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...质偏寒的人，可以适当食用韭菜、豆豉等一类生发阳气的食物，少食用生冷的水果、饮料和冰淇淋等食物。当然，不是所有人都适合“春捂”的。“春捂”更适合体质虚弱的年轻人、有慢性病或久病的老年人和一些儿童。对于体...……更多
2024-03-18 06:45:00阳气,时候,气温,中医,体质,中医养生
...医生嘱咐的发物就一定不要去碰。那么发物最厉害的十种食物是哪些呢？一起来看看吧。发物最厉害的十种食物1.发动血之物发动血之物又称为耗动之物，即炽烈窜动类食物，比如酒精。这类食物“发性”时为耗动之害，能耗气...……更多
2024-04-16 14:33:00发物,厉害,食物,食物,发物,食性
...菜更健康 将一些富含水溶性维生素(如维生素C、叶酸)的食物丢进水里煮，结果只会使维生素都溶进水中。煮过5分钟的西兰花所剩维生素C的含量只有原来的45%―64%，3、害怕缺铁猛吃菠菜吃菠菜当然能获取很多营养成分，但实际...……更多
2023-01-10 20:34:00常识,营养,基质,芝麻,营养,维生素
...精力充沛、身体健康，我们需要适当补充阳气。以下6种食物被誉为男人的“能量源”，每周食用2次，可让身体变得更强壮，精力更旺盛。生蚝推荐食谱：蚝烙饼生蚝是被称为海洋之珍品，不仅口感鲜美，而且被认为有壮阳补肾...……更多
2024-03-27 06:28:00大公,加油站,有力,精力,身体,男人
入秋后，男人“最该吃”的补阳排行榜！韭菜倒数第一，猪肝排第2！女人需要保养，男人也一样。男人作为家里的顶梁柱，生活、工作的压力很大，身体容易被透支，要及时补足阳气，才能精力充沛，浑身有劲。怎么补阳气？...……更多
2023-10-29 06:53:00猪肝,韭菜,排行榜,男人,生抽,食盐
...陈代谢加快，我们需要特别注意饮食调整，多吃有营养的食物，这样才能调养好身体，健康过春天。建议入春后，少吃些油腻的食物，多吃以下5种“冠军”蔬菜，每一样营养鲜嫩正当时，常吃补足营养，增强免疫力。一、莴笋...……更多
2024-03-28 11:54:00大肉,大鱼,体质,营养,冠军,建议
...的黄金季节。但家长们要明白，让孩子长个，不能只依靠食物，还要配合科学的运动，以及充足的睡眠。除此以外，还要积极地帮助孩子扫清生长发育过程中的“障碍”，只有“障碍”少了，生长发育才能更理想。但很多家长只...……更多
2024-04-19 01:55:00家长,知识,孩子,家长,阳气,气机
...身体状况和精力往往会出现下降的趋势，而多吃一些高锌食物可以有效地提高男性的精力和身体素质。为了帮助中年男性保持精力足、身体棒，本文将介绍4种高锌食物，并提供相应的制作方法。牡蛎——提升男性性功能，改善...……更多
2023-11-25 06:03:00精力,食物,男性,保养,身体,健康
...类的营养价值丰富，平时可以多吃点，也可以常吃温补性食物，不要吃寒凉食物。常见的有红枣、桂圆、枸杞、红米等，日常可以做一些韭菜炒鸡蛋、炒菠菜、炒豆芽、炒蒜苗等，还要养成良好的生活习惯，不要太过疲惫。3.晒...……更多
2023-10-11 12:08:00阳气,秘诀,错过,阳气,身体,人体
...持脆嫩的口感，搭配适量的调味料，口感更加出色。4、韭菜——温补阳气的菜春季是韭菜生长最旺盛的时候，韭菜具有温补阳气的作用，适量食用对身体有益。韭菜炒豆干烹饪简便，味道香鲜。扩写：韭菜不仅味道鲜美，还含...……更多
2024-03-17 06:13:00越好,越多,老话,建议,肝脏,口感
...保持体内维生素A充足，有助于加固这道防线。维生素A的食物来源有两类：一是植物性的，二是动物性的。植物性食物中，绿色或黄色蔬果如菠菜、韭菜、豌豆苗、苜蓿、青椒、红薯、胡萝卜、南瓜、杏、芒果中含β-胡萝卜素较...……更多
2023-01-06 00:33:00免疫力,维生素,免疫,维生素,猕猴,胡萝卜
...体的温暖。在这个时候，很多人都会选择吃一些高热量的食物，比如肉类。然而，有一种食物在冬天尤为受欢迎，那就是牡蛎。有人可能会觉得奇怪，为什么在寒冷的冬天，人们反而更愿意吃牡蛎呢？这是因为牡蛎具有很好的滋...……更多
2023-12-18 14:06:00羊肉,体质,身体,牡蛎,口感,食用
冬季进补：男人最该吃的“补阳菜”，韭菜倒数第一，生蚝排第3，建议了解男人是家里的“顶梁柱”，要赚钱养家，照顾老婆、孩子和父母，责任非常大，所以一定要注意保护自己的身体，尤其是补阳。俗话说“阳气足，百病...……更多
2023-12-31 06:57:00韭菜,男人,生抽,食盐,辣椒,蒜瓣
...氨基酸”其实很少。其实咱们平时应合理食用氨基酸多的食物，从食物中摄取“氨基酸”安全又可靠，今天推荐这种食物，是天然的“氨基酸”，冬天遇到使劲吃，补血护肝、强化免疫，对身体好处可太大了！-【牡蛎】-牡蛎又...……更多
2023-12-11 10:22:00氨基,氨基酸,免疫,天然,作用,牡蛎
...泌，从而改善消化功能、增加食欲，使人更容易消化吸收食物中的营养。强身健体：韭菜含有丰富的维生素A、维生素C、维生素K和叶酸等多种营养素。这些营养素有助于增强人体免疫力，预防感冒和其他呼吸道感染，同时也有助...……更多
2024-03-18 08:41:00口感,韭菜,香干,生抽,备用,切成
...之后，加入适量鸡精、食盐调味即可出锅。“2菜”一、韭菜——韭菜炒猪肝俗话说“正月葱，三月韭”，进入阳春三月韭菜正当时，应该没有人会错过这种春菜。春季的紫根细叶韭菜是时蔬里的“佳品”，吃起来味道浓郁鲜嫩...……更多
2024-03-28 06:03:00节气,香椿,蚕豆,菠菜,猪肝,春笋
...脂肪摄取量最好控制在40克以下。多吃富含铁和维生素的食物，如牡蛎、粗粮、坚果、瘦肉、鱼和豆类等。这些食物均有改善血液循环和减轻耳鸣、耳聋症状的作用。多吃具有活血作用的食物，如山楂、黑木耳、韭菜等。这些食...……更多
2023-12-02 09:41:00听力,脂肪,食物,饮食,肉苁蓉,枸杞子
...要结合个人的体质差异选择能够保持机体功能协调平衡的食物，总原则忌大热、大寒、偏升、偏降的饮食，多吃山药、荠菜等平性食物。在烹调海鲜等寒性食物时，要配以葱、姜、蒜、醋等温性调料，以防止性寒偏凉损伤脾胃。...……更多
2024-03-19 00:26:00阴阳,人体,阴阳,阳气,节气,食物
...晓峰。俗语说“六月韭臭死狗，九月韭佛开口”，9月的韭菜鲜美又好吃，不管是包饺子还是炒着吃都非常美味。韭菜全身都是宝，不仅韭菜可以吃，韭菜苔、韭菜花也都是非常受欢迎的食材。9月也正是吃韭菜花的好时节，正在...……更多
2023-11-13 06:00:00芹菜,菠菜,冰箱,韭菜,尖椒,冰箱
...养价值，但加入的量不宜过多，以免影响口感。五、虾皮韭菜鸡蛋饼：虾皮韭菜鸡蛋饼是一道营养丰富、口感香脆的小吃，韭菜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，有助于保护眼睛健康，促进视觉发育；虾皮富含蛋白质和钙质，有...……更多
2024-04-20 11:01:00记忆力,视力,做法,记忆,保护,孩子
...体的大好时机。有人说，春天的餐桌，当然是属于菠菜、韭菜、荞苗、龙牙白、豌豆、豆苗等等，这些口感甜、脆、爽、嫩的时令蔬菜了，每一口都是春天的味道。果然，广东人的春天是好吃的！应季而食身体好！为此，我特别...……更多
2024-04-13 10:50:00助消化,免疫力,免疫,芹菜,韭菜,菠菜
春季美味春天：“春耕进行时”；暖阳照射，大地回春，鸟鸣花香，自然界重新焕发勃勃生机。此时，皮肤干燥，容易上火，食欲不佳。家有学生的家长，应对孩子的学习压力有所感受。为了孩子们的健康，不妨尝试新的菜谱...……更多
2024-03-17 06:08:00韭菜,菠菜,胡萝卜,营养,孩子,炒鸡蛋
春节放假在家休班，生活安逸，加上走亲串友天天吃大鱼大肉，我胖了三四斤。朋友们，过年你们体重长了几斤？年后第一件事就是让体重恢复到节前。相信很多人和我一样看了电影《热辣滚烫》后，开始励志减肥，想要维持...……更多
2024-03-01 09:30:00韭菜,菠菜,蒜蓉,虾皮,切成,生抽
...人口味加入适量的胡椒粉或者其他调味料增加风味。六、韭菜炒鸭血：韭菜炒鸭血是一道营养丰富、口味鲜美的家常菜，将鲜嫩的韭菜与鲜嫩的鸭血炒制而成。韭菜富含维生素和矿物质，有助于促进血液循环、增强免疫力，鸭血...……更多
2024-03-29 10:25:00家常菜,家常,体质,身体,营养,孩子
...方式来提高身体温度，防止寒气侵入体内。2.饮食调养：食物是养生的基础。冬季应多吃温性食物，如韭菜、生姜、红枣、桂圆等，以温补肾阳；同时也要适当摄入滋阴之品，如黑芝麻、枸杞、银耳等，以养护肾阴。避免过度食...……更多
2024-01-16 09:28:00防寒,养生,中医,肾脏,身体,阳气
长痤疮在饮食上要注意，尽量不吃刺激性、油脂重的食物，如辣椒、葱、姜、蒜等，还有发物，如牛肉、羊肉等。酒辣海鲜不要吃，可乐鸡翅、烧烤、比较甜的食物也要避免，如肥肉、油条、巧克力、糖块等。可以多吃蔬菜水...……更多
2024-02-08 06:32:00痤疮,食物,痤疮,油脂,人体,刺激性
韭菜花是一种常见食材，它是韭菜的花蕾，平时大家比较喜欢把它腌制以后食用，配粥下饭都特别好，韭菜花味道辛辣，营养丰富。下面我们来详细了解一下韭菜花的功效与禁忌。韭菜花的功效1.预防肠癌韭菜花中含有大量的纤...……更多
2024-04-13 22:02:00韭菜,禁忌,功效,韭菜,花中,人们
...，春天有很多美味的蔬菜，比如香椿、芦笋春笋、艾草、韭菜等等，这些菜在春天都是最为鲜嫩的时候，口感也是最佳的。今天我来为大家分享5道“报春菜”，应季而食身体好，也寓意着新的一年春风得意事事顺。一、韭菜炒...……更多
2024-03-28 06:53:00寓意,事事,春风,得意,身体,生抽
...按压3-5分钟。”
此外，阳虚体质可以多吃一些温热性的食物，来提高机体耐寒力，如牛肉、羊肉、狗肉、鸡肉以及大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山药、桂圆等。避免生冷食物，如冰品、冷饮、西瓜、苦瓜、黄瓜、芹菜、冰淇淋等...……更多
2023-10-26 17:50:00时节,手脚,刘洋,当归,手脚,羊肉
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中国青年报客户端讯（中青报·中青网记者 沈杰群）2月16日，美食文旅节目《三餐四季》黑龙江篇在央视综合频道播出。主持人撒贝宁
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本文转自：人民网-湖南频道春耕备耕，种肥先行。为保障春耕生产顺利进行，确保农资供应充足、价格稳定。连日来，新田县农业农村局充分发挥部门职能
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浙江宣传 每临冬日，南方农家的院子里、常开着窗的楼道里、某个堆着杂物的不起眼角落里，总会固定放上一两个神秘的腌菜缸，厚厚的盖子下隐隐还冒着些酸气
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在门诊处，遇到不少年纪轻轻就被卵巢早衰这个问题缠上的姐妹~卵巢早衰（POF），更专业的术语称之早发性卵巢功能不全（POI）
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不孕是困扰夫妻的大问题，结婚很长时间不能怀孕，多半是输卵管堵塞引起的，也可能是子宫发育不良造成的，下面我们具体分析女人生不出宝宝到底是什么原因
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博主提供的10天瘦15斤减重食谱，其中包括美式黑咖啡、补钾，食谱中仅有土豆可做主食。本文图片均来自网络每逢佳节胖三斤，今年春节假期长达八天
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打包一顿午饭两荤一素 自己只要花1元钱一个鸡蛋、一碗豆芽菜再加一个肉饼蒸蛋和一碗饭，81岁陈奶奶这顿午饭价格8元钱，但她自己只需要掏1元钱
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2月15日，贵州爱尔眼科医院举办贵州省首家“全光塑”个性化近视矫正技术发布会，这是一项全新的屈光手术技术，标志着贵阳乃至贵州省近视手术迈入到“真实眼3D模型 AI算法”双轮驱动的新纪元
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出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 袁月儿童娇嫩的皮肤受到疾病困扰，有哪些较好且无后遗症的解决手段？哪些病症可以考虑通过激光治疗
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“即刻入驻，全年0佣金。”2月11日下午，京东外卖正式启动“品质堂食餐饮商家”招募活动，宣布2025年5月1日前入驻的商家将享受全年免佣金政策
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中药配方作为中华民族的传统瑰宝，其精髓在于辨证施治、因人而异。在探讨中药配方是否需要随季节变化时，我们必须认识到中医理论中的“天人合一”思想
2025-02-15 15:19:00
本文转自：人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季，气温波动大，且随着开学季到来，人群聚集性活动增多，更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些？
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