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医道健康节目预告:多事之秋 别“泻”气
...,胃肠蠕动也会减慢。如果老年人进食过多,可能会出现食物消化不良,甚至出现腹泻。如果老年人平时就脾胃虚寒,体质较差,会更容易出现腹泻。老人的机体免疫力相对较低,又存在慢性基础疾病,更易损伤老年人的肠道黏...……更多
舌头有裂纹,就是气虚+阴虚!这张方子,气阴双补,养舌止痛
...纹舌的治疗也应注意饮食宜忌,如忌辛辣、油腻、生冷等食物,以免影响药效。 ……更多
便宜“人参”,营养价值可不便宜,关键人人都吃得起!
...、肾虚遗精、尿频尿急等疾病。而淮山则具有补脾肺肾、益气养阴、固涩止渴等功效,可用于治疗脾肺虚弱、气阴两虚、虚劳咳嗽等疾病。山药的药性是一种独特的“平性”,它处于“微温性”和“微凉性”之间,当山药生用时...……更多
应对急性胸痛 这份备药指南请收好
...香、降香、乳香(制)、酸枣仁(炒)、冰片组成,具有益气活血、通络止痛的功效。临床用于冠心病心绞痛属心气虚乏、血瘀络阻证者,症见胸部憋闷、刺痛、绞痛且固定不移,心悸自汗,气短乏力,舌质紫暗或有瘀斑,脉细...……更多
【东方24节气·冬至】冬至前后,食养助你血脂健康
...寒冷,又近年底,大家难免会想要吃高能量、高油高糖的食物,或者在外就餐,聚在一起吃喝庆祝一番等。而高脂血症的发生大多和不合理的饮食相关,所以我们除了遵循习俗,吃饺子、汤圆,喝羊肉汤之外,还需要在饮食上格...……更多
调理肠胃哪个汤适合?
...比较适合雨水时节湿气重的人群。另外注意不要进食生冷食物,如冷饮、凉菜等,寒凉食物如螃蟹、田螺、苦瓜、绿豆最好也要减少摄入量。如果时常不明原因拉肚子,也建议到医院营养科看看自己属于什么体质,有针对性地进...……更多
未病先防--白露后养生小贴士
...补之品,以顺应肺的清肃之性。同时,应减少辛辣刺激性食物的摄入,以免加重秋燥症状。4. 运动养生:白露后,气温适宜,是锻炼身体的好时节。适当的运动,如慢跑、太极拳、体操、篮球、羽毛球、八段锦等,以汗出但不疲...……更多
...个人体质选择药性温和的药物,一般建议使用药食同源的食物来调养身体。”杨德莉补充,如想祛湿,推荐使用薏苡仁、红小豆、绿豆等药材。在补脾方面,人参被认为是最为有效的药材,具有大补元气、安神益智的功效,但普...……更多
陈皮获苓茶是一款具有健脾养胃、除湿作用的茶饮
...腹胀等症状,有很好的改善作用。3.甘草:甘草具有补脾益气、清热解毒的作用。对于脾虚乏力、口干舌燥等症状,有很好的改善作用。4.人参:人参具有健脾益气的作用。对于脾虚乏力、气短心悸等症状,有很好的改善作用。5....……更多
山间野果的黄金宝藏,自然馈赠的酸甜滋味——覆盆子
...果便是大自然赋予我们的一份独特礼物。在众多野果中,覆盆子以其独特的酸甜滋味和丰富的营养价值,被誉为“黄金宝藏”。覆盆子,又称树莓,是一种广泛分布于我国南北山区的野生浆果。它的果实呈红色或深红色,饱满多...……更多
这个夏天补脾,用好张仲景这4味药,帮你散寒,升阳,赶走湿邪
...的角度来解释,这都是“湿邪”惹的祸。脾除了主管运化食物,还主管运化人体内的水湿。《内经》云:“脾喜燥恶湿。”所以脾最怕“湿气大”的气候。所以夏季,脾容易被湿邪所困,出现一系列水湿停滞的症状。我有个女患...……更多
...人群可以选用。包含黄精的月饼黄精具有滋阴润肺、补脾益气的功效。因此有滋阴润肺、健脾养胃、润肠通便需求的可以考虑。包含燕窝的月饼燕窝具有养阴、润燥、益气和美容养颜的功效。考虑养阴润燥、益气补中、美容养颜...……更多
覆盆子甜叶采收忙
本文转自:黔南日报平塘丹平村:覆盆子甜叶采收忙本报讯 金色秋天,是收获的季节。目前,平塘县通州镇丹平村的200余亩覆盆子甜叶迎来第一波采收,晾晒后将出口欧盟。天气晴好,几十名务工群众一人带着一个大口袋,...……更多
“爱操心的人”伤脾又伤血,1个方子,补气血、养心神、助睡眠!
...远志、酸枣仁、木香、龙眼肉、生姜、大枣等组成。具有益气补血,健脾养心的功效。方解:人参有益气健脾,宁心安神之用,黄芪、白术补气益中,当归、龙眼肉补血养心,远志、酸枣仁补心安神宁志,茯苓、炙甘草补益心脾...……更多
...,加适量清水,大火煮沸,小火熬煮成粥。【功效】具有益气养阴、安神除烦的功效,尤其适用于具有乏力、失眠、心悸等不适的人群服用,或是夏天保健食用。(2)生脉饮西洋参3克,麦冬10克,五味子3克。上述用料一同放入...……更多
你熬的不是夜,是身体的气血!分享一味中药,补足气血,养心安神
...虚火、清心安神;人参、茯苓能够大补元气、安神益智、益气宁心;还有柏子仁、远志、酸枣仁直接就是安神益智的,能够交通心肾、养心安神;生地可以清热凉血、滋阴补肾、养阴生津;还有五味子收敛固涩、益气生津,防止...……更多
肝火旺的人只要每天吃上一到两个梨,就可有效缓解症状
...起的。引起阴阳失调的原因有很多,除了食用过多的热性食物,身体内水分不足外,还有过度劳累,精神长期紧张,压力过大,都会导致肝火旺盛。去肝火,排肝毒,记住三句话一、记住五不吃:肝火旺不能吃辛辣食物、油腻食...……更多
黄芪伤肾,黄芪泡水喝危害多?再次提醒:真正伤肾的是这3类中药
...药的偏性帮助我们恢复正常状态,所以在喝中药时要注意食物自带属性可能会加强或减弱中药药效。比如西瓜、梨等都属于味甘性凉的食物,食用后会影响体内阳气聚集,直接影响温补中药的药效。3.不要清洗过度中药在煎煮前...……更多
百亩覆盆子变身“共富果”
本文转自:上饶日报段莘乡槎口村百亩覆盆子变身“共富果”本报讯 裘峥艳 记者钟芷涵报道:初冬时节,婺源县段莘乡槎口村一派丰收景象:在百亩覆盆子种植基地,工人们忙着采摘、搬运、分拣、晾晒覆盆子叶子,确保丰产...……更多
黄芪怎么搭配效果好?送你7种搭配方法效果翻倍!
...种副作用的问题出现。坚持喝黄芪水有哪些好处?1.补中益气黄芪能帮助补充益气滋补体内亏损的气血,比较适合身体乏力,身体虚弱的男女。尤其是存在出血症状,可以帮助凝血。2.增强免疫力 黄芪中含有多种营养成分,如多...……更多
低血糖吃什么最快缓解
...低血糖患者可以吃葡萄干、牛奶、巧克力、馒头、西瓜等食物,也可以遵医嘱服用稳心颗粒、盐酸决奈达隆片、盐酸索他洛尔片、门冬氨酸钾镁片、盐酸阿罗洛尔片等药物来缓解。如果出现低血糖,建议及时就医治疗。具体分析...……更多
石景山八大处中西医结合医院皮肤科许德志主任:什么时候调脾胃好
...脾胃功能失调。此时可适当食用一些具有健脾益胃作用的食物,如山药、大枣、芡实等,以增强脾胃功能。2. 长夏- 长夏季节,气候潮湿,湿邪容易困脾。此时是调理脾胃的关键时期,应注意健脾祛湿。- 可以多吃一些具有祛湿...……更多
收“梦”正当时 种药“绿生金”
...着牌子,上面写着“收梦”二字。原来,在当地方言中,覆盆子被称为“梦”。记者发现,当地村民正忙着采收的,不是红彤彤的成熟覆盆子,而是还未成熟的绿色果实。“覆盆子也是中药材,未成熟的覆盆子药用价值更高。”...……更多
体内湿气重的人,3类食物要少吃,这4种祛湿排毒的食物可多吃
...饮食调理是首选,这里我先讲讲,湿气重的人,不宜吃的食物,下面的这3类食物,吃多了,容易加重湿气,大家平时一定要多注意哦。1、生冷寒凉的食物要少吃炎炎夏日,酷暑难耐,很多人在这样的季节,都爱吃一些冰冷寒凉...……更多
为药材种植“开药方”!贵州省级科技特派员送技入村
当下,正是药食两用中药材覆盆子成熟采摘的季节。在惠水县芦山镇、羡塘镇的覆盆子基地,一棵棵绿树上挂满了绯红的果实,省级科技特派员、贵州省农作物品种资源研究所副研究员张金霞,正在果丛中指导村民开展覆盆子...……更多
霜降进补:首选这9种食物,冬天抗寒有基础!
...什么说“补冬不如补霜降”?霜降时节可以适当多吃哪些食物?人民好医生《个人健康手册(二十四节气·霜降篇)》为您解答。柿子在我国的一些地方,霜降时节要吃红柿子,可以御寒保暖,同时还能补筋骨。柿子一般是在霜...……更多
如何通过饮食保护大脑
...和专注的思维至关重要。3.浆果各种浆果如蓝莓,草莓,覆盆子和黑莓,富含维生素C、维生素E、黄酮类化合物等,该类成分作为有效的抗氧化剂,可以保护脑细胞免受氧化损伤。研究表明,黄酮类化合物可以改善许多认知功能...……更多
秋天,女人气血不好,手脚冰凉,可以喝7道养生靓汤,每天换着喝
...颜;桂圆则有补气养血、安神益智的作用。党参则能补中益气、生津养血。这几种食材的完美结合,使得乌鸡红枣桂圆党参汤成为了一道滋补效果极佳的养生佳品。做法步骤:1.准备食材:乌鸡一只(约500克),红枣8颗,桂圆肉...……更多
小产后,中医调理有妙招
...胎为主。使用寿胎丸加味方,菟丝子、枸杞子、桑寄生、覆盆子、川续断各15g,阿胶20g,益智仁3g,党参、白术各10g,用水煎服,患者每日1剂,分早、晚两次服用。(二)血热型流产表现为妊娠期阴道下血,色鲜红质黏稠,或腰腹...……更多
痛风病人吃水果要注意“123原则”
...,除痛风和高尿酸血症外,猕猴桃、柠檬、草莓、蓝莓、覆盆子、菠萝、橙子、橙子、葡萄柚等也可适量食用。可食用的水果种类仍然很多,每天吃2~3种,是改善身体所需营养的必要条件。第三,每天吃水果的量。根据中国最近...……更多
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2025年全国两会如期而至,政府工作报告中“科技”“消费”“人工智能+”等热词高频涌现,既是对“十四五”收官之年的战略呼应
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海南日报全媒体记者刘宁玥 通讯员俞灵近日,昌江黎族自治县七叉镇尼下村昌化江畔木棉赏花码头举办了一场热闹的游泳比赛。波光粼粼的江面上
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中新网北京3月7日电(石睿)全国两会期间,全国人大代表、清华大学国家金融研究院院长田轩建议,优化私募基金税收制度,推动创投行业长期价值投资的良性发展
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中国消费者报南京讯 3月7日,江苏南京都市圈消费者权益保护联盟根据区域消费投诉热点,结合“共筑满意消费”年主题,发出“六劝”特别提示
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中国消费者报上海讯(记者刘浩)在电影院看3D电影,还需自备3D眼镜或购买影院提供的3D眼镜……近日,消费者陶女士在观影时遇到了这样的情况
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短剧《还珠》已备案,穿越剧情你期待吗?
橙柿互动讯 今天上午,短剧还珠已备案的消息冲上热搜。据报道,30集超S+微短剧《还珠》现已备案,根据琼瑶同名小说《还珠格格》改编
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3月7日下午,《正在新闻》探访了Manus武汉办公室。所在楼层拉上围挡,贴着“封闭开发中,请勿打扰”。办公室来访者不断
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极目新闻记者 张奇奢侈品牌巴黎世家近日上新了一款薯片包装造型的手机包,约成人巴掌大小,售价人民币7100元,其价格在抖音等社交网站引发讨论
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南海网3月7日消息(记者 叶长文 通讯员 田昊 孔德宁)3月4日,海口海关所属海口美兰机场海关受理1架货值366万美元的AW109SP直升机申报进出海口空港综合保税区
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3月4日,东风街道洪苑社区通过“历接历办”平台接到了杜先生的求助信息。杜先生反映,其家属袁女士前段时间刚做完手术,目前正处于术后休养阶段
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枣庄市市中区齐村镇渴口中心学校:护学暖人心 锦旗表谢意
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安顺市举办女画家美术作品展
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