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肠胃不好可以推荐三款食疗粥,健脾养胃身体好
...活中还是希望大家用更多的免疫历来对抗病毒,推荐三种食疗你好粥。,快来了解一下吧。1、黄芪粥 黄芪粥具有补气的效果,其需要的材料是黄芪、粳米首先将黄芪洗净切干净然后下锅下,适量的清水煮上20分钟左右将汤水留...……更多
喝上一碗莲藕猪尾巴汤,既能补充营养,又能滋润肠胃
...易感受到身体的不适。为了保持身体健康,我们可以通过食疗的方式来补充营养,提高免疫力。下面将介绍七道适合寒冬的养生汤菜谱,它们拥有不同的滋补功效,可以滋养身体,改善肤色,润燥养阴,并且能够有效抵御寒冷。...……更多
推荐一款提气养生的食疗方,帮助大家改善痰湿、提升精神状态
...精神不振等问题。今天,我们为大家推荐一款提气养生的食疗方,帮助大家改善痰湿、提升精神状态。一、陈皮的药用价值陈皮,味辛、性温,具有疏肝理气、健脾胃、化痰湿的作用。对于气滞、痰湿、消化不良的人群,有很好...……更多
推荐一款补气血的食疗方,改善气血不足,让脸色重新红润起来
...色苍白、精神不振。今天,我们为大家推荐一款补气血的食疗方,帮助大家改善气血不足的状况,让脸色重新红润起来。一、红枣的保健作用红枣,味甘、性温,具有补中益气、养血安神的作用。对于气血不足、心悸失眠的人群...……更多
黄芪党参玉竹煲鸡汤是一道兼具美味和养生功效的佳肴
...可以品尝这款营养丰富的汤品啦!黄芪党参玉竹煲鸡汤的食疗功效 黄芪党参玉竹煲鸡汤是一款补气血、增强免疫力的养生鲜汤。其中的黄芪、党参和沙参都是中药中常见的药材,对于调节人体机能、促进新陈代谢、增强身体抵...……更多
中医食疗益处多
...自:中国中医药报主题 呼吸系统疾病的中医药防治中医食疗益处多□ 舒忻 秦绍林 中国中医科学院眼科医院近期,支原体感染、流行性感冒等呼吸系统感染疾病高发。除了强调未病先防的“治未病”思想,中医还非常重视“愈...……更多
天然的“长寿食物”,一吃通肠胃,二吃滋脾胃,三吃补气血
...的研究。今天跟大家来分享一个很土很土但又很补很补的食疗方法。它可是咱们老前辈留下的好东西,老一辈的人都比较熟悉,现在的年轻人可能觉得比较陌生。它被人称为“穷人”的阿胶,也被称作是简版的“朱雀汤”。 这...……更多
养胃食物排行,小米粥仅排第四,平时常吃些,胃或会越来越好
...是常说的“药食同源”。中医自古就有“药食同源”、“食疗养生”之说,强调在我们日常生活中很多食材不仅仅可以做菜吃,更有药用价值,可以食疗治病。尤其是在治疗一些常见慢性病、多发病时,西药往往不能长期服用,...……更多
黄芪的2种搭配方案,补气又不上火
...喝,可以有效的缓解气不足和困倦乏力的问题。问题二:肠胃不好肠道的主要功能是吸收以及消化食物当中的营养物质,并且把身体里的有害物质和毒素排出身体之外,所以保护好肠道,对于每一个人而言都是非常重要的是。黄...……更多
女人气血不足,脸上爱长斑?用这种食材,效果或比生姜还好
...行调理,针对性更强。实际应用:黄芪的日常奇效与简易食疗方在探讨黄芪的科学效益之后,理论转化为实践是关键。黄芪,一种历史悠久的中药材,不仅在提升身体气血方面发挥着重要作用,还在现代健康管理中展现出了其独...……更多
抗感冒食疗方
...其苦。针对这种情况,除了及时有效的治疗外,也可通过食疗方增强免疫力,祛除外邪。扶正抗感食疗三方①参芪大枣汤材料及服法:黄芪20克,党参10克,大枣5枚,水煎服。连服3~6天。适用范围:本方益气固表,适用于身体虚...……更多
把胃病吃回去!坚持“服用”这5个食疗方,让你的肠胃越来越好
山药有健脾胃、益肾气、促进消化吸收的功效,同时山药中含有多糖这一成分,能够对胃黏膜起到很好的保护作用。山药质地细腻,淀粉颗粒很小,有助于促进胃部消化,因此山药对胃不好的人是非常有益的。做法:将山药去...……更多
胃不舒服的人怎么办呢?今天就让中医告诉你答案!
...十人九胃病”,的确如此,据统计,13亿中国人中有1.2亿肠胃病患者,且患者低龄化趋势明显。肠胃不舒服,不仅会影响日常饮食消化,还会阻碍体内毒素的排出,损害身体健康。那么胃不舒服的人怎么办呢?今天就让中医告诉...……更多
黄芪具有悠久的历史和丰富的药用价值
...,改善皮肤质地,有助于保持年轻和健康的外观。4.调节肠胃功能:黄芪具有温和的健胃作用,可以促进消化液分泌,改善食欲和消化功能。它还可以缓解胃痛、腹胀和消化不良等胃肠道问题。三、常见应用领域1.免疫调节:黄...……更多
黄芪的“黄金搭档”找到了,常喝气血通畅,保持活力
...瘦肉、鸡肉、糯米等一起炖煮成汤或粥,这种方式常用于食疗,有助于滋补身体和调理身体机能。研粉:将黄芪研磨成细粉,可以用于制作草药丸剂、颗粒剂或外用敷料,这种方式常用于制剂制作或中草药外用。阅读延伸:黄芪...……更多
睡眠不好有哪些表现?又该如何对症调理?
...”为原则,尽早干预,以主动调节为主,联合心理疏导、食疗、足浴、耳穴、艾灸、针刺、按摩、拔罐等非药物疗法,对于持续时间较长的亚健康人群,可采用多种中医药治疗方法联合干预的方式,以改善亚健康睡眠紊乱状态,...……更多
食疗、运动、按摩、草药以及调整生活习惯都是有效的调理方法
...血不足,我们可以采取一些中医调理方法。第一种方法是食疗调理。根据中医理论,一些具有补气养血作用的食物可以有效调理气血不足。比如,鸡肉、鸭肉、瘦肉等动物肉类可以补气补血,黑豆、黑芝麻等食物也具有同样的功...……更多
一抹秋意凉,肠胃不好多喝这碗汤,润而不燥,南北皆宜,真养人!
...我也一直很乐于和大家分享这份美妙的地域文化。今天的食疗方是一道暖胃汤——淮山猪肚片汤,肠胃不好的小伙伴要多喝这碗汤,汤里浓中带清,鲜香甘美,润而不燥还养人,非常好喝,南北皆宜哟!猪肚:也就是猪的胃,应...……更多
开学了,担心孩子扎堆生病?这份疾病预防单收好
...肺炎等中医技术:咳嗽贴、温浴方、防感香囊、刮痧等。食疗方:百合冬瓜汤:冬瓜100克,百合20克煮汤食用。滋阴润肺。防治攻略:勤洗手、戴口罩;避免接触已感染者,注意咳嗽礼仪;保持室内空气流通;接种流感疫苗。二...……更多
常喝黄芪水,补肝又养胃,但“这类人”或许要远离,不妨看看
...更新,所以能够保护肝脏。还有常喝黄芪水,还能够促进肠胃的健康,如果在生活中患有肝炎,胃溃疡,胃炎等疾病,不妨常喝一些黄芪水,达到保肝养胃的作用。 其实黄芪水对于心脏不好的人也是非常好的,黄芪有很好的强...……更多
化疗后肠胃不好 推荐6款软烂营养粥
...化疗过程对于患者的身体来说是一次严峻的挑战,尤其是肠胃系统,往往会因为药物的副作用而出现不适。在这个时期,选择营养丰富且易于消化的食物就显得尤为重要。粥作为传统的养胃食品,不仅口感软烂,易于吞咽和消化...……更多
女性怎么补气血?黄芪与这4种搭配起来喝,能补充“气血”吗
...黄芪泡水喝,可以补充我们身体中的一些气血,加快我们肠胃的蠕动,帮助我们的肠胃消化食物,但是黄芪搭配下面这几种食物,效果也是比较好的。枸杞中富含丰富的营养,就补气血的功效,长时间吃可以提高我们的身体的抵...……更多
黄芪枸杞菊花茶的功效和作用
...阴虚体质的人不建议饮用黄芪枸杞菊花茶。4、胃寒以及肠胃不好者不适合饮用黄芪枸杞菊花茶,以免引起腹泻。5、伤风感冒者应慎饮黄芪枸杞菊花茶,可能导致病情加重。6、孕妇应在医生的指导下饮用。 ……更多
提高免疫 关键会吃 养生食疗美味又滋补
想要远离疾病,提高自身免疫力,“会吃”很关键。《黄帝内经》说“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳”,意指冬季天寒地冻,阳气潜藏,阴气盛极,人体需要进补一些营养价值较高的食物贮存于体内,以滋养五脏。...……更多
雾霾天吃点啥?中医专家:推荐这几款清肺食疗方
...外,像川贝冰糖炖梨、雪梨炖百合、银耳羹等均具有清肺食疗的作用,食材容易得到而且口感很不错,很适合普通人群食用。网上还流传很多的雾霾天食疗方,需要大家辨证使用,比如含有黄芪、党参的,在食用时注意,感冒发...……更多
重庆丰益肛肠医院:生活忙碌,如何养胃?
...要喝冷饮。可以采用食用姜末炒鸡蛋来养胃的方法。这道食疗方的主角是姜末,因为老姜具有极强的驱寒功效,配上营养丰富和口感香嫩的鸡蛋一起,趁热吃下之后,既营养,又利于老姜驱寒功效的发挥。重庆丰益肛肠医院将每...……更多
秋补长膘,不妨多吃些蔬菜,清理肠胃,预防大肚腩,十月要多吃它
...火去燥的作用,加热炒食或煲汤,有补气养身,益气力等食疗作用,无论哪一种做法,现在秋季正是它大量上市的时候。把莲藕削去外皮后,切成薄片,浸泡在清水中,去掉一些淀粉质。2.番茄一个,用刀在上面划个十字,然后...……更多
介绍几种冬季健康饮食的“四宝”,帮助大家安稳度过寒冷的冬天
...多种微量元素。食用鸡肉可以起到温中益气、强身健体等食疗功效。尤其是在冬天气温下降的时候,适当补充鸡肉可以增加身体的营养,提高抵抗寒冷的能力。除了可以烹饪常见的鸡肉菜品外,我为大家推荐一道简单又美味的食...……更多
黄芪堪称健康瑰宝,长期饮用黄芪水,或能助你逐步解决这四大难题
...,可以使皮肤更加光滑细腻,减少皱纹的产生。七、改善肠胃功能黄芪可以促进肠胃蠕动,增强肠胃的消化功能,对于一些肠胃虚弱、消化不良的人群有一定的改善作用。同时,黄芪还能够增加肠道内的水分,缓解便秘等问题。...……更多
吃什么东西最能养胃?医生推荐了10种——
...消化,正在服用健脾养胃类中药的人最好少吃,以免增加肠胃负担,影响病人康复。胃肠功能已经减退的老年人,如果多吃这类食物,往往会导致肠胃不堪重负。 ……更多
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壮大新农人队伍 赋能乡村全面振兴
本文转自:人民日报浙江省杭州市积极培育现代化乡村人才—— 壮大新农人队伍 赋能乡村全面振兴本报记者 刘军国只需轻点手机
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黄葛树丨朱阳夏:外婆的罐头肉
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体重145kg、腰围150cm、BMI50kg/m2、空腹血糖12mmol/L、嗜睡、夜间憋醒……这是近期滕州市中心人民医院胃肠外科收治的一名重度肥胖患者所表现出来的症状
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碧江区关工委赴铜仁市第三十二小学开展红色文化宣讲活动
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为丰富辖区少年儿童文化生活,增强家庭亲子协作能力,近日,贵阳市观山湖区长岭街道关工委走进广源社区组织辖区青少年儿童开展“绘梦溢彩 创意涂鸦”主题活动
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