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一周不重样,减肥期间营养早餐,低卡又营养,嘎嘎掉秤
...、生菜叶:适量、番茄:1个、黄瓜:1根、红葱头:1个、面粉:适量、盐:适量、黑胡椒粉:适量、橄榄油:适量、香草酱:适量做法:1.鸡胸肉洗净,用刀背轻轻敲打,使其变薄。2.在鸡胸肉上撒上适量盐和黑胡椒粉,抹匀。3....……更多
古早味蛋糕原来是这样做的,入口即化有秘诀,揭秘甜品店的配方
...味浓郁;古早味蛋糕做法:1、牛奶600g、大豆油600g、低筋面粉600g、玉米淀粉80g、泡打粉10g搅拌均匀, 2、面糊再加入蛋黄850g,搅拌均匀; 3、蛋清1800g、塔塔粉10g、细砂糖650g、玉米淀粉60g,打发约12分钟;打至湿性,有大弯钩...……更多
妈妈一周不重样早餐火遍朋友圈,孩子爱吃还健康
...得干干净净的。然后呢,把它们混在一块儿,统统倒进电饭锅里。别忘了,得加点适量的水进去。好啦,一切准备就绪,咱们就开始蒸香喷喷的米饭吧!接下来咱们聊聊寿司醋的事儿。如果你懒得自己调,直接去超市买一瓶就行...……更多
当电饭锅内胆破损严重时要及时更换,建议3~5年更换一次
几乎每家每户都有电饭锅,电饭锅有外壳和内胆两部分组成,内胆有一层涂层与食物直接接触,用时间长了,内胆的涂层会出现不同程度的脱落。其实市面上大多数电饭锅使用的都是铝制内胆,因为铝制内胆传热快,受热均匀...……更多
多吃“3紫2红2黑”这7样食物,常吃气色好,轻松做到面如桃花
...、浸泡好的银耳剪去黄色的根部,再用剪刀剪碎,放入电饭锅中,加入适量的清水开启电饭锅,煮20分钟左右。3、趁着煮银耳的时间,将紫薯清洗干净,用刮皮刀刮掉表皮后切成小块备用。4、银耳煮好后加入浸泡过的大米和切...……更多
电饭锅又承包了我的午餐,打工人必学技能,省时省钱又健康!
有人说,电饭锅简直就是最伟大的发明,尤其适合打工族、懒人,因为他们最稀缺的就是时间,毕竟忙的工作已经占据了大量的时间。我们办公室的小姐姐们虽然经常点外卖,但是每天也会纠结外卖吃点啥,我也是打工上班族...……更多
蛋白补得好,病就生得少:建议冬天多吃这6种高蛋白食物,增免疫
...一种营养均衡的乳制品。推荐做法:酸奶蛋糕材料:低筋面粉150克;细砂糖100克;酸奶100克;鸡蛋3个;泡打粉5克;食用油80克;香草精几滴(可选)步骤:1.预热烤箱:将烤箱预热至摄氏180度。2.准备蛋糕模:在蛋糕模中抹一层...……更多
婆婆自己做的“蔬菜煎饼”,没有加一滴水,又软又甜
...!首先准备好必要的食材:燕麦片、鸡蛋、油、盐、葱、面粉、番茄酱第一步:将买来的燕麦片冲洗干净。清洗燕麦片时,将叶子一片一片剥去,用清水冲洗根土,将燕麦片冲洗干净放在一边沥干。干燥。燕麦片沥干后,用刀将...……更多
吃一次就让人爱上的客家焗鸡爪,做法这么简单,一个电饭锅就搞定
...更让人惊喜的是,这道美味的制作并不复杂,只需一个电饭锅,就能轻松搞定。客家焗鸡爪的选材十分讲究。新鲜的鸡爪,肉质饱满,口感鲜嫩,是制作焗鸡爪的首选。在挑选鸡爪时,我们要注意选择那些颜色鲜艳、无瘀血、无...……更多
以下是惊蛰时节食用的甘味食材,分享给大家
...人一起享用。红枣蛋糕 材料:红枣:150克鸡蛋:3个低筋面粉:100克玉米油:30克细砂糖:50克牛奶:30毫升泡打粉:1/2茶匙盐:1/4茶匙蜂蜜:适量(可选)枣泥制作:将红枣洗净,去核。将去核的红枣放入锅中,加入适量的水(...……更多
排毒养颜!每日吃一点,清理肠道,美容养颜,保持身材,控制血糖
...的维生素和矿物质有助于增强免疫力。 食材:南瓜泥、面粉、鸡蛋、糖、牛奶、泡打粉。做法:南瓜去皮蒸熟后捣成泥。将南瓜泥、面粉、鸡蛋、糖、牛奶和泡打粉混合均匀。平底锅预热,倒入适量面糊,两面煎至金黄即可。...……更多
...可以作出不容易的美味的食物,那麼假如只让你白砂糖和面粉你都是干什么呢,今日我们就简易的给大家详细介绍几类好吃的食物,不会做饭或是煮饭不娴熟的盆友还可以讨论一下详细介绍哦。糖和面粉可以做什么1.摊煎饼这一...……更多
6种电饭锅做的鸡,皮弹肉香,简单方便又好吃
6种电饭锅做的鸡,皮弹肉香,简单方便又好吃。喜欢吃鸡的朋友可以看过来,试试这些鸡肉的做法,都是用电饭锅做的,高压锅也可以做。喜欢的朋友可以收藏起来试一试。盐焗鸡材料:一只鸡,葱段,生姜片,盐焗鸡粉,料...……更多
《幻兽帕鲁》生产基地建设教程
...、果酱面包等食物的原材料,且能够在烹饪前将小麦磨成面粉。农牧业的重要性如果只给基地的帕鲁们吃野莓,你会发现一些食量很大的帕鲁没吃两口饭就得去工作,没工作几下又得吃饭,这极大的降低了工作效率。由于生食不...……更多
想吃鸡蛋煎饼就不用买了,掌握这个方法,简单好做零失败
原料:面粉500克,鸡蛋,食用油,盐。第一步是揉面团。首先,我们准备一个小盆,用来揉面团。倒入面粉,加一小勺盐,然后搅拌均匀。将面粉分成两部分。用热水揉一些面粉,但不要使用沸水。如果用开水来揉面团,做出...……更多
电饭锅内胆涂层对人体有害?内胆涂层破损后,还能继续用吗?
说起电饭锅,相信大家都不会陌生,不过就是这件再常见不过的小电器,关于它的“知识点”从来都能引起人们注意。比如说,如何正确地清理,哪些卫生死角我们不曾注意?再比如说电饭锅的内胆,为啥不能用钢丝球擦洗,...……更多
安全使用电饭煲,这三点要牢记
...”吗?一、使用电饭煲真的会诱发肝癌吗?我们都知道电饭锅主要是由两部分组成,一是外壳,二是内胆。因为内胆需要直接接触并加热食物,因此内胆表明增加了涂层来提高安全性,而一般的内胆涂层主要由两种:1.特氟龙、2...……更多
立夏的半碗炖蛋
...。那天,我兴冲冲地起床,洗漱一番后,直奔厨房。揭开饭锅只是热气腾腾的麦糁子粥,再揭开内锅却是空空如也。我从激动到失望,手里捧着早饭碗,眼里含着泪水,内心憋屈不已。刚好这时,母亲端着全家人的换洗衣物从河...……更多
孩子上学,就做这5款早餐,简单营养,孩子爱吃不挑食,不妨尝试
...透即可。如果觉得煮粥过程繁琐,也可以选择提前放入电饭锅内预约煮好。这款粥口感绵密香甜,是冬季温暖肠胃的最佳选择。4、肉末番茄南瓜剪刀面 将蒸熟的南瓜加入面粉搅拌揉面,压平醒面后,用剪刀剪成面条状。炒熟肉...……更多
营养易消化,菠菜鸡蛋糕做法简单,适合当早点
...制作方法入手,尝试将其与鸡蛋结合在一起,制作菠菜鸡蛋糕,不仅可以作为辅食供孩子食用,还可以作为早餐的选择。本文将为您介绍制作菠菜鸡蛋糕的简单步骤和注意事项。菠菜鸡蛋糕的制作方法1、准备所需材料:鸡蛋、...……更多
涉案金额超1亿元!这些“安宫牛黄丸”竟用电饭锅熬制
...品、半成品50余万盒,涉案金额高达1.2亿余元。假药由电饭锅熬制每粒成本不足一元在查抄河北安国的生产窝点时,现场的环境令办案民警触目惊心。在又脏又乱的房间内,警方发现了大量不知名中药粉、蜂蜜和蜡等原材料,而...……更多
每天吃一点草莓,不仅美味,还能轻松地补充维生素C
...加了蛋糕的营养价值,使其更加健康。食材:草莓、低筋面粉、可可粉、糖、鸡蛋、牛奶、黄油。做法:混合低筋面粉、可可粉、糖。加入打发的鸡蛋、牛奶和融化黄油。倒入模具,上面放草莓,烤制至熟。生活小贴士草莓不仅...……更多
多喝这汤,清火润肺,化痰又止咳
...值,生吃生津凉血,熟吃补脾益血。 切好的莲藕放入电饭锅里,加入适量的水,不要超过最大刻度线。选择电饭锅的煲汤程序,时间大约2个小时。如果喜欢吃粉糯口感的莲藕,可以用电压力锅来煮。不同品牌的电饭锅,煲汤时...……更多
被你遗忘的购物卡,别人是如何靠它挣钱的?
...日卡包含40个套餐,包括大闸蟹、牛奶、水果、燕窝、电饭锅、行李箱等40个品类,可以“以285元的价格含票出货”。而当询问到有没有更大程度的优惠时,她表示另一档市场价398元的礼品卡,如果不开发票的话可以做到7折优惠...……更多
甜蜜桑榆  快乐课程
...、低卡、低糖的原材料,如木糖醇、坚果、燕麦片、全麦面粉等,更加符合老年人群体的需求。老年人学习速度比较慢,课程设置就从易到难,保证每位学员都能跟上节奏。“做蛋糕,首先要选对原料,比如面粉的选择、糖的用...……更多
过敏宝宝这样吃,不用面粉不用鸡蛋,一上桌就光盘
...天,就让我们一起来探索一下,如何为过敏宝宝制作不用面粉、不用鸡蛋的美味佳肴,让每一餐都成为宝宝们的期待。首先,我们要了解过敏宝宝不能食用面粉和鸡蛋的原因。面粉中的麸质和鸡蛋中的蛋白质,都是常见的过敏原...……更多
《幻兽帕鲁》阿努比斯孵化流程
...集野莓,在小麦农园收集小麦,然后用磨粉机把小麦磨成面粉。4.收集步骤2和3中的材料,用料理锅制作蛋糕,因为烹饪时间比较长,建议用工作适应性生火Lv2以上的帕鲁来烹饪。 5.分别找到一只雄性和一只雌性帕鲁,确认性别...……更多
跟我做南瓜发糕,蒸一蒸就出锅,香甜暄软零失败,比蛋糕健康好吃
...太好吃了!用水量比较一下啊!做馒头的时候,水大概是面粉的55-60%,混合完就是个有形状的面团。但是做发糕呢,水就要多点,大概是面粉的70-80%,混合完是那种黏糊糊的面糊,但没有固定形状。说口感吧,馒头吃着挺有嚼劲...……更多
皮肤干燥,鼻子流血!防「秋燥」饮食大法来了(含食谱)
...,其实还喝了这么一小碗稀的。时间紧张的朋友可以用电饭锅预约做粥。 2.每顿早餐我家都会做菜,要么急火快炒,要么沸水焯一下凉拌;推荐时间紧张的朋友沸水焯后过凉沥干淋点生抽、蒜末、香油凉拌。沸水可以用蒸鸡蛋...……更多
《幻兽帕鲁》蛋糕放置方法
...,就无法进行正常的帕鲁配种。2、制作蛋糕需要消耗5份面粉、8份红色野莓、7份牛奶、8份蛋、2份蜂蜜。这些食材都是游戏中的珍贵物品,可以通过种植小麦、畜牧和战斗等多种方式获得。3、面粉需要小麦种子种植在小麦农园...……更多
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咋就怀不上?原来是它搞的鬼!
张女士今年36岁,备孕近一年都没有结果,且发现自己月经量较之前有明显增多,想到早年体检结果显示自己患有子宫肌瘤,于是前往烟台业达医院妇科就诊
2024-07-17 01:24:00
烟台市滨州医学院、烟台市奇山医院共建滨州医学院附属公共卫生临床中心签约仪式举行
7月10日,滨州医学院与烟台市奇山医院关于共建滨州医学院附属公共卫生临床中心的框架协议签约仪式在烟台市奇山医院举行。滨州医学院党委委员
2024-07-17 02:03:00
夜问丨“0元”养生引热议!三伏天晒背,有什么讲究?
7月以来,全国多地温度居高不下,很多人选择躲在空调房里,有一群人则选择去太阳下接受“烤”验——晒背。近段时间,一把遮阳伞
2024-07-17 03:55:00
孩子经常积食怎么办?一个中成药帮你清热消食!
大家好,我是中医刘大夫。积食容易引发孩子生病,所以家长们一定要每日观察孩子的状态,关于简单判断孩子积食的方法:1.有明显的口气
2024-07-17 06:01:00
痰浊百病生,关节痛?头晕目眩?这就是风痰上扰之症
在忙碌的现代生活中,不少朋友时常感到头晕目眩、头痛、耳鸣、恶心、呕吐等症状,如:天花板怎么掉地上了?房屋倾斜,地面也在波动
2024-07-17 06:01:00
常常掉发脱发?以为正常?其实可能是你的头部有瘀血
今天我们来聊聊头部有瘀血的话题,那么头部有瘀血会有什么表现呢?比如,脱发。头发长得好好的,怎么就脱掉了?原来,头发跟皮毛之间有一层瘀血堵住
2024-07-17 06:02:00
三伏天如何养生,今日初伏,你真的会养生吗
夏天天气热,整个人的毛孔都是打开的,所以这个时候啊,我们体内的垃圾想要往外排,是不是就很容易了啊?那么我们需要在三伏天做好那几样事情呢
2024-07-17 06:03:00
阳气不到的地方就是病,简单3味中药,补肾阳,让你浑身元气满满
中医上讲,阳气不足百病生,阳气不到的地方就是病,因为阳气就跟太阳一样重要,它是我们生命的根本,万物生长靠太阳,否则一旦阳气不到
2024-07-17 06:03:00
头上出汗多,头发都打湿?是身体哪里出问题?中医教你如何有效调
夏季出汗多,尤其是头上出汗多,稍微再吃点饭,汗液更是哗哗的顺头直流,像洗过头一样,这是怎么一回事呢?最近好多朋友都在私信咨询这方面的问题
2024-07-17 06:05:00
见风就咳、嗓子干痒、咽喉肿痛、嘶哑,一味中药,保护你的咽喉
一进入秋季,不但天气渐渐变凉了,咽喉问题也会越来越常见,因为秋燥伤津、秋燥伤阴,而咽喉在中医里面又被称为三阴之会,所以咽喉部位失去了阴津的滋养
2024-07-17 06:05:00
身体寒气重怎么去除?一个名方4味药,帮你散掉五脏之寒
现在正值三伏天,外界阳气旺盛,所以我们可以抓住这个大好时机,将体内的寒气排一排。怎么判断自己的体内是否有寒气呢?在中医里面
2024-07-17 06:06:00
出汗多,耗气又伤血!一个中成药,止汗,补气血、补足精气神
夏季高温,出点汗再正常不过,但如果出汗过多,这就要引起足够的注意了,不仅耗气、而且伤血,这是怎么一回事呢?接下来,刘医生就告诉大家原因
2024-07-17 06:07:00
胃胀、胃痛、分享一个中成药,疏肝、和胃、止痛、肝脾同调
前些天一位粉丝朋友告诉我,她有脾胃虚弱的毛病,而且胃肠疾病比较多,经常饮食不振、胃胀胃痛,反酸、嗳气、大便不成形等等,平时还总头晕
2024-07-17 06:07:00
睡眠不实、多梦、易醒?这2个穴位用好,助你一觉睡到天亮
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五脏有火,吃泻火药没用,中医教你分清哪里上火用对药
最近这段时间天气真是越来越热,所以很多人也是动不动就会出现牙疼、牙肿,或是口腔溃疡、口臭、便秘等上火的问题,这该怎么办呢
2024-07-17 06:09:00