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...不同的措施。以下是一些常见的预防和治疗方法：1.调整饮食：-确保摄入足够的营养：均衡饮食，包括富含蛋白质、维生素（特别是维生素A、B、C、D和E）、矿物质（如铁、锌和硒）以及健康脂肪的食物。-避免极端饮食：过度节...……更多
2023-10-26 17:11:00治疗方法,脱发,常见,治疗,女性,方法
...味美可口。通过学习了解韭菜的不同做法，不仅可以丰富饮食，还能享受烹饪的乐趣。在忙碌的工作中，适当调整饮食结构，加入更多健康食材，对身体健康大有裨益。希望大家能够在繁忙的生活中，保持对健康饮食的关注，尝...……更多
2024-03-17 15:35:00头胎,一口,滋补,中老年,人参,饱满
...方式的全面优化扮演着同等重要的角色。数据表明，均衡饮食、定期运动、戒烟限酒，这些非药物的干预措施，对血压的控制作用不可小觑。一项涵盖千名患者的研究显示，经过一年持续的生活方式调整，超过一半的人实现了血...……更多
2023-12-18 13:37:00降压药,并发症,中风,心脏病,心脏,风险
明明今年刚上初中，平时饮食规律，很爱运动，前不久才在学校的跑步比赛中得了第一名。2个月前，他开始出现拉肚子的症状，而且反反复复一直持续查不出原因。孩子的妈妈对明明的症状非常警觉，立即从当地医院转到了杭...……更多
2023-10-31 08:45:00珍珠,肠癌,肠道,爷爷,爸爸,男孩
...季节，肝火易旺，给身体带来不适。因此，需要特别留意饮食习惯，调整食谱，做到神清气爽，温和养阳，滋补润燥。在这个时候，避免食用发物，少吃刺激性食物是十分重要的。淡泊食物，养护身体春季肝火易旺，应尽量少吃...……更多
2024-03-21 06:48:00易上,发物,神清,滋补,豆芽,菠菜
...！如果想要预防癌症出现在日常生活当中，就要多多注意饮食和生活，这样才可以避免致癌因素出现，也能够更有效的去增强体质，帮助减少癌症发生。而在最近几年来，很多食物却饱受争议，比如鸡肉，很多人认为鸡肉其实就...……更多
2023-10-28 06:42:00医生,致癌,鸡肉,癌症,亚硝酸,肉类
...性也特别的强。经常食用，对肝也是一种损伤。2、眼疾患者：长期食用蒜苗对眼睛有一定的危害，它性质偏热，食用后，辣气也是通到眼睛里，特别容易造成眼睛部位的损伤。3、虚弱有热者：大量的食用蒜蒜苗可能会耗散人的...……更多
2024-02-13 11:31:00蒜苗,孕妇,蒜苗,食用,作用,孕妇
...症也很普遍。导致这个问题的原因主要有两个方面，一是饮食不均衡，缺乏含镁、钙的食品；二是生活方式不健康，如过度饮酒、过度抽烟、长期处于压力之下等。为了保持健康，我们应该保证饮食均衡，摄入足够的含镁、钙的...……更多
2024-01-12 06:07:00补钙,同时,提示,肌肉,骨骼,软组织
...实，除了自我的情绪调节，和运动调节之外，还可以通过饮食来调节。更年期，这些滋阴补血的水果要多吃
1、红石榴每年中秋前后，是红石榴大量上市的季节，它的果实娇艳欲滴，特别受女性朋友的喜爱。其实，红石榴的营养...……更多
2023-01-07 21:22:00水果,参考,建议,红石,女性,成分
...以上的宝宝虽然咀嚼吞咽能力已经慢慢趋向成熟，但往往饮食无节制，所以最好在监护人陪同下，少量吃元宵。2.吃多少？元宵的主要原料是糯米粉和各种馅料，碳水化合物的比例非常高，热量更是不容小觑，以下图中这种黑芝...……更多
2024-02-23 15:45:00宝宝,汤圆,宝宝,糯米,碳水化合物,孩子
...养营养健康委员会委员擅长：1、2型糖尿病及妊娠糖尿病饮食治疗及减重、代谢综合征等内分泌疾病及老年人群的营养干预，危重疾病的肠内与肠外营养支持及一般人群的保健养生膳食调理。冬季抗寒攻略加大能量摄入冬日对抗...……更多
2024-01-09 15:45:00冬季饮食,食疗,饮食,技巧,营养,医师
...松能够缓解身体疲劳，提高身体的免疫力。2、避免不良饮食习惯饮食习惯对身体健康有着重要的影响。在养寿期，中老年人需要保持营养均衡的饮食，避免高脂肪、高热量、高盐、高糖的食物。过多的摄入重口味食物会导致肥...……更多
2024-04-27 12:21:00养寿,后进,养寿,身体,健康,中老年人
...息，避免劳累，否则易引起滑胎；怀孕时，还要注意谨慎饮食，避免食用刺激性较大的食物，要适当忌口，不能乱吃药物，影响胎儿发育。同时，怀孕前三个月，要注意补充叶酸，这能预防胎儿畸形，不能穿着特别紧身的衣服，...……更多
2024-02-19 05:01:00注意事项,事项,三个,胎儿,胎盘,同时
...服药期间（包括停药后7天内）禁止饮酒，忌辛辣刺激性饮食。幽门螺杆菌根除治疗结束后4周（或1个月）应去检测幽门螺杆菌有否根除。明确根除需注意：治疗结束至幽门螺杆菌检测前未应用过抗生素、铋剂，抗炎作用中药 (如...……更多
2024-04-03 02:02:00螺杆菌,幽门,螺杆,有用,螺杆菌,幽门
...很容易诱发急性重症胰腺炎，甚至有些人可能会因为过量饮食而引起脂肪肝硬化，长时间催吐的话很容易诱发暴食症。而这种以伤害自己身体为代价，博取观众眼球的方式让很多人唏嘘不已，当享受美食成为一种负担。自己本身...……更多
2024-02-09 17:54:00恐惧,背后,现实,食物,胃部,身体
...生影响生活质量，提升幸福感，不让子女更多操心，另外饮食方面也要适度清淡适量，避免大鱼大肉过度饮食，同时保证每日膳食纤维及水果的一定摄入，每天维持运动但也要量力而行。4、培养兴趣爱好随着退休的到来，我们...……更多
2024-04-25 06:12:00生活,生活,骨骼,运动,饮食,志同
在中国这片辽阔的土地上，各省份在饮食文化上各具特色，尤其在辣味的追求上，有几个省份的竞争可谓是旗鼓相当，他们对于辣的热爱几乎到了不服输的地步。全国吃辣图鉴：哪里是最能吃辣的？湖南：香中带辣湖南人对辣...……更多
2024-03-16 13:37:00图鉴,省份,全国,辣椒,食用,辣味
...的问题，尤其是跨国传播时，更要考虑异国他乡消费者的饮食习惯。也许有人会问：中国好吃的东西不计其数，为什么偏偏是糖葫芦火了？对这个问题进行延伸思考，它探索的其实是一种食物风靡海外的成功要素是什么？糖葫芦...……更多
2023-11-21 10:04:00糖葫芦,韩国,中国,糖葫芦,韩国,中国
...，去医院检查是胆囊结石合并胆囊息肉，考虑可能是日常饮食不节，经常熬夜等不良的生活习惯相关。看到医院公众号上北大名医来胶州，她忙来问问专家的意见，肝胆外科专家李澍耐心地与其交流、沟通，询问病史，并根据钱...……更多
2023-11-17 15:48:00名医,胶州,领衔,顶尖,北大,市民
...动外，还要注意增加衣裳，注意保暖，更重要的就是调整饮食习惯，注意均衡营养，该忌口的就忌口，再也不能像夏天一样，毫无忌讳的大吃大喝，村里老人都知道：“寒露三不吃，吃了秋难安”，那么这3不吃究竟指啥？明日...……更多
2023-11-12 14:30:00家人,胃肠,食物,炒货,三不,就是
...展成肝硬化，仍有机会治愈。要治疗脂肪肝，首先要正确饮食并控制自身的体重。无论脂肪肝是否有炎症，只要体重减轻了，是可以痊愈的。2、出现宫颈糜烂当女性在青春期前的时候，体内雌激素比较低，柱状上皮在内侧，等...……更多
2024-01-25 06:57:00甲状,柱状,结节,上皮,脂肪肝,甲状腺癌
...、快乐。但是，你真的了解养生吗？你知道如何通过日常饮食和生活习惯来保持身体的健康吗？今天，我要和大家分享10条养生常识，让你离健康生活更近一步。首先，我们要明白，养生并不是一朝一夕的事情，而是需要我们持...……更多
2024-03-12 13:14:00健康生活,养生,常识,健康,生活,健康
...会给身体带来什么影响，等到患者放松警戒的，忽视了对饮食生活习惯的控制后，就有可能偷偷发展，逐步攻克血管健康，严重者甚至让性命也在一线之间。为什么说血脂过高，就相当于命被拿捏了?就是因为血液是分布在全身...……更多
2023-10-12 10:51:00不用,血脂,高血脂,药物,疫苗,患者
...少吃。
尿酸是身体内嘌呤代谢之后的产物，所以我们在饮食方面一定要控制，少吃嘌呤含量过高的食物。像是动物内脏、部分海鲜产品等食物中的嘌呤含量都非常高，如果吃太多这样的食物，体内的尿酸水平就会升高，这样的...……更多
2023-10-16 13:42:00尿酸,尿酸,身体,嘌呤,食物,情况
...议调整治疗方案。四、营养摄入1.补充钙和维生素D：均衡饮食中应包含足够的钙和维生素D，有助于维持骨骼健康。鱼类、奶制品、豆类、坚果等都是良好的钙和维生素D来源。2.控制咖啡因和酒精摄入：多量摄入咖啡因和酒精可...……更多
2024-01-09 00:05:00意外,骨质,骨质疏松,骨骼,患者,扶手
...成为这类群体发病的显著特点。精神压力大、劳累过度、饮食不健康、不爱运动、大量吸烟、酗酒等都是发生心血管疾病的可控高危因素。王斌提醒，戒烟戒酒、清淡饮食、作息规律等健康的生活习惯是守护心脏的关键，尤其是...……更多
2023-10-20 00:16:00重症,患者,张先,心血,王斌,心血管
...腔卫生习惯可以大大减少扁桃体发炎的风险。其次，注意饮食健康。均衡的饮食有助于增强免疫系统的功能，提高身体抵抗力。多摄入富含维生素C、维生素E和锌的食物，如柑橘类水果、坚果和蔬菜，有助于增强抵抗力，减少感...……更多
2024-01-10 16:23:00扁桃,扁桃体,咽喉,窍门,呵护,健康
...时，可尝试用冰袋或冷毛巾敷眼，以减轻不适感。4.注意饮食，应避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬果，富含维生素C和维生素A的食物。5.及时就医，家长须留心观察，若孩子的过敏症状严重或持续时间较长，且伴有畏光、异物感...……更多
2024-03-27 15:53:00眼屎,医生,孩子,结膜炎,结膜,过敏性
...、潮湿的环境；避免久坐久站，避免过度弯腰。另外，在饮食方面可进食温补肾阳的食物，如黑豆猪腰生姜汤、黑芝麻山药小米粥、桂圆枸杞饮，以及羊肉、韭菜、泥鳅等。第二招：学一学健腰督脉操。督脉上有28穴，其中15穴...……更多
2023-01-18 02:48:00腰痛,背部,腰部,督脉,可进,黑豆
...是几家欢喜几家愁。为了缓解便秘，真的是相近办法，从饮食调理到开塞露，一样都没有落下，结果效果也不理想。长时间被便秘困扰的话，不如试试揉肚子吧，效果还不错。因为揉肚子的时候，可以给腹腔增加压力，刺激到直...……更多
2023-11-09 17:54:00好处,痛经,时候,时间,肠胃,作用
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重阳节又被称为敬老节，除了登高赏菊等传统习俗与美好回忆，还蕴含着对家中老人长寿健康的祝福与期盼。因此，对逐渐成为家中“中流砥柱”的我们而言
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