户”被揪出,或与6种食物有关,建议大家避开
...要因子。研究发现,即使是正常人,只要摄取一餐高脂肪饮食,在之后的5小时内就能引起骨骼肌细胞的胰岛素阻抗。此外,要消除因胰岛素阻抗而产生的脂肪堆积,光靠适度节食很难发挥作用,必须搭配运动才有显着的效果。...……更多
饼干有害成分大揭秘,营养专家提醒,这三种饼干未必更健康!
...食用仍可能对健康产生不利影响。营养专家的建议:健康饮食选择与饼干替代品为了更健康地享用饼干,营养专家建议选择成分简单且营养成分表明确的产品。例如,寻找含有全麦、燕麦等成分的饼干,同时注意总糖分和反式脂...……更多
“通便大师”被发现,不是香蕉!一周吃两次,给肠道来个大扫除
...更为安全和可靠。同时,改善便秘问题还需要保持良好的饮食习惯,增加膳食纤维的摄入,多喝水,并保持适当的运动。便秘问题的解决需要我们从生活中的点滴做起,提供合理的饮食安排和生活习惯的改变,才能真正远离这一...……更多
早餐是喝牛奶好,还是豆浆好?别纠结,早餐真正要注意的是这3点
...习惯是非常重要的一点。而在一日三餐中,早餐作为日间饮食的起点,一直是非常受大众关注的。不过在众多的可选择食物中,到底是喝牛奶好还是喝豆浆好则一直令绝大多数人都倍感困惑。事实上,牛奶和豆浆在作为早餐食物...……更多
农业科技让“菜篮子”更丰富(开卷知新)
...以提供人体所需的多种维生素和矿物质营养,有利于改善饮食结构,是人类必不可少的食物。目前,我国普遍栽培的蔬菜约有50种,主要集中在十字花科、葫芦科、茄科、伞形科、豆科、百合科、菊科、藜科八大科。其中,大白...……更多
为什么平时很少吃甜食的人,也会患糖尿病?
...肝与糖尿病的风险。3.胰岛功能下降糖尿病的形成不仅与饮食习惯有关,还与人体的胰岛功能存在着密切的联系,一般来说,如果人体出现了胰岛功能下降的情况,那么就很有可能使人出现胰岛素分泌不足的现象,这也会促进糖...……更多
保护肺部,预防肺癌,请做好这四件事,建议参考下
...今很多人喜欢吃各种高油高盐高热量的食物,长期高热量饮食难免会导致身材肥胖,而肥胖和超重是癌症的诱发因素之一。希望大家在平时可以多吃点富含膳食纤维的蔬菜和水果,不仅能够降低胆固醇,预防便秘,还能抗氧化,...……更多
健康“头号杀手”可防可控
...糖、高血脂、戒烟限酒、控制体重、健康生活习惯,健康饮食和积极治疗心梗、房颤、外周动脉疾病等可以预防卒中的发生。“我们每一个人都是自己生命和健康的第一责任人,从我做起,主动预防,避免卒中的发生,就是对自...……更多
阑尾虽不起眼,勿要对其掉以轻心
...老年人阑尾炎患者更需注意。同时,徐杰提醒大家,养成饮食规律的习惯,忌暴饮暴食,平常饮食不要过于肥腻,细嚼慢咽;保持良好的情绪,适当进行体育活动增强抵抗力,提高胃肠道功能。 ……更多
减肥减的原来是它!这3个减肥“雷区”要注意!多康盟2023-
...相信很多人为锻炼出好的身材和维持身体的健康状态,在饮食上或在健身上花了很多心血和努力。但在减肥过程中,你觉得你有用对减肥方法吗?今天,本期将跟大家一起来探讨关于减肥的本质以及科学有效的减肥方法,以供大...……更多
同安封肉 酥烂爽滑
...为年夜饭上的一道菜。今年65岁的吴招治,是厦门市市级饮食类非遗项目“同安封肉制作技艺”传承人。古早味封肉怎么煮?她最有发言权——自6岁起,吴招治就跟着长辈学习制作闽南美食,至今,已传承手艺超过半个世纪。这...……更多
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百位老人欢聚 共享幸福滋味
为弘扬尊老、敬老、爱老、助老的传统美德,提高老年人的幸福感、获得感,10月12日,阳曲县城东路社区联合龙兴苑小区物业和鸿瑞饭店
2024-10-13 19:24:00
重阳孝心行动 | 关怀父母健康,预防戊肝
重阳节又被称为敬老节,除了登高赏菊等传统习俗与美好回忆,还蕴含着对家中老人长寿健康的祝福与期盼。因此,对逐渐成为家中“中流砥柱”的我们而言
2024-10-13 19:33:00
红薯是高血糖“杀手”?告诫:血糖高不忌口,平时多吃这三种蔬果
吴大爷小时候日子过得苦,连红薯都至于过年才能吃上,也许是这种童年回忆,导致他对红薯额外着迷!况且,吴大爷每次吃完红薯后
2024-10-13 20:27:00
保定竞秀区:结对共建“手拉手” 乡村振兴“心连心”
本文转自:人民网-河北频道10月13日,居民在特色农产品市集中选购农产品。王颖摄10月13日,保定竞秀区金熙社区与保定市曲阳县孝墓镇孙家庄村举行竞秀·曲阳“一社一村手拉手”签约仪式暨2024秋季特色农产品市集展销活动
2024-10-13 20:51:00
为什么越来越多的男人得肾结石?劝告:3个习惯别碰,肾会感激你
54岁的张大哥,向来认为自己身体硬朗,平时连感冒都很少。但这天早晨,他在卫生间里发现自己的尿液颜色有些深,看起来像是血尿
2024-10-13 20:51:00
河北怀来葡萄(酒)产业稳中向好发展
本文转自:人民网-河北频道怀来县艾伦酒庄。怀来县委宣传部供图今年1至9月,河北怀来县研究出台了一系列政策措施,努力推动葡萄(酒)产业高效种植
2024-10-13 20:52:00
“石农新风”2024年石家庄市第二届“和美乡村健康跑”(村跑)今日开跑
本文转自:人民网-河北频道10月13日,石家庄市第二届“和美乡村健康跑”(村跑)活动在石家庄新乐市伏羲台景区鸣笛开跑。本届“村跑”设6公里
2024-10-13 20:57:00
奇山医院科普:@肺结核患者 饮食原则大揭秘!
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道肺结核是一种慢性消耗性疾病,由于发热、盗汗、食欲减退等造成患者机体消耗增多
2024-10-13 21:21:00
小叶医探 | 秋风起头发落 生姜止脱不靠谱
大皖新闻讯 秋季到来,不少人感觉到脱发明显,产生了“发量危机”,这是身体出现问题的信号吗?安徽中医药大学第二附属医院(安徽省针灸医院)皮肤科主治医师盛亚玲表示
2024-10-13 17:01:00
世界保健日:这些保健误区,你中招了吗?
本文转自:人民网健康“医”点通世界保健日:这些保健误区,你中招了吗?陈子源每年的10月13日是世界保健日。做自己健康的第一责任人
2024-10-13 17:09:00
东方游丨11月到东方看精彩赛事 打卡美食美味
编者按:绝美的海上落日,独特的喀斯特地貌,还有“树中熊猫”海南黄花梨,这些东方特色人文美景你见过吗?近年来,东方持续做大旅游文章
2024-10-13 15:32:00
让你元气满满的滋补良方——海马炖鸡汤做法大揭秘
今天我们来聊聊一道兼具美味与养生的绝佳汤品——海马炖鸡汤。它不仅美味,而且有着强大的滋补功效,是不少家庭聚餐的健康选择
2024-10-13 09:52:00
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秋冬季节,来碗鹿茸炖鸡汤是非常明智的选择,那么,你知道鹿茸炖鸡汤怎么做吗?详细的做法步骤来咯。一、准备材料梅花鹿茸片适量(根据个人体质和需求调整
2024-10-13 09:53:00
水鱼炖得好,家常美味吃到饱:教你轻松做出最鲜嫩的水鱼料理
水鱼,也叫甲鱼,是一道备受喜爱的食材。它不仅肉质鲜美,而且富含营养,滋补效果极佳。很多人喜欢在冬天或需要补身的时候吃上一碗热腾腾的水鱼汤
2024-10-13 09:53:00
鲜美滋补的蜂蛹汤,解锁一碗家常里的珍馐
蜂蛹汤,在很多人的家常菜谱中或许不常见,但一碗鲜美清润的蜂蛹汤,不仅让人感受到大自然的馈赠,更有种食疗般的温暖滋味。蜂蛹富含优质蛋白
2024-10-13 09:54:00