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...医师告诉记者，青团外皮主要为糯米，糯米是高升糖指数食物，豆沙、肉松、芝麻等馅料中也含有大量糖，糖尿病患者不宜多吃。同样，消化性溃疡患者也不宜多吃。因为糯米黏性较大，所含淀粉为支链淀粉，在肠胃中又难以消...……更多
2024-04-04 13:58:00青团,美味,营养,青团,糯米,黏性
...增加，导致血流量增加，血压也会随之升高。同时，腌制食物中的营养物质在制作过程中会大量被破坏，几乎不含有维生素，长期摄入咸菜容易导致身体营养摄入不足。02老一辈人因为穷经常吃咸菜，却很少生病？医生：原因其...……更多
2023-12-09 06:45:00益生,咸菜,肠道,健康,咸菜,盐分
...需要注意的是，糯米虽然营养丰富，但属于高碳水化合物食物，过量食用可能会急剧加重胃肠道组织功能负担，导致胃脘闷胀、食欲减退、粪便干结等胃肠道不良反应。因此，在食用糯米时应当适量，避免过度食用。总的来说，...……更多
2024-05-13 06:24:00糯米,宝藏,功效,价值,美食,健康
...特别注意饮食，避免摄入一些可能对胎儿造成不良影响的食物。下面，我们将介绍一些孕期需要忌口的食物，帮助准妈妈们更好地保护自己和宝宝的健康。一、生冷食物生冷食物如生鱼片、生蚝、冰淇淋等，容易滋生细菌，导致...……更多
2024-08-11 09:02:00食物,医生,风险,食物,准妈妈,胎儿
...已经患有肝病了那就在饮食上要注意了。1、含脂肪高的食物高脂肪食物很多人都知道食用后会使人变胖，但是很少人知道，高脂肪食物对于肝的危害也是非常大的，过多食用高脂肪食物不仅会造成脂肪肝的后果，还会给肝脏带...……更多
2023-01-30 21:24:00肝脏,食物,食物,肝脏,食用,身体
...减缓衰老过程。在寒冷的冬日，多食用富含抗氧化物质的食物，有助于增强身体的抵抗力，预防感冒等疾病的发生。茄子与血管健康的默契合作茄子中含有丰富的纤维素和维生素P，这两者对于血管健康有着默契的合作。纤维素...……更多
2023-12-19 10:25:00豆角,瑰宝,滋补,茄子,餐桌,美味
...受欢迎，但过量食用可能导致腹痛、腹泻等症状。2.冰凉食物对胃肠道刺激较大，易导致胃肠道血管收缩、消化液分泌减少。如果进食冷饮过频或过量，还会削弱胃黏膜的保护屏障作用，引起急性胃炎、肠道功能紊乱等。注重食...……更多
2024-06-20 11:54:00健康饮食,夏日,饮食,指南,健康,食品
...状就是上火了，要注意饮食清淡，忌油腻、生冷及刺激性食物。也可吃些清火食物如绿豆汤、金银花茶、菊花茶等。 2、胃及十二指肠溃疡。春天易发作，饮食上应避免摄取含肌酸、嘌呤碱等物质丰富的肉汤、鸡汤、鱼汤、动物...……更多
2023-01-05 21:10:00时节,身体,饮食,科学,食物,刺激性
...些春菜在食用前要进行焯水，如果少了这一步，不仅会让食物营养流失，还会带来健康隐患，严重的甚至会直接中毒。许勤提醒，香椿、菠菜、四季豆、新鲜的黄花菜在食用之前需要进行焯水。香椿中含有亚硝酸，亚硝酸盐不仅...……更多
2024-03-04 16:57:00春菜,小叶,竟会,致癌,春菜,蕨菜
...人们越来越重视食疗的力量。你知道吗？有些简单的传统食物，如粥，其实是我们最好的健康伙伴。今天，分享三款特制的粥，它们不仅能温暖你的胃，还能帮你解决便秘的困扰。这些粥的配方历经时间的考验，既简单又有效，...……更多
2024-01-25 13:43:00错过,不好,健康,胃部,食疗,燕麦
咸菜属于腌制食物的一种，选择合适的蔬菜加入大量食盐，经过一段时间腌制就变成了咸菜，老一辈的人会经常吃，用咸菜来配粥很合适。从健康的角度来看，咸菜钠离子含量丰富，不宜吃多，还可能产生亚硝酸盐，有致癌的...……更多
2024-07-26 16:14:00老一辈,咸菜,医生,原因,咸菜,身体
...腻，具体而言就是适当食用一些具有健脾、清热、利湿的食物或药物，一方面可以使体内的湿热之邪从小便排出，以消除夏日酷暑的“后遗症”，另一方面能调理脾胃功能，为中、晚秋乃至冬季进补奠定基础。此时不妨适当多喝...……更多
2024-08-30 14:37:00养生,脾胃,秋燥,虚弱,食物,津液
...痘等。而水果的“凉性”或“热性”则是基于中医理论对食物性质的一种分类，用以指导人们根据自身体质选择合适的食材。那么，为什么吃了“凉性”的水果还会上火呢？这主要与以下几个因素有关：一、水果的糖分含量许多...……更多
2024-07-11 13:55:00水果,特性,还是,水果,食用,症状
...菜肴的风味。然而，需要注意的是，大葱属于辛辣刺激性食物，过量食用可能会刺激胃肠道，引发不适。接下来是山药。山药是一种药食同源的食材，富含淀粉、蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分。它具有健脾益胃、润肺...……更多
2024-06-18 17:39:00大葱,山药,海参,大葱,山药,海参
...子食用富含维生素C、维生素D和锌等有益于提高免疫力的食物，包括新鲜蔬菜、水果、奶制品、豆制品、坚果等。同时，应多摄入富含蛋白质的食物，有助于提升机体免疫力。冬天可以多给孩子喝营养丰富的热汤羹，促进血液循...……更多
2024-05-31 10:06:00支原体,肺炎,护理,家长,疾病,儿童
...问题并没有一个固定的答案。每个人的体质不同，我们对食物的反应也大相径庭。那么，如何在这两种选择中找到适合自己的那一款呢？饭前食果：聪明选择还是隐患埋伏？在探讨饭前吃水果的利与弊时，重要的是理解水果的营...……更多
2024-01-17 10:14:00实际上,水果,实际,智慧,还是,健康
...曾江琴中医师提醒“三忌口”：螃蟹、柿子和绿豆，这些食物性寒，易伤脾胃，加重身体负担，不利于秋冬健康。摘要由作者通过智能技术生成有用大家好，我是你们的老朋友曾江琴中医师。
最近，大家有没有觉得的天气逐渐...……更多
2024-10-08 18:49:00脾胃,食物,脾胃,柿子,螃蟹,食用
...辣椒时，应注意搭配食材。例如，可以搭配富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉等，这样可以减轻辣椒对胃肠道的刺激。同时，搭配富含维生素C的水果和蔬菜也可以起到一定的缓解作用。3.注意个人体质差异不同人的体质对辣椒的...……更多
2023-12-10 12:56:00氧气,辣椒,食用,血液,循环,效率
...容易引起身体的不适。夏季饮食宜清淡 不要吃太多寒凉食物“苦味的食物能够帮助增长心气，夏至时节要多吃一些苦味的食物。”钟军华表示，俗话说“夏日吃苦，胜似进补”，常见的苦味食物有苦瓜、苦苣、芥兰等。需要注...……更多
2024-06-21 18:31:00越来,养生,中医,越来越,天气,军华
...用生梨。此外，枇杷、百合、银耳、莲藕、山药、大枣等食物也有润肺健脾的功效，适合本节气食用。
中医认为，春季人体需要疏肝、理气、排毒，疏通已经造成的阻塞，让肝气得以升发，并把冬天潜伏在体内的病邪宣泄出去...……更多
2024-03-01 04:02:00二十四节气,养生之道,正气,养生,中医,肝气
...酸和纤维素可以促进消化液的分泌，帮助我们更好地消化食物。同时，石榴中的某些成分还具有抗菌和抗炎的作用，有助于缓解胃肠道的炎症，改善胃肠道的健康。因此，经常食用石榴，可以帮助我们保持消化系统的健康。石榴...……更多
2024-05-02 06:04:00石榴,注意事项,事项,营养,时候,石榴
...我们要特别注意饮食，避免食用过于油腻、辛辣、刺激的食物。因为这些食物会加重身体的负担，影响消化系统的正常运转，导致上火、便秘等问题。建议大家在这个季节里，多食用清淡、易消化的食物，如粥、面条、蔬菜、水...……更多
2024-07-22 09:58:00身体,时节,绿豆汤,菊花茶,绿豆,菊花
...上患有胃病的人可以适量食用萝卜。萝卜性凉，属于寒性食物，在这寒冷的冬天，本身肠胃虚弱就会出现畏寒的现象，如果经常吃萝卜就会让肠胃受寒受凉，容易对胃黏膜造成刺激。同时在萝卜里面有一种辛辣刺激的成分，这种...……更多
2023-01-04 22:15:00食物,萝卜,食物,胃病,汉堡,胃酸
...，可能引起过敏反应。过敏体质的人在食用含有猕猴桃的食物时可能会出现皮肤瘙痒、口腔肿胀、呼吸困难等症状。如果你有过敏史，应该避免食用猕猴桃或者谨慎监测身体反应。溃疡病患者：猕猴桃的酸性可能会刺激消化系统...……更多
2023-10-09 06:38:00营养,物质,多种,水果,身体,需求
...春季这个换季时节，我们的身体需要一些清淡和去油腻的食物来调理，苹果红枣汤便成为了这个时候的最佳选择。苹果和红枣这一对黄金组合，不仅口感甜美，还蕴含丰富的营养物质，为身体提供了全方位的补充与滋养。清洁食...……更多
2024-03-25 12:27:00红枣,苹果,红枣,苹果,身体,红糖
...与正确食用指南花生的营养与食用花生是一种营养丰富的食物，它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素和矿物质。特别是其富含的不饱和脂肪酸，对人体健康大有裨益，如有助于降低胆固醇、预防心血管疾病等。然而...……更多
2024-05-15 10:49:00苏打,饼干,花生,食用,方法,胃肠道
...猴桃吃多了会怎么样1.引起胃肠炎症猕猴桃虽说是碱性的食物，但是在食用时猕猴桃是酸性的，含有大量的植物酸，PH较低，对胃肠有刺激作用，并且在食用之后还促进胃酸分泌，加重胃肠内的酸度，食用过多可引起急慢性肠胃...……更多
2024-04-10 08:01:00猕猴,猕猴桃,猕猴,猕猴桃,胃肠,脾胃
...也是我们调养身体、迎接夏天的好时机。那么，如何通过食物来调养身体呢？这“地下5宝”或许能给你答案。1、时雨乃降，五谷百果乃登在古代，谷雨是一个非常重要的节气。诗人们用优美的诗句描绘了这个时节的景象，也表...……更多
2024-05-16 06:43:00医院,时节,老李,身体,荸荠,莲藕
...2.缓解胃部不适如今，年轻人经常不吃早餐或吃不健康的食物。例如，吃辛辣油腻的食物容易刺激胃粘膜，降低胃肠蠕动速度，降低胃肠功能。从长远来看，它会增加消化负担，给身体带来危害。早餐吃红薯可以加速肠蠕动，帮...……更多
2024-10-11 12:17:00老中,老中医,红薯,红薯,食物,纤维
...。为了应对这种天气，我们需要寻找一些能够清凉解暑的食物，让身体在炎热的夏季中也能保持舒适和健康。分享小暑时节必吃的三种“水中宝”，它们不仅美味可口，还能够帮助我们顺利入伏，迎接炎炎夏日的挑战。第一种“...……更多
2024-07-30 10:42:00清凉,莲藕,荸荠,菱角,身体,帮助
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小观先来做个调查入冬以后你家出现过蚊子吗？最近在社交平台上不少网友都在吐槽12月上海怎么还有蚊子？！有网友分析12月的蚊子力道比夏天弱但嗡嗡嗡实在太烦了
还有网友无奈表示是家里太暖了吗
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杜娟中国整形美容协会微创与皮肤整形美容分会常委；中国美术学院进修；山东卫视主持人指定注射医师；乔雅登|伊妍仕|濡白天使|艾莉薇海魅等系列全国指定注射导师
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齐红艳中国整形美容协会会员；Thermage超玛吉FLX认证培训导师；Thermage热玛吉CPT认证培训导师；热玛吉山东首位操作医师热玛吉
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