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老年人失眠会引发脑梗?医生:不想疾病靠近,睡前必须做好3点
...肠功能下降,晚上进食过多,尤其是难消化的食物,会让肠胃加班工作,从而影响睡眠质量。 不仅如此,胃肠道在夜间消化食物时,大脑也不能完全放松,容易导致睡眠浅表化。”王大爷想起前几天自己晚上还吃了半个烤鸭,...……更多
收官之站圆满落幕 公益之行永不止步——奥林巴斯沈阳站肠胃健康公益活动顺利举办
...近5个月,足迹遍及全国10个城市的奥林巴斯2023-2024年度“肠胃健康行 全民在行动”肠胃健康公益活动迎来了最后的收官之“站”。在冰雪初融的辽宁省沈阳市,奥林巴斯与沈阳市第六人民医院内镜诊疗中心的多名专家一起,为...……更多
3种“发物”,生病发烧千万别碰!小心越吃病越重
...散发;辛辣刺激性食物辛辣食物如辣椒、大蒜等,会刺激肠胃,加重胃肠道负担,影响消化吸收功能;在生病发烧时,胃肠道本身就比较脆弱,此时再摄入辛辣食物,无疑是雪上加霜;高脂肪、高糖分食物高脂肪和高糖分食物在...……更多
流行季节尽量减少聚餐、聚会
...病毒感染时主要受影响的是消化系统,典型的表现为急性肠胃炎症状,如恶心、呕吐、腹痛、腹泻,儿童呕吐明显,成年人腹泻突出,粪便为稀水样或水样便”,王主任介绍说,出现疑似诺如病毒胃肠炎症状时,及时就诊,适当...……更多
...选择出行。“根据往年的经验,每年这个时间都是腹泻等肠胃疾病的高发期。”市中心医院消化内科副主任医师张奕秉介绍,这种情况属于旅行者腹泻,它也是一种肠胃疾病。60%-70%的旅行者腹泻是由细菌感染引起的,最主要是...……更多
长期消化不良,要警惕5种疾病!多吃这3种食物,健胃又消食
...时伴有黄疸和体重下降。4.肠易激综合征(IBS):不只是肠胃“不舒服”IBS是一种功能性肠胃病,常常伴有长期消化不良、腹痛和排便习惯改变。IBS的发生与肠道运动异常、肠道敏感性增高有关。虽然IBS不会导致更严重的健康问...……更多
为啥外国人喝冰水,胃却比我们好?原因涨知识
...事,就是劝别人多喝一些热水,问其原因,说是喝热水对肠胃等器官好,但是事实却是国人患有胃肠疾病的人群,一直居高不下,根据卫生组织发布的权威数据,我国每个十个人中,就有6个人患有胃肠疾病,而相对于外国人常...……更多
...,《黄帝内经》里面说了句非常经典的话:“饮食自倍,肠胃乃伤。”说明一次吃很多东西,会损伤我们的肠胃。【习惯四】经常在外面吃饭许多人由于工作的原因,不得不经常在外应酬,其实,这样的饮食方式对身...……更多
2022-12-13 19:44现实,饮食,生活
暴雨天气,别忽视饮食上的安全隐患
...安全①多喝开水暴雨天气湿度大,多喝开水可以帮助清洁肠胃,增强身体免疫力。②饮用瓶装水或者自己过滤在不确定水质的情况下,建议饮用瓶装水或者自己过滤净化后再饮用,以保证水质安全。建议了解紧急情况下的急救措...……更多
...带有很多膳食纤维素和水份,但苹果中的阿拉伯胶可吸咐肠胃不必要水份,针对便秘病人来讲,假如吃苹果不爱喝水,则会造成便秘加剧。小结:根据前文的详细介绍,坚信大伙儿对空腹服苹果会怎么样都是有了大概的掌握。此外,...……更多
肠胃消化不好老是胀气怎么办?
...;坐立难安,还老打嗝……这到底是怎么回事呢?还有,肠胃消化不好老是胀气怎么办呢?今天,就为大家介绍一款中药制剂——汉森四磨汤口服液,它或许能成为你解决这一难题的“得力助手”。汉森四磨汤口服液是由湖南汉森...……更多
关爱肠道“肠”享健康
...乏锻炼,因为工作学习等原因久坐不动。缺乏锻炼会降低肠胃的蠕动速度,增加粪便在体内的停留时间。有害物质被人体吸收,久而久之会导致便秘等肠道疾病。但是运动会增加肠道蠕动,帮助改善肠道健康。5.保持愉快的心情...……更多
减肥不等于节食,长期全素食健康隐患多
...她突然出现上腹部剧烈疼痛,吃不下饭,原本以为是急性肠胃炎。到医院检查,CT结果显示,她患上了胆结石。大家都知道爱吃油腻食物的人,容易得胆结石。这是因为,油腻食物本身易致胆固醇升高,引起胆固醇结石的发生。...……更多
节后肠胃不舒服?这种情况不建议大量喝粥
...过节以后胃肠道功能减弱,这样的现象很常见。有些人在肠胃不适的时候,会选择通过饮食来调理,比如吃米粥、面包,或煮得很软烂的肉和菜, 让人觉得不仅美味,还对肠胃很友好。需要注意的是,如果肠胃存在腹胀和反流...……更多
胰腺炎到胰腺癌,只需三步!早期预防很重要
...肿。第三步,胰腺假性囊肿。主要表现为发热肿胀,并发肠胃道功能障碍,甚至会产生结石,胰腺假性囊肿没有及时得到治疗会导致胰腺癌的发生。想要预防胰腺癌就要少喝酒,不要暴饮暴食,因为酒精会对胃肠道造成损伤,一...……更多
保持良好生活习惯  过健康祥和佳节
...饮暴食、饮食不洁、饮食不规律、过度饮酒等,容易诱发急性胰腺炎等,出现肠道菌群紊乱、食物中毒等;过度饮酒、饮食过饱还容易导致血压波动、血脂紊乱等问题。熬夜,睡眠不充足、不规律容易导致消化功能、心血管功能...……更多
医生:长期不吃晚餐的人,除了变瘦,或还收获4个好处
...身材。1.提高睡眠质量:晚上饥饿状态下入睡,可以减轻肠胃的不适感,同时也有助于提高睡眠质量。2.降低患病风险:长期不吃晚餐可以降低患糖尿病、高血压、高血脂等慢性疾病的风险,因为这些疾病与饮食不当有很大的关...……更多
害怕得胃癌?协和胃病专家:牢记这5点,让你和「癌症」说拜拜!
...因素。“祸从口出,癌从口入”,如果在吃上出了问题,肠胃病也会接踵而至。日积月累之下,可能会成为癌症生长的温床。胃病的朋友们,在吃上更是要认真对待!本期肖瘤医生特别邀请了武汉协和医院胃病专家刘星星主任 ...……更多
怎么减少熬夜对身体的伤害?做好这4件事,熬夜不一定伤身
...不容忽视的。眼睛疲劳、心脏负荷增加、肝脏功能下降、肠胃不适、皮肤粗糙……这些都是熬夜带来的直接影响。然而,如果我们能够做好一些必要的准备和恢复工作,熬夜并不一定会对身体造成伤害。一、熬夜对身体的具体伤...……更多
别不懂吃!公认的7种长寿食物,常吃3种以上或对身体好
...效降低身体受到的伤害,同时增强胃肠道蠕动功能,降低肠胃的运作压力。如果体内的粪便长时间在肠道内堆积,除了会刺激肠道外,其中的一些有害物质也会被肠道不断吸收。每天早起及时排便,能够有效减少肠道内的粪便存...……更多
...见症状包括鼻塞流涕、打喷嚏、咽痛咽痒等;其他症状有急性鼻炎也可能出现流涕、打喷嚏和喉咙不适等症状,以及急性扁桃体炎可能出现喉咙疼痛、发热和咳嗽等症状。2.下呼吸道感染性疾病咳嗽通常分为急性咳嗽、亚急性咳...……更多
双节健康锦囊 | 吃得开心,也别忽略了肠道健康
...可是大快朵颐后,可能腹泻也随之而来,南京市疾控中心急性传染病防制科赵跃媛提醒大家——假期注意饮食安全,尤其警惕肠道传染病!什么是肠道传染病?肠道传染病是一组经消化道传播的疾病。病原体从病人和病原携带者...……更多
4个妙招帮你养好胃,比吃药还管用!
...,我们平时可以多吃一些含有奥美拉唑的食物,能够促进肠胃蠕动,缓解肠胃压力,从而达到养护肠胃的目的。奥美拉唑为什么被称为胃病神药?奥美拉唑被称为胃病神药的原因在于它的治疗效果非常显著,对于胃溃疡、十二指...……更多
秋分后,六大疾病要当心,守住身体“健康之门”!
...、咽干及大便干结、皮肤瘙痒、干裂、流鼻血等症状。3. 肠胃疾病胃肠道对寒冷的刺激非常敏感。秋分以后,天气变冷,如果防护不当,就会引发胃肠道疾病出现反酸、腹胀、腹泻、腹痛等症状。或使原来的胃病加重。4. 心血管...……更多
早上醒来嘴巴苦是怎么回事
...水果。3、病人每日都应当坚持不懈锻炼,那样能够推动肠胃蠕动,让人的消化吸收作用可以一切正常运作。早上醒来嘴巴苦是一种十分广泛的病症,出現了这一病症之后,最先要查清原因,随后再开展用药治疗。病人也要留意...……更多
早上真不能吃小米粥吗?
...不多有4个小时左右,此阶段进食到中午食物可在充分在肠胃消化。过早进食会导致机体消化系统持续行使其消化功能,饥饿感会过早出现;而过晚进食则食物在进食午餐的时候无法完全被消耗,造成肠胃负担。每天都吃早餐的...……更多
每天吃一个“煮熟”的苹果,坚持半月,“4个甜头”或会悄然而至
...神状态,并且可以有效的去提高个人的睡眠质量。3.增强肠胃蠕动速度我们将苹果煮熟后,就能从最大程度上降低对肠胃带来的刺激感,保护胃黏膜,滋养脾胃健康。像吃苹果能帮助修复受损的胃黏膜,提高肠胃细菌活力,促进...……更多
夏天如何健康饮食,才能降温解暑呢
...的人群都适合喝饮料。对于冰镇食物,吃多了往往会导致肠胃不适,严重的或许还会住进医院。夏天如何健康饮食,才能降温解暑呢?下面就饮料、冰激凌、冰镇食品等夏季消暑食品如何合理食用进行科普。夏季饮料销售旺季,...……更多
慎防疾病“秋后算账”
...患上感冒、发热、咽喉炎、腹痛、腹泻等多种疾病。1护肠胃、别忧郁、常运动虽时至立秋,但全国大部分地区依旧处于最热的三伏,盛夏余热未消,秋阳肆虐,人体的胃肠功能仍然较弱。天津中医药大学文化与健康传播学院院...……更多
兄弟2人每天一个鸡蛋,接连查出胃癌?医生劝告:吃鸡蛋要注意4点
...食的居民来说,生吃鸡蛋的做法,可能并不适用于本土的肠胃环境。与熟鸡蛋不同,生鸡蛋无论在质地、口感还是物质结构方面,都存在较大差异。如果肠胃已经习惯了熟鸡蛋的质地,消化吸收更倾向于处理熟鸡蛋,那么在面对...……更多
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医生多次强调:老人立刻停止食用者3种坚果,吃得越多,肝或越差
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-15 11:03:00
入冬后湿气增重,常吃“祛湿菜”,这4道菜,驱除湿气,轻松过冬
随着冬季的到来,湿气往往加重,尤其是在寒冷潮湿的天气里,湿气不仅让人感到沉重,还可能影响身体健康。湿气过重容易导致四肢乏力
2024-11-15 11:04:00
肝有病还继续喝茶?医生告诫:不想发展成肝硬化,这3种茶要少喝
“郭医生啊,您说我这肝有点问题,平时还需要好好保养,可我这人吧,最喜欢的就是喝茶,绿茶、普洱、红茶轮着来,几乎不带断的
2024-11-15 11:05:00
女子全身发黑,查出“砒霜”中毒!因为便秘,吃了三年“解毒片”
后宫剧当中经常会有这个桥段妃子们为了争宠无所不用其极最常用的一种就是砒霜下毒最近杭州的黄玲(化名)竟然也中了“砒霜”之毒……35岁的黄玲年轻漂亮
2024-11-15 11:05:00
入冬后,不管有钱没钱,这4种黑色食材记得吃,滋阴养阳,平安过冬!
入冬后,不管有钱没钱,这4种黑色食材记得吃,滋阴养阳,平安过冬!入冬后,天气越来越冷,怕冷的人们又到了煎熬的季节,他们手脚冰凉
2024-11-15 11:06:00
立冬过后需防寒,常吃这4道菜,祛寒滋补,强健体质
立冬一过,寒气逼人,气温骤降,人体对寒冷的抵抗力逐渐减弱。因此,冬季养生尤为重要,尤其是通过饮食来增强体质,祛寒滋补,保持身体的健康与活力
2024-11-15 11:08:00
高血压害怕6种食材!隔三差五吃1次,血压稳下来
老李今年六十出头,平日里身体还算硬朗,但最近一段时间,总感觉脑袋发胀,偶尔还会胸闷气短。家里人劝他去医院检查,他总觉得自己没大病
2024-11-15 11:09:00
二甲双胍是饭前吃还是饭后吃?医生强调:牢记一个原则,或更有益
很多人吃二甲双胍都会遇到同一个问题:到底是饭前吃还是饭后吃?这个小小的时间点看似无关紧要,实际上却藏着不少学问。可能有人告诉你
2024-11-15 11:10:00
吴庆光主任:补药一堆,不如黑豆一把,教你2个黑豆养生方,越吃身体越壮
民间有句俗语:“补药一堆,不如黑豆一把。”立冬之后,正是养肾的黄金时期。正所谓:“冬季养藏,补肾为先”,肾好,身体的各项机能才会良好
2024-11-15 11:11:00
脸部出现4个症状,说明血糖太高了,不吃药教你降下来
导语:糖尿病,这个被誉为“无声杀手”的慢性疾病,正悄悄地影响着我国数亿人的健康。如何早期发现糖尿病的蛛丝马迹,成为我们关注的焦点
2024-11-15 11:11:00
入冬补一补,一年不受苦,再忙也别忘吃“冬四样”,全家安康过冬
随着冬季的脚步悄然而至,寒冷的天气让人们更加关注如何通过饮食来增强体质,以抵御寒冬的侵袭。在中国传统文化中,冬季补身体是一个重要的理念
2024-11-15 11:11:00
孟冬吃4宝,胜过虫草:4宝指什么?提醒大家常吃,增强抵抗力
孟冬时节,气温逐渐降低,人体的免疫力也容易受到影响,增强身体的抵抗力变得尤为重要。古人有云:“孟冬吃四宝,胜过虫草。”这“四宝”指的并非珍贵的滋补品
2024-11-15 11:12:00
吃完饭不能吃药,否则就是白吃?一天之中最佳吃药时间是什么时候
关于一天中什么时候吃药这个问题,是不是有时候觉得挺头疼的?啥时候吃,怎么吃,为啥这么吃,一大堆问题。别急,咱们慢慢捋一捋
2024-11-15 11:12:00
专家透露:只要血脂没超过这个值,不要过量吃药,别自己唬自己
张大爷一直以来都有点高血脂,平时谨遵医嘱,家里的降脂药片都快堆成小山了。一天他去邻居老王家串门,发现老王桌上空空荡荡。张大爷忍不住问
2024-11-15 11:13:00
炎症是“小病”?别拖,小心发展成“癌中之王”!做好这5件事,癌细胞都怕你
炎症、结石是人体常见的“小病”但如果控制不好可能会发展成癌症?慢性胰腺炎→胰腺癌?胆囊结石→长期慢性炎症→胆囊癌?慢性炎症与癌症是什么关系
2024-11-15 11:17:00