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美白淡斑的秘密武器:哪些食物有助于减少黑斑黄褐斑?
...但肌肤也会因为紫外线、压力、环境等因素而出现黑斑、黄褐斑等问题。不仅需要从外部护理肌肤,也要注重内部的保养。今天,就为大家介绍下一些食物有助于美白淡斑。一、葡萄籽葡萄籽是一种强效的抗氧化剂,含有丰富的...……更多
脸上总长斑,黑斑、黄褐斑,3味药材泡水喝,有效改善
...到了一定年龄,由于各种原因,脸上就会特别容易长斑,黄褐斑,黑斑,大小小各种各样大的斑块,也用了很多化妆品,但就是不见好。这该怎么办呢?中医认为,脸上有斑等于肺腑有於,内於则外斑。也就是说,当人体内存在...……更多
问止中医|常年夜班,黄褐斑、肤色暗,治得白白润润
之前有患者问我:“医生,中药喝多了会不会脸色变黄?因为中药都是黄黑黄黑的。”我很想问一句:可乐、咖啡也是“黄黑黄黑”的,喝多了难道就不怕变黄了?牛奶喝多了真的就能变白吗?正好最近有一皮肤调理的不错的...……更多
脸上有斑,体内有瘀?中医一个小妙方,调气血,疏经络,祛斑化瘀
黄褐斑形成的中医视角中医学认为,脸上的斑点不仅仅是皮肤表面的问题,更是体内气血运行不畅、脏腑功能失调的外在表现。特别是黄褐斑,多与肝脏直接相关。肝主疏泄,在中医理论中负责调节气血的流通和情绪的平衡。...……更多
...转自:农村大众报腹泻时要警惕这三大误区专家教你巧用食疗方应对不同类型的腹泻腹泻是一种常见症状,俗称“拉肚子”,是指排便次数明显超过平日习惯的频率,粪质稀薄,甚至水样大便,或含未消化食物或脓血、黏液。腹...……更多
健康科普 | 治斑有道,“针艾”到来
黄褐斑是一种常见的色素沉着性皮肤病,中医称之“面尘”。古籍记载:“面尘,面色如尘垢,日久煤黑,形枯不泽,或起大小黑斑与面肤相平。由忧思抑郁,血弱为华”。其主要表现为鼻翼两旁及颧骨、脸颊见深褐色成片斑...……更多
中医推荐6款陈皮食疗、1穴位,特别适合痰湿质人群
...、前列腺肥大、精液不液化、性欲低下,以及易生眼袋、黄褐斑等病症。那为什么会有痰湿呢?或因先天遗传,或因后天过食肥甘油黏等食物,新陈代谢能力下降,导致身体内的痰和湿积聚,形成体内“垃圾堆积”。痰湿体质者...……更多
夏天来临,预防色斑,这份秘籍请收好!
...外线不断增强,且肌肤容易缺水,更易堆积黑色素、长出黄褐斑,甚至出现日光性皮炎。那么,爱美人士该如何预防色斑呢?1.雀斑雀斑是日常生活中很常见的一种了,大部分都是遗传引起,女性偏多,好发于面部,特别是鼻部...……更多
贵州商学院:健康进校园 义诊暖人心
...华、皮肤科主任杨凡分别进行了《心脏安全评估》《认识黄褐斑》知识讲座。熊宗华主任从为什么需要做心脏安全评估、哪些人群需要做心脏安全评估、如何进行心脏安全评估、如何预防心血管疾病等四个方面对心脏安全评估知...……更多
肝有病脸先知,当脸上出现这几种情况,可能是肝出现了问题
...炎、肝血不足、肝风内动、肝阴不足等。第三、两颊易生黄褐斑黄褐斑,两颊这个部位也叫作“肝斑”,尤其是爱生气的女性更容易长斑。中医说肝主疏泄气机,如果疏泄不及,肝气郁滞,不能带动气血往上滋养我们的面部,或...……更多
肝不好,牙先知!留意牙齿这4种异常,可能肝病变了
...持肝脏和口腔的健康,才能真正实现全身的健康。4.牙齿黄褐斑牙齿上出现黄褐斑的现象,可能源于肝脏功能的受损。当肝脏功能受损时,身体对维生素A的吸收和利用能力会受到影响,导致维生素A的缺乏。维生素A在人体中扮演...……更多
逍遥丸只能“疏肝解郁”?忠告:女性常吃,或可改善6大问题
...遥丸在疏通肝气的同时也可改善头疼偏头疼的问题。改善黄褐斑逍遥丸本身治疗黄褐斑疗效就可达到49%,黄褐斑由于多种因素引起皮肤色素沉着,跟自身的肝气,气血失调以及不良情绪都有关,逍遥丸可更好的活血通,络疏肝解...……更多
省中医专家张思超教授,本周六来日照!
...较好临床效果。对妇科月经病、两腺结节病、孕前调理、黄褐斑、肥胖症及儿科发热、咳喘、泄泻、癫痫等病证的治疗和研究造诣颇深。运用食疗药物养生、膏方配伍及亚健康状态人群的调理,有独特经验和体会。(来源:山东...……更多
皮肤科专家提醒:出现这两个信号,建议警惕有疾病潜伏
...素变化:警惕潜在的健康问题皮肤色素变化,诸如斑点和黄褐斑,不仅影响外观,还可能是潜在健康问题的警示。了解这些变化及其可能的内涵,对维持健康至关重要。 皮肤色素变化的常见类型皮肤色素变化常见于以下几种情...……更多
头部的3个异常现象,可能是肝异常,请重视起来
...先知?提示:头部的3个异常现象,请重视起来脸上长出黄褐斑:也许一些爱美的女性朋友对于黄褐斑都是感觉到非常苦恼的,因为他们觉得黄褐斑会影响到自己的颜值和气质。然而造成黄褐斑的原因有很多,除了皮肤问题之外...……更多
如果长时间黑眼圈,脸色不好,应该注意肝脏健康
...气血,而气血会凝结成血瘀,导致脸色苍白、色素沉积、黄褐斑等症状,长期肝功能异常和肝肿大的患者面部黝黑。尤其是眼睛周围的黑色素,黑眼圈是一些慢性病的外在表现。如果长时间黑眼圈,脸色不好,应该注意肝脏健康...……更多
北京正中堂中医医院|中医雷秀珍:解密血管斑块
...瘤,不孕不育症,痛经,附件炎,更年期综合症,痤疮,黄褐斑,牛皮癣,湿疹,荨麻疹等疑难杂症。出诊时间:每周一下午在现代医学的视角下,血管斑块被视为一种严重的健康隐患,它们像身体内的“定时炸弹”,时刻威胁...……更多
为什么容易长斑?可能和这5种情况有关!
...瘤、角化棘皮瘤等。 除了老年斑,还有哪些常见斑?·黄褐斑黄褐斑呈淡褐色,经常像蝴蝶翅膀般对称性地出现在两侧颊部,斑点较密集时可以融合成一片。日晒、遗传易感性也可能刺激黑色素合成增加,诱发黄褐斑。·褐青色...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家王晓莲|脂溢性脱发怎么办?中医调理有妙招
...各类常见病和疑难杂症,痤疮、各型银屑病、带状疱疹、黄褐斑、白癜风、荨麻疹、斑秃、小儿皮肤病、大疱性皮肤病、脂溢性脱发、各型湿疹、亚健康的中医养生调理等。出诊时间:每周四上午在现代生活的快节奏中,越来越...……更多
肝不好的人,脸上有“2斑”,做到“一多一少”,助你“肝”超净
1、黄褐斑:黄褐斑又被称为“肝斑”,主要表现在皮肤暗沉粗糙,这主要是由于肝气郁结,肾气不足导致的。2、蜘蛛痣:患有肝炎的人有54%左右会出现蜘蛛痣,主要出现在人的胸前、肩部、脖子部位,表现为皮肤表层暗红色呈...……更多
北京正中堂中医医院王晓莲主任|告别斑秃烦恼,秀发重现生机
...各类常见病和疑难杂症,痤疮、各型银屑病、带状疱疹、黄褐斑、白癜风、荨麻疹、斑秃、小儿皮肤病、大疱性皮肤病、脂溢性脱发、各型湿疹、亚健康的中医养生调理等。出诊时间:每周四上午在现代社会的快节奏生活中,越...……更多
“肌肤暗沉没人爱,尝试这些吃法!”——夏季去暗黄食谱推荐
...外线会对我们的皮肤造成极大的损伤,更容易出现暗沉、黄褐斑等问题。而身体的内部调节也非常关键,只有科学饮食,才能真正实现对肌肤的修护。下面将为大家介绍夏季去暗黄食谱推荐,让我们一起来尝试!一、绿茶绿茶中...……更多
怎样能淡斑祛斑?4个祛斑小妙招!从此做“班”花
...各位女性朋友们想要美白皮肤要选择正确的方式。脸上长黄褐斑是什么原因引起的?1.疾病因素慢性肝病、慢性肾脏病、慢性胃肠道疾病、肿瘤和结核病等慢性消化系统疾病。通常会增强酪氨酸酶活性,导致黑色素的增加,身体...……更多
肝不好,脸先知!一款中药茶饮帮你补肝肾,还能有效去除肝斑!
...不好的人容易出现黑眼圈,给人一种疲惫无神的感觉。4.黄褐斑中医认为:肝藏血,肝脏有清洁血液的作用。如果肝脏不好,气血不足、血液不净,流动放缓,慢慢就会出现瘀血。身体出现瘀血,皮肤变得粗糙、脸色比较灰暗,...……更多
肝脏解毒功能下降,脸上可能有4个变化,1个不占,恭喜肝很健康
...激素水平失衡,这会在皮肤上表现为色素沉着,比如出现黄褐斑;3. 眼睛干涩或发红 中医认为“肝开窍于目”,肝脏的健康直接影响到眼睛;当肝脏解毒功能下降时,眼睛可能会感到干涩、发红,甚至视力模糊;4. 舌质变化 舌...……更多
身体有疾,脸部先知?脸上的4种异常或与疾病相关,快收藏起来吧
...盐分摄入,避免过多的水分滞留;面部色斑面部色斑,如黄褐斑、雀斑等,中医多认为是肝气郁结、气血不畅所致;肝脏是人体重要的解毒器官,肝气郁结会影响面部的血液循环,导致色斑形成;建议:可以通过调节情绪,避免...……更多
北京正中堂中医医院李纯岭主任|换季不烦恼,中医教你春夏交替时如何呵护颈椎健康
...从调养肝肾、疏通气血入手。在春夏季更替时,可以通过食疗来调养肝肾、补充气血。比如,黑芝麻、核桃、黑豆等食物都具有滋补肝肾的作用,可以适当多吃。同时,红枣、桂圆、龙眼等食物则能补益气血,对于缓解颈椎问题...……更多
聪明的女人,经常用玫瑰花泡水喝,这6件好事会降临到你身上
...化了坚持用玫瑰花泡水喝,能够缓解面部色斑,特别是对黄褐斑,有着很好的作用。黄褐斑,和心情有很大的关系,还和内分泌有关系。心情抑郁加上气血不调的人,容易出现黄褐斑。而玫瑰花能够和血散瘀,服用之后可以淡化...……更多
北京中医药大学东方医院皮肤科专家张丰川教授莅临北京中医药大学东方医院枣庄医院坐诊
...病专业委员会主任委员。擅长疾病:湿疹,慢性荨麻疹,黄褐斑,银屑病等疑难皮肤病。坐诊时间:2024年3月3日(星期日)上午;坐诊地点:北京中医药大学东方医院枣庄医院(枣庄市中医医院)门诊楼二楼国医堂6诊室, 薛城...……更多
女子烟酒不沾,却满脸色斑?
...工作非常的顺利,但是也是有一件非常头痛的事,那就是黄褐斑。就在三个月前,这位同事发现自己的脸上出现了一些明显的斑点,皮肤也变得比较暗沉,即使坚持去美容院做护理,却依旧得不到改善,于是就去了医院进行检查...……更多
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一个月把气血补回来,多喝这三道汤
在快节奏的现代生活中,许多姐妹常常因为工作压力、饮食不规律以及缺乏运动等原因,导致身体出现气血两虚的症状,如面色苍白、精神不振
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睡前饮水需谨慎,这4种水不建议睡前喝
在忙碌了一天的之后,许多人习惯在睡前喝上一杯水,希望能为身体补充水分,缓解一天的疲惫。然而,关于睡前喝水,你是否真的了解它的利与弊
2024-12-09 08:47:00
肾脏不喜欢的6种食物,日常饮食要注意
在忙碌的生活节奏中,我们往往容易忽视饮食对健康的深远影响。尤其是肾脏,这个“沉默的器官”,默默承担着排毒、代谢的重任,却常常在受损时无声无息
2024-12-09 08:48:00
女人不老的秘密:六种富含黄体酮的食物,让你身材皮肤越来越好
在这个快节奏的时代,每一位女性都渴望拥有不老的容颜和曼妙的身材。岁月似乎总爱在我们身上留下痕迹,但你知道吗?其实,通过合理的饮食
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这六种天然食物,每天换着吃,延缓大脑衰老
是否你也经常话到嘴边却想不起来?打着电话却还要找手机,感觉自己记忆力越来越差,随着年龄的增长,我们的大脑功能可能会逐渐衰退
2024-12-09 08:49:00
碳水,不只是米饭和面条的代名词,你知道碳水一般指哪些食物吗?
亲爱的读者朋友们,大家好!今天,咱们来聊聊一个既熟悉又可能有些模糊的话题——“碳水”。提到碳水,很多人第一反应就是米饭
2024-12-09 08:50:00
这些缺钾的症状,身体警告别忽视了!三伏天必须知道的知识
一、引言三伏天,高温闷热,人体出汗增多,钾元素随汗液流失的速度也加快。而钾是维持人体正常生理功能的重要矿物质之一,缺钾可能会给身体带来一系列不适症状
2024-12-09 08:51:00
湿气重的人,身上这4个位置是臭的,你有吗?如何改善?
三伏天气温较高,雨水较多,空气中的湿度较大。高温使得水分蒸发快,而丰富的降雨又增加了环境中的水分,导致湿气弥漫。在这个时期
2024-12-09 08:52:00
痰多不怕,揭秘那些能帮你“化痰”的神奇饮品与美食
炎炎夏日,湿气重,痰多让人倍感不适。今天,我们就来看看哪些饮品和食物可以帮助我们化痰,让我们畅快呼吸。一、饮品篇:1.陈皮茶
2024-12-09 08:53:00
药补不如食补,介绍杨梅酒的泡法,好喝还养生
杨梅,是盛夏的瑰宝,总是在一年中最热闹、最充满生机的时节里悄然上市。在温暖的南方,由于气候较为适宜,杨梅的上市时间往往较早
2024-12-09 08:54:00
湿气重则百病生!夏天养生先祛湿,这些祛湿攻略请收下
湿气重则百病生,这是中医理论中广为流传的一句谚语。湿气,作为人体内外环境失衡的一种表现,如若长期滞留体内,无疑会对健康造成诸多不良影响
2024-12-09 08:55:00
这把“纯阳草”,补阳功效比艾草还强
紫苏是一种野草,也是日常生活中广泛应用的蔬菜。紫苏和薄荷一样有着独特的香味,能提神醒脑,同时也是去腥之王,常用于烹饪海鲜鱼腥之类
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每天花10分钟做两件事,养卵养膜两不误!
随着冬季的到来,备孕的准妈妈们也迎来了新的挑战。如何在寒冷的季节里,保持身体的最佳状态,为宝宝的到来做好准备呢?今天,就为大家分享一个简单而高效的冬季备孕秘籍——每天只需花10分钟
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我们都知道,卵泡发育成熟,功能才会健全,排出的卵子才会健康。但是不少姑娘又有过这样的困惑:卵泡明明又大又圆,结果卵泡里面没有卵子或者卵子质量不佳
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