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如何自测肠道是否健康?哪些人易出现肠道问题?一文了解下
...出血;第十二,每天的运动量很少;第十三,高动物蛋白饮食,吃的蔬菜和水果很少;第十四,常常不吃馒头或米饭等主食。符合一点就加一分,所得的值小于等于4分,说明肠道健康;所得的值在5~12分,说明肠道已出现问题;...……更多
骨头汤不补钙,小心越喝越缺!真正补钙的食物是这六种
...时,我们需要了解各种食物的营养成分,以便做出明智的饮食选择。 ……更多
百搭陈皮功效多
...效:健脾养胃,消食化积。适合于脾胃虚弱,胃痛胃胀,饮食不消化,口气较重,舌苔较厚的人群。陈皮加龙眼材料:陈皮5g、龙眼10g。做法:将陈皮、龙眼放入茶壶中,加入开水,焖泡10分钟,即可饮用。功效:补气健脾,养...……更多
家门口看国际赛事!重庆铜梁龙VS乌拉圭国青开始预约购票
...龙旋风”的设计理念,体现重庆热辣的城市性格、火热的饮食文化、热烈的足球激情,塑造与城市气质、足球文化相呼应的独特城市地标。重庆两江国际体育文化产业投资发展有限公司总经理周建国介绍,为更好为本次比赛保驾...……更多
约起!民生广场·水漾市集正式开业
...及大众消费习惯,引入东盟国家特色手工商品商家、特色饮食,将东盟风情、民族文化、国潮时尚等特色文化元素有机融入“民生烟火夜肆”,使吃、赏、游、娱、购等多场景融合发展。家住周边的市民范女士说,家门口有了一...……更多
抓紧吃它,咳嗽、喉咙痒“就怕它”,随手一炒还下饭
...些症状把我也吓坏了,每天除了给孩子们多喝温水以外,饮食上也改善了很多,以清淡滋补为主,避免引起上火。早上送完孩子们上学,顺便去菜市场买菜,看到菜摊上很多卖新鲜百合的,让我想起了奶奶说过的话,她说百合能...……更多
余生是否能安享晚年,其实从40岁就已经种下了因果,你早要懂
...始关注自己的健康非常重要。这包括定期体检、保持健康饮食和定期锻炼。如果我们忽视身体健康,我们可能会在以后的生活中面临疾病,这将影响我们的福祉和生活质量。因此,从40岁开始养成注重健康的习惯,可以为以后的...……更多
入冬后可以多吃一些特定的水果,以清肝毒、保护肝脏健康
...肝脏的代谢功能,帮助肝脏更好地排毒。因此,通过合理饮食,我们可以保持肝脏的健康,提高免疫力,度过一个健康的冬季。 ……更多
河南省退役军人优待定点医疗机构挂牌河南省洛阳正骨医院
...诊救护;设立退役军人病房,对住院期间的查房、陪护、饮食等提供正骨特色诊疗服务和暖心专科体验,为助力全省退役军人保障体系建设做出积极贡献。据悉,河南省洛阳正骨医院(河南省骨科医院)是省卫生健康委直属的一...……更多
请你咬一口“春”
...的头一个节气“立春”。在立春节气,民间发展出了一些饮食文化。最普遍的是咬“春饼”。这是一款薄薄的面饼,卷着蔬菜吃,如今在北方可以见到。南方的话,是在宴席中加一道“春卷”,咸口是黄芽菜肉丝馅,甜口是豆沙...……更多
真情守护孤儿成长
...生活资助,假期把他们接到“孤儿SOS之家”,为他们调理饮食、补习功课、做心理辅导……现在,蒋淑华和她的团队每个星期都会对孩子们进行家访,随时关注他们的生活、学习情况,助力他们健康成长。回报社会 追光而行像...……更多
新规来了!这些孩子需每年进行视力检查
...有效的治疗。”李刚说。李刚还建议家长们注意孩子们的饮食健康,保证营养均衡。多摄入富含维生素A、C、E和锌等有益于视力健康的食物,如胡萝卜、菠菜、鸡蛋、鱼类等。避免过度摄入糖分和油脂等不利于视力健康的食物。...……更多
春日要养肝!多吃5种“天然养肝食”,应季而食,整个春天少生病
...天,我们向大家推荐5种“天然养肝食”,将其融入日常饮食中,应季而食,整个春天少生病。 蘑菇1、食谱创意:香菇糯米卷 300克糯米提前泡发,20克干香菇提前泡发;经过蒸煮后,与猪肉丁、腊肠片、芹菜丁、胡萝卜丁等配...……更多
那些不社交、不化妆、不打扮的女人,大都活成了自己想要的样子!
...己的身体健康。相反,她们会选择健康的生活方式,比如饮食健康、运动健身等等。这种注重健康的态度可以让她们更加有活力,也可以让她们更加长寿。那些不社交、不化妆、不打扮的女人,虽然在外表上看起来并不出众,但...……更多
中医养生热潮,也需“冷思考”
...段锦。这些转变的初衷,是年轻人在积极追求更加营养的饮食和健康的生活方式,值得点赞。但花式养生背后,理性是关键。一些所谓的“养生产品”并不一定就是健康无害、适合个人体质的,有些甚至可能存在安全隐患。年轻...……更多
宝宝几个月能竖抱?新生儿竖抱的正确姿势揭秘!
...进行身体检查,确保宝宝的生长发育正常;要关注宝宝的饮食和睡眠情况,为宝宝提供充足的营养和舒适的睡眠环境;要与宝宝进行语言交流,促进宝宝的语言发展等等。综上所述,新生儿时期宝宝是可以竖抱的,但需要掌握正...……更多
经常在这个“黄金时刻”排便的人,寿命或比别人长,希望你能做到
生活水平不断发展的今天,作为人类的我们虽然饮食很丰富,营养成分也跟得上,但是也难以逃脱患上各种大小疾病的可能。目前大多数人们都在通过将食物不断地升华,来改善我们的身体免疫力和抵抗力,而丰富多样的食物...……更多
...先主放声大哭,昏绝于地。众官救醒......先主哀痛至甚,饮食不进......先主曰:“二弟俱亡,朕安忍独生!”言讫,以头顿地而哭。从三国演义中来看,不管是关羽被杀,还是张飞被杀,刘备的表现都是:大哭、昏倒、不吃不喝...……更多
女性,气多血少?浑身没劲,教你这样做,补血养颜,调月经
...,女性失血的机率又会比男性要多很多,像是一些不良的饮食生活习惯,为了美,挑食节食,那么吃的本就不多,哪还能生成足够的气血,但同时出的却不少,像是每月的月经,甚至生产宝宝、产后恶露以及喂养宝宝等等,这些...……更多
...消费者权益,关乎新质生产力赛道的健康发展,关乎中餐饮食文化的传承弘扬,需要行业和监管部门双向推动,共同发力,更需要品牌餐厅用长远眼光对待每一位消费者。北京商报评论员 陶凤 ……更多
当你收到这4个信号,不用怀疑,十有八九是糖尿病找上门了!
...,这是一个控制血糖的好时机,通过及时治疗和调整你的饮食。2.来自眼睛的症状因为糖尿病通常发生在中老年人群中,特别是老年人身上。当由糖尿病引起的视力减弱或模糊时,许多人可能会将其误认为是老花眼的原因。事实...……更多
“周星驰御用配音”石班瑜告别仪式举行,数百位亲友影迷前来送行
...是配音界的损失,“(石班瑜)和周星驰的合作共同创造点饮食上一段佳话,赋予角色灵魂,成为不可磨灭的经典。”该来宾代表表示,石班瑜的声音和精神将流传下去。石班瑜原名石仁茂,绰号石斑鱼,1983年开始从事配音工作,...……更多
绿动健康,养生必备——揭秘上海青的神奇魅力
...上的美味佳肴,更是我们养生的得力助手。让我们在日常饮食中多一份对上海青的偏爱与关注吧!让这份来自大自然的绿色馈赠为我们的健康加分添彩! ……更多
最顶级的生活:不是睡觉,不是运动,而是喝茶!
...内的自由基,还能让肠胃感到舒适。喝茶,不仅仅是健康饮食的一部分,更是一场身体与自我的对话。喝茶,是心灵的归属有人问,为什么爱喝茶的人通常看起来更平静?答案在于,喝茶是一种与自我对话的方式。每一杯茶都带...……更多
...理规定》也指出:“中小学、幼儿园应当培养学生健康的饮食习惯,利用家长学校等方式对学生家长进行食品安全与营养健康相关知识的宣传教育。”在任超看来,如果孩子们在学校经常吃“预制菜”,长此以往必然改变未成年...……更多
...习惯的人在这个时候或多或少都会选择一些添加在日常的饮食中。但是面对琳琅满目的“参”,该如何选择呢?中药师表示,并不是所有的参对任何人都有补益的作用,弄清楚不同“参”的功效区别,才能健康吃“参”养生。补...……更多
她贵为皇后,不仅貌美还能上阵杀敌,最后却遭“裸刑”而死
...的风采,在家里通情达理,做家务活,照料老公和小孩的饮食起居,这就是古代女子的职责。可是在历史上总会有那么一些叛逆的人,一些看见与那时候的社会习俗格格不入的人。一些看着与当时的社会习俗很不入格的人。其实...……更多
温脾肾助阳气,七旬妇远离起夜烦恼
...没以前急迫了,十分开心,现坚持复诊。预防保健 调理饮食护脾阳,穴位按摩暖肾阳小寒正值“三九”前后,正所谓“数九寒天”的严冬时节。像罗姨这类人群,应避免食入过多番薯、芋头、糯米糕等难消化的食物。药膳方面...……更多
保障市民春节期间食品安全 海口市市场监管部门“火力全开”
...(记者 蒙健 文/图)春节将至,为保障节日期间广大市民饮食安全,严防食品安全事故发生,营造和谐稳定的节日环境,海口市市场监督管理局全力开展春节期间食品安全整治行动,从农贸市场、商场超市到“年夜饭”餐桌安全...……更多
导致男人衰老的6大不良习惯,早了解早预防
...剂以达到想要的口感,因此也特别受大家的欢迎。但是在饮食方面不注意就会直接导致身体的健康出现问题,这类食品摄入得越多,人体内积累的垃圾毒素就会越多,长此以往会严重影响身体的正常代谢功能,导致衰老进程的加...……更多
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寿命长短与喝酒有很大关系?调查11558名饮酒者,终于得出答案
“医生,我求你了,一定要救救我老公!”医院急诊科接到一紧急求助电话,医护人员当即赶到事发现场,现场充满浓烈酒味,一男子躺在地上
2025-02-02 12:54:00
心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
本文转自:人民网名医话养生心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
2025-02-02 14:38:00
新春走基层丨“一根针”的坚守
本文转自:人民网-山东频道人民网记者 宋翠“阳白、四白、迎香、地仓透颊车……足三里、三阴交、太冲……”从上到下,从头到脚
2025-02-02 09:05:00
新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
2025-02-02 09:37:00
春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
2025-02-02 07:48:00
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
2025-02-02 05:48:00
黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
2025-02-02 07:06:00
62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
2025-02-01 03:53:00
都金辉主任:什么是湿疹?湿疹的危害有哪些?
湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
2025-02-02 01:32:00
【天眼问医】过年饮酒莫贪杯,这些事项要注意
春节期间,酒,作为文化与情感的载体,以其独特的韵味,为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而,过量饮酒导致的健康问题也随之增多
2025-02-02 02:21:00
日照港口医院:春节欢乐多,小心健康亮红灯
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时,肛肠健康不容忽视。每年春节后,肛肠科总是人满为患
2025-02-02 06:39:00