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调花生酱,加水放油都不对,难怪不好吃,大厨教你正确做法,真香
...味道会很杂,还有的味道你根本接受不了,这样既会影响食物的口感,还会影响你吃饭的心情。所以我一般只加少量的油和汤水,根本没什么味道,这其实就是我不喜欢吃火锅的原因。这次来吃火锅,我看店里人不多,店员都在...……更多
这种菜被称为“猫耳朵”,做菜时加热成熟,不然会有中毒现象发生
...是不错的。猫耳朵豆角150克、五花肉50克、胡萝卜15克、黑木耳8朵、盐1.5克、葱1段、姜2克、蒜2瓣、料酒4克、生抽6克、花椒粉1克、食用油2克1.原料:猫耳朵豆角、五花肉、胡萝卜、黑木耳、葱、姜、蒜。2.猫耳朵择去筋洗净,...……更多
吃什么食物能让身体更温暖?
本文转自:北京青年报罕见连续低温寒潮来袭!吃什么食物能让身体更温暖?北京降雪结束之后,一股强冷空气上线“接管”北京天气,带来大风、寒潮和持续低温。零下十几度的气温打得人措手不及。这波大降温让很多人都...……更多
越“难吃”的菜越养人!这4种菜或能清热、健脾,建议别错过
...旅程中,往往有一种误解——只有口感美妙、味道浓郁的食物才能滋养身心。但事实上,有些让我们眉头紧锁、被贴上“难吃”标签的食物,却悄悄藏着对健康不可小觑的巨大益处。今天,我们将一起揭开这些被误解的营养宝藏...……更多
3月的必吃菜,身价破万的“健康小能手”
...见,但有些人可能对蒜薹过敏。如果你曾经出现过对蒜类食物过敏的反应,如皮肤发红、瘙痒、呼吸困难等,那么最好避免食用蒜薹。虽然蒜薹有许多健康益处,但并不是每个人都适合食用。因此,根据个人的健康状况和医生的...……更多
90%国人乳糖不耐受,不适合喝牛奶?一文揭开真相
...醒我们什么?这个是来自英国的研究,原来的说法是乳类食物的摄入和两性之间的死亡风险关联性。这个研究是对近22万的男男女女进行32年的研究,最后结果发现乳制品摄入高的人相比较乳制品摄入较少的人,死亡风险更高。而...……更多
男性雄性激素水平低?别慌,做好这4点可为你的“男人味”加分!
...素水平较低的男性来说,饮食中要适当增加富含锌元素的食物,比如牡蛎等一些贝类。锌元素能够提升男性的性腺功能,还可以调节男性的雄激素水平,以及提高“小蝌蚪”的数量和活力。另外,还要适当多补充一些富含动物蛋...……更多
坐飞机前少吃四种食物
本文转自:甘肃日报【四季养生】坐飞机前少吃四种食物徐盈油炸食品 有些人上飞机前,可能用炸鸡、薯条等油炸食品垫垫肚子。这种食物脂肪含量高,消化速度慢,可能导致腹胀和胃部不适,出现烧心、反流等症状。高钠食...……更多
心理压力与腹痛:内在联系的揭示  情绪与肠道的紧密联系
...视常见的误区多数人倾向于将腹痛归因于物理性因素,如食物不洁、消化不良等,而忽视了心理健康的影响。医生在诊断时也可能忽视心理因素,特别是在体检结果正常时,这种腹痛常被视为“无法解释的腹痛”。提高对心理因...……更多
这道菜口感鲜美,营养丰富,特别适合秋季食用
...季也对中老年人的健康大有益处。首先,土豆是一种碱性食物,可以中和体内的酸性物质,帮助降火气。其次,土豆中的膳食纤维能够促进肠道蠕动,起到润肠的作用。此外,土豆还富含维生素C和维生素B,在增强免疫力、保护...……更多
其实,脚气病主要还是缺乏维生素B1
...胺就是我们平常所说的维生素B1,这种维生素存在于各种食物之中。其实脚气病主要还是缺乏维生素B1。由于缺乏维生素B1(又名硫胺素)所导致,临床上面主要是以消化系统、神经系统和心血管系统的症状为主。维生素B1对神经...……更多
这2类人群深受便秘“喜爱”,想要远离它,日常需注意调理!
...食的方式,达到保持身材的效果。比如不吃任何含油脂的食物,而油脂在肠胃中能够起到帮助大便排出的功效,如果不吃油脂食物,很容易引起便秘。除此之外,有很多女性喜欢吃一些高糖分食物,并且不喜欢喝水,这样一来,...……更多
买芹菜时学会这4招,轻松挑到好芹菜,新鲜又嫩绿,一挑一个准
...,科学的排尿,显得尤为关键。食用一些含有利尿成分的食物,能够促进排尿,芹菜刚好具有这样的特点,食用的时候,能够起到利尿的作用。身体尿液得到了很好地清除,避免了潴留的发生,还能进一步的帮助消肿,无疑是健...……更多
丹参的功效与吃法
...泡酒喝。药酒是补药中最常见的,最为重要的一种。2、猪血炒丹参,把丹参和猪血都切成片,依照个人口味,在起锅的时候加一些料酒,这道菜有安神的作用,对失眠的人具有很大的好处。3、丹参和枸杞,黄芪,甘草等中药材...……更多
月经异常、皮肤暗沉?可能是雌激素缺乏惹的祸!
...外,在日常生活中,我们可以适量吃一些可补充雌激素的食物。这些食物堪称“天然雌激素”豆类及豆制品◇含有丰富的大豆异黄酮,有效补充雌性激素。◇富含钙和一定量的维生素D,预防骨质疏松。蜂蜜类食物◇促进消化,...……更多
转发注意!除了蓝环章鱼,这些“毒食”也别吃
...生物——蓝环章鱼!微博截图春节聚餐虽开心,对入口的食物还需保持警惕。遇到哪些“食物”要躲着走,希望这篇指南可以帮到你。最美丽的最危险——河豚河豚外形小巧可爱,肉质也很鲜嫩。但大家不要被这种表象迷惑,河...……更多
小雪时节,养肾是关键,多吃这几种“黑”食材,御寒滋补,事半功倍
...。除了以上提到的黑豆、黑米、黑芝麻、黑桑葚、荸荠、黑木耳、乌鸡这些黑色食材,还有黑枣、紫菜、海带等食材,也可以在平时的一日三餐中适当搭配来食用。如果工作实在太忙,没有时间制作,可以食用现成的或者操作简...……更多
冬至佳节,美食相伴,6款解腻茶助你享受美食!
...食材:玫瑰花5g+山楂10g+枸杞10g+菊花5g适合吃了油腻辛辣食物后喝,菊花清火,山楂消食化积;枸杞缓解疲劳、提升气色;玫瑰花促进新陈代谢,搭配起来有消脂降脂的作用。2降脂去油茶食材:山楂10g+陈皮8g+玫瑰花5g适合喜欢喝...……更多
吃完饭就喜欢躺着,容易发胖吗?你可能误会了:饭后正确躺有好处
...逻辑——身体在静止状态下,消化效率降低,从而增加了食物转化为脂肪的可能性。误解的解析然而,这一普遍的担忧并非完全有科学依据。首先,我们必须理解,人体的消化过程是复杂而高效的,不仅仅依赖于我们的体位。当...……更多
研究显示,超过60岁的患者在使用该药物后,出现肌腱炎症的风险
...收效率。且在服用期间,应避免摄入含钙、铁、镁、铝的食物或药物,例如牛奶、抗酸药,因为这些物质可能会干扰药物的吸收。保持充足的水分摄入,有助于减少药物对肾脏的潜在负担。对于长期服用或历史中有心脏病、肾脏...……更多
脾胃虚寒怎么调理见效快
...运动化功能有益。3.食疗调理(1)冰糖红枣枸杞粥材料:糙米150克,红枣70克,枸杞30克,冰糖。做法:1、先将糙米洗净备用,将红枣泡水洗净后去核备用;2、糙米入锅,加适量清水,以大火烧开后,加入红枣,改用小火慢熬1...……更多
女性每日坚持喝“豆浆”的结果如何?六个可能的好处会出现
...用。豆浆中的膳食纤维可以增加饱腹感,减少其他高热量食物的摄入。同时,豆浆中的大豆皂苷等成分还具有抑制脂肪吸收、促进脂肪分解的作用。因此,女性每日坚持喝豆浆,有助于控制体重、保持身材。当然,虽然豆浆对女...……更多
高血压患者多吃3种水果,血压水平或会慢慢“听话”
...血压患者吃的,是这4物竹笋竹笋是一种非常营养丰富的食物,它含有丰富的膳食纤维、矿物质和维生素,具有促进肠道蠕动、降低胆固醇、预防便秘等多种保健作用。但是,对于高血压患者来说,却不太适合吃竹笋,这是因为...……更多
连吐10余次,12岁男孩紧急送医!春节这个坏习惯很多人都有
...力达到上限,胃肠蠕动“罢工”,胃肠道内未完全消化的食物、积聚的气体和粪便不能顺利通过胃肠道,从而出现腹痛,停止排气排便。医生提醒市民,预防肠梗阻的发生主要是避免大量坚果吸收肠道大量水分,避免过量摄入大...……更多
我疯狂的减肥让我的父母非常伤心,顿时我后悔终生
...,你需要吃更多的粗粮,粗粮富含膳食纤维,在胃肠道的食物中,膳食纤维吸收许多营养物质并阻碍营养吸收,肠道内大量细菌的增殖可以刺激肠道蠕动,降低肠道消化和吸收营养的能力,半年,我真的瘦了很多!看到了节食和...……更多
老话:“一个柿子十副药”,这是什么意思?医生揭晓答案
...病患者应防止食用。还有,柿子不能与螃蟹、虾等高蛋白食物同食,由于它们容易产生化学反响,影响营养吸收。最后,过量食用柿子也可能招致消化不良等问题。因而,爱吃柿子的人在享用美味的同时,一定要关注本人的身体...……更多
冬季进补 你吃对了吗
...冬季饮食应以“藏热量”为主,宜温补,勿食过于寒凉的食物。赵辉介绍,中年人以补益脾胃为主,如红枣牛肉汤、红糖炖花生,可调节脾胃。老年人则以补益肾气为主,少吃盐,多吃黑色食物,如黑豆、黑芝麻、黑木耳等。冬...……更多
糖友反复腹泻是何因?解决方法快收藏!
...糖药,并在保证合理营养的基础上,控制高脂肪、高热量食物及主食的摄入。同时可适当多吃些富含优质蛋白、高纤维素、高维生素类食物。只要糖尿病得到控制,腹泻现象就会得到缓解,并逐渐消失。本篇文章仅作科普分享用...……更多
龙江新寨:多点开花 小产业也有大收获
...,在巩固水稻、玉米、茶叶、烤烟等传统产业的同时,将黑木耳种植、枫斗加工等作为重要的特色产业、优势产业和富民产业,从而实现了产业振兴助力乡村振兴。“小木耳”种出“大文章”当地通过党建引领、龙头企业助推,...……更多
...泻、面色萎黄,这类朋友进补前不妨适度吃点健脾和胃的食物,以促进脾胃功能的恢复,如茯苓饼、芡实、山药、豇豆、小米等都是不错的选择。胃火旺盛者 平素嗜食辛辣、油腻之品的朋友,日久易化热生火,积热于肠胃,表...……更多
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河北康保屯垦镇:白菜喜丰收 “蔬”通致富路
本文转自:人民网-河北频道屯垦村大白菜喜获丰收。李建丽摄眼下,河北省张家口市康保县屯垦镇特色种植片区的大白菜陆续成熟进入收获期
2024-08-11 23:34:00
“顶流水果”进入临沂市场,黄皮果成为部分饮品店“新宠”
在逆袭成为“顶流水果”以后,小众水果“黄皮果”进入了临沂市场。目前,临沂部分饮品店已经引入黄皮果,奶茶店黄皮果衍生饮品还挺受欢迎
2024-08-11 16:53:00
脑卒中开始“盯上”年轻人,临沂市康复医院专家来“支招”
提到“脑卒中”,很多人认为这是老年病。然而,相关数据显示,目前脑卒中正呈现发病年轻化的趋势。临沂市康复医院专家表示,“脑卒中”不是“老卒中”
2024-08-11 16:55:00
喷嚏、咳嗽、大笑就“破防”?这种常见病,女性、老年人高发
打个喷嚏、咳嗽一声、放声大笑……尿液就不受控制地溢出来,这令人尴尬的“意外”就是尿失禁,它不仅给日常生活带来诸多不便,还可能引起会阴部及下腹部
2024-08-11 17:26:00
警惕卵巢“断崖式衰老”,妇科专家提醒:注意这4个信号
卵巢掌管着雌、孕激素的分泌,发挥着控制和调节生长、发育、健康、衰老的关键作用,是女性重要的生殖器官之一。随着年龄增长,卵巢功能会逐渐下降
2024-08-11 17:26:00
孕妇、老人、慢性肝病患者重症发生率高,警惕这种病毒性肝炎
戊型病毒性肝炎(简称戊肝),在甲、乙、丙、丁、戊型肝炎中,发现得最晚,但发病率呈逐年上升趋势,自2012年以来,戊肝发病率持续超过甲肝
2024-08-11 18:02:00
警惕青少年脊柱侧弯!专家提醒,坐姿不良只是脊柱侧弯诱因之一
进入暑期以来,各大医院里进行脊柱侧弯矫治的孩子明显增多。据中华预防医学会脊柱疾病预防与控制委员会数据显示,目前我国中小学生发生脊柱侧弯人数已超500万
2024-08-11 18:01:00
糖友注意:当身体出现这9个信号,需当心并发症来袭!
糖尿病,作为一种常见的慢性疾病,其管理不仅在于血糖的控制,更在于对潜在并发症的预防和早期识别。当身体出现以下9个信号时
2024-08-11 11:08:00
昆明送子鸟:宫颈性不孕检查项目有哪些?
宫颈是女性朋友很重要的生殖器官,是孕育胎儿的地方,若宫颈出现了什么问题,势必会影响到胎儿的健康。宫颈性不孕检查项目主要有以下几点
2024-08-11 11:32:00
炎炎夏日油炸知了成了“网红美食”但这道“时令菜”不是谁都能吃60岁的张师傅就因此进了医院吃了一小盘知了满身红疹,透不过气油炸知了
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西安品茶工作室170餐厅传承3075全城安排8877高端大选海选美食美味,今天我们一同走进这样一个充满惊喜与美好的地方开启一场关于美食品茶与海鲜的独特之旅
2024-08-11 13:00:00
江西金溪:中医公益夏令营精彩纷呈
本文转自:人民网-江西频道孩子们在学习辨识常用中药材。2024年8月9日,参加2024江西省抚州市金溪县中医公益夏令营的孩子们
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【京今有味】寻味贵州|到第八届中国京菜美食文化节赴一场“舌尖之约”
8月9日,以“中国京菜 世界畅飨”为主题的第八届中国京菜美食文化节在北京市东城区隆福大厦重磅开启,京菜品牌企业、地方特色美食
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不要再傻傻买咖啡了,学习咖啡的品法,在办公室一样做出好咖啡!
Hello大家好!今天我们来聊聊咖啡。每天早上来一杯香浓的咖啡,是很多人开启新一天的必备仪式。不过,在外面买咖啡不仅花费不小
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安徽固镇:“蚓”出新模式 “葡”写致富曲
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2024-08-11 16:21:00