• 我的订阅
  • 头条热搜
甜食可适当多吃,油性食物及生冷食物就不宜多吃了
...及妇科疾病或者流产没流干净的一种信号。医生:这5类食物女性要舍得吃!1.核桃核桃属于一种坚果,具有补脑的效果,其中含有的维生素E和饱和脂肪酸,可以保护大脑中枢神经系统,增强机体的记忆力,预防老年痴呆。女性...……更多
经期可以同房吗?月经期间需注意,3件事最好别做,或伤身
...从而影响了女性的身体健康。月经期间,也不要吃生冷的食物,以免会影响月经量,也会造成月经周期的变化,让自己的身体过于疲劳。而月经期间最好要做到腹部的保暖。女性在月经期间,最好还是不要吃甜食与辛辣的食物。...……更多
甜辣酸都不能吃,经期真的需要忌口吗
...来只能吃苦了”……近日,一则关于“经期真正需要忌口食物”的话题引发热议,阅读量高达2.7亿。该文章指出经期四类食物饮品要少吃(喝):酒精、甜食、辛辣油腻食物、酸味饮品。难道经期真的只能吃苦了?到底有何禁忌...……更多
当身体出现以下症状时,可能是暗示着甲减的到来
...饮用豆浆不会对甲减患者产生负面影响。此外,许多其他食物中也含有一定量的异黄酮,如大豆制品、亚麻籽、花生和红葡萄酒等,如果完全避免食用这些食物,患者的饮食将会受到很大的限制,很难满足营养需求。更为重要的...……更多
备孕一个健康宝宝的小诀窍
...是否有很多问号?备孕期间怎么做可以提高受孕几率?哪些食物可以吃?哪些又不可以吃?有什么需要注意的事项?来,一篇文章告诉你,让你快速接好孕!怎么提高备孕成功率一、排卵期同房月经规则的可以计算排卵日同房,排卵日是...……更多
夏天很多女性宫寒,为什么?别做三件事
...是先天脾肾阳虚,有些则是后天因为长期受寒或者生冷的食物导致身体阳气衰弱进而导致肾阳亏损引起的宫寒。宫寒的表现有很多,常见的有小腹胀痛,月经不调,痛经,流产,不孕不育等问题,轻微的宫寒让女性身体不适,较...……更多
女人有妇科炎症,少吃3类食物,多吃4物助你抑菌排毒,炎症好得快
...下来我就给大家具体聊一聊。女人有妇科炎症,少吃3类食物,多吃4物助你抑菌排毒,炎症好得快有很多女性都是无辣不欢的,而患有妇科炎症的女性,建议你要尽量少吃辛辣的食物,因为辛辣的食物都是刺激性的食物,这样会...……更多
女性经期该如何保养
...虚体质导致,也可能是饮食不当引起。如果喜欢吃辛辣的食物,体内会淤积很多热气,人体就会发热,但是体温却不会升高。(三)经期腰痛。多数人来月经之前,就有腰痛现象了,除了腰痛还会有耳鸣、头晕等现象,多是生理反...……更多
女性月经期间,多吃以下这3种食物,少吃这3类食物
...想预防妇科炎症,可以在来月经的时候,多吃以下这3种食物,尽量避免吃这3类食物,这样能够排出子宫寒气,保护子宫健康,预防妇科炎症,有助于女性健康。如果你平时也能做到其中1个,那么你也很不错。3吃1、西红柿:西...……更多
经期是女性体内毒素排出的关键期,三种措施,对身体健康有益处
...女性应适当增加膳食纤维的摄入,如蔬菜、水果、全谷类食物等。膳食纤维有助于促进肠道蠕动,减少便秘的发生,从而有助于体内毒素的排出。富含膳食纤维的食物还能提供饱腹感,有助于控制饮食量,避免过度摄入热量。2....……更多
月经期间水肿怎么回事
...好的女性朋友们就不太适合用这个方法。月经期间吃什么食物好1、菠菜:有些女性经期会出现胸部不适、乳房胀痛的情况。菠菜富含维生素E,可以减低前列腺素的产生,而前列腺素是一种能引发一系列经前疼痛的物质。进食菠菜...……更多
月经“做客”期间,记住“2多、2少”,妇科病会溜走
...“做客”期间,少做2件事1、“同房”2、喝酒、吃生冷的食物不管是在经期期间还是在月经刚走时,其实都是不宜喝酒的,因为在这阶段,你身体代谢的速度会有所下降,导致血液会有大量的究竟,对肝脏有极大的影响,除此之...……更多
若想养胃,6种食物也不要吃,早知早好
...身体中非常重要的内脏器官微博的主要功能是把大颗粒的食物残渣研磨成小颗粒的食物残渣,让肠道更充分地吸收其中的营养物质。俗话说,十人九胃,这句话所表达的意思是,每10个人当中有9个人可能会有胃部疾病,不得不承...……更多
如何改善月经不调?做好4点非常必要
...,要注意饮食调理,避免食用辛辣、生冷、油腻等刺激性食物,多食用温性食物和富含营养的食物,如红枣、枸杞、桂圆等。同时,要注意休息,避免过度劳累和剧烈运动,以免影响身体健康。在例假期间,女性还应该避免性生...……更多
月经期间怎么减肥最快
...可以通过控制饮食来减肥,吃一些营养丰富又容易消化的食物,比如说新鲜的蔬果,主食应该坚持高热量,低脂肪,低热量。另外,需要根据身体情况参加有氧运动了,比如说游泳,瑜伽等,只要每天坚持40分钟,就能起到相应...……更多
月经3天干净和7天干净,谁的衰老速度更快一些呢?建议了解清楚
...月经期。所以,女性要少喝酒,多喝热水。4.吃生冷辛辣食物在女性来月经期间一定要根绝吃任何的生冷辛辣食物,否则很容易影响子宫的收缩,招致月经排出不顺畅,惹起痛经的问题。月经期间女性的心情不稳定,容易生气,...……更多
月经两三就没了?!月经量少一定要重视!
...饮食月经来潮前一周左右,女性要忌食生冷、辛辣刺激性食物,可以多饮水,摄取富含纤维素的食物,保持大便通畅。来月经时可以通过喝红糖水调理身体。2.消除疲劳如果身体过度劳累,身体器官的功能就会受到影响,新陈代...……更多
本文揭秘:女生生理周期全解析,据说无人能笑着度过这段旅程!
...受凉,以免加重腹痛。3、饮食宜清淡,避免辛辣、生冷食物,多吃富含铁质的食物,如瘦肉、菠菜等。 4、保持良好的作息,避免熬夜和过度劳累。5、保持心情愉悦,避免情绪波动对身体造成不良影响。三、卵泡期的生理变化...……更多
经期可以吃水果吗
...血带给女性的不适感。经期的饮食要注意什么1、忌生冷食物:女性经期应避免生冷的食物,比如冰淇淋、冰镇饮料等。主要是由于生冷食物容易刺激脾胃以及子宫,且不利于消化,还可能影响气血运行,从而出现经血过少以及...……更多
昆明送子鸟:女人身体若有这5种“表现”,你可能是“宫寒女”
...很多的不良习惯都很有关联。比如说:潮湿、喜欢生冷的食物、长期呆在空调房当中、情绪化、缺乏运动……都会造成宫寒。那么究竟什么叫做“宫寒”呢?中医上面讲的宫寒,不只是指单一的子宫问题,而是泛指生殖系统的问...……更多
如何在月经期减肥
...快,促进脂肪的燃烧。在饮食方面建议选择富含纤维素的食物,如香蕉,火龙果,土豆,胡萝卜,藕片,可以促进肠胃的蠕动,促进肠道的宿便排除干净,进而达到减肥的作用。月经期减肥吃什么1、番石榴:番石榴具有很高的...……更多
女性宫寒会引起痛经,月经不调,受孕困难,可能会导致不孕
...的可能会导致不孕。有些女性朋友在夏天喜欢吃一些生冷食物,睡觉的时候吹空调,这些不好的生活习惯,也是她们出现宫寒的原因之一。在生活中要改掉这些不好的习惯,在饮食上要多加注意,多吃一些热性食物,如洋葱、虾...……更多
月经血瘀是许多女性在经期常遇到的问题,给她们带来了不适和困扰
...导致血液凝结,形成血瘀。b.寒凝血瘀:寒冷环境、冷饮食物、冷水洗澡等寒凉因素会导致子宫血管收缩,血液循环不畅,引发血瘀。c.脾虚湿阻:脾胃功能不佳、饮食偏油腻、过食生冷食物等因素会导致湿气滞留,阻碍血液正...……更多
月经期间吃什么好排污血?这5种东西要常吃
...1.不宜刺激性饮食月经期间不建议吃生冷和辛辣刺激性的食物,由于生冷的食物会影响血液循环,容易导致经血排出不畅,以及出现痛经症状。月经期间也注意不要喝酒精、浓茶、咖啡等刺激性饮品。2.不宜贸然拔牙经期贸然拔...……更多
月经量多是怎么回事
...出现。3、饮食合理不要暴饮暴食或者是吃过度肥肥腻的食物,生冷刺激的食物都是会影响到自己脾胃,出现生化不足,同样是会影响到月经周期。怎么判断月经量是否过多呢正常的月经量一般是在5到80毫升之间。由于每个女性...……更多
最佳生育年龄却不孕?可能是卵巢在求救
...不足✓少吃甜食,以免引起内分泌失调✓少吃生冷刺激的食物,少吃动物脂肪✓适当食用保养卵巢的营养素2适龄婚育,坚持母乳喂养适龄婚育和生娃之后坚持母乳喂养可谓是好处多多,也是卵巢最自然的保养方式。另外,千万...……更多
经血发黑怎么改善
...造成气血淤滞而引起颜色发黑。2、女性平时经常吃凉性食物或者身体受冷,容易造成体内寒冷,进而也容易引发月经变黑。针对这个原因而导致月经发黑。3、出现肾虚的女性也容易引发月经变黑,尤其是月经周期先后无定,量...……更多
月经结束,不要觉得万事大吉,4件事不要急着去做,不妨看看
...。可是月经结束,她们仿佛打通了任督二脉,之前忌嘴的食物,统统安排一遍。不仅会吃性质寒凉的水果食物,而且还会喝冷饮,想想都觉得可怕。从中医的角度来说:月经结束的前几天,还是要学会是当忌嘴,避免摄入生冷和...……更多
提醒:饮食这样吃,或可延缓绝经
...现饮食习惯会影响绝经的早晚:①适当的增加新鲜豆类的食物,能够帮助延缓绝经期0.9年,因为这类食物当中含有丰富的抗氧化活性成分;②适当的去增加油性鱼类的食物,能够帮助延缓绝经期三年,这是因为鱼肉当中含有丰富...……更多
病从口入!告诫:这3种食物要浅尝辄止,否则易招惹疾病!
各类食物中都含有比较丰富的营养元素,比如维生素、优质蛋白等,这些营养元素可以为机体提供较多的营养支持,达到维持各个器官正常运转的作用。但是,所谓病从口入,有些食物如果长期大量食用,不但起不到养生保健...……更多
更多关于健康的资讯:
省关工委青少年暑期关爱课堂在贵阳开班
7月22日,省关工委青少年暑期关爱课堂在贵阳开班。省关工委常务副主任龙超云宣布开班。省委组织部副部长、省委老干部局局长
2024-07-23 23:24:00
消化内镜著名专家齐聚筑城,共论前沿微创诊疗技术
7月19日,由贵州省医学会、贵州省卫生健康学术促进中心主办,贵州省医学会会消化内镜学分会承办,贵州省人民医院内镜科协办的消化内镜微创诊疗学术沙龙暨贵州省医学会消化内镜学分会全委会在贵州省人民医院观山湖院区内镜科中心举行
2024-07-23 23:24:00
贵医青梅照相馆:走村入户免费定格美好瞬间
近日,由贵州医科大学团委青年媒体中心、青马宣讲团组建的“凝聚奋进力量,绘就和美乡村”实践队奔赴安顺市平坝区马场镇场边村少数民族村寨开展暑期“三下乡”社会实践活动
2024-07-23 23:24:00
寿光综合医院内分泌科荣获潍坊市首批“优势特色专科”
大众网记者 孔婷婷 通讯员 李成强 潍坊报道2024年7月15日,潍坊市卫健委正式下发文件公布潍坊市优势特色专科名单,经专家评审
2024-07-23 23:51:00
河北崇礼:千亩甘蓝“抢鲜”上市
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省张家口市崇礼区清三营乡千亩甘蓝迎来上市高峰。一望无际的菜地里,一颗颗甘蓝圆润饱满
2024-07-23 23:02:00
健康问太和 | 青少年长时间站立或运动后脚跟剧痛是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)“举足轻重”这一成语恰如其分地凸显了足部健康对整个身体的重要性。然而,在青少年这一充满活力
2024-07-23 20:41:00
柳城县:全力保障“双抢”农忙季安全用电
本文转自:人民网-广西频道柳州柳城供电局党员服务队走进田间地头。马聪摄正值大暑,广西柳州市柳城县迎来一年中最忙碌的“双抢时节”
2024-07-23 22:33:00
除了打针,不妨试试这4种天然“胰岛素”,血糖可能会悄悄降下来
糖尿病相信大家都不陌生,它是一个“终身病”,一旦得了它,就得一直背着这个“甜蜜”的负担,好多东西都没有办法敞开了吃。而胰岛素
2024-07-23 17:31:00
痛风的“天敌”找到了,每天吃一点,助你轻松降尿酸,痛风不来扰
痛风是一种比较常见的疾病,它是由于人体内尿酸产生过多或排泄不良而导致血中尿酸升高,多的尿酸盐结晶沉积在组织内,关节与软骨发生炎症反应所引起
2024-07-23 17:31:00
“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢?营养师给出了这样的答案!
“糖尿病”人到底能不能吃“葡萄”呢?营养师给出了这样的答案!第一:葡萄葡萄甜蜜多汁,葡萄糖含量较大的存在,葡萄中的确含有不少葡萄糖
2024-07-23 17:32:00
高血压患者不可以吃韭菜?医生:这几种菜别吃,严重会危及生命!
不少老年人喜欢吃韭菜,认为它味道鲜美,还有补肾的功效。但很多人不知道,韭菜并不适合高血压患者吃。其实,韭菜对高血压患者来说
2024-07-23 17:32:00
4个习惯,是感染幽门螺杆菌的“祸根”,为了健康,再喜欢也要改
幽门螺杆菌是一种寄生性非常强的病菌,它主要寄生在人的胃黏膜中,如果感染了这种病菌的话,容易诱发胃炎,胃溃疡等各种胃部疾病
2024-07-23 17:34:00
柠檬能“杀死”12种癌,比化疗强一万倍?告诉你真相!
“不是说柠檬能杀死12种癌,喝柠檬水比化疗强吗,我爸怎么还是走了!”小陈悲愤哽咽地问。小陈的父亲今年59岁,半年前因为肝区疼痛入院检查
2024-07-23 17:35:00
长期吃大蒜的人,身体后来怎么样了?
大蒜是一种常见的调味品,也是一种被广泛应用于中医药领域的药食同源植物。它具有辛辣的味道和独特的气味,被誉为“天然抗生素”
2024-07-23 17:35:00
告诫:肺开始癌变时,3种“怪象”藏不住,若中招,赶紧查下肺ct
肺作为人体重要的呼吸器官,也是人体进行气体交换的重要场所,所以保养好肺部,才能够维持人体的正常运转,但是近几年来,患上肺部疾病的人群越来越多
2024-07-23 17:35:00