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春夏进补,选这8种肉,便宜又滋补!
...。6.加入料酒。7.加入生抽和老抽。8.加入开水,水要盖过食物,加入葱盖上大火烧开5分钟后转中小火煮至鹅肉熟。9.之后打开加入红椒翻炒均匀烧2分钟熄火。10.盛入碗中,撒上葱花。八.驴肉:驴肉味道鲜美,营养丰富,具有补...……更多
它被称为“天然降压剂”,中老年必备,常食用血压稳,健康又经济
...益,还有助于降低血压。特别是芹菜中的钾元素,它能够帮助体内维持水分平衡,从而有助于控制血压的升高。这一点对于那些渴望健康长寿的中老年人来说,无疑是一份珍贵的礼物。但芹菜的魔力远不止于此。它还是一种非常...……更多
冬至时节养肾固精适温补
...、鸭肉、大豆、核桃、栗子、木耳、芝麻、红薯、萝卜等食物。早睡晚起。避免不必要的户外活动,防止阳气过度消耗。冬令时节,若能合理安排起居作息,就能保养神气,劳逸适度可养其肾精,尽量做到“行不疾步、耳不极听...……更多
...减少,防燥极其重要,所以在饮食方面,少食辛辣刺激的食物。可以多吃莲藕、百合、番茄等滋阴润燥,生津益胃的食物。对于烦人的秋燥,有一个独家饮食秘方,那便是“朝朝盐水,晚晚蜜汤”,白天饮用盐水,晚上喝些蜜水...……更多
最适合涮火锅的鱼,不是谁都能吃
...患者体内缺乏G6PD(葡萄糖六磷酸脱氢酶),接触到特定食物成分(比如蚕豆)或者药物,就会出现急性溶血反应,具体严重程度取决于接触的物质类型和剂量。为什么鲩鱼吃了蚕豆之后,没有得急性溶血病而死呢?因为鲩鱼和...……更多
二十四孝图,唐朝儿媳喂婆婆奶被称至孝,年轻人:若换成公公呢?
...来喂婆婆,如此坚持了好几年,婆婆长孙夫人不用吃其他食物,依然身体健康。唐夫人的这种行为被评为感动唐朝十大人物。也被后人认为是至孝,写入《二十四孝》作为孝道的典范。这个孝顺父母的故事一直流传都没有人提出...……更多
网红助眠神药有用吗?中医专家开讲睡眠秘密
...是偏实偏热。如果属于虚证,日常调护要注意,少吃寒凉食物,勿贪凉吹风。避免耗气伤气,中医认为,“多言耗气”,所以气虚者要注意静养,不宜多言。同时忌烟酒,不喝浓茶,避免过度兴奋。运动注意循序渐进,不可突然...……更多
50岁老人压腿、拉筋对健康有益吗?医生:我更推荐做这两种运动
...一样在公园里做着压腿和拉筋的动作。她相信这样能保持身体的柔韧性和活力。但是,一个简单的疑问悄然在她心中萌芽:这样的运动真的对她的健康有益吗?或者,有没有更合适的运动方式适应她的年龄和体能?这并非李阿姨...……更多
马蹄的低脂肪、低热量特点,也非常适合秋季的健康饮食
...蒸肉,还是马蹄红枣银耳羹,都能够带给我们口感丰富与身体健康的双重享受。因此,在秋季里,多多尝试马蹄的各种用法,让它成为我们健康生活的一部分。让我们一起享受这个丰收的季节,尽情品尝美味与健康! ……更多
从手指也能看出肺癌?提醒:手指有5个异常,赶紧排查病因
...关重要。多摄入蔬菜、水果、全谷物和富含抗氧化物质的食物,能够协助减少患肺癌的风险。 防止暴露于有害物质:长期暴露于有害物质,如石棉、放射性气体和一些化学物质,也可能增加肺癌的风险。假如你的工作环境中有...……更多
这7种最常见的下酒菜中,吃过5种的就是老酒鬼,全吃过的人不多
...地促进人与人之间的关系,随后也慢慢的衍生出了另一种食物种类,也就是“下酒菜”。在现代人的生活当中几乎有酒的地方就会有这类食物,还有一群人专门研究这一类的食物,他们也被外界赋予了一个名字,叫做“老酒鬼”...……更多
晨起勤拍身体4个地方,脾胃会越来越好
...脸外,还有其他简单而有效的保健方法可以帮助我们调节身体,增强脾胃功能。其中,勤拍打身体4个地方是一个非常实用的方法。1、腹部晨起后,我们可以用手掌轻轻拍打腹部。腹部是脾胃所在的部位,通过拍打可以刺激腹部...……更多
“春分不养生,来年把病生”,做好这5点,健康一整年
...非人人皆知,许多人忽视了这一时期的重要性,导致来年身体出现问题;今天,就让我们通过一个粉丝的故事,来探讨春分养生的重要性,以及如何通过中医的智慧,保持健康一整年;春分养生,家庭和谐的秘诀粉丝小张,一位...……更多
“牛倌”张贵华的科技养牛经
...料一定要充分发酵后才能投喂,绝对不能把霉烂、霉变的食物喂给牛儿吃。我们要多辛苦一下,经常冲洗牛圈,让牛儿的生长环境随时保持干净!”普格县鸿发畜牧有限公司负责人张贵华每天都要在基地内转几圈,按他的话说,...……更多
女人经常吃它来保护子宫,这样子宫就会变得健康
...谢您在百忙之中阅读文章。如果你觉得今天的分享对你有帮助,我希望你能在阅读后给我一些建议。香瓜含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄子、维生素C等丰富营养成分。对感染性高热、口渴等有很好的疗效。一。润肠通便...……更多
老年心肌梗死的必备常识
老年群体的身体逐渐展现出其复杂性和脆弱性,其中,心脏健康尤为关键。心肌梗死,是一个常在新闻报道中听闻的词汇,也是许多家庭突然失去亲人的原因。本文旨在普及关于老年心肌梗死的必备知识,探索其定义、早期症...……更多
【科普】儿童糖尿病健康指导
...饭之间,可以避免低血糖的发生。运动时最好戴上糖果等食物,发生低血糖时,可以及时缓解症状。如果发生低血糖应如何处理?(1)血糖2.8~3.9mmo1/L:意识清楚、无吞咽困难或消化道疾病(每5kg口服1g糖)口服有糖饼干4~5块,...……更多
1种果子是“天然开塞露”, 晨起吃3颗,排出10天旧便
...人,第一次吃辣木籽,可能会出现“拉肚子”现象,就是身体在排毒。坚持吃半个月左右,便秘现象消失,肝脏排毒功能改善,身体不会有那种不通透的感觉,配合运动和正常饮食,效果更明显。但是高血压、孕妇、肾功能不全...……更多
吃柚子上火吗
...可以去火。柚子味甘、酸、性质寒凉,食用柚子后会增加身体中的寒凉之气,降低燥热之气,因此,食用柚子是降火的,上火期间可以适当的食用柚子,可以缓解症状。柚肉中还富含丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,能降血...……更多
喝粥不仅能补充水分,而且易于消化吸收,非常健康
...来。在这个多风干燥的季节里,我们需要通过饮食来滋润身体,早晚喝粥是个不错的选择。喝粥不仅能补充水分,而且易于消化吸收,非常健康。那么,在深秋喝什么样的粥呢?如今正是花生和核桃的丰收季节,花生是被称为“...……更多
西瓜籽的秘密:吃货们,你真的敢吃吗?
...瓜籽用料理机打碎后食用,或者将其制成西瓜籽油来烹饪食物。这样既能享受西瓜籽的营养价值,又能避免潜在的风险。吃货们,现在你们知道西瓜籽的秘密了吧?别再被那些不靠谱的传言吓倒了,放心大胆地享受西瓜的美味吧...……更多
...伤害人畜。小儿害怕,大人就以燃竹响声驱“年”,还用食物安慰小孩,即为“压惊”。至宋代就出现了“压惊钱”。到了明清时期,大家纷纷效仿,在大年夜用红纸包上钱给孩子,因而人们把这种钱叫“压祟钱”。“崇”与“...……更多
市疾控中心发布“五一”假期出游防病提示
...毒清洁,保持环境卫生。3.不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物,不吃不干净的水果和蔬菜,不喝生水。4.如家中出现呕吐、腹泻等胃肠道症状患者,应尽早到正规医疗机构就诊;同时,其家庭成员应做好个人防护,尽量不接触病...……更多
揭开三个关于癌症的真相,帮助人们更好地了解这个疾病
...癌症的存活时间受到许多因素的影响,包括患者的年龄、身体健康状况、治疗方法和患者的心理状态等。年轻和健康的患者通常具有更好的存活率,因为他们的身体更能够承受治疗的副作用,并且更容易恢复。此外,积极的心理...……更多
孕期能染头发吗
...敏;早孕反应强烈的准妈妈在闻到药水味后,可能会出现身体不适。这些都是需要慎重对待染发烫发的原因之一。孕期穿衣注意事项1、贴身内衣:由于孕期反应,准妈妈的皮肤会变得异常敏感,容易因一些微小刺激导致过敏。...……更多
全国统一的春节噩梦,两个字
...鼠看到粘鼠板。对浙江人而言,年糕就是他们冬季主要的食物,算一种季节性省饭。在浙江,年糕的做法可以超出你的想象。 为了消耗掉家里几百斤的年糕,浙江人可以做出碳水配碳水的,青菜米饭配年糕。不喜欢煮青菜?那...……更多
苹果发布新研究:日行万步可维持正常血糖范围
...。动态血糖监测仪(CGM)可以让糖尿病患者深入了解不同食物、行为活动和生活压力源如何影响血糖。CGM设备可以每隔五分钟测量一次血糖。当CGM数据与来自AppleWatch的有关活动、步数、睡眠和月经周期互相作为补充数据时,它...……更多
...校一般并不直接生产食品商品,就算有一些前端项目涉及食物开发,也属试验、研究性质,侧重于选种、育种、虫害控制等科学目的,而非商业指向。此类特殊的“食品”产量极少,根本不足以支撑大范围的终端零售,根本不会...……更多
高血压不能忽视,这些知识要了解
...点、巧克力派、咖啡伴侣、速食食品等。2.多吃钾丰富的食物,合理膳食:多吃新鲜蔬菜和水果,适量补充蛋白质如鱼类、禽类、瘦肉、蛋清等。3.控制体重:因为肥胖是高血压的重要诱因,所以肥胖者应减少食物的摄入及增加...……更多
俄罗斯华人发出警告:最好不要和俄罗斯姑娘结婚,这到底是为何?
...只有摄入充足的热量才能抵御严寒。所以俄罗斯人经常把食物做的非常大,喝酒也是喝着高度酒,并且他们经常能喝酒,通过喝酒来给身体带来更多的能量。 大家都知道俄罗斯的年轻人非常好动,他们喜欢运动,所以因此身材...……更多
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儿科王静医生:过敏性鼻炎对孩子有什么影响?
过敏性鼻炎,又称变应性鼻炎,是鼻腔暴露在过敏原环境下,刺激免疫系统产生的非感染性炎性的疾病。其典型症状包括鼻痒、阵发性喷嚏连续发作
2025-02-06 01:58:00
健康过年 | 冬季泡脚的正确打开方式
来源 | 中国疾控中心作者 | 中国疾控慢病中心 刘韫宁审稿 | 吴静编辑 | 杨紫萱、张林林、周亦川冬季泡脚被广泛认为是一种养生方式
2025-02-06 05:27:00
牡丹区怎样卖爆牡丹花?
本文转自:人民日报山东菏泽牡丹市场迎来销量高峰牡丹区怎样卖爆牡丹花?本报记者  李  蕊《人民日报》(2025年02月06日第 10 版)花苞略带红晕
2025-02-06 06:06:00
节后第一天  上山植新绿
本文转自:人民日报贵州赫章干部群众开展义务植树节后第一天  上山植新绿本报通讯员  罗大富《人民日报》(2025年02月06日第 10 版)三五成群
2025-02-06 06:06:00
黑龙江开展农村基层党组织网络培训
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月06日第 12 版)本报哈尔滨2月5日电 (记者祝大伟)一大早,黑龙江省漠河市北极村党群服务中心就热闹起来
2025-02-06 06:06:00
品非遗美食  晒家乡风味
本文转自:人民日报《人民日报》(2025年02月06日第 14 版)兰州牛肉面第四代传承人马文斌在拉面。本报记者 宋朝军摄徽州臭鳜鱼
2025-02-06 06:14:00
最是好味寄乡愁
本文转自:人民日报刘汉俊《人民日报》(2025年02月06日第 20 版)《三餐四季》第二季海报。刘汉俊供图民以食为天
2025-02-06 06:31:00
黄葛树丨李秀玲:独爱干溜小面
独爱干溜小面文/李秀玲小面是重庆人的美食图腾、精神支柱。重庆崽儿耿不耿直,重庆妹儿豪不豪爽,全靠这碗面扎场子。不喜欢吃小面的人
2025-02-06 06:53:00
肺癌一查就是晚期?其实双腿早早给了暗示!有3个迹象,尽早筛查
最近,老王总是咳嗽,腿时不时也会痛,而且越来越严重,晚上也痛得睡不着,于是先去了骨科就诊,结果没想到……尽管有些疑惑,但他还是遵照医生的建议做了检查
2025-02-05 16:15:00
连续开车16小时,25岁女子差点“瘫”了!
都市快报讯 这几日,春节返程人潮涌动,杭州25岁的王小姐在归途中经历了一场意想不到的16小时“堵车大冒险”,差点无法动弹
2025-02-05 17:15:00
答疑解惑 | 喝完可乐别马上刷牙 2025-02-05
中国消费者报报道(记者李建)“肥宅快乐水”虽然好喝,但喝多了却可能有损健康。更有人提醒说“可乐等碳酸饮料易导致龋齿和骨质疏松
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食品安全消费提示 | 没喝完的饮料放多久后不能再喝? 2025-02-05
中国消费者报报道(记者李建)种类繁多的饮料是很多家庭阖家团聚时的氛围担当。春节上班后,那些开盖后没喝完的饮料放哪儿了、放了多久
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新春走基层 | 非遗小吃店里年味儿浓 2025-02-05
中国消费者报报道(记者李燕京)新春佳节之际,北京的大街小巷洋溢着浓浓的年味。在这个阖家团圆的时刻,那些承载着传统味道与文化底蕴的非遗小吃店也迎来了客流高峰
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节后减肥成“开春第一事”,不少人回杭忙甩肉,你重了几斤?
“每逢佳节胖三斤,仔细一瞧三公斤。”春节假期刚过,不少人在朋友圈调侃自己“膨胀”了。在杭州做公务员的小马就是其中之一。“这个年
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男性健康亮 “红灯”?山东东方男科医院提醒您注意这些事!
新春佳节的热闹余温尚未散去,众多男性朋友已迅速回归忙碌的工作节奏之中。但在享受假期欢愉的同时,不规律的作息、暴饮暴食的饮食方式以及频繁的社交聚会
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