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杭州47岁男子退烧第二天就返岗,就医时已接近“白肺”
...之后胃口不好,或有味觉障碍者,建议少食多餐;▶保持食物的多样化,注意荤素兼顾、粗细搭配;▶多吃新鲜蔬菜、水果、大豆、奶类、谷类食物;▶适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉,优选鱼虾、禽肉和瘦肉,少吃肥肉;▶饮食清淡...……更多
糖尿病是“睡”出来的?戒掉这5种生活方式,或让血糖稳定!
...食,无疑是很多人难以抵挡的诱惑。然而,频繁摄入高糖食物,如糖果、巧克力、蛋糕等,不仅会导致体重增加,还会使血糖水平迅速上升。长期下来,这种饮食习惯可能引发胰岛素抵抗,最终导致糖尿病的发生。久坐不动,身...……更多
早上起床喝一杯温开水,对于我们的身体来说是很有帮助的
...。我们都知道,空腹喝水就是指早上起床,没有摄取任何食物的情况下开始喝水。有些人觉得空腹喝水对于我们的身体来说没有多大好处,其实这主要是取决于我们空腹喝什么样的水。比如说有些人在早上起床以后喝一杯淡盐水...……更多
香卤鹌鹑蛋是一道香浓可口的菜品,一口一个,吃着特别过瘾
...香菇和鹌鹑蛋,可以尝试将它们做成创意菜品,让他们对食物产生兴趣。香卤鹌鹑蛋香卤鹌鹑蛋是一道香浓可口的菜品,一口一个,吃着特别过瘾。可以用啤酒卤,也可以用可乐卤,口感更佳。具体做法:1、将鹌鹑蛋煮熟,剥...……更多
中国人的口味,越来越重了
...告2019概要》指出,1982——2012年的30年间,中国居民主要食物摄入量发生了明显变化,其中,动物性食物、食用油明显增加,家庭烹调用盐仍然超标,且新鲜蔬菜摄入量呈减少趋势,人均水果摄入量每天不足50g。重油重盐之外,...……更多
春季是肝脏保健的重要时期
...,多食用新鲜水果和蔬菜,尽量减少摄入油腻、高热量的食物。4.适量运动:适量运动可以促进血液循环,有助于肝脏的代谢和排毒作用,可以选择散步、慢跑、瑜伽等适当的运动方式。5.注意休息:春季气温变化较大,人体的...……更多
气血不足吃什么补最快
...较多,猪肉、羊肉、牛肉在补气血上都很不错,而且这类食物里的铁容易被身体吸收。2.石榴石榴为药食同源,具有美容养颜、抗衰老、保护心脏、软化血管、补气养血的功效。其所含的石榴多酚还有较强的抗氧化的功能,对于...……更多
冬季抵抗力差?预防感冒就吃这8种水果!
...唐朝时期的《黄帝内经太素》一书中写道:“空腹食之为食物,患者食之为药物”。所谓药食同源,药补不如食补。预防感冒除了多加锻炼增强身体素质外,更多的是从饮食方面入手来补充营养。下面就由小编来介绍8种能够有...……更多
小小年纪也能“吃”出肾结石!医生提醒,切忌不科学饮食、盲目补钙
...导致结石。”朱浩波坦言,归根结底,都是因为所摄入的食物超过了肾脏的代谢能力,增加结石形成的概率。日常生活中,应注意孩子的均衡饮食,控制孩子蛋白、糖的摄入量,少吃富含草酸的食物、碳酸饮料等,多饮水、多排...……更多
吃什么可以缓解孕吐恶心
...必须想办法解决,建议多吃一些对缓解孕吐恶心有帮助的食物,下面我们就来看看吃什么可以缓解孕吐恶心。吃什么可以缓解孕吐恶心1.小米粥小米粥具有养胃的功效,在恶心呕吐时喝上一碗清淡香甜的小米粥,不仅可以抑制呕...……更多
央视直播计划有变,女篮决战新西兰,剑指奥预赛开门红
...钟现场直播,在大年29的晚上,中国女篮首战的对手是新西兰队。只要中国女篮正常发挥的话,战胜这个对手一点问题都没有。如果我们想要拿到这个小组的晋级名额,至少要拿下小组的前两名。 对于中国的三大球来说,新一...……更多
“养精千日,用精一时”,禁欲能提升精子质量吗?
...助日常生活更健康的饮食摄入,像五谷杂粮,这些粗纤维食物是养精的佳品,可以对脾胃和五脏,达到很好的效果,也可以帮助男性提高精子质量,增强生育能力。体育锻炼:体育锻炼不仅可以帮助男性提高身体免疫力,心情保...……更多
可以空腹喝豆浆吗
...能充分起到补益的作用。豆浆是蛋白质含量比较高的一种食物,在空腹饮用后会替代淀粉作为热量消耗掉,导致机体无法吸收。喝豆浆的禁忌1.不可与抗生素同服豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用,因为二者会发生拮抗化...……更多
...意定时、定量进食,避免继续无节制地摄入过油、过甜的食物。调整饮食量和结构,注意营养搭配,少食红肉,以鱼肉鸡蛋为主,搭配植物蛋白,多食蔬菜水果、五谷杂粮等。不吃夜宵,以免影响睡眠。舒缓压力自我调节过年走...……更多
懒人必备!4款实用的美食app
...app——懒饭。当你下班回家后,不想动手制作过于复杂的食物,可以选择只用电饭煲或是烤箱就能制作一份可口的美食哟,比如用一个电饭煲制作烤鸡,我们只需要将需要的食材准备好,然后烤鸡放在电饭煲中就可以啦。这样当...……更多
血脂水平的高低,眼睛是“指示灯”?眼睛出现3种症状,要早检查
...的关键。包括保持合理的饮食结构,减少高脂肪、高热量食物的摄入,增加膳食纤维的摄入;保持适量的运动,促进身体的新陈代谢;戒烟限酒,减少对身体的损害。2.药物治疗对于已经确诊为血脂升高的人群,药物治疗是必不...……更多
茶饭不思并非“相思病”,可能是“心脏骤停”前兆,尽量小心
...量非常丰富,每一百克豆类中含钾量为600到800毫克,可谓食物中的佼佼者。其中以黄豆、黑豆中的含钾量最为突出。香蕉,香蕉是有名的补钾水果,每一百克香蕉中含钾量在270到500毫克之间,含钾量比较适中。银耳含钾也比较多...……更多
年纪轻轻就秃头?做好这4件小事,可以减少掉发
...。补充足够的营养对于保持头发的健康非常重要。可选择食物富含蛋白质、维生素A、维生素B和铁质等营养物质的食物,如绿叶蔬菜、豆类、鱼类、瘦肉等,有助于滋养头发。其次,保持头部清洁。中医认为头发是肝气的表征,...……更多
宫颈炎怎么治疗?多久可以治好呢?专业医生科普
...锻炼能增强机体的整体抵抗力。例如,富含维生素C和E的食物有助于增强免疫系统,而规律的运动则可改善血液循环,促进身体健康。临床研究表明,宫颈炎患者在接受合适的治疗后,多数能在几周内看到症状明显改善。但这也...……更多
吃红薯,不仅能让你的皮肤水嫩光滑,还能增强免疫力,预防感冒
...丰富的维生素A、维生素C、纤维素等,是一种超级抗氧化食物。吃红薯,不仅能让你的皮肤水嫩光滑,还能增强免疫力,有效预防感冒。一个红薯就是一颗天然的健康宝石,给身体注入源源不断的活力。那么,这个看似朴实无华...……更多
消化科医生:马上停止吃4种水果,吃得越多,“癌细胞”越高兴
...口腔癌及咽喉癌。如果孕妇嚼食槟榔还会引起流产。7种食物是癌细胞“克星”,在平时不妨多吃,或能让癌症一辈子躲着你走1.亚麻籽亚麻籽是亚麻成熟的种子,其营养价值很高,对人体有很好的保健作用。亚麻籽中所含的膳食...……更多
要便利更要环保 减塑刻不容缓
...餐厅和机构应当在明显的位置向消费者清晰说明所提供的食物是预制菜品,以确保消费者的知情权。这有助于消费者根据自己的需求和偏好做出明智的选择,同时也促进了食品行业的透明度和诚信。最后,建议尽快出台预制菜方...……更多
水痘科普知识
...何正确使用餐饮可进食软、烂、易吸收、高蛋白、高纤维食物,以流质或半流质为主,禁食生冷、海鲜、酸辣食物,禁烟酒。如何预防水痘(一)注射水痘疫苗:一般建议1周岁以上婴幼儿注射两剂次的水痘疫苗。这种疫苗能让...……更多
...少。保持均衡的膳食,多摄入蔬菜、水果、蛋白质和纤维食物,避免过多摄入咖啡因和加工食品。母乳喂养期间,饮食应根据实际情况来调整,避免某些食物可能引起宝宝的不适。2.合理休息产妇需要充足的休息来恢复体力。制...……更多
吃什么不长胖
吃黄瓜、苦瓜、苹果等等不会长胖,这些食物有饱腹感,吃完之后不会引起过分饥饿。还可以吃含糖量比较低,热量非常少,这类水果吃完之后不会引起发胖。也可以吃一些坚果,像杏仁、花生,腰果、栗子等坚果都含有多不...……更多
捐献造血干细胞前后应注意什么,你想知道的都在这里!
...同时,为了保证血液的供应,我们还需要定期补充水分和食物。捐献完成后,我们需要休息一段时间,让身体恢复。这段时间里,我们需要保持良好的生活习惯,避免剧烈运动和过度劳累。同时,我们也需要定期回医院进行复查...……更多
瑞安男科医院哪家好?咨询瑞健男科医院专家
...。平时生活中也要注意清淡饮食,千万不要吃辛辣刺激的食物。瑞安男科医院哪家好,以上就是关于哪些症状是阳痿早泄临床表现的介绍,相信大家都已经有所了解,平时生活中我们一定要注意自己的生活方式的健康,积极地锻...……更多
我国5大备受争议的早餐,当地人吃不腻,外地人:这能吃吗?
...续至今更是经历了上万年,从最原始的生食,到吃煮熟的食物,又经历了自然烹饪和科学烹饪,中国的美食已经高达上万种。可以说是没有中国人不能吃的或者不敢吃的,不管什么都可以拿来制作成一道美食。由于中国幅员辽阔...……更多
老人若想要健康长寿,少生病,需注意这3个方面,早知早好
...长寿,少生病,老人需要注意这3个方面。1.合理选择补铁食物,预防缺铁性贫血人到老年,最怕血液健康出现问题,缺铁性贫血是比较常见的一类,主要是因各种原因的缺铁导致红细胞生成不足而引起的低色素性贫血,这也是临...……更多
吃补药不如吃秋葵,没事吃一吃,6个好处带回家!
...输体系的完善,我们还是能够通过一些渠道买到秋葵这种食物。秋葵被人们称之为是“绿色人参”,可见它的营养价值有多么的被人们所认可。吃补药不如吃秋葵,没事吃一吃,下面这6个好处带回家!日常生活中,秋葵这种食...……更多
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淄博男子网购假证被抓,涉及各行各业
近日,山东省淄博市公安局淄川分局民警得到一条线索,有辖区居民从网上购买假证。民警顺线深挖,在一处门头房里打掉了一个制售假证的窝点
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海关提醒:未经检疫的动物标本可能携带有害生物
近日,北京海关所属大兴机场海关关员在对入境航班进行监管时,发现一名选择无申报通道通关的旅客行李过机图像异常,显示箱内有3瓶不明物体
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金樽水玉杯形态及生境中国仅有9种
通体金黄花形如杯形态像中国古代的金色酒樽这是海南尖峰岭发现的新物种——金樽水玉杯金樽水玉杯形态及生境。据悉,水玉杯属植物对环境要求极为严苛是非常稀有的物种金樽水玉杯是在我国被发现
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2岁萌娃用月饼“投币”,成功坐上心心念念的警车~果然,勇敢的娃先享受世界!9月15日下午4时许一个小男孩手里拿着两个月饼迈着小碎步走进派出所还用“婴语”跟民警打起了招呼原来小萌娃叫墨墨
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微信支付百万保障永久免费
微信支付百万保障是一项默认开通且完全免费的保险服务。然而,近期有不法分子针对部分用户,尤其是中老年人群体,利用他们对这一服务的不熟悉
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杭州富阳一家三口被困官山古道消防紧急营救
9月16日清晨5点半左右,杭州富阳区消防救援大队指挥中心接到求助,新登镇官山古道山上有人被困,希望得到救援。报警的是一名男子
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9月17日起,国庆假期火车票开售!车票起售时间怎么获取?购票信息怎么预填?心仪的座位怎么锁定?还没买到车票怎么办?这份攻略
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螃蟹蟹肉还不饱满,蟹黄也尚未丰腴
受高温天气的影响,今年螃蟹上市的时间比往年推迟了不少。但是令人惊喜的是,中秋节期间还是有不少产地的螃蟹已经抢“鲜”上市
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央视网消息:美景秀色可餐,中秋的节令美食更要征服舌尖,接下来就到中国各地去品尝一下花式月饼的美味。江西南昌:荷叶蒂月饼
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中秋假期各地推出多彩活动丰富过节方式
央视网消息:9月16日是中秋假期第二天,全国铁路预计发送旅客1180万人次,全国高速公路客车流量大约在3300—3400万辆
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跨g30连霍高速公路连续梁顺利合龙
9月16日,西延高铁节点性工程——跨G30连霍高速公路连续梁顺利合龙,为后续工程建设奠定基础。西延高铁跨G30连霍高速公路连续梁位于陕西西安市灞桥区
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台风“贝碧嘉”能否带来重庆降温降雨
9月16日,重庆代表站沙坪坝站日最高气温超过35℃,今年以来高温日数已达68天,创下该站有气象记录以来的同期历史新高,68天也打破了重庆本地全年高温日数纪录
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记者16日从北京古代建筑博物馆获悉,经过拆除非文物建筑、修缮文物建筑后,布局恢宏、装饰精美的先农坛庆成宫古建筑群重焕新生
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