- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...更多关注了饮食的内容，而忽略了饮食的时间。实际上，食物的消化需要大量的体内能量和良好的代谢环境。晚饭过晚或睡前吃夜宵，会导致食物在睡眠时仍在消化过程中，这不仅消耗了应该用于休息和恢复的能量，还可能由于...……更多
2024-10-10 19:10:00湿气,湿气,影响,睡眠,身体,问题
...切联系，在饮食进程中很多摄入性质寒凉、温度低的冷冻食物。在身体受到影响之后寒气侵略，带来的影响明显，简单导致女人有痛经、腹泻等状况呈现。要防止身体健康受要挟，应该留意饮食的合理，通过纠正过错的饮食行为...……更多
2024-05-25 09:39:00能想,月经,衰老,女人,月经,女人
...来讲，女性经期后补血主要还是采取食补的方法，有一些食物或者是中药材对于女性的补血有一定的积极意义。这里要提醒一下大家，经期后补血不宜操之过急，最好在经期后一周开始进补。桂圆是非常有营养的食物，对于保养...……更多
2024-07-14 23:23:00卵巢,姨妈,食物,保护,玫瑰,功效
...力，就算是脑力劳动也是的。因为身体气血的来源之一是食物，要是脾胃不好的话就会影响食物的消化吸收，导致身体气血的来源就不顺利。不仅是脾胃不好，就算是吃饭不规律、总是吃生冷食物、暴饮暴食、偏食等都会影响气...……更多
2023-01-06 21:24:00气虚,身体,建议,学习,问题,气虚
...血的排出，不利于身体健康，因此饮食要注意，那么哪些食物在经期不能吃，影响身体污血排除，下面来为大家具体介绍，一起来了解吧。忌食生冷瓜果和冷饮，不宜饮酒和辛辣烧烤及刺激性大的食物，因为寒凉生冷损伤脾阳、...……更多
2024-06-03 13:41:00月经失调,经期,月经,食物,月经,经血
...保护我们的健康安全。1、大蒜：大蒜是一种杀菌解毒的食物，大蒜中富含大蒜素，可以杀死病菌，促进淋巴细胞增生，提高肝脏中解毒酶的活性，对肝脏解毒排毒有很大帮助。常吃大蒜还可以帮助降低脂肪肝患者的体重和脂肪...……更多
2024-01-28 06:40:00先知,身体,肝脏,解毒,大蒜,核桃
...食疗，外加泡脚。睡眠不好可以多食用一些有安神作用的食物，例如：百合、莲子、桂圆、红枣等；活络气血，调经止痛经常来碗红糖煮鸡蛋；面色苍白、四肢不温、脱发、白发等现象，一周一次黑豆首乌竹丝鸡汤；每天睡前坚...……更多
2024-04-13 12:00:00气色,燥热,秋冬,猪肝,气血,何首乌
...也就会影响到消化道，出现消化不良的现象。长期如此，食物就不能完全被消化掉，从而直接排出体内。3.消化能力下降短时间内消化能力降低，除了怀疑肠胃疾病之外，还要了解是否跟肝脏疾病有关。肝脏在人体中发挥着重要...……更多
2023-10-13 15:34:00蘑菇,肝脏,不好,肝脏,指甲,身体
...律吃饭，易造成消化性溃疡不按时吃饭会导致胃酸无法被食物及时中和，维持高酸度状态，容易引发消化性溃疡。建议：早上7点－8点吃早餐最合适；早餐和午餐之间最好间隔4-5小时；晚上6点－8点吃晚餐最佳，尽量避免晚上9点...……更多
2023-10-20 11:39:00养生,陷阱,按摩,乳腺,养生,淋巴
...肤自然会比同龄人看着衰老啦。第三，尽量少吃含糖高的食物。高糖食物的摄入不仅仅会使血糖增高，导致糖尿病，甚至还会使皮肤变差，长痘，出油等。高糖食物使使皮肤加速衰老的能力并不亚于每天暴露在阳光下使皮肤的伤...……更多
2024-01-30 06:52:00皮肤,衰老,高糖,食物,肌肤,健康
...养肝青色入肝经，所以我们需要多吃点蔬菜水果，绿色的食物，肝脏是最需要的，养肝护肝，绿色食物少不了。四、补充微量元素微量元素硒是人体肝脏所需要的，硒元素能清除体内自由基，排除体内毒素、抗氧化、能有效的抑...……更多
2024-03-15 10:42:00中成,长白,中成药,手脚,麻木,肝脏
...也就是排气会增加肝不好，分泌的胆汁以及消化酶就不好食物就会不食物在肠道内分解从而产生过多的气体，出现排气增多的情况。6.失眠难入睡肝主魂，经常然夜睡眠不足的人，魂键不安，自然鸟发容易睡好觉。肝火旺盛也会...……更多
2024-03-14 14:13:00妙招,肝脏,中医,肝脏,肝火,香橼
...出污血非常的关键。月经期是子宫排毒黄金期，吃这4样食物，让你做一个“宫净”女人月经期是子宫排毒黄金期，这4样食物，排出子宫污血，身体更健康1、红糖：很多的女人在来大姨妈的时候都会喝红糖水，因为红糖水能够有...……更多
2024-08-01 14:16:00经期,子宫,食物,黄金,女人,子宫
...伤脾胃功能，导致气血不和。食疗养生 根据中医理念，食物具有不同的性味归经，可以调理脏腑功能。比如，红枣、枸杞子具有补血养气的功效，适合气血虚弱的人群食用；生姜、葱白等具有发散风寒的作用，适合风寒感冒引...……更多
2024-06-21 05:55:00疼痛,疼痛,气血,中医,脏腑,拔罐
...水平提高，饮食也有了很大的改善，很多人会喜欢吃肉类食物，经常吃肉类食物，长期久坐不运动，这样就容易形成了便秘的体质，便秘让人们的生活特别的痛苦，在便秘的时候，身体也会发生一些改变，比如女性脸上会长有色...……更多
2023-12-01 06:31:00芝麻,芝麻油,杂质,身体,效果,大肚
...常重要。在本文中，我们会介绍一些能够补充气血的常见食物，帮助你恢复良好的气色。1.红枣红枣是非常有益的补血食物之一，其中所含有的铁、维生素C和多种微量元素可以提高身体的原始免疫能力，有助于改善面部皮肤暗沉...……更多
2024-05-26 13:25:00气色,清单,食物,身体,气血,黑木
...携带者或患者在外就餐时，可能会因为餐具消毒不彻底、食物受到污染等原因，导致病毒传播。但这并不意味着经常在外吃饭就一定会感染乙肝，只要我们注意饮食卫生，选择正规、卫生的餐厅，并确保餐具的消毒，就可以有效...……更多
2024-01-15 11:02:00乙肝,流言,防治,办法,专家,乙肝
...要综合调理内脏功能。首先，要注意饮食习惯，合理搭配食物。中医认为，脾胃为气血之源，脾胃功能良好，才能保证气血充足。建议多食用易消化的食物，如粥、汤类，避免食用太多油腻、辛辣、生冷食物，以免伤害脾胃。其...……更多
2024-05-24 11:58:00中医养生,红枣,养生,脸色,中医,还是
...涂抹脚底可以帮助我们驱寒祛湿。有助减肥生姜属于温性食物，可以帮助你把体内的寒湿之气带出体外，这种情况对减肥也有一定的作用，很多人的肥胖是因为平时饮食太过油腻，包含一些生冷食物，残留在体内的寒湿之气导致...……更多
2024-05-29 17:33:00生姜,脚底,变化,生姜,脚底,脚臭
...分娩耗气伤血，脾胃功能往往较弱，运化能力下降，导致食物中的营养无法有效吸收利用，反而转化为痰湿等病理产物，积聚体内形成肥胖。2、气血不和：分娩过程中，女性大量失血耗气，导致气血两虚。气血不和不仅影响身...……更多
2024-09-22 09:23:00龙迪,产后,肥胖,中医,医生,方法
...运行功能，改善胸闷气短问题。2.食疗调养：-补充铁质：食物中富含的铁质可以促进血液的生成和循环，适当增加富含铁质的食物摄入，如瘦肉、豆类、黑木耳等。-消食宽中：胸闷气短有时与脾胃功能不佳有关，可以选择消食...……更多
2023-11-27 16:22:00益气,胸闷,方法,益气,胸闷,气血
...起重视，尽快做出调整。如何照顾你的肝脏。多吃养肝的食物。要保护肝脏，首先要从饮食入手。平时可以多吃一些养肝的食物，如鸡蛋、枸杞、葡萄、柠檬等。这些食物不仅营养丰富，还能清除肝脏周围的毒素，增加肝脏活性...……更多
2024-01-20 10:21:00中指,好不,肝脏,中指,肝功,指甲
...，可以让全身充满活力。有人认为十分有效，能排除体内毒素。也有人觉得毫无用处，甚至有网友出现全身淤青、局部血肿等不良症状。苏州市相城区漕湖人民医院中医科主任郑文艳提醒，正确适度地拍打这些部位，有助于疏通...……更多
2024-08-12 16:22:00中医,文艳,腋窝,肘窝,力度,血肿
...与时间赛跑，但实际上吃饭的时间是会影响身体健康的。食物吃下去后要经过一定的消化，可以通过咀嚼来促进消化液的分泌，从而更好地被身体消化吸收，起到保护肠胃的作用。如果你想活得更久，你可以把你的早饭时间限制...……更多
2024-10-09 08:51:00长寿,时期,老人,身体,时间,时候
...复； 均衡饮食：多吃新鲜蔬菜和水果，减少油腻和高糖食物的摄入； 适量运动：如太极、气功等，可以提高身体免疫力，促进血液循环；情志调养中医认为，情绪波动过大会影响脏腑功能，导致气血失调；因此，保持良好的心...……更多
2024-05-06 18:03:00脑肿瘤,诱因,生命,脑肿瘤,中医,治疗
...是调理身体的基础；备孕期间，应该选择清淡、易消化的食物，避免辛辣、油腻和寒凉的食物；可以多吃一些具有滋阴养血、健脾利湿作用的食物，如红枣、桂圆、黑芝麻等；2.情志调养情志直接影响着人体的气血运行；保持平...……更多
2024-05-02 10:16:00蝌蚪,内裤,女人,白带,身体,中医
...起来很惬意，但这会导致注意力被吸引，让未充分咀嚼的食物进入胃里，加重胃肠运化负担。建议脾胃是气血生化之源，大家吃饭时不妨放下手机，细嚼慢咽感受食物的美味。
05一躺躺一天“躺久了感觉浑身没劲”不是错觉。...……更多
2023-11-29 15:31:00气血,损耗,行为,方法,气血,阳气
...杞本身具有多种功效，生活中枸杞的吃法有很多，做出的食物都比较美味。但是在这里却要提醒各位一点，虽说枸杞能够保持身体健康，但是在泡水喝的过程当中也存在着禁忌。如果和相克的食材搭配在一起吃的话，那么就有可...……更多
2023-10-13 15:23:00桂圆,枸杞,气血,滋补,身体,帮助
...部大量黄褐斑。秋季养肝应该怎么吃？肝不好的人，5种食物不妨多吃1.柠檬用柠檬泡水喝，能够因为其中丰富的柠檬酸、维生素、氨基酸等帮助人体清热解毒。而且其中丰富的维C，也能帮助消除人体内的自由基，增强肝脏细胞...……更多
2023-10-13 14:36:00长时,黑眼圈,肝脏,脸色,不好,健康
人体的健康离不开各个器官的正常运作，其中脾胃作为食物消化和吸收的主要场所，其重要性不言而喻。脾胃虚弱，不仅影响气血的生成，还会加重湿气，引发各种疾病。因此，养护脾胃，祛除湿气，是保持身体健康的关键。...……更多
2023-11-05 16:12:00湿气,脾胃,养护,身体,关键,健康
更多关于健康的资讯：
都市快报讯 每年春节，因饮酒过量导致急性酒精中毒的患者不在少数。今年春节8天长假，萧山区第一人民医院接诊了29例急性酒精中毒的患者
2025-02-10 20:31:00
十堰广电讯（通讯员 仁医）春季是养生保健的黄金时期。对于老年人来说，若能趁着自然界阳气升发、人体新陈代谢旺盛之机，采用科学的养生方法
2025-02-10 17:03:00
每年秋冬季节，由于气候干燥，许多人都会感到喉咙干燥、咳嗽不止，尤其是干咳的问题更加普遍。这种季节性咳嗽不仅令人感到不适
2025-02-10 17:52:00
为提高居民健康意识，倡导健康生活方式，近日，南苑街道八铺社区计生协会积极组织开展了“三减三健”宣讲活动，活动邀请了辖区居民
2025-02-10 18:14:00
开工开工！我超爱上班！我瞎说的话说听一亿遍反方向的钟能回1.28号吗.......算了！小编逐渐接受且已经开始规划我的复工计划
2025-02-10 14:45:00
符仲华教授，东城中医医院针灸科特聘专家，主任医师，浮针发明人，博士生导师，北京中医药大学浮针研究所所长，中国针灸学会浮针专业委员会主任委员
2025-02-10 15:01:00
王秋生主治医师，毕业于北京中医学院。擅长运用针灸、拔罐、中频、中药外敷等物理手段治疗风湿杂病，腰椎病，腰痛，尤其擅长腹针
2025-02-10 15:01:00
春节已过，欢声笑语犹在耳边，美食与美酒的记忆也依然鲜活，但此时人们更应关注肝脏承受的压力与健康。据相关调研数据显示，春节期间
2025-02-10 15:05:00
人们常说,过年要有年味,那么,为何不是年香、年音、年景,非要是年味儿呢?《中庸》中提到“人莫不饮食也,鲜能知味也”,人们最真切的感受
2025-02-10 15:14:00
日前，全国首部《全生命周期主动健康科普框架中国专家共识》（以下简称《共识》）于中国科技核心期刊《检验医学与临床》杂志正式发布
2025-02-10 15:28:00
春节假期亲朋好友欢聚一堂，少不了美酒佳肴。然而，对于痛风、风湿骨病患者来说，节日期间的饮食放纵和生活作息不规律，很容易导致病情复发或加重
2025-02-10 15:41:00
泸州东大肛肠医院自成立以来，一直专注于胃肠及肛肠疾病的诊疗，是泸州地区一所大型的集预防、治疗、康复、科研和学术交流于一体的肛肠专科医院
2025-02-10 15:41:00
在健康保障意识日益提高的今天，百万医疗险作为健康险市场的一股清流，凭借其高额保障、低保费的特点，迅速赢得了广大消费者的青睐
2025-02-10 15:42:00