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本文转自：南通日报切忌过量饮用提神饮料专家支招高考考生科学饮食据新华社长沙5月23日电 高考临近，专家提醒，考生在备考期间切忌盲目进补和过量饮用提神饮料，应保证睡眠、注意营养、适度运动。“越是临近高考，越...……更多
2024-05-24 01:29:00饮料,考生,饮食,蔬果,家长,高考
...“体考神器”，随即弹出琳琅满目的商品链接，除了能量饮料、功能型饮料等“老熟人”之外，也出现了一些“新面孔”，其中带有“氮泵”二字的饮品占据了半壁江山。此类饮品直接标出“体测专用运动补剂”“适用于各种考...……更多
2024-05-02 00:17:00饮品,考生,咖啡因,饮品,食物,运动
随着高考的临近，考生们进入了紧张的备考阶段。在这个阶段，营养和饮食对于考生来说至关重要。合理的饮食搭配不仅可以提供足够的能量，还可以帮助考生保持良好的精神状态，以更好地应对高考。因此，建议家长们在高...……更多
2024-05-15 06:31:00道菜,精力,家长,高考,建议,孩子
果蔬知识抢答、实验测量饮料含糖量……在轻松、有趣的课堂上，教会小朋友健康饮食。4月13日上午，“知食就是力量”儿童营养课堂在重庆市渝中区曾家岩中四路儿童友好馆“米宝宝街角”进行，小朋友们在讲座中了解了合...……更多
2024-04-13 16:16:00课堂,营养,力量,实验,儿童,方式
...提高睡眠质量。提供便利活动空间，创造活动条件，助力考生便捷地锻炼身体。通过调节饮食、提高睡眠质量、安排适当运动，保持其快乐心境，助力其头脑清醒、精力充沛。沟通是人与人之间思想与感情传递、反馈的过程，以...……更多
2024-05-17 10:06:00亲子,考生,高考,高考,心理,压力
离高考还有二十多天，进入冲刺阶段，好多考生在考前因时间紧、压力大而导致的长期的过度紧张出现焦虑不安、抑郁等症状，淄博市精神卫生中心专家介绍几个减压方法，希望能够帮到广大考生。饮食减压法：饮食疗法包括...……更多
2024-05-10 14:03:00淄博市,淄博,精神卫生,阶段,压力,精神
...度紧张引起的躯体化疼痛症状。小其（化名）是一名高三考生，最近总觉得头晕。他的妈妈带他去做了一次心理疏导，他头晕症状明显改善。小其妈妈称，越是临近考试，越要关注孩子的情绪和心理问题。一到考试就紧张？不如...……更多
2024-05-20 12:07:00辅助,家长,孩子,孩子,心理,考试
...）还有20多天，将迎来2024年高考。寒窗苦读，披星戴月的考生难免出现焦虑，感到压力，甚至有恐慌情绪。那么，家长应该给予孩子怎样的陪伴呢？市民政事业服务中心精神病医院护士长钱燕芬给出建议，视而不见，一切如常，...……更多
2024-05-13 08:04:00平常心,家长,高考,孩子,孩子,考生
...师也鼓励家长和孩子一起树立合适的目标，“家长要鼓励考生，把注意力放在自己身上，别太关注排名和其他人。考生只要做好自己该做的，能做的就行。只要考生会做的题都做对，把能拿的分拿稳了，别因粗心大意丢分，就会...……更多
2024-05-17 04:13:00家长,高考,孩子,家长,老师,情绪
...响。而脂肪多的食物难以消化，升糖指数高的食物如高糖饮料、巧克力等，易造成血糖快速升高，是导致餐后困倦状态的原因之一，不利于大脑思考。因此在高考期间要减少高脂、高糖饮食的摄入。此外高考饮食还需注意以下几...……更多
2024-05-24 18:34:00秘籍,营养,饮食,支持,维生素,补充剂
...习。第二，饮食要多样。考前切忌乱进补，这样容易紊乱考生的内分泌系统，甚至会引起上火等问题。考试期间的饮食，应注意营养均衡，荤素合理搭配。建议每天至少摄入12种食物。其中，谷类、薯类、杂豆类每天吃够3种，蔬...……更多
2024-05-23 10:44:00锦囊,高考,孩子,高考,食物,家长
高考，这一人生的重要节点，对于每一位考生而言，都承载着梦想与希望，象征着挑战与机遇。冲刺复习，正是这一旅程中的关键一站，在这个阶段，考生们需要保持坚定的信念，不断努力，勇往直前，才能在这场人生的重要...……更多
2024-04-17 18:38:00惠州市,高考,惠州,考生,复习,帮助
...习之减压方法徐璐李国昌 每年高考,总有许多水平很好的考生因心理压力过大导致高考成绩不理想。所以说考生在高考前积极调试、减轻心理压力是必要的。针对考生在考前因压力大而导致的过度紧张、焦虑不安、抑郁等问题,考...……更多
2023-12-06 08:23:00复习,高考,方法,考生,皖西,压力
...红牛、咖啡、葡萄糖、液体氮泵……“体考前这些功能性饮料是否有用？”这也成为了不少考生及家长在考前焦虑询问的重点。在部分考点，中国吉林网记者调查发现，为了确保中长跑不丢分，部分考生将咖啡、红牛、葡萄糖、...……更多
2024-05-08 19:26:00长春,专家,体育,饮料,宏志,功能
...，全国高三学生将迎来一年一度的高考。时间紧迫，有些考生在这段时间紧张得不知所措，寝食难安，有些考生则彻底“放空”。除了备考考生，很多家长也在这段时间进入了“临考状态”，在家做事说话格外注意，生怕一个不...……更多
2024-05-24 14:25:00备考,专业,专业,学习,孩子,备考
...证充足睡眠，体检前2小时可用餐，体检时可自备点心、饮料；考生须穿着无金属拉链、金属扣的上衣、内衣，不佩戴任何金属饰品，在视力检查时必须摘除隐形眼镜；考生进入体检点须听从引导员的指挥有序排队参检，注意保...……更多
2024-03-15 07:28:00肝功,低血糖,肝功能,中医院,高校招生,血压
本文转自：天水日报 中考、高考临近，许多考生可能会感到焦虑。本文将提供一些应对考前焦虑的心理学科普知识和建议，帮助考生调整心态，减轻压力。一、认识焦虑焦虑是一种常见的情绪反应，是人们对未知或潜在威胁的...……更多
2024-05-14 00:04:00焦虑,心理,焦虑,孩子,情绪,家长
...淡为主，脂肪不宜过高，不食用药物及含咖啡因的食物或饮料来“提神醒脑”；适当进行户外运动，可以做操、散散步等；这一阶段天气早晚变化大，考生应注意随时增减衣物。在考前一个星期，考生首先要合理安排好休息时间...……更多
2024-05-23 10:44:00从容,状态,调整,考生,考试,高考
...全服务）□本报记者 曹萍距离今年高考时间越来越近，考生也进入到最后的冲刺阶段。5月17日，针对考前如何科学备考，郑州市第四高级中学高三毕业班班主任李亚建议，在最后阶段要回归教材、回归真题、回归错题，做到稳...……更多
2024-05-19 06:21:00综合征,妙招,高招,综合,服务,复习
...奶、奶粉、酸奶、奶酪和炼乳等。需要特别关注的是：乳饮料不属于奶制品，选择时可通过营养标签和配料表进行区分。儿童青少年期是饮食行为形成的关键期，从小养成饮奶习惯，将受益一生。《学龄儿童膳食指南（2022）》...……更多
2024-05-21 09:58:00中国,营养,孩子,学生,健康,零食
...各省市的坚果、全谷物、大豆、水果、蔬菜、红肉和含糖饮料的平均消费量呈上升趋势，但除却含糖饮料与红肉以外的食物摄入量都低于应摄入标准，基本情况为蔬菜、谷物以及水果的摄入量不够，这是中国心血管疾病的主要饮...……更多
2024-02-04 10:54:00心梗,大户,中国,心脏,受不了,饮食
...14日，在新疆生产建设兵团第二中学咨询会现场，逾万名考生和家长带着自己的问题，与高校招生老师面对面交流。当天，由新疆教育考试院主办、新疆日报社（新疆报业传媒〈集团〉有限公司）承办的新疆2024年首场高校招生政...……更多
2024-04-15 08:57:00咨询会,考生,家长,高考,咨询,新疆
本文转自：合肥晚报“氮泵”饮料、体测跑鞋……这些“体考神器” 可能产生副作用4月15日起，合肥进入体育中考时间，冲刺训练以求短期内让成绩突飞猛进的人不在少数，网络上也涌现了“氮泵”饮料、碳板跑鞋等“考试神...……更多
2024-04-15 00:25:00神器,副作用,补充剂,运动,营养,成绩
...园小区有这样一些特别暖心的“陪考”服务——凡是高考考生，可领一套文具和一束向日葵，考生家长可免费停车、心理咨询等。昨天，记者在老殿后锦园小区门口看到一个大大的指示牌和横幅，都写有高考期间“免费停车”的...……更多
2024-01-08 14:07:00幕幕,考场,高考,考生,家长,高考
...检不合格被退档，错失原本的录取机会，事关高考录取，考生家长务必重视！本文盘点了一些对视力有明确要求的院校专业，不达标影响录取，2024届及低年级考生家长提前了解，切勿错报。高考志愿视力受限专业根据《普通高...……更多
2024-03-26 08:14:00高考录取,考生,家长,高考,视力,专业
...萎靡暴躁抓狂等症状新闻截图
许多不法分子正是看中了考生或家长急于求成的侥幸心理刻意夸大“聪明药”的“神奇”效果却淡化其相当于毒品的危害“聪明药”是什么？“聪明药”并不是特指某一种药物而是多种精神药物的...……更多
2024-05-24 15:47:00家长,孩子,药物,考生,莫达非尼,药品
...三学生在网上分享其中考体测亲历：考前拿出一瓶棕黑色饮料，打开瓶盖一闻味道有点怪，“看着黑乎乎像农药，就怕有副作用”。当下，全国各地体育中考、补考正在进行中，天津、江苏、安徽、广东、福建等多地体育中考生...……更多
2024-04-26 10:10:00件套,焦虑,能量,考试,牛磺酸,咖啡因
...月26-30日（每天8:00-20:00）。两类职教志愿报名时间有变化考生及家长可自主确认录取结果“3+4”志愿和普通高中志愿填报时间一样，为5月11-15日（每天8:00-20:00）；但是职教高考班和五年制高职志愿，普通中专、职业中专与技工...……更多
2024-04-23 20:03:00潍坊市,潍坊,招生政策,批次,招生,政策
...少食用含糖类零食，如糕点、冰淇淋等，不喝或少喝含糖饮料；添豆，大豆及其制品可提供优质蛋白、不饱和脂肪酸、钙、钾、维生素E等多种对健康至关重要的营养成分；加奶，液态奶、酸奶、奶粉、奶酪等，均是优质蛋白质...……更多
2024-05-21 08:00:00孩子,手机,孩子,家长,水果,饮食
本文转自：绵阳日报关心考生心理健康将高中考心理辅导纳入学校日常教育本报讯（绵报融媒记者 蓝怡）全市两会前夕，许多网友通过涪江观察“2023年，我给全市‘两会’捎句话”活动，为绵阳发展建言献策。有网友提出，要...……更多
2023-01-06 07:28:00心理健康,考生,心理,健康,考生,心理
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早上起来之后，一碗简单的白粥，几碟自家腌制的咸菜，总能轻易地勾起人们心中那份对家的温暖记忆。咸菜看似不起眼的食物，却承载着中华民族悠久的饮食文化和无数家庭的温情故事
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本文转自：人民网-江西频道农机手正驾驶收割机在稻田中穿梭抢收。李桂东摄人民网湘东7月18日电 7月17日，在江西省萍乡市湘东区排上镇荷塘村
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本文转自：人民网-四川频道东升村高粱种植基地。叙州区融媒体中心供图热情的7月，宜宾市叙州区各地的高粱陆续进入收割期。为保障全年高粱丰产丰收
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