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...的肠胃具有很好的帮助作用。3.苹果虽然苹果是一种凉性食物，但是刺激性比较小，因此比较适合肠胃炎的患者食用。而且苹果中还含有非常丰富的维生素，对改善肠胃炎的症状具有一定的帮助。4.杨梅杨梅的味道有一点点的酸...……更多
2024-04-16 18:31:00肠胃炎,肠胃,水果,肠胃炎,肠胃,水果
...心脏协会（AHA）发布主席咨询报告称，应积极探索解决“食物是良药（Food Is Medicine）”的途径。报告指出，美国每年4.3万亿美元的医疗保健费用中，有90%用于慢性病，而饮食是这些慢性病的主要危险因素，即使饮食仅适度改善...……更多
2023-10-08 10:36:00美国心脏协会,美国,良药,心脏,食物,饮食
...广泛探讨。例如，戒烟、限制酒精摄入和减少高盐和高糖食物的摄入都被认为是健康的饮食方式。大量的研究发现，高纤维食物，如水果、蔬菜和全谷物，与较长的寿命相关。除了饮食，适当的运动对寿命也起着重要的作用。长...……更多
2023-11-27 16:42:00基因,死后,影响,时间,研究,基因
...的餐桌上都少不了大鱼大肉、油炸食品和高糖甜点。这些食物虽然美味，但热量和脂肪含量也相对较高，容易使人发胖。与此同时，作息不规律、多烟多酒等问题，也会导致身体疲惫不堪。在欢聚佳节的同时，如何进行合理的运...……更多
2024-02-14 11:38:00运动,指南,运动,活动,热量,身体
...力。食欲不振可能是很多人都会遇到的问题。面对美味的食物，我一点兴趣都没有，整天都感到疲惫无力。这个时候，拔火罐可以帮到你。拔火罐能有效刺激消化系统，增加食欲，帮助你重拾对食物的热爱。你会觉得轻松多了。...……更多
2024-03-28 10:36:00火罐,毒素,实话,知识,火罐,拔罐
...碗龙眼酒酿煮鸡蛋，已成一种习俗，它带给大家的不仅是身体健康，还有天伦之乐和家庭和谐。（待续） ……更多
2024-02-22 07:21:00龙脑,地龙,天龙,龙胆,冰片,中药
...，体质燥热者可进食甘凉滋润之品以滋阴降火。甘凉滋润食物有香蕉、甘蔗、苹果、雪梨、荸荠、枇杷、桑葚、西红杮、黄瓜、丝瓜、莲藕、百合、沙参、麦冬、石斛、西洋参等。温热补阳食物有辣椒、花椒、生姜、葱、蒜、韭...……更多
2023-01-07 22:37:00身心,过后,好处,运动,起居,阴阳
...瓜有利于血糖的控制，并不能说其有降糖作用，没有哪种食物可以降低血糖，只是升高血糖的速度不同而已。三、只吃粗粮，不吃细粮。糖友都知道粗粮好，可以有效地帮助控制血糖，因此，很多糖尿病患者干脆抛弃了细粮，把...……更多
2024-03-02 11:31:00糖尿,并发症,误区,糖尿病,饮食,糖尿
...促进细胞再生，比如多吃牛奶、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜等食物。2.碘元素碘能有效促进头发成长，即一旦缺少，就会导致毛囊功用下降，简单变白。因而，主张多吃富含碘的食物，如碘盐、海带、紫菜等。3.微量元素铜.铁铁、铜...……更多
2024-04-15 14:18:00两鬓,前额,头顶,白发,青丝,头发
...引了来自全球各地的教育、金融等机构人员前来观赛。新西兰卓领学院国际市场部招生负责人梁淑明，就是此次来济观赛的嘉宾。“我们学院的学生希望学习新的技能和知识，以适应未来的职业生涯，他们其中的一些人想要学习...……更多
2023-11-10 17:37:00泉城,淑明,大赛,创业,人才,国际
...油烟机●穿梭在汽车尾气污染下●经常吃辛辣刺激等燥热食物●长期处于焦虑的情绪下●每日饮水不足1.5升除了避开伤肺习惯外，还要注意主动养肺！建议做好3事！①保持良好的居室办公室环境肺主呼吸，良好的环境下，肺也...……更多
2023-01-11 22:06:00晨起,伤痕,肺部,污染,环境,空气
...。清楚了这个关系，谣言也就不攻自破了。你还知道哪些食物相克，欢迎在评论区探讨一下吧！参考文献[1].朱旭与邱智东,玉米须的化学成分及药理作用研究. 长春中医药大学学报, 2009.25(2):183-185[2].买买提・吐尔逊・阿布来提・...……更多
2023-10-08 13:55:00玉米须,玉米,身体,玉米须,玉米,维生素
...。正如古人所说，茭白是“水中人参”，它不仅可以滋养身体，还可以提高人的免疫力和抗氧化能力。所以，在这个冬天里，不要错过茭白炒鸡蛋这道美味佳肴，它将为你带来一份温暖和满足。茭白炒鸡蛋是一道富有营养且美味...……更多
2024-01-09 10:42:00茭白,炒鸡蛋,想象力,美味,营养,茭白
...吃饱后洗澡：在吃饱饭以后，血液会集中在胃部帮助消化食物，此时洗澡会使血液重新分布，导致胃部血液减少，影响消化功能，严重时甚至会引起消化不良等问题。2、酒后洗澡：饮酒后，人体内的葡萄糖会加速代谢，导致血...……更多
2023-12-08 15:00:00皮肤,时间,水温,寒冷,浴室,健康
...出调整，多吃一些新鲜时令的食材，少吃一些温热油腻的食物，避免给身体火上浇油。老话说“冬吃萝卜夏吃姜”，早春季节雨水不多的地方，热性大、燥性强的姜，此时还是少吃为妙，避免出现“春燥”的情况，建议多喝一些...……更多
2024-03-28 06:58:00益高,赤小豆,鸡骨草,浸泡,薏米,干贝
...食健康：维持低脂饮食，减少过多摄入动物脂肪和高热量食物，多吃富含蔬菜、水果和全谷类食品，尤其是富含番茄红素的食物如西红柿、番茄酱等，以及富含锌、硒、维生素E的食物。适当食用大豆及其制品，其中的异黄酮成...……更多
2024-04-03 11:10:00前列腺癌,腺癌,二大,前列,癌症,信号
...粗杂粮、新鲜的蔬菜和水果，以及富含蛋白质和维生素的食物。要注意饮食卫生，生食果蔬时，一定要清洗干净，保持手卫生。另外，可适度增加运动，避免“节后胖三斤”，但要选择恰当的运动方式，强度适宜，循序渐进，避...……更多
2023-10-06 14:52:00余额,北京,调节,提示,健康,北京
...9:00中午9点左右的时间段中，胃肠道会对早上进食的一些食物进行消化。此时适当喝茶，可以帮助胃肠道提高消化功能。茶叶中还含有大量的茶多酚、咖啡碱等成分，能够兴奋大脑神经，达到提升脑功能的作用。
三、下午2:00后...……更多
2024-03-27 17:52:00时间,时间段,选择,时间,时间段,胃肠道
...院开始漫长的抗癌之旅。
事后，医生也特别提醒：这3种食物最易导致肝癌，劝你也要少吃！一、烧烤食物烧烤大概是很多人的最爱吧，烧烤虽然好吃，却是很不健康的食物。因为烧烤食物需要高温烹调，而肉类，蛋白质丰富的...……更多
2023-12-02 10:34:00三多,肝癌,肝脏,生活,肝癌,肝脏
...，我们可以搭配蔬菜水果、酸奶、面条、米粉、水煮蛋等食物混合着一起吃。但要注意，本品并不能代替药品、保健品等，只是作为搭配食品用于日常的辅助调理护养，徐谨慎使用。 ……更多
2024-03-19 13:31:00减肥,雷区,脂肪,脂肪酸,减肥,能量
...保持皮肤的水分充足。还可以多吃一些富含维生素C和E的食物，它们有很好的抗氧化作用，可以帮助皮肤抵抗衰老。最后，记得定期做皮肤护理，让皮肤保持最佳状态。熬夜虽然一时爽，但长期下来，颜值可是会大打折扣的。所...……更多
2024-04-22 10:34:00秘密,皮肤,黑眼圈,长时,身体,老态
...平时的饮食过程中，摄入一些高热量高油脂以及重口味的食物，它会导致身体中的血压升高，所以大家在平时的时候一定要控制好自己的饮食水平，才能够避免由高血压引起其它并发症的产生。得了高血压还可以喝酒吗？答案或...……更多
2024-02-06 06:06:00高血压,答案,高血压,血管,饮酒,血压
...坚果黄油、干豆类、豌豆、扁豆以及豆制品。多摄取这些食物，可以让蛋白质摄入得到保障。不过需要注意的是蛋白质吃多了也有副作用，大量的蛋白质会增加肝脏和肾脏的负担，当摄入量超过人体需求量就会从肾脏滤出去，出...……更多
2023-11-10 06:04:00蛋白质,蛋白,食物,保障,蛋白,蛋白质
“黏液”食物更养人，常吃这5种食物，护胃、抗衰、提高免疫力！现在我们生活和饮食都已经没有了规律，而且对饮食的要求已经失去了原来的那种传统，所以很多人的身体都已经出现了多多少少的损害，多个器官的损害程度...……更多
2023-11-20 06:42:00食物,黏液,免疫力,免疫,食物,物质
...我们都知道，饮食对于我们的健康至关重要。然而，有些食物在空腹时摄入可能对胃部产生不良影响，甚至损害我们的消化系统。为了保护胃健康，让我们一起了解一下最不该空腹吃的6种食物。1.柠檬和酸性水果：柠檬和其他酸...……更多
2024-01-11 12:11:00空腹,食物,保护,健康,食物,空腹
...——冬季最适合的营养美味冬天的寒冷天气总是让人觉得身体变得有些冷冷的，特别是对于容易感冒、体寒的人来说更需要注重身体的保暖养护。而在冬季，有一种被称为“小人参”的食材，它既能增强免疫力，又能暖身养胃，...……更多
2023-11-26 12:16:00香脆,道菜,佳肴,食用,美味,营养
...所需的营养和活力。而在烹饪中加入沙棘油，不仅能增添食物的风味，还能让我们在享受美食的同时，受益于沙棘的活血散瘀功效。在这个快节奏的时代，我们的身体承受着巨大的压力和挑战。沙棘活血散瘀的神奇功效，就像一...……更多
2024-03-19 11:22:00沙棘,血液,功效,循环,皮肤,健康
...有可能还会给胃部造成一定的伤害。孕妈在怀孕期间吃的食物能量和营养都比较高，吃完饭之后，孕妈的肠胃正在消化这些食物。这些食物还没有完全被消化掉，如果这时候再吃一些水果。水果中含有大量的糖分。这就会被肚子...……更多
2023-12-12 10:47:00时间段,胎儿,发育,水果,影响,时间
...为饮食不注意引起的，如果经常摄入高油脂，高胆固醇的食物，很容易导致体内营养过剩，进而出现血脂升高的现象。高血脂会给身体带来哪些危害？1.动脉粥样硬化高血脂会导致动脉粥样硬化，血液中多余的血脂，就像垃圾一...……更多
2023-10-13 13:11:00降血脂,高血脂,功效,水果,高血脂,血脂
...调理？】1、多吃米饭谷类等碳水化合物的食品，这一些食物能够补充人体热量，提供根本的能量，不能够暴饮暴食或经常饥饿，不吃或者少吃辛辣刺激的食物。2、少吃腌制食品，例如咸菜，这类食品容易有微生物污染，会伤肝...……更多
2023-12-29 06:38:00内科,主任,身体,肺部,肝脏,安康
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“民以食为天”，这话说得没错，吃对我们来说太关键了。吃什么、怎么吃，直接关系到身体健康，能不能长寿。最近，《美国临床营养学杂志》发表了一项研究
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时光荏苒，白露已悄然退场，秋意虽浓，却似被夏日余温紧紧相拥，气温居高不下，35度的热情不减，燥与热交织成这个不寻常的秋
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米饭和面食，两种常见的主食，长久以来一直是饮食中的重要组成部分。但究竟哪一种对肠胃更友好？这是一个困扰许多健康爱好者的问题
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韭菜又称“起阳草”、“懒人菜”，是日常生活中极为常见的蔬菜之一，因其独特的香味而备受人们喜爱，许多人将其视为美味佳肴。韭菜的营养价值也非常高
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进入到9月，秋天的感觉终于要来临了，炎热的天气接近尾声，我们将要迎来非常凉爽的日子，秋天给人神清气爽的感觉，这个时候精气神非常好
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今年，东南亚、美洲国家登革热疫情不断攀高；国内广东、云南等地已进入登革热流行季节。近来，我省持续高温雨水天气，适宜蚊虫生长繁殖
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很多人觉得身体出现异常气味是因为不注意卫生导致的只要改善个人卫生习惯即可但你可别小瞧这4种“体味”可能是疾病找上了你！哪种“臭味”很常见
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你经常会得口腔溃疡吗？不少人都以为口腔溃疡是单纯的上火但一旦长期患口腔溃疡就要引起重视了……一颗碎牙，居然是口腔癌的元凶大概半年前患者小宁嘴里长了一处溃疡反反复复总是不见好就在7
2024-09-13 10:20:00
登革热，一个在夏季蚊虫高发季节经常被提起，却又让很多市民觉得遥远的传染病似乎真的在我们身边出现了。9月12日，潇湘晨报记者从湖南省卫健委官网梳理发现
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江南时报讯 “杜医生，快帮忙看看我耳朵怎么了，耳痛还听不清别人说话。”一周前，48岁的李先生来到苏州市相城区太平街道社区卫生服务中心五官科就诊
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韩明月，一个来自偏远乡村的女孩，家境虽贫寒，但志向高远。她的父母以务农为生，辛勤耕耘着几亩薄田，勉强维持着一家人的生计
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皮肤真菌感染是皮肤科门诊最常见皮肤病之一，根据侵犯部位不同，可分为头癣、体癣、股癣、手足癣、甲癣及花斑癣等。因真菌常寄生在角质层内
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天津北方网讯：中秋将至，天津月饼市场正红火。记者走访发现，天津中秋月饼市场，火爆时间比往年错后，价格更加实惠亲民，传统老味
2024-09-13 08:45:00