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急性心肌梗死介入治疗与饮食
...高AMI患者的生存率和生活质量。急性心肌梗死(AMI)患者在饮食上应该遵循以下原则:1. 低盐饮食:减少食盐的摄入可以帮助控制血压,减少心脏的负担。建议每日食盐摄入量不超过5克。2. 控制脂肪摄入:减少饱和脂肪和反式脂肪...……更多
人一老,各种病都来了?中老年人这3事不要做得勤快,对健康无益
...变得不那么轻松;老王年轻时工作繁忙,经常加班熬夜,饮食也不规律;退休后,他的生活虽然清闲了,但这些习惯却依旧伴随着他;最近,老王发现自己的身体状况大不如前,高血压、糖尿病等疾病接踵而至,连带着夫妻关系...……更多
清淡饮食就是吃素吗?这份健康饮食指南请收
...央视新闻客户端在生活中,我们常会听到医生嘱咐要清淡饮食。然而,很多人对清淡饮食存在认识误区,认为清淡饮食就是“尽量吃素,不能吃肉”。其实,这样的吃法不但不利于营养均衡,还会导致体质变差。清淡饮食不等于...……更多
吃降压药不能喝牛奶?提醒:长期服用降压药,最好远离“5物”
...了,天天吃降压药控制,医生嘱咐过他,除了按时吃药,饮食上也要注意清淡、少盐,定期回来复查。刚开始他还比较注意,可后来血压控制的挺好,他就开始放松了,没太把医生的话放在心上了。每天早上,吴叔吃了降压药,...……更多
血管硬和缺钾有关?研究发现:多数患血栓的人,是这些食物吃多了
...脉粥样硬化,这也是导致血栓形成的重要原因。 另外,饮食中的钾摄入不足,也是导致许多老年人血管问题的根本原因,低钾摄入会使得高血压难以控制,有些老年人平时吃饭的口味偏咸,喜欢吃腌制食品、快餐等。这些食物...……更多
...量调查得出的全人群结果,对于个体而言,需要根据自己饮食情况,结合《中国居民补碘指南》进行科学补碘。对孕妇来说,应尽量选择含碘量高的孕妇盐,通过食用海带、紫菜、含碘的维生素等补充碘营养。海产品吃得多也需...……更多
枸杞虽好,但这两类人群要少吃,医生解释:别等吃出问题再后悔
...的张主任。“李大爷,您的情况有些复杂,但最重要的是饮食方面的一些误区。”张主任一边翻看检查报告,一边说道。李大爷一脸疑惑:“饮食误区?我平时吃得挺健康的啊,每天都泡枸杞水喝,听说对身体好。”张主任点了...……更多
威·调查 | 威海竟是碘缺乏地区?
...风险很多市民认为,碘缺乏地区的划定是根据该地区居民饮食中的含碘量,或者是市民中缺碘人群的占比等,其实不然。碘缺乏地区的划定依据是以行政村(居民委员会)为单位,按照规定的抽样方法进行调查,检测水碘含量。...……更多
医生叮嘱患者注意规律用药,控制好饮食,不要过度劳累
...和当前的治疗效果。医生叮嘱患者注意规律用药,控制好饮食,不要过度劳累。回来后复查,患者的尿蛋白、肌酐等指标均未升高。在医患双方共同努力之下,双方都获得了较为满意的阶段性成果。肾病治疗在意的就是这一点一...……更多
男人过了50岁,4道“强肾菜”换着吃,补肾养阳,腰腿有劲精力旺
...香肠切小块,洋葱切碎。锅中加油,炒香洋葱和香肠。将土豆泥混合炒好的香肠和洋葱,加入打散的鸡蛋,搅拌均匀。小火将混合物摊平煎至两面金黄,即成。 推荐食谱二:虾滑锅盔虾是一种低脂高蛋白的食材,富含锌和硒,...……更多
土豆泥可以隔夜吃,对于低温保存的土豆泥一般没有出现变质的情况,可以摄入,但是对于隔夜的土豆泥营养物质已经流失,在摄入之后不能够及时补充身体所需要的营养物质,而且隔夜之后还有可能会滋生一些对于人体有害...……更多
走出乳腺癌误区!科学预防做好这7点!
...能公式,但以下的日常习惯可以帮助你降低风险。1. 健康饮食丰富多彩的蔬菜水果:饱含抗氧化剂,有助于防御潜在的癌症。高纤维食物:有助于降低体内雌激素水平,减少乳腺癌的风险。限制酒精摄入:过量饮酒已被证实与乳...……更多
高血压的4个误区,很多人都犯了,怪不得血压总是往上涨!早改吧
...,怪不得血压“蹭蹭涨”,可得注意1、只吃药,不注意饮食调整对于高血压患者来说,日常用药是必不可少的。但如果只是单纯地吃药,却不注意饮食调整的话,也是不可能将血压控制稳定的。一般来说,医生在开具用药单之...……更多
孕期这些误区,你还在信吗?准妈妈必看
...扰着不少准妈妈。在这部分内容中,我们将一起探讨孕期饮食与运动的真相,帮助准妈妈们树立正确的孕期管理观念,避免误入歧途。孕期饮食禁忌多:真相还是谬误?常见误解与科学解答海鲜与寿司:误解:孕妇不能吃任何海...……更多
血糖警报:这些不为人知的误区正在摧毁你的健康!
...糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖。大家好,我是内分泌科的医生,今天我想和大家分享一种常见的慢性疾病——糖尿病。糖尿病在全球范围内发病率逐年上升,已成为威胁...……更多
心血管疾病逐年增多,是吃出来的?医生:这些食物爱吃也要管住嘴
...触发严重的心血管疾病。影响心血管健康的因素众多,但饮食习惯的作用尤为显著。特别是某些不良的饮食习惯,应尽早调整以防心血管问题的发生。心血管疾病,如何通过生活干预?限制盐分摄入:为维持心血管健康,建议控...……更多
甲流高发期,老人小孩多吃它,益肺利水
...这个特殊时期,我们需要更加注重个人防护,通过合理的饮食调整来增强体质,提高免疫力,有效预防流感。勤洗手、勤通风,科学饮食在日常生活中,我们应该坚持勤洗手、勤通风的好习惯,尽量避免前往人群密集的公共场所...……更多
冬季保暖的误区揭秘:不仅仅是穿得多!
...不仅会影响皮肤健康,还可能引起呼吸道问题。三:忽略饮食和生活方式的影响正确的饮食和生活习惯对于冬季保暖同样重要。例如,一些富含健康脂肪和蛋白质的食物,如坚果和鱼类,可以帮助身体产生热量。同时,适量的运...……更多
春补钾身不乏!无论男女老少,多吃6样高钾食物精气神足腿脚利索
...促进肠道健康的理想选择。无论是煮、烤、蒸,还是制作土豆泥,都是美味又健康的吃法。3、菠菜春天的菠菜,鲜嫩可口,营养丰富,是不可多得的高钾蔬菜。100g新鲜菠菜大约含有558mg钾,同时富含铁、钙、维生素K等矿物质和...……更多
冬季护心,宁可不吃肉,也要吃得“顶级”菜,季节性强,营养高
...种非常适合冬季护心的食材。几种土豆的好吃做法1.秋葵土豆泥:将秋葵煮熟并切成圈状,然后加入蒸熟的土豆泥中搅拌均匀,最后倒扣在盘子中即可。2.酸辣土豆丝:将土豆丝焯水后沥干,与葱姜和干辣椒一起炒制,最后加入...……更多
糖尿病人把一个馒头换成窝头,可以换多少?换成土豆呢?
...别很大,比如蒸煮土豆是66,炒土豆丝是70,烤土豆是82,土豆泥则高达87,而米面的升糖指数是80左右。说到这里,你可能就知道了,糖尿病人想吃土豆,蒸煮土豆是最好的吃法,其次是炒土豆丝,烤土豆与土豆泥的做法尽可能...……更多
“营养还是蒸的好”这四道蒸菜常吃
...易于宝宝食用。简单切成小块,蒸至软糯即可。蒸胡萝卜土豆泥:宝宝的初级味觉冒险胡萝卜和土豆是优质的蔬菜选择,它们富含维生素C、钾和其他矿物质。将它们蒸熟并制成泥,可以为宝宝提供一道营养丰富、易于消化的美...……更多
多吃它,高钾高营养,不到2块钱就能做一大盘
...椒面哦,不过娃娃吃,就放了盐,锅巴土豆自由啦!五、土豆泥食材:1根黄瓜,1根胡萝卜,1根烤肠、 2颗土豆 、1颗鸡蛋 、安佳黄油20克 、黑胡椒海盐若干做法:1、黄瓜 、胡萝卜、 土豆 、尽量切薄一点片蒸熟,直接上蒸网不...……更多
心力衰竭的日常生活管理
...发展的过程,需要对其进行长期的管理和治疗,而合理的饮食极为重要。由于心力衰竭的病人体循环中的血液淤积,他们的消化系统和胃部都会出现肿胀和水肿。因此,在日常生活中,一定要注意控制饮食,这样才能保证病人的...……更多
体内血糖高时,6个饮食禁忌要牢记,别怪血糖难控制!
...血糖过高,那么不仅需要听从医嘱服用相关药物,同时在饮食方面也是需要多加注意的,一些饮食方面的禁忌一定要牢记于心,避免血糖控制不佳,从而影响到身体健康。■体内血糖高时,6个饮食禁忌要牢记,别怪血糖难控制...……更多
家乡的蒸肉
...余味道完全被土豆吸收。土豆擦丝、压扁、揉成泥状。把土豆泥、猪肉丝、盐、花椒大料水倒进一只大盆里,最后倒入大量胡麻油。一切就绪,爸爸撸起袖子,右手入盆,下手和馅。一边揉,一边往盆里倒淀粉。爸爸左翻右揉,...……更多
难道长期不感冒的人免疫力更差,还更易患癌?科学给你答案
...因有关:1、良好的生活习惯:保持充足的睡眠、合理的饮食、适当的运动等良好的生活习惯有助于提高免疫力,减少感冒的发生。2、较强的免疫力:部分人群由于遗传、锻炼等原因,拥有较强的免疫力,对病毒的抵抗力较强,...……更多
高血压必看!血压高怎么调理?8大高血压误区一次讲清
说起健康的饮食模式,很多人都会想到日本人的饮食模式,以及地中海饮食模式。2016 年,在美国举行的一次年度饮食模式的评选中,得舒(dietary approach to stop hypertension,DASH)饮食从 35 种饮食模式中一举夺魁,成为 2016 年度最...……更多
好医生康复新液:时令美食也伤胃,别忘了避开这些饮食雷区
...、胃胀、腹泻等不适症状。好医生康复新液提醒您,警惕饮食误区,健康享用时令美食。应季的柿子香甜可口,膳食纤维丰富,有利于改善便秘,但也含有较多的鞣酸以及果胶,空腹食用会刺激胃肠黏膜,造成胃酸的大量分泌,...……更多
拒绝“春节肥” 节后“甩膘”忙,专家提醒:减肥切勿走进误区
...专家提醒,减肥切勿因想快速掉肉而走进误区,合理调整饮食的同时也需循序渐进地运动。春节过后,一些市民在健身馆积极锻炼身体。记者 闫芬丽 摄节后“甩膘”健身忙宁女士是南宁一家健身俱乐部负责人。她告诉记者,从...……更多
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寿命长短与喝酒有很大关系?调查11558名饮酒者,终于得出答案
“医生,我求你了,一定要救救我老公!”医院急诊科接到一紧急求助电话,医护人员当即赶到事发现场,现场充满浓烈酒味,一男子躺在地上
2025-02-02 12:54:00
心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
本文转自:人民网名医话养生心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
2025-02-02 14:38:00
新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
2025-02-02 09:05:00
新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
2025-02-02 07:48:00
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
2025-02-02 07:06:00
62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
2025-02-01 03:53:00
都金辉主任:什么是湿疹?湿疹的危害有哪些?
湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
2025-02-02 01:32:00
【天眼问医】过年饮酒莫贪杯,这些事项要注意
春节期间,酒,作为文化与情感的载体,以其独特的韵味,为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而,过量饮酒导致的健康问题也随之增多
2025-02-02 02:21:00
日照港口医院:春节欢乐多,小心健康亮红灯
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时,肛肠健康不容忽视。每年春节后,肛肠科总是人满为患
2025-02-02 06:39:00