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西安抽检端午节节令食品 发现一批次绿豆糕不合格已处置
...豆糕开展了专项抽检。西安市市场监管局提醒,在选购和食用节令食品时,如发现食品安全问题及隐患,请及时拨打12315进行投诉举报。发现一批次不合格食品已开展核查处置本次节令食品专项监督抽检,覆盖了食品生产企业成...……更多
糖尿病患者若想降低血糖,不妨常吃这3种食物
...“忌食榜”来了,白米饭仅排在第3,前2或许很多人都爱食用第三名:白米饭白米饭是很多人的主食,但是它也是高糖食品之一。一碗白米饭的血糖指数(GI)值较高,食用后会引起血糖快速升高。长期大量食用白米饭可能导致...……更多
二十四节气食谱·清明
...制青团的总热量,这是一款不仅糖友能吃,普通大众也能食用的美味青团。糖尿病患者食用陈皮豆沙青团注意事项:1. 血糖控制平稳:当血糖控制在空腹血糖<7.0 mmol/L,餐后2小时血糖<10.0 mmol/L这种较为理想状态时,我们可适...……更多
糖尿病人如何健康吃粽子?北京协和医院专家给出提示
...不应超过一个。张蒙蒙提示,鉴于糯米的特性,建议不要食用过热的粽子,可以将粽子放到不烫了再入口。另外,最好搭配一些蔬菜和蛋白质丰富的食物,构建均衡的餐食组合。这样可以减缓粽子中碳水化合物的消化速度,减少...……更多
想要调节血糖水平,建议大家做好2件事
...病。花生是糖尿病的“催化剂”吗?花生,我们日常经常食用,现在也有“花生是糖尿病催化剂”的说法,是否有道理呢?医生表示,结论有问题,并不能说花生是糖尿病的催化剂。花生中含有不少对人体有益的成分,适当吃些...……更多
建议女人:春补多吃黑色食物,补虚养血,每日吃一点,越吃越年轻
...寿米”和“补血米”。在春季这个容易上火的季节,适量食用黑糯米可以温补养血,帮助调理身体,维持健康。扩写:黑糯米与其他米种的区别不仅在于色泽和口感上有所不同,更在于其独特的养生功效。由于黑糯米含有丰富的...……更多
离谱了!广西五色糯米饭用化学色素染色的?网友:纯天然,放心吃
...满,纷纷表达希望自行添加色素来享用,他们坚决不愿意食用高科技五色糯米饭。由于我们广西人贫穷,无法购买高科技化学用品,因此只能在山上采摘天然植物进行染色,如花草等。我们广西人对高科技一窍不通,从小到大都...……更多
芳香馥郁一身宝 桂花养生正当时
...尿病患者或是体质偏热的人群以及肝火比较旺的人不建议食用桂花。桂花味道本身带有些许苦涩,所以在食用前的处理多以去苦涩保留原香为主,刚摘下的桂花要先挑去杂质(切勿选用路边的桂花),再将桂花放在淡盐水里浸泡...……更多
常喝苏打水,对身体好还是不好?
...整风味,可充入二氧化碳,可添加甜味剂、酸度调节剂和食用香精(料)等,不经调色处理,不添加糖(包括食糖和淀粉糖),经过适当的加工处理制成的风味水饮料。通过工业生产的苏打水,按照是否充入二氧化碳,可分为含...……更多
糖尿病患者秋冬季节吃什么水果好
...水果吧。其次,把握好吃水果的时间。水果一般作为加餐食用,也就是在两次正餐中间或睡前一小时吃,这可以避免一次性摄入过多的碳水化合物而使胰腺负担过重。餐前餐后不提倡吃水果,容易加重患者病情。再次,水果再美...……更多
早上空腹吃花生的7个好处
花生作为一种日常坚果,因其方便食用和适合所有年龄段的特性,而备受青睐。老年人和儿童都可以享用花生作为小吃,无论是在餐前缓解饥饿还是餐后促进消化。尽管如此,许多人还是没有意识到早晨空腹食用花生的益处。...……更多
空腹吃6种食物或致胃结石
...的形成与饮食有很大的关系,尤其是胃结石。研究证实,空腹吃山楂、黑枣、柿子、芒果、茶、酒这6种食物或者进食过量,都会增高胃液酸度,是胃结石发生的主要诱发因素。胃结石会引起胃部不适、疼痛、恶心、呕吐等症状...……更多
人没了胆囊,身体会有哪些变化?会不会有后遗症?医生告诉你答案
...浓缩,促进结石形成。规律饮食。按时进餐,避免长时间空腹或暴饮暴食,可以保持胆汁的正常流动和排空,防止胆汁淤积和浓缩。早餐尤其重要,因为早餐可以刺激胆囊收缩,排出一夜积累的胆汁。合理饮食。低脂肪、低胆固...……更多
糖尿病患者经常吃多,餐后血糖肯定控制不好
...顿吃粗粮粗粮是降糖的好帮手,它含有较多的膳食纤维,食用后会有饱腹感,可以延缓对糖的吸收,一般都建议糖尿病患者多吃点粗粮。但有些糖友顿顿吃粗粮,这种做法大可不必,一是粗粮所含的营养成分未必能满足人体需要...……更多
浙江宣传丨年味藏在一口软糯米香中
...白糖、酒酵调制,经发酵后蒸熟,再用六角茴香沾上红色食用颜料,在发糕上印上象征吉祥如意的图案,一笼发糕就完成了。“发糕,福高,年年发、步步高”。用发糕来庆祝新年、馈赠亲友、祭祀祈福,成为当地特有的风俗。...……更多
...接诊的林言主任医师听完赵阿姨的描述,怀疑可能是大量食用竹笋、香菇、茶叶蛋导致的胃石症。随后的检查证实了林言的猜测,而且情况比预计的更加糟糕。CT检查显示,患者体内确实存在食物团影,但不在胃里,而在十二指...……更多
“糖尿病”盯上年轻人
...砂糖或者果葡糖浆,代糖可没少放,甜味不会凭空产生。食用这些代糖含量高的食品,会增加患心脑血管疾病的风险。我实习的医院有糖尿病患者,家里人来看他,买的无糖饼干,以为就可以吃很多,结果把一箱子都给吃了,吃...……更多
科学养生,药膳美食如何吃?
...,可以清热凉血、活血通经;糯米甘温,益脾润肺,适量食用对身体是有益处的。4月7日,记者在蝴蝶亭菜市看到,有不少摊位上出售枫叶、密蒙花、红蓝草。“我们家自己制作五色糯米饭有二三十年了,自己做的才够香,孩子...……更多
八宝饭是一道美味的佳肴,更是一份富含寓意和文化内涵的美食佳品
...如意、团圆美满。在重要的节日或庆典场合,人们常常会食用八宝饭来祈求好运和幸福。因此,在制作八宝饭时,我们不仅要注重口感和味道的呈现,更要注重它所承载的文化内涵和精神寓意。最后,值得一提的是,八宝饭虽然...……更多
多吃一种水果可以取代中药,起到排毒、健脾、润肺的效果
...。柿子是一种美味的水果,但需要注意的是千万不能空腹食用,因为它可能引发胃酸过多、胃痛等不适症状。柿子具有寒凉性质,不宜与其他寒性食物同时食用,比如螃蟹、香蕉、酸奶等,以免对人体健康造成不利影响。每年柿...……更多
空腹不能吃这5样东西?你还要被这些谣言骗多久
...柿石的物质,非常伤胃。真的是这样吗?其实这只是一个食用量的问题,当一个人空腹的时候大量的吃柿子,才会出现上述的情况。要知道,空腹的状态中,大量的吃任何水果都是不健康的。只要是完全成熟了的柿子,一次适量...……更多
红豆甜年糕,是一道充满浓浓传统年味的美食,陪伴你度过美好新年
...美好的新年原料:6吋圆形模具1个、烘焙纸或糯米纸1份、食用油少许、粿巾或纱布巾1条、竹签1支蜜红豆:小红豆100克、二号砂糖30克、盐少许、水350毫升红豆年糕:糯米粉200克、红豆水只要200毫升、二号砂糖20克、黑糖粉20克、...……更多
吃了柿子不能吃什么食物
...在一起,形成不溶于水的结块,从而形成胃石症。柿子的食用功效1、补充维C:柿子所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右,所以吃柿子可以补充大量的维生素C。2、润肠通便:柿子富含果胶,它是一种水溶性的膳食纤维,有...……更多
有三种食物,糖尿病人一定要少吃
...说,糖尿病患者并不是不能吃鸡蛋,而是需要控制鸡蛋的食用量,最好要少吃鸡蛋。一项研究显示,糖尿病患者食用过多的鸡蛋,将会增加患心脏病及中风的风险。一项针对2万多人研究显示,40岁以上的糖尿病患者,每周食用超...……更多
结石的成因与饮食习惯有关?医生:防结石恶化,遵循四大饮食禁忌
...形成的主要因素之一。因此,患有结石的人应该尽量避免食用高脂肪食物,如油炸食品、肥肉、奶油等。同时,还要减少动物性脂肪的摄入,如猪油、牛油等。相反,应该增加富含不饱和脂肪酸的食物的摄入,如鱼类、坚果等。...……更多
若想稳定血糖,日常注意这3件事
...虑多种因素,这些因素包括食物的加工程序、烹饪时间、食用的分量、食物的搭配以及进食的方式等。以面条为例,如果吃的面条是经过精细加工的精致面条,其升糖指数会相对较高。相反,如果换成粗粮面条,如荞麦面条、全...……更多
...如能来一碗清淡香甜的稀粥是多么惬意,下面就适合盛夏食用的粥食及做法介绍如下:1、木耳山楂粥原料:黑木耳5克、山楂30克、大米50克。做法:将木耳泡发,洗净切丝。大米淘洗干净,备用。山楂洗净,去核,切丁。锅中加600...……更多
三道适合冬季食用的健康美食,可以帮助排毒消脂,让你远离小肚腩
...小肚腩的第一步。本文将为女性朋友们推荐三道适合冬季食用的健康美食,可以帮助排毒消脂,让你远离小肚腩的困扰。 生姜推荐食谱:姜糖 姜糖是一道简单又健康的冬季美食。它的主要食材是生姜、糯米粉和红糖。首先,...……更多
活过80岁的糖尿病人,身上通常有5个特征
...外不要将稀饭煮得过于软烂,少放食材,以水为主,少量食用,小口享用。3.吃饭速度过快 若是平时吃饭吃得太快,尽管已经摄入足够多的食物,但血糖还未来得及升高,大脑也就无法接收信号,使得饱腹感的指令无法发出。...……更多
“早吃花生,肠道舒畅”:每日几粒花生的消化奇效
...善健康状况。某研究中,一群中老年人坚持每天早晨空腹食用花生。几周后,他们的身体健康状况出现了显著的正面变化。这一现象引发了思考:仅仅是吃几粒花生,就能带来这么大的改变吗?究竟是什么在起作用?为什么特别...……更多
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中医养生:藏在桨声里的健康哲学
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78岁的张先生,是吉林白城人,近日,他专程到四川结石病医院泌尿外科求医,只为寻求"睡整觉”的希望,这究竟是怎么一回事呢
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