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要知道,肾病患者最忌过度劳累。劳累引发的免疫力下降,极易触发自身炎症或感染,导致肾病加剧或复发。因此,旅行几乎就是一次“大考”。考验的是患者的身体状况、自我管理能力和当前的治疗效果。医生叮嘱患者注意规律用药,控制好饮食,不要过度劳累。回来后复查,患者的尿蛋白、肌酐等指标均未升高。在医患双方共同努力之下,双方都获得了较为满意的阶段性成果。肾病治疗在意的就是这一点一滴的“小赢”。因为肾病本身的特点决定了治疗效果,要么是取得好的进展,要么是维持平稳,而一旦复发,意味着之前所有的努力,无论是医生绞尽脑汁的治疗方案,还是患者尽力克制的饮食冲动,都会像“积分”一样,全部清零。夏日炎炎食欲不振,煎炒烹炸太费功夫,炸酱面简单易做,口感爽滑味道足,是许多人夏日餐食的首选。只是,对于受损的肾脏,美味也带来了健康隐忧。
面条本身含有盐分,再加上炸酱的佐餐调味,导致盐分摄入量高。众所周知,高盐与高血压亲如孪生兄弟。在每天摄入量不足3克盐的人群中,原发性高血压的发生率几乎可以忽略不计。在每天超过6克盐的人群中,高血压非常明显。50岁以上的人群对盐的敏感度增高,家族性高血压的人群对于盐的敏感性更高。另据研究统计,摄入正常的盐量,白天的血压高于晚上,而高盐饮食则会让夜间血压升高。这意味着,摄入过多的盐会直接影响降压药的治疗效果。口味重,吃的就容易过量;宿食停滞又会搅扰心神延迟睡眠……当一切结果都要由那个不堪重负的肾脏来承担时,病情进展成为必然。从后续一系列的影响来看,盐分摄入量便是那个源头。限盐重在长期坚持,高血压患者、肾脏病患者的食盐摄入量建议为每天3~4克,最多不能超过6克。低盐饮食既能维持身体所需,又能不减损降压药的治疗效果。
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快照生成时间:2023-10-27 21:45:02
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