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晚上不吃饭能不能减肥
...情况下,很容易导致胃部健康受到损伤。因为在需要进食食物的时候,胃部会分泌出胃酸帮助食物进行消化,晚上没有进食任何食物的情况下,胃酸依然会分泌出来,胃酸直接对胃黏膜造成刺激和损伤,很有可能会导致健康受损...……更多
鸡骨草的功效与禁忌
...骨草不可以和虾、蟹一起食用,严重的话,有可能会导致食物中毒。鸡骨草的功效1、清热解毒鸡骨草具有清热解毒,舒肝散瘀的功效。2、护肝的作用鸡骨草能减轻肝脏所受的伤害,同时,它富含粗皂甙对四氯化碳所致肝损伤有...……更多
年年体检正常,却是肝硬化晚期,心态崩了
...饮食习惯,最好要做到膳食均衡,多吃一些富含蛋白质的食物以及新鲜的水果蔬菜,这样有利于我们肝脏细胞的修复与再生。同时,我们生活中,一定不要吃已经发霉、变臭的食物。而且最好要多锻炼身体,这样身体或许会更健...……更多
男性“糟蹋”肾脏的行为,烟酒排名垫底,看完榜首,别再不当回事
...为,会让肾脏被糟蹋,长时间饮食无度,没有去了解哪些食物有隐患,刚好会给肾脏带来伤害,但持续大量吃,疾病可能提早出现。其中有风险的是富含嘌呤的食物、含酒精食物、高盐食物、高糖食物,在生活中可要避开,讲究...……更多
五月,多给孩子吃这4样,下饭营养还丰富
...干锅特有的香辣调味,更是下饭利器。材料:土豆2个、鸡蛋1个、青红椒适量、大葱适量、姜适量、蒜适量、干辣椒适量、花椒适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、白胡椒粉适量、食用油适量步骤:1.准备土豆:土豆去皮,切...……更多
一首《橄榄》诗 千古犹唱和
...法准确,读者都能大致理解:“崖蜜”是一种特别甜蜜的食物。这么粗看,苏东坡大概是不爱吃橄榄的。但他万万没想到,自己随手记下的一首诗,后来居然衍生出了一个让许多文人墨客们吐槽的话题——“橄榄何如蜜”。橄榄...……更多
红薯不仅消灭98.7%的癌细胞,还能降血糖,可信吗?医生说出实话
...的说法日益增加,但是我们也要留意到,没有任何单一的食物可以全面抑止体内癌细胞的发作。因而,以为吃红薯能够抗癌是不合理的。据2017年世界癌症研讨基金会的报告,富含膳食纤维的食物有可能预防结直肠癌的发作。保...……更多
高考倒计时,肠胃不适茶饭不思怎么办
...不适。同时,饭后人体血液更多集中在消化系统,以促进食物消化,过饱过撑时,肠胃负担加重,不利于复习考试。每餐吃到七八分饱为宜。同时,避免食用酸辣辛冷等刺激性食物,平时少吃的食物也要尽量避免。多食用新鲜的...……更多
易上火的人,多吃一些“鱼肉、鸡肉、鸭肉”这类白色的肉
...吃:痛风的人牛肉和其他肉一样,它也属于中等嘌呤量的食物,如果痛风的人吃多了牛肉,关节就会出现热、肿、痛、红等症状。牛肉虽然营养价值高,但是肥胖的人,或者中老年人,每次吃牛肉的量不要高于150克,否则也是对...……更多
癌症来临,放屁先知?常放这3种屁,可能是肠癌或大病预警
...性。三种状况引发屁多01 状况一摄入过多容易产生气体的食物,如红薯、栗子、豆制品、奶制品等,会招致屁多。假如屁多随同着腹泻,可能是由于摄入了被产气菌污染的不洁食物。 处理办法选择油腻的饮食,增加易于消化吸...……更多
新春佳节如何吃得健康且有趣 营养科医生给出五条小贴士 快收藏!
...量控制食用肥肉、动物内脏、鱼子等含脂肪、胆固醇高的食物。 健康烹饪:多用蒸煮炖 少用炸烤煎马莉指出,烹调温度和时间,是烹饪是否得当的决定因素。“煎、炸、烤等是以油为媒介或以火直接接触食物原料,烹调温度比...……更多
胀肚子最快的解决方法
...气的原因是不好的饮食习惯,经常吃一些难消化、产气的食物。少运动的人也容易发生胀气。发生胀气之后浑身不舒服,严重影响了生活,因此需要及时改善,下面就为大家介绍胀肚子最快的解决方法。胀肚子最快的解决方法1....……更多
头上长痘痘是怎么回事
...长痘痘。头上长痘痘还要多喝水、少喝酒,避免食用热性食物,这样能降低头部长痘痘的几率。若是出现局部免疫功能紊乱的情况,也会导致头部长痘痘,并且伴随着瘙痒、红肿等症状,此时要采取中药治疗。当头上长痘痘的时...……更多
五红汤有哪五种材料?揭秘传统养生汤品的奥秘与独特功效!
...弱,一碗红枣汤便能给予力量与温暖。红枣不仅仅是一种食物,更是中华文化中象征吉祥、幸福的符号。 红皮花生米,这一常见的坚果类食物,能缓解脾胃失调引起的食欲不振、营养不良,并对肺燥引起的咳嗽、咳痰、咳喘有...……更多
国家卫健委出手教减肥:管住嘴迈开腿 没那么简单
...氧耗状态,持续消耗卡路里。优质膳食每天摄入12种以上食物每日做到食物多样,规律饮食。能量摄入适量,建议平均每天摄入12种以上食物,每周25种以上。鼓励摄入以复合碳水化合物、优质蛋白质为基础的低能量、低脂肪、低...……更多
这5种或正在摧毁你健康的养生,早了解早受益
...食,并结合均衡饮食,确保身体获得必需的营养素。单一食物排毒:营养的误区排毒饮食通常强调单一食物或饮料,如柠檬水或苹果醋,来“清洁”身体。然而,这种做法可能导致营养不均衡,忽视了身体作为一个整体需要多种...……更多
关于橘子你不得不知道的3个禁忌,早知早好
...家无论是吃水果还是吃蔬菜,都应该讲究应季,因为应季食物当中的营养要更加丰富,也可以给身体带来很多好处。生活中一些非常爱吃橘子的人也会购买一些橘子来吃,其实橘子的营养价值是相对比较高的,而且其中还含有丰...……更多
天工开物 智破难关
...上没有皮肤,结构异常坚硬,“天工”依然能灵巧地抓取鸡蛋、并确保蛋壳不破。“这是因为手指上有触觉传感器,抓取触摸到鸡蛋时,机器人自己知道需要用多大力气。”刘益彰解释。在一次次摔倒中“学”会奔跑刘益彰带领...……更多
哈佛大学研究发现:喝粥与死亡率的关系,长期喝粥更长寿吗?
...比其他谷物拥有更佳的控糖水平。还有21项以小米为实验食物的研究结果均显示,长期食用小米的糖尿病患者从134mg/dL到117.9mg/dL,餐后血糖平均降低了30mg/dL,接近糖尿病患者的正常水平,证明小米能在降低空腹血糖水平、提升血...……更多
临洮:党建引领促振兴 乡村产业提质效
...资金、人才合力服务保障蔬菜产业发展,打造以马铃薯、韭菜、茄子、葱蒜等蔬菜品种为主的沿洮“百里蔬菜长廊”,蔬菜产业实现了连乡成片、标准种植、规模发展。如今,临洮县蔬菜种植面积达到30万亩以上,年蔬菜产量超...……更多
人体湿气太重有6大“暗示”,简单学会3招,帮你轻松排出
...容易出现体内湿重。冷饮和贪吃,还有吃高脂肪和重口味食物,这些食物更难以吸收和消化,会损害身体的阳气,这将导致脾虚,并会影响脾脏运输功能,会导致湿气。三、内脏因素:中医认为,脾脏是主要的运输工具,如果脾...……更多
肝郁气滞怎么办?想要疏肝理气,日常做好3件事是关键!
...饮食方面的调理。饮食中应适当多吃一些有着清肝泻热的食物,比如绿豆、西红柿、绿豆芽等食物,这些食物有着非常好的降肝火以及健脾、益气等多种功效。除此以外,如果患者出现了反复的腹胀、积食现象,可以适当的吃一...……更多
...!”近年来,峨眉山的猴子常“活跃”在大众视野中:抢食物、伤人……让“人猴冲突”的话题热度居高不下。针对长期以来的“人猴冲突”话题,11月8日,华西都市报、封面新闻记者专访了西华师范大学教授、中国动物学会灵...……更多
上海人的平均寿命与日本接近,这些好的早餐习惯,值得学
...摄取足够的绿叶蔬菜、新鲜水果、全谷物和富含蛋白质的食物,减少高脂肪、高盐分和高糖分食品的摄入。2、生活方式上海人和日本人普遍积极参与体育锻炼,注重适度运动。此外,他们通常有规律的作息时间和充足的睡眠时...……更多
高血脂对人体健康的三大危害,怎样预防高血脂,建议学习下
...外,要注意饮食,多吃富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物,少吃油腻食物,以减少血脂的升高。总之,高血脂会对肾脏造成损害,从而导致肾脏功能障碍,因此,应采取有效措施,控制血脂水平,预防肾脏功能障碍的发生。...……更多
女生来“大姨妈”时,这些小细节不妨做到位,建议参考下
...望她们注重营养补充。例假期间,要多吃清淡且易消化的食物,最好以新鲜的蔬果为主,再搭配肉类、蛋类等食物。只有荤素搭配的食物,才能确保它的营养多元化,为例假期女性补充更多养分。吃的清淡,主要是为了避免重口...……更多
《三大队》王二勇的一场吃肉戏,撕下不知多少演员的遮羞布
...,端起面碗开始吃。吃饭的时候,他抱怨男人没有给他加鸡蛋。不过清汤还是很好喝的,说话匆忙时差点哽咽。王二勇也不废话,一顿操作猛如虎,脸颊鼓了起来,王二勇就差不多吃掉整碗。这看起来他又饿又急,毫无防御意识...……更多
别把慢性胆囊炎当胃病
...持续几分钟至数小时,可能向右肩背部放射。与进食油腻食物有关,在站立、运动或冷水浴后更加明显。不发作时则临床病象模糊不清,类似慢性“胃病”;也有可能始终没有急性发作,仅表现为上腹部隐痛不适和消化不良,或...……更多
儿童和老年人冬季如何保健?
...三餐规律、定时定量,尤其要重视早餐的营养质量。早餐食物应包括谷薯类、蔬菜水果、奶、动物性食物、豆、坚果等食物中的三类及以上。选择零食应优选奶制品、水果、蔬菜和坚果,少吃高盐、高糖、高脂及可能含反式脂肪...……更多
我国发现的最早的人类,他们当时是怎么生活的呢
...在一整天中,当时的远古人是需要花费大部分时间去寻找食物和水源的。他们需要和动物比赛早起,和弱小的动物比赛脚力,和勇猛的动物比试智慧。他们更会利用早晨的清凉和野生动物还未逃离的时机,前往附近的草原或森林...……更多
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近日,仁怀市老年大学联合仁怀苗视界视力防控中心开展“银龄明眸”护眼公益活动。活动依托苗族护眼古方技艺,为百余名学员提供特色眼部调理服务
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近日,仁怀市关工委常务副主任邓玉芬赴龙井镇参加少先队员入队仪式暨实践体验教育活动,此次活动旨在通过庄严的入队仪式和丰富多彩的实践体验
2025-06-13 21:00:00
兴业银行观山湖(生态)支行“金融知识万里行”活动进企业 精准护航实体经济发展
为响应“普及金融知识万里行”号召,着力提升企业员工金融素养与风险防范意识,兴业银行观山湖(生态)支行于6月13日走进贵州恒泰兴建筑工程劳务公司
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为切实提升商圈经营主体与广大消费者的金融素养及风险防范能力,兴业银行观山湖(生态)支行积极响应“金融知识万里行”号召,于6月13日在西南五金市场开展以“保障客户权益
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小叶医探丨@爱吸烟的爸爸:五秒自测肺功能!
大皖新闻讯 6月15日是父亲节,我们在向父亲表达爱意的同时,更应关注他们的身体健康。中国科大附一院(安徽省立医院)健康管理中心主治医师邓晨在接受“小叶医探”采访时指出
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想要找专业团队来辅助管理血糖,营医生数智化糖尿病管理中心来帮您。山东地区哪里有呢,营医生数智化糖尿病健康管理中心目前在山东济南分布比较广
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献血传递希望,2025年世界献血者日江苏主会场活动在宁举办
2025年6月14日是第22个世界献血者日,今年的主题为“献血传递希望,携手挽救生命”,旨在聚焦无偿献血事业,传递人间大爱
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带状疱疹是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的感染性皮肤病,俗称"缠腰龙"。几乎所有50岁以上成人体内都潜伏着这种病毒。有数据表明
2025-06-13 17:39:00
南京首家!医院走廊启用太空“睡眠舱”
南京医科大学第二附属医院迈皋桥院区近日率先在南京地区启用智能化共享睡眠舱,为住院患者家属打造安全私密的休憩空间。此举精准聚焦患者及家属实际需求
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我的户外“伙伴”是只虫
来源 贵州省疾控中心编辑 彭妲二审 肖阳 卢奕林三审 邬建玲 周密
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“冬病夏治”趁热贴!新泰市中医医院三伏贴火爆预约中
亲爱的朋友们,一年一度的三伏贴治疗即将开始。在这个阳气最盛的时节,新泰市中医医院治未病科为您精心准备了一场健康盛宴,助您驱散体内寒邪
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为确保退休干部党员政治学习“不掉队”,思想建设“不松劲”,精神关怀“不断档”,同时帮助高龄独居老同志解决实际困难,贵州省公路局离退休人员管理处于6月11日开展了“送学上门”及社保待遇资格认证服务活动
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