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很多活到90岁的老人,基本上在60岁的时候,都停止吃这4种食物!
...年阶段,身体的代谢能力、消化功能都发生了变化,有些食物,虽然年轻时吃没什么问题,但上了年纪后,继续吃反而会加重身体的负担,甚至影响健康。所以啊,好多长寿的老人都有一些一样的饮食习惯呢,说不定这些习惯就...……更多
老人应该少吃油条和豆腐?医生:多次提醒,可惜很多人还不当回事
...道:“我多次提醒过你了,油条和豆腐都是高油高热量的食物,长期食用容易导致肠胃不适,甚至引发一些慢性疾病。” 孙奶奶心里有些不解,她觉得油条和豆腐是平时吃的很普遍的食物,怎么会对身体不好呢?医生见状,便...……更多
哈佛大学惊人发现:晚饭与寿命有大关系!难怪这些老人那么长寿
...量摄入,就可以保持健康。但事实上,不同时间吃同样的食物,对身体的影响是不一样的。因为人体有一个生物钟系统,它会根据昼夜节律调节身体的代谢、消化、免疫等功能。如果你在生物钟告诉你该休息的时候吃东西,就会...……更多
老人患癌却活到百岁高龄,可能与这3种习惯有关,不妨对照学习下
...会随之而来。奶奶的胃口也不错,但很少吃一些口味重的食物,咸的,、辛辣的、油腻的食物都不会碰,奶奶喜欢吃一些清淡食物。事实上,这样的饮食习惯对身体健康真的有好处,因为年龄过大后,胃肠功能的也会随之下降,...……更多
医生强调:患喉癌的人,大多爱吃这几类食物,看看有没你喜欢吃的
...汪奶奶,您知道吗,听说患喉癌的人,多数特别爱吃几类食物呢!”汪奶奶今年六十八,虽然岁数不小了,但学习热情一点也没消退,平日里特别喜欢听点养生知识,回家还能跟家里人分享。这一听说“吃什么容易得喉癌”,心...……更多
闯入“禁区”的百岁老人手术成功,顺利出院
...发症关⋯⋯术后不久,陈奶奶就能顺利进食馄饨、面条等食物,并且排气排便通畅,完全没有腹痛等不适。很快,陈奶奶在护士及助步车的帮助下也能缓步行走,虽然行动有些缓慢,但是整体精神状态良好。而陈奶奶的家人也对...……更多
老年人可以通过以下方法来预防骨质疏松
...因素》一文对各种饮食分别进行单因素分析中发现了诸多食物与骨质疏松症患病具有相关性。因此,医生提醒:对于,易患骨质疏松的老年人,以下三种食物应当适量食用。二、医生提醒:三种食物要少吃1.高盐的食物含盐分较...……更多
...,每年过春节都会遇到因为误吞枣核而手术的患者,边吃食物,边大声说笑,加上老年人牙口又不好,就很容易误吞异物。王主任提醒,不要忽视小小的果核,市民在吃东西的时候,一定要细嚼慢咽,避免枣核这类异物进入消化...……更多
几颗山楂入口险酿大祸,医生巧用内镜化解危机
...结石,由于结石嵌顿,十二指肠球腔扩张明显,胃内大量食物残渣潴留,所以患者才会出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐症状。李振方解释:石头之所以形成与空腹进食山楂及本身有糖尿病等有关,起初石头是在胃里的,随着病程延...……更多
为啥老人易患癌?医生:多数人40岁就有征兆
...已。就像是一座消化工厂,每天负责处理我们吃进的各种食物。正如任何工厂一样,原材料的好坏直接影响产品的质量。每天我们吃什么、怎么吃,都对肠胃有着深远的影响。长期不良的饮食习惯,会对肠胃造成持续的伤害,从...……更多
医生:尿酸高了先别慌,3种食物多吃点,尿酸悄悄降,痛风不来扰
...于是,趁着今天去医院检查,她决定问问医生,到底哪些食物能帮忙降尿酸。见到老熟人李医生,房奶奶赶紧凑上去问:“李医生啊,我最近听说尿酸高了可以靠吃几种食物降下来,您说说这是不是真的,我这尿酸也有点偏高呢...……更多
医生劝告:有血栓的老人,这3样蔬菜不建议吃,不管有没有疏通过
...通过这些例子,我们可以看到,即使是被普遍认为健康的食物,如菠菜,对于特定健康状况的人来说也可能带来风险。了解并调整饮食习惯以适应个人的健康需求是非常重要的,特别是对于老年人来说,合理调整饮食可以有效帮...……更多
4种食物可能会升高血糖,日常饮食要注意避免,建议看看
...义“升糖大户”血糖生成指数(GlycemicIndex)是一种衡量食物对血糖水平的影响程度的指标。它是指食物摄入后,血糖水平升高的速度和幅度,以及食物中含有的碳水化合物的量。它是以白面粉为参照物,计算出的一种数值,白...……更多
补血:不仅是颜色的改变,更是健康的守护
...“天然补血王”并非红枣,而是另一种常见却常被忽视的食物。经过医生的细心指导,李奶奶开始每周两次地食用这种食物。不久,她的脸色开始红润起来,整个人也焕发出了前所未有的活力。补血:不仅是颜色的改变,更是健...……更多
山楂树之恋——平度市第三人民医院内五科“石头记”
...诉伴有腹胀、食欲不振,入院后完善腹部CT提示胃内大量食物残渣。为明确病因,毛医生第二日马上联系了平度市第三人民医院消化内镜中心,经过主任张军协调,当日就为叶奶奶安排了胃镜检查。在做胃镜的过程中,在胃腔内...……更多
“晒太阳补钙”是错的?提醒:人老了若想补钙,做好这几点!
...李医生给出了以下几点建议:合理饮食:多吃富含钙质的食物,如牛奶、豆制品、绿叶蔬菜等。这些食物中的钙质容易被人体吸收利用。适量运动:适当的运动可以促进骨骼的血液循环,有助于钙质的沉积和骨骼的健康。老年人...……更多
大虾是肺结节的“催化剂”吗?提醒:除了海鲜,2类食物要少吃
...会导致这些病因的发生。其次,大虾作为一种富含营养的食物,含有多种对人体健康有益的成分。大虾中富含蛋白质、DHA、EPA等多种营养物质,这些物质对保护心血管、提高免疫力具有重要作用,但与肺部结节的发生并无直接关...……更多
能不能长寿,先查心率?专家透露:55岁后,心率别超这个数字
...正常心率起着至关重要的作用。在众多有益于心率健康的食物中,富含钾的食物显得尤为重要。例如香蕉、鳄梨等食物,这类食材中就含有丰富的钾元素。科学研究表示,钾元素这种矿物质对于心脏肌肉的正常工作至关重要,能...……更多
上了年纪不能吃肉?老人过了70岁,饮食牢记3不吃
老当益壮,活到老学到老年纪大了也不能完全放弃肉类食物。适当的肉类摄入对于老年人保持肌肉量、维持基础代谢非常重要。但是老年人在选择肉类时,也需要注意一些细节:一是尽量选择低脂肪的瘦肉和鱼肉,减少摄入高脂肪...……更多
2岁宝宝得梅毒,和家长的一个动作有关!长辈在照料婴幼儿时这些行为要不得
...的生活方式也需要改善,减少传染概率。“我妈她喜欢把食物嚼碎了喂给孩子,说好消化,这个习惯我们说了好多次都不改,不知道昊昊的病是不是跟这个习惯有关系。”该院皮肤科副主任袁丞达解释,梅毒的唯一传染源是梅毒...……更多
肝癌并非毫无征兆?医生:上厕所出现这些情况,说明肝脏已经受损
...都很深,甚至变成了茶色。” “尤其是在没有食用特殊食物或药物的情况下,这可能是肝脏功能受损的表现,当肝脏功能下降时,体内的胆红素不能正常代谢,就会通过尿液排出,从而导致尿液颜色变深。”医生接着讲:“第...……更多
...下方面:1.均衡饮食,选择适量蛋白质、富含钙、低盐的食物;2.避免吸烟、酗酒,慎用影响骨代谢的药物;3.天气条件允许时,每天晒太阳至少20 分钟;4.每天保持适度的运动量。华江强调,老年人应定期进行骨质疏松风险评估...……更多
医生:60岁以上的老人,早餐宁可只吃鸡蛋,也不要多吃这几种食物
...“听说啊,咱们这年纪的人啊,早餐吃鸡蛋就行了,有些食物可是不能多吃的。”一天清晨,丁大妈如同往常一样,和几位老友在公园晨练。天空澄澈,微风不燥,正是说笑打趣的好时机,就在他们舒展筋骨、畅聊时,一位经常...……更多
老人戒甜,等于“减寿”?人老了还能不能吃甜食?医生一次性说清
...,不应该直接吃糖,可以通过吃一些代糖或者含有糖分的食物来给身体补充糖类。二、在饮食时应该多摄入一些含糖食物对于老人来说,他们平时有补充糖分,保证大脑运行的客观需求。但如果吃太多的糖,特别是对一些有糖尿...……更多
有一种味道叫奶奶觉得你的菜一点都不咸
为什么同一种食物,爷爷奶奶觉得不咸,而宝宝觉得咸?研究表明,随着年龄增长,人的味觉会退化,对咸味越来越不敏感,这也是老人口味变重的原因[1]。冷知识:我们依靠味蕾里面的味觉细胞,来感受酸甜苦辣各种不同的...……更多
...袜,以改善下肢血液循环。三、血栓大户被揪出!这3种食物请慎入对于血栓患者来说,在饮食上需要特别注意,不小心摄入以下3种食物,或许会为身体带来健康危机!1、油腻食物如油炸食物、肥肉和动物肝脏等。这些食物中含...……更多
老人反复腹胀?这多半与饮食不当有关,尤其是这5个习惯,需改正
...惯,却可能是导致腹胀的隐形\"元凶\"。过度摄入高纤维食物:益处变忧虑在追求健康的道路上,膳食纤维被广泛认为是有益的“良药”。确实,适量的膳食纤维对于维持肠道健康、预防便秘至关重要。然而,当“适量”变成“...……更多
医生反复强调:过了50岁,要少吃鱼,多吃这3样,很多老人不在乎
...,因为老人都说吃鱼会变得聪明。不过即便是这么健康的食物,也不是所有的人都适合的。很多老年人都说吃了鱼之后会感觉到自己身体不舒服,甚至可能会因此得病,其实这并不是个人体质的问题。很多医生都会反复跟病人强...……更多
老人和村庄,女孩回到大山之后
...地貌,平均海拔2700米,牧区牧民们饮食以高热量、高盐食物为主,许多老人都患有高血压等基础疾病。在跟随村医随访的过程中,汪姝丽发现,有的老人及其子女都不识字,常常将降压药与感冒药弄混。大多数老人用药意识淡...……更多
寿命长短看吃饭就知道?医生:吃饭常有这几种表现,或能如愿以偿
...饮食,她常常随意用餐,快节奏的生活让她没有时间考虑食物的营养。退休后,她决定改变自己的生活方式,特别是在饮食方面。她开始细心地安排每一餐,确保每餐都有充足的蔬菜、水果和优质蛋白质,同时减少高脂肪和高糖...……更多
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兰州爱尔眼科医院:适不适合做全飞秒手术,这篇科普指南请收下~
兰州爱尔眼科医院CEO、屈光科主任姚慧介绍,全飞秒常常成为许多近视宝子的想摘镜的心仪选项,但你能不能选择做全飞秒,不仅看你个人想法
2024-12-30 10:44:00
人类大脑的转速慢得超乎你想象
◎陈素兰对人类大脑处理信息的能力进行研究后,美国加州理工学院的神经科学家发现,人类思考的速度并没有想象中的那么快。大脑处理信息的速度仅为每秒10比特
2024-12-30 10:49:00
兰州白内障手术丨兰州爱尔祝晓君医生科普做手术需要考虑这些
白内障,作为一种常见的眼部疾病,随着年龄的增长,其发病率也逐渐上升。当晶状体透明度降低或颜色改变,导致视力下降时,白内障便悄然来袭
2024-12-30 10:51:00
兰州孩子斜视的危害你知道多少?兰州爱尔范真医生趣味科普!
什么是斜视?正常人两侧的眼球运动是协调的,各条眼外肌的力量也是平衡配合的。因两眼共轭运动中枢管制失调或其他原因,使两眼眼球之间的运动配合失去协调或正常眼位发生改变
2024-12-30 10:52:00
中医定向透药疗法“无痛”解病痛
近日,小刘小朋友持续咳嗽,年幼的他因对药物产生抗拒,难以顺利服药。文登区天福社区卫生服务中心中医科医生为他进行了中医定向投药疗法治疗
2024-12-30 11:01:00
鹅出现翻翅后吃什么饲料    治好鹅翻翅的饲料
鹅出现翻翅现象,是养鹅过程中可能遇到的一个常见问题,这不仅影响了鹅的正常活动,还可能对其健康构成威胁。翻翅,也称为鹅打滚
2024-12-30 11:17:00
鹅翻翅是什么原因    鹅翻翅能怎么治
鹅出现翻翅的情况,是养鹅过程中常见且令人困扰的问题。翻翅,也称为鹅翅膀外翻、鹅翅膀脱骱或鹅打滚,主要表现为鹅的翅膀无法正常展开
2024-12-30 11:18:00
既降低饲料成本预防鹅翻翅的办法     鹅预防翻翅小妙招
在养鹅业中,饲料成本是一个重要的经济指标,直接关系到养殖效益。同时,鹅翻翅作为一种常见的健康问题,不仅影响鹅的外观品质
2024-12-30 11:18:00
成都中医哮喘医院:经皮穿刺肺大疱内固定减容术,帮助肺大泡患者呼吸重生
在胸肺呼吸疾病的治疗领域,成都中医哮喘医院始终走在探索与创新的前沿。近日,医院再次传来振奋人心的消息,成功开展了经皮穿刺肺大疱内固定减容术
2024-12-30 11:18:00
如何养殖鹅能预防翻翅    如何低成本养殖鹅避免翻翅
鹅作为一种重要的家禽,其养殖过程中常常会遇到一些问题,其中翻翅是一个较为常见的病症。翻翅不仅影响鹅的外观,还可能导致其行动不便
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艾瑞妮一线治疗HER2阳性晚期乳腺癌研究数据更新亮相SABCS
2024年第47届圣安东尼奥乳腺癌研讨会(SABCS)于12月10日至13日在美国圣安东尼奥举行。期间,由中国医学科学院肿瘤医院徐兵河院士领衔的一项III期临床研究——PHILA
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癌症不仅难治,还十分狡猾,以至于大部分癌症被发现确诊时,都已经到达中晚期阶段,这也成为癌症更难治愈的重要原因。但其实,无论是早期还是中晚期癌症
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有这五大症状,早期鼻咽癌在向你招手!越早发现治愈率越高
这些症状频发或是鼻咽癌1、涕血鼻涕中带血是早期鼻咽癌的常见症状,主要表现为鼻咽分泌物中带有血丝或者小血块,或出现鼻涕带血
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木耳是甲状腺癌变的催化剂?不想甲状腺“报废”,2物勿碰
像木耳、香菇这种菌类需要泡发的食材不宜过久,因为长时间和空气接触后,会产生大量的米酵菌酸毒素。常常吃这种泡发时间太长的木耳
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为啥高血压患者越来越多?5个习惯是“诱因”,你应好好检讨
现代人的生活条件越来越好了,饮食变得越来越丰富,可是,在这个快节奏的生活时代,人们也养成了很多不良的习惯,给身体健康带来很大的负担
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