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面条是肝病“加速器”?提醒:肝不好的人,尽量少吃5种食物
...毒器官,同时还是一个消化器官。如果经常食用一些油腻食物,肝脏的消化负担就会加重。而且碳水化合物摄入的过多,也会对肝脏的分解产生负担。比如有人说肝病患者不可以吃面条,那么这种说法有依据吗?不妨了解下。1....……更多
多吃这1种碱性食物,维持酸碱平衡,消暑除烦!
导语:天热出汗多,建议:多吃这1种碱性食物,维持酸碱平衡,消暑除烦!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深深爱...……更多
水果是凉的,为什么吃了还是会上火?带你了解水果的特性
...痘等。而水果的“凉性”或“热性”则是基于中医理论对食物性质的一种分类,用以指导人们根据自身体质选择合适的食材。那么,为什么吃了“凉性”的水果还会上火呢?这主要与以下几个因素有关:一、水果的糖分含量许多...……更多
盘点关于醋的这五条谣言,你被骗了多久
...液酸碱度这种说法。只要是身体健康的人,尽管吃了酸性食物或碱性食物,ph值都还是正常范围内的,不会产生显著波动。如果超出正常范围,说明机体已经得了疾病,需要去医院就诊。谣言二:喝醋能减肥?喝醋减肥法曾风行一...……更多
50岁以后,应该尽量减少花生瓜子的摄入量,降低上火的风险
...,比如喜欢吃烤串、花生、瓜子等咸味小食。虽然这些小食物口感好,但是长期食用会引发一系列健康问题,如口腔溃疡、上火等。因此,为了保持身体健康,尤其是年过50的人,我们应该少吃这些咸味小食,而多吃一些碱性菜...……更多
得了胃溃疡只能长期用药吗?坚持做到治疗护理六步走,好得快
...。在工作方面不能够过度疲劳,要不然则会影响胃肠道对食物的消化,妨碍溃疡面的愈合速度。此外要按时睡觉,避免因内分泌受到影响而使胃部分泌过多的胃酸,对溃疡面造成刺激,使病程加长。5、注重营养的补充想要溃疡...……更多
香芋蒸排骨既能改善口臭,还能促进头发黑亮、排毒养颜和提升气色
...行让越来越多的女性开始注重饮食的健康性。其中,碱性食物被认为是女性健康的秘密武器。相比于吃瓜子等酸性食物,多吃香芋蒸排骨这样的碱性食物能够带来更多的益处。不仅可以改善口臭,还能使头发更黑更亮。香芋蒸排...……更多
...“秋乏”。“秋乏”的饮食调理▲常吃富含B族维生素的食物。如红豆、绿豆、燕麦等粗粮;动物肝脏如鸡肝、猪肝等;蔬果如西红柿、辣椒、茄子、马铃薯、梨等。▲吃些含钾高的食物。如小米、红豆、鲜豌豆、芹菜、菠菜、...……更多
2022-12-14 21:01:00饮食
芋艿,含有丰富的膳食纤维和微量元素,对身体健康有着重要的作用
芋艿的健康功效芋艿,是一种碱性食物,含有丰富的膳食纤维和微量元素,对身体健康有着重要的作用。首先,芋艿可以帮助调节身体的酸碱平衡。在现代人的饮食习惯中,酸性食物往往偏多,容易导致体内酸性过高,影响健...……更多
弱碱性矿泉水喝了能生儿子?
...能生儿子”的谣言,细究下其实是一个经典老谣言“碱性食物摄入多容易生儿子”的变体。坊间有传闻称,碱性体质可以提高生男孩概率,原理是弱碱性环境更适合Y染色体存活。本次上热搜的某品牌矿泉水不是第一款被捧成“...……更多
坚持吃半年的花生,胃病如何了?建议参考下
...法,那就是坚持吃花生。小吴的同事告诉小吴,花生这种食物是一种碱性食物,它可以用于中和胃酸(后来发现完全是错误的知识)。这样一来,小吴因为肠胃炎引起的胃酸过多,就可以在很大程度上得到缓解。其次,小吴的同...……更多
秋季掉发别太担心,但要戒掉5种饮食,否则会加剧脱发
...落。 红烧肉、煎炸食品、烤肉等食品虽然好吃,但这些食物都含有大量脂肪,吃多了容易导致皮下脂肪堆积。脂肪一多,皮脂腺分泌就更快了,大量的皮脂溢出会影响毛囊功能,导致毛囊的营养缺失,从而加重脱发现象。而且...……更多
建议中年女人:多吃4道碱性菜,头发乌黑,脸色红润,更显年轻!
...的健康,让自己看起来更加年轻和充满活力。尤其是碱性食物,它们在调节我们体内酸碱平衡的同时,还能为我们的身体提供丰富的营养,帮助我们抗击岁月的侵蚀。中年女性若能常吃一些富含碱性的绿叶蔬菜和其他健康食材,...……更多
肠息肉怎么治?不要怕,有4个方法今天告诉你!
...个非常重要的消化系统里的一部分,我们每天吃进体内的食物,经过胃酸的中和胃的蠕动,然后会进入大肠,大肠会进行分解和吸收。肠息肉是指肠粘膜表面突出到肠腔内出现异常病变,它在肠道的任何部位都可能发生。肠息肉...……更多
尿酸高能吃陈醋吗?医生:想稳定尿酸,这2种碱性食物或可多吃
...意适量,不要过量食用。医生:想稳定尿酸,这2种碱性食物可多吃1. 冬瓜冬瓜是一种常见的碱性蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质,具有利尿、解毒、祛湿等功效。冬瓜中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,有助于排出体内多余的...……更多
山药也有禁忌?营养师提醒:两者不可同吃,很多人不知道
...的美味与健康的同时,我们也需要注意一些与山药相克的食物。本文将详细介绍那些不可与山药同食的食物,以及同食可能带来的不良影响,爱吃山药的朋友们一定要仔细阅读。一、山药不能与鲤鱼同食鲤鱼作为一种常见的淡水...……更多
老年皮肤瘙痒症的日常治疗,建议了解下
...要注意患者的饮食调理,可以起到辅助治疗的作用,避免食物因素诱发或加重病情。饮食宜清淡,少吃多餐。易消化、营养丰富的食物,如白菜、菠菜、苦瓜、丝瓜、番茄、胡萝卜、土豆、豆腐、瘦猪肉、草鱼等。由于夜间瘙痒...……更多
春天建议中老年人:常吃5种“碱性水果”,补充水分,早吃早舒坦
...,而水果往往摄入得比较少。其实大多数水果都属于碱性食物,食物是碱性还是酸性不能依靠口感,要按照代谢物来判定,即便是柠檬、杨梅、梅子等吃起来很酸的水果其实也是碱性食材,饮食要注重酸碱平衡,多摄入水果就是...……更多
简单明了:这里提到的食物,能把肝脏养得越来越好
...出问题,所以在日常生活中每个人都需要多吃一些养肝的食物,我们今天推荐的食物都是比较实惠亲民的,希望会对大家有帮助。第一是黄瓜黄瓜是夏天非常受欢迎的食物,它既是蔬菜又是水果,因为黄瓜中含有非常丰富的氨基...……更多
中新健康 | 苏打水=碱性水?记者实测12款苏打水,仅7款呈碱性
...学依据。胎儿的性别是由性染色体决定,与孕妇食用何种食物无直接关系。民间流传“碱男酸女”,即认为女方食用酸性食物生女孩的可能性较大;而食用偏碱性的食物,生男孩的机会较多。“而实际上,人体的酸碱性非常稳定...……更多
白菜有5个“死敌”,二者不可同吃,会影响身体健康,早懂早受益
...饮食中,白菜可以炒食、煮汤、做成酸菜,甚至用于包裹食物,是多种菜肴中不可或缺的一员。食物相克,是指某些食物在同食时可能会产生不良反应,影响食物中营养成分的吸收,甚至产生有毒物质,对身体健康构成威胁。了...……更多
藏在身边的“碱性食物之王”,三天一次,口臭不见了,肠道干净了
你可曾想过,我们身边就悄悄藏着一位“碱性食物之王”?没错,就是那个平凡而亲切的土豆!每逢三天一吃,不仅口臭不见,肠道还能变得清清爽爽,早吃早受益!土豆是一种富含植物纤维、维生素C和B族维生素的天然食物。...……更多
...为多,所以膳食营养摄入均衡仍是关键。比如多进食碱性食物,以保证人体正常的弱碱性。但碱性食物不是指其本身酸碱度为碱性,而是在人体内分解代谢后呈碱性。例如水果虽然含果酸,但进入人体分解后呈碱性,它就是人体...……更多
3种“碱性食物”,有利尿酸排出,帮助中和尿酸,高尿酸者可常吃
...形成痛风结石。众所周知,高尿酸与吃一些嘌呤含量高的食物有很大关系。不难在生活中听到,少吃嘌呤含量高的食物,如海鲜、红肉、动物内脏、热油火锅。少吃肉汤,是因为嘌呤高温易溶于水。少喝酒,是因为酒可显著增加...……更多
喝点凉的、吃点酸的牙就倒了?可能是患上了这种病!
...,耐磨性下降,随之而来的还有牙齿发酸,吃冷热酸甜的食物甚至会出现牙齿疼痛的症状。04、广泛破坏阶段:如果发展到缺损阶段依旧没有引起重视,任由酸蚀症发展,还有可能造成牙髓炎症、牙齿折断、过早缺牙、面部高度...……更多
尿酸过高的原因有四个,不想尿酸继续升高,学会4招降尿酸不用愁
...不但不能补肾,连你的身体也受损了,海鲜、动物肝脏等食物中含有高含量的嘌呤,只要摄入太多就会导致身体尿酸升高,痛风自然而然就找上你了,因此,嘌呤过高是引发高尿酸血症的最常见诱因。2、酗酒很多人嗜酒如命,...……更多
兰考县马元元:远离代谢综合征
...合征,守护健康,享受活力人生。【1】 重拾饮食多样性食物多样,谷物为主:健康的饮食不应单一,而应包含丰富多样的食物类别。全谷物、蔬菜、水果、坚果、豆类、瘦肉和低脂乳制品等应成为日常饮食的主角。全谷物如糙...……更多
经常吃生菜的好处有什么?及时了解一下
...生菜富含纤维素,能够有效增强饱腹感,减少其他高热量食物的摄入。经常吃剩菜能够促进排毒,减少过多热量摄入。促进肠道功能:消化的好伙伴生菜当中富含纤维素,有助于促进肠道蠕动,防止便秘,并维持良好的消化功能...……更多
酸性食物会导致胃炎?关于胃炎的8大误区,千万要注意!
...了李阿姨。她的脸上带着担忧和疲惫,手里紧紧握着一份食物清单。'医生,我已经一个月没吃过我的最爱——番茄炒蛋了,因为我害怕酸性食物会加重我的胃炎。'她无奈地说。这不是我第一次听到这样的担忧。作为一位专注于...……更多
早餐吃不好,患癌风险高,爱自己就得这样吃
...,吃饭速度太快会导致肥胖几率翻倍。另外,多数人不顾食物太烫就匆忙吃完,长期高温饮食可能会诱发癌症。越来越多的研究显示,饮食过热和食道癌等多种消化道疾病息息相关。早餐不营养,反应跟不上早餐不仅要吃,更要...……更多
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沈志刚 广西合浦县人民医院肛裂,作为一种常见的肛肠疾病,给患者的日常生活带来了不小的困扰。它不仅会导致肛门疼痛、出血,还可能引发便秘
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黄焕汉 河池市宜州区人民医院三叉神经痛被称为“天下第一痛”,其发作时的剧烈疼痛常让患者痛不欲生。然而,由于症状与其他常见疾病相似
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了解药物存放常识,别让药物变“坏”
余玉莲 右江民族医学院附属医院随着现代医学的不断发展,各类药物在人们的生活中扮演着重要角色。然而,药物的有效性和安全性在很大程度上取决于其正确的存放和使用方法
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功血反复发作?医生教你4步自查法与科学应对策略
梁燕芬 百色市右江区妇幼保健院功能性子宫出血(简称“功血”)是妇科门诊中的常见病症,指由神经内分泌失调引起的子宫异常出血
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黄春春 广西壮族自治区江滨医院心血管内二科天气转凉时,急性心肌梗死的发病率也逐渐攀升。寒冷的天气会对人们的心血管健康产生悄无声息的影响
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黄诗长春 南宁市第二人民医院一、引言肾脏作为人体关键的排泄与内分泌器官,发挥着类似“过滤器”的作用,主要负责清除体内代谢废物及多余水分
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脑梗死恢复期:家庭康复指导与日常护理
陈金凤 桂平市人民医院脑梗死,又称缺血性脑卒中,是由于脑部血液循环障碍导致的脑组织缺血性坏死或软化。作为一种突发的脑部疾病
2025-06-06 23:02:00
科技赋能眼健康 共筑光明新未来 2025国民视觉健康科普行动正式启动
6月5日,人民网、人民在线发起的“2025国民视觉健康科普行动” 在人民网演播厅正式启动。本次科普行动以“科技赋能眼健康 共筑光明新未来”为主题
2025-06-06 21:11:00
深化“防-筛-治-康”全链条服务,遵医附院守护全龄“睛”彩视界
6月6日,第三十个全国爱眼日当天,遵义市第一实验幼儿园内,一场以“近视防控好,人人户外跑”为主题的视力检测活动火热开展
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医在身边|芒种养生有哪些窍门?专家建议睡个好觉,吃点“苦头”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修 王婧芒种,是二十四节气中的第九个节气,夏季的第三个节气。芒种节气的养生有哪些注意事项
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糖尿病手术治疗适合哪些患者?
随着医学技术的不断进步,糖尿病的治疗方法也在不断创新。其中,糖尿病手术治疗作为一种新兴的治疗手段,为部分患者带来了新的希望
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流感季节要当心,如何有效预防?
流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道感染,具有高度传染性,常常在冬春季节暴发。流感不仅对老年人、儿童以及免疫力较弱的人群构成风险
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呼吸道感染的预防与护理
呼吸道感染是一类常见的疾病,涵盖了从鼻腔到肺部的整个呼吸道的感染,包括普通感冒、流感、支气管炎、肺炎等。这类疾病不仅会引起咳嗽
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十个问答全面了解关节置换手术
关节好像是人体内的“轴承”,无声地支持着我们站立、行走、拿东西等一切活动。但是,关节一旦磨破或者受到伤害,人体就会感觉到一种撕心裂肺的痛苦
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