• 我的订阅
  • 头条热搜
对于免疫力较差的人来说,四种蔬菜应少食用,提醒亲人减少采购
免疫力是我们身体抵抗外界病原体入侵的重要机制。当免疫力低下时,身体容易受到各种病毒和细菌的侵害,从而引发各种疾病。为了保持免疫力的强壮,我们不仅需要注意锻炼、保持良好的作息习惯,还需要在饮食上加以调...……更多
养气血就是养命,建议中老年少吃甘薯白菜,多吃这5样,安稳过冬
...汤不仅可以补充蛋白质和微量元素,还能温暖身体,增强免疫力。香菇炒鸡胸肉:低脂肪高蛋白,助力免疫力提升香菇炒鸡胸肉是一道低脂肪高蛋白的菜肴,适合中老年人食用。香菇不仅含有丰富的膳食纤维和微量元素,还具有...……更多
“菇中皇后”,清明后,赶紧吃它,教你一个方法,怎么吃都不腻!
...美誉。清明后,赶紧吃它,一降血脂,二促消化,三增强免疫力,教你一个方法,怎么吃都不腻!香菇富含人体必需的脂肪酸,它不仅能降低血脂,又有助于降低血清、胆固醇和抑制动脉血栓的形成。此外,香菇还含有锰、锌、...……更多
在寒冷的冬季,喝上一碗鸡蛋肉饼汤,暖身养胃,令人倍感温暖
...板栗鸡汤是一道充满滋补功效的汤品。香菇是一种常见的食用菌,含有丰富的植物蛋白、维生素和矿物质,尤其是具备滋阴养胃的功效,有助于提高消化功能。板栗则是一种营养丰富的食材,富含淀粉、纤维素等成分,能够提供...……更多
贵州道真:发展食用菌产业带动村民持续稳定增收
...优质资源,引进福建、浙江等地的农业龙头企业落户发展食用菌产业,促进群众增收,助力乡村振兴。截至目前,全县已建成食用菌园区10个、蘑菇农庄27个、食用菌大棚2600余个,带动6000余户12200余名村民就业。新华社发(赵永...……更多
建议中老年多吃“4菜2果1菇”,天然叶酸高,常吃身体棒
...100克含有约38微克的叶酸,它还富含维生素C和E,对增强免疫力和抗氧化有极好的效果。猕猴桃含有的钾量丰富,能帮助调节血压,对心血管健康特别有益。猕猴桃还含有丰富的膳食纤维,有助于改善肠道健康,预防便秘,这对...……更多
凉拌藕片是一道非常适合冬季的莲藕食谱
...作用。不仅可以御寒,还能够促进血液循环,增强人体的免疫力。对于中老年人来说,多吃芋头有助于提高身体的抵抗力,减少寒冷天气对身体的影响。 芋头的制作方法有很多种,其中推荐的一种是福建特色芋头煲。首先,...……更多
举办香菇节 发展大产业
...今年元旦,河北省遵化市举办了首届香菇节,来自河北省食用菌协会、上海农科院食用菌研究所、唐山市农科院食用菌研究所等单位的专家为该市平安城镇、东新庄镇、刘备寨乡等7个香菇主产区的菇农、食用菌企业,讲解了食...……更多
周召荣:湟中菌菇产业带头人
本文转自:西宁晚报走进湟中区李家山镇李家山村的食用菌种植示范园种植车间,清新的菌香扑鼻而来,棚内一排排菌棒整齐排列,一朵朵肥硕的香菇争相探出脑袋,有的正吐露着菌芽,有的则撑出了菌伞,工人们穿梭在菌架...……更多
平泉市王杰:从“菇”掌难鸣到“一棚难求”
...20万吨,研发菌类产品9大类60余种,全县先后荣膺“中国食用菌之乡”“中国滑子菇之乡”称号。多年在外打拼的王杰把目光锁定在家乡。他想,守着家乡的优势产业,还用到处吃苦受累吗?经过深思熟虑和市场调研后,2020年,...……更多
“燕赵楷模”乡村振兴模范侯桂森:扎根太行,为乡亲们撑起“致富伞”
...”乡村振兴模范侯桂森图为2023年6月18日侯桂森(左)在食用菌大棚讲授香菇种植技术。(资料片) 河北日报通讯员 李秀芹摄10年来,廊坊职业技术学院退休教授侯桂森扎根河北省阜平县,奋战在脱贫攻坚、乡村振兴最前沿,先...……更多
三种适合秋季吃的饺子馅的做法!
...细胞的生成。香菇也含有抗氧化物质,有助于增强人体的免疫力。所需食材:饺子皮、香菇、胡萝卜、木耳、葱姜末、猪肉馅、食用油、盐、酱油、香油。具体做法:1.香菇洗净,胡萝卜洗净去皮后切成细丝,黑木耳提前泡发,...……更多
...治县阳溪镇阳溪社区青杠湾组村民贺明芳吃过早饭,走进食用菌大棚,开始了一天的忙碌。贺明芳是阳溪社区青杠湾村民组蘑菇农庄的技术负责人,主要工作是管理维护大棚,为菇农提供技术指导。走进菌棚,幽幽的菌香扑鼻而...……更多
建议女人:不管有钱没钱,多吃这4类食物,补铁能力强,又营养
...炖,时间越长,汤的味道越鲜美。三、木耳是一种常见的食用菌,具有丰富的营养价值和药用价值。木耳富含膳食纤维、维生素B族、维生素D、铁、锌等多种营养成分,有助于促进消化、调节血糖、增强免疫力等。其中的铁元素...……更多
道真:1.2万人吃上“菌菇饭”
↑菇农在玉溪镇淞江村食用菌园区采摘香菇。→贵州同辉食用菌发展有限公司收购员在淞江村食用菌园区收购香菇。4月23日,道真自治县玉溪镇淞江村食用菌园区内,菇香扑鼻,一枚枚菌棒整齐排列,一朵朵香菇升柄展伞。菇...……更多
五类蔬菜,基本上不会打农药,建议给孩子多吃一些
...丰富的水分和维生素,有助于孩子补充水分和营养。四.食用菌类 食用菌类如香菇、平菇、金针菇等,由于它们的生长环境特殊,不易受到病虫害的侵扰,因此几乎不需要使用农药。这些食用菌类含有丰富的蛋白质、矿物质和多...……更多
虫草花炖鸡汤的功效与作用
...夏草生长环境而人工培育的菌类,与常见的香菇、平菇等食用菌相似,但营养价值和药用价值更为突出。在中华美食文化中,炖汤是一种古老而深受喜爱的烹饪方式,而虫草花炖鸡汤,便是一道将虫草花的药用价值与鸡汤的滋补...……更多
想保持身体健康和年轻的外貌,不妨尝试一下这些食物
...效果。 羊肚菌——珍贵的养生食材羊肚菌是一种珍贵的食用菌和药用菌,属于羊肚菌科、羊肚菌属真菌。它的菌盖呈近球形、卵形至椭圆形,高可达10厘米,顶端钝圆,表面有着羊肚状的凹坑。羊肚菌含有丰富的营养成分,如...……更多
...自:吉林日报本报记者 何泽溟磐石市取柴河镇是一座以食用菌产业远近闻名的特色小镇,依靠得天独厚的林地与水资源环境,让这里成为了滑子蘑、木耳、香菇等食用菌的生态天堂。“90后”女孩李凤竹便成长在这满是蘑菇香的...……更多
...镇以党建为引领,充分发挥紧邻县城的地理优势,把发展食用菌产业作为巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接的有力抓手,积极扶持鼓励农民大力发展种植周期短、见效快、经济价值高、市场销路好的蘑菇产业,带动当地...……更多
家长常给孩子吃这6种高锌食物,增强记忆力,孩子聪明,成绩好
...、多种维生素和矿物质,特别是锌含量较高,有助于增强免疫力、促进生长发育。而西兰花含有丰富的蛋白质、纤维素和维生素C,具有抗氧化、抗炎和增强免疫力的作用。将这两种食材炒在一起,不仅口感清爽,而且营养均衡...……更多
化疗后,这些食物要慎吃!
...心、呕吐等不良反应。因此,在化疗期间,建议大家适量食用菌菇类食物,如香菇、金针菇、平菇等。它们可以搭配各种食材一起烹饪,制作出美味可口的菜肴,既满足了味蕾的需求,又为身体提供了必要的营养支持。总之,化...……更多
蓝桥镇大批青年返乡种蘑菇
...可达到60多万元。近年来,西安市蓝田县蓝桥镇大力发展食用菌等适合山区的农业种植产业,发挥联农带农效应,夯实集体共富基础,确保群众持续稳定增收。3月21日,记者在蓝桥镇北沟村蘑菇种植产业园内看到,村民们正在紧...……更多
春天猛涨期,吃这6种碱性食物,健脾胃,促营养吸收,孩子长得高
...蛋白水平,促进身体的氧气输送,有助于孩子提升体力和免疫力。推荐做法:小炒牛肉材料:牛肉:250克(适量);青椒:1个;红椒:1个;蒜:适量(切末);姜:适量(切末);料酒:适量;生抽:适量;盐:适量;白胡椒...……更多
一线调研丨福建古田有本致富经 小蘑菇种出大产业
福建宁德的古田县是全国最大的食用菌商品化生产基地。以前,这里连片的都是茅草菇棚,这两年,古田县想进行升级改造,却遇到了一系列的问题。各级干部深入基层开展调研,一步一步去发现问题,解决问题。眼下,古田...……更多
...平县骆驼湾出发,作为当天骑行最后一站的阜平镇色岭口食用菌园区,这里工人们以忙着采菇、收菇、检测、称重、入库的另一场“热闹”,迎接骑行队员的到来。“你来正赶上今年收第一茬菇。”上午11时,在色岭口食用菌园...……更多
...是不会有南瓜味。研究人员为什么收集苹果上的裂褶菌?食用菌育种的目标是为了获得高产、优质、高抗和生物活性物质含量高的优良品种。在自然条件下,一些野生的食用菌会发生变异,而有益的变异通过不断累积利用,就能...……更多
介绍五种特别适合中老年人的食物,它们不仅口感丰富,易于吸收
...的菜肴,适合中老年人食用。香菇含有多糖体,可以提高免疫力。鸡胸肉是瘦肉中的佼佼者,含有丰富的蛋白质,对身体健康有益。制作时,将鸡胸肉切片,与香菇一起翻炒,最后加入调料进行调味即可。这道菜不仅美味,还能...……更多
平泉市加快食用菌种质创新选育和新技术成果转化科技赋能菇农增收“老梁,我按照你传授的新技术栽培,这是出的第二茬菇,目前这个棚已经出了1.8万斤了,比去年这时候多收3600斤!”“老梁,今年我这2万袋优质菇出得比往...……更多
中老年人常吃这3种“补硒高手”,有助于抗衰老、保持年轻!
...、色、香、味俱全,富含胡萝卜素,具有保护视力、增强免疫力、补充硒的作用。材料胡萝卜2根,猪肉200克,瘦肉200克。青椒1个(可选择);姜,蒜,酱,1大匙,料酒1大匙,盐,胡椒,食用油。台阶1.准备食材,胡萝卜去皮,...……更多
更多关于健康的资讯:
台湾耳鸣眩晕权威提醒:每天头痛当脑瘤,真相竟是食物过敏
台湾高雄一名37岁男子,近五年来每天都被突如其来的鼻塞、头痛折磨,甚至依赖止痛药维持日常生活。他原以为自己患上脑瘤,然而经过详细检查后
2025-02-06 17:45:00
了解如何选购苹果醋
喝苹果醋的好处这么多,但市面上苹果醋的种类五花八门,是否所有苹果醋都有这些功效呢?并非如此。因此学会如何选购苹果醋非常关键
2025-02-06 19:10:00
赤水市文华街道“乡帮会”:喜迎新春庆佳节,邻里互助谱新篇
近日,赤水市文华街道“乡帮会”精心组织开展了以“喜迎新春庆佳节,邻里互助谱新篇”为主题的一系列丰富多彩的迎新春活动。清洁家园迎新春“为迎接新年小区居民一起大扫除
2025-02-06 20:12:00
暖心慰问鼓干劲 凝心聚力启新篇——贵州老年大学领导班子走访看望干部职工开启新年工作
律回春渐,新元肇启。2月5日,春节假期后的首个工作日,省委组织部副部长,省委老干部局局长,贵州老年大学党委书记、校长龙丽红带领校党委班子成员
2025-02-06 20:12:00
遵义市中级人民法院开展“结对亲老”春节走访慰问活动
日前,遵义中院组织开展“结对亲老”春节走访慰问活动,党员干警“一对一”对全院退休老同志开展“全覆盖”走访慰问,对全院退休干部
2025-02-06 20:12:00
越明访名医|每逢春节胖三斤 专家“数招”让你减肥不发愁
春节假期过后,不少人看着体重秤上增加的数字犯了愁。“每逢春节胖三斤”,这句打趣的话道出了很多人的烦恼。别着急,本期《越明访名医》——长春中医药大学附属医院推拿科主任吴兴全将为市民带来科学减肥的妙招
2025-02-06 20:54:00
新春走基层|先诊脉后品茶,中药奶茶悄悄“圈粉”年轻人
大皖新闻讯 先诊脉、后品茶,用中药做茶、喝中药奶茶养生——春节期间,大皖新闻记者在阜南县城发现:中药奶茶正悄悄成为当地青年的新宠
2025-02-06 21:20:00
新春走基层 | 制作海南鱼茶 黎族同胞的尝鲜密码
南海网2月6日消息(记者 余育桑)“鱼茶是我们黎族人民用来招待客人的食物,每逢佳节,家里都会制作一些。”近日,家住五指山番阳镇的刘丽娜正忙着制作鱼茶
2025-02-06 22:23:00
大众新闻·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 龚振胜在产后42天复查门诊上,常常有些宝妈很是疑惑,自己明明是剖宫产,大夫为什么还要查盆底肌
2025-02-06 16:56:00
湖南江华:中医守护生命无停歇 春节坚守显担当
本文转自:人民网-湖南频道医生正在为患儿做小儿推拿。盘林凤摄“哎哟哎哟,疼死我了,医生快救救我!”2月2日上午,农历大年初五
2025-02-06 17:12:00
中国科学家首次获奖!王拥军教授获国际卒中领域临床医学最高奖
当地时间2月5日,在美国洛杉矶开幕的2025年国际卒中大会上,中华医学会神经病学分会主任委员、北京天坛医院院长王拥军被授予“威廉·M·费恩伯格卒中卓越贡献奖”
2025-02-06 17:23:00
说起“胆固醇结晶”,乍一听来还挺陌生,但随着B超检查的普及,不少朋友在体检时发现了这个问题。什么是胆固醇结晶?它是否与胆结石有关
2025-02-06 17:28:00
潮热、出汗、失眠易怒、情绪低落……很多女性到了绝经前后就会经历这样一个特殊时期。“这是由于卵巢功能衰退,性激素波动或减少所导致的一系列躯体及精神心理症状
2025-02-06 17:30:00
一个寻常的早晨,一顿平常的早饭,没想到接下来发生的一幕,令62岁的汪叔叔(化名)至今谈起仍心有余悸……“刚吃过早饭没多长时间
2025-02-06 18:08:00
海口美兰区东坡生蚝烹制技艺入选海口市第六批市级非遗代表性项目
南海网2月6日消息(记者 李文韬)2月5日,海口市美兰区文化馆东坡生蚝烹制技艺成功入选海口市第六批市级非物质文化遗产代表性项目名录
2025-02-06 19:38:00