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...升高的。其次，花生的升糖指数为14，属于低升糖指数的食物，而且花生中含有非常丰富的蛋白质和维生素E，尤其是蛋白质，含量多到几乎可以跟牛奶和鸡蛋媲美，对人体的健康来说非常有益。看到这里，有人可能会觉得，既然...……更多
2023-03-13 21:23:00胰岛,食物,保护,胰岛,糖尿,花生
...限于柿子的营养价值，在中国传统文化中，人们普遍认为食物与药物有着紧密的关系，有些食物即可作为药物，亦是可供食用的，柿子正是如此，它具备这样一种双重身份。文化角度而言，“一个柿子十副药”意涵健康生活理念...……更多
2023-10-29 09:49:00柿子,老话,意思,医生,柿子,食用
...的血稠，注意控制饮食，不要暴饮暴食，不要吃高脂肪的食物，同时可以口服阿司匹林肠溶片，配合口服降低血脂药物治疗。面对血稠，应该怎么去做？积极控制血稠的进一步发展，防止血栓的形成，尤其是心脑血管。注意日常...……更多
2024-07-01 06:02:00血栓,抱歉,现象,身体,血栓,血液
...原因是因为体内血液不足所致。一提到能够为身体补血的食物，大家脑子里最先浮现出什么呢？有些人表示可以通过喝红糖水或者是吃红枣进行改善，那么事实真的是正确的吗？在这里提醒各位朋友，事实上吃红枣以及喝红糖水...……更多
2023-03-15 21:26:00一文,红糖,红枣,贫血,症状,贫血
...能的必需元素。缺乏钾可能影响胃肠道肌肉的收缩，减缓食物的消化和吸收速度，引起腹胀和食欲不振。2.肌肉无力、呼吸困难正常的钾离子浓度对神经电信号传导至关重要。缺乏钾可能导致肌肉收缩障碍，表现为肌肉无力和抽...……更多
2024-01-23 06:08:00迹象,身体,提示,摄入量,普利,血管
...影响看牙过程。以下几点建议可供参考：1.选择易消化的食物：在看牙前，尽量避免食用过于油腻、难以消化的食物，如油炸食品、高脂肪食物等。可以选择易消化的食物，如牛奶、鸡蛋、粥等。2.注意食物口感：在看牙前，避...……更多
2023-11-07 13:55:00牙医,重要性,口腔,早餐,注意事项,事项
...是在饥饿的情况下，要及时补充营养，尽量吃些高热量的食物，如米饭、面条、馒头等，这样能够快速补充能量，有利于改善营养不良的状况。其次，尽量保持良好的心态，不要过度紧张，饿的时候不要急躁，要放松心情，不要...……更多
2023-01-28 22:09:00心慌,疾病,有关,知识,心慌,甲状
...方案对着身体是有着极大的好处的，要少吃高脂肪含量的食物，以清淡为主，多吃水果蔬菜、豆制品和鱼类，不要给肠胃造成负担，也可以多吃一些能够降低血脂的食物。
2、按时作息按时作息是个很简单的事情，但是很多人都...……更多
2024-06-30 09:28:00血脂,症状,含量,皮肤,检查,血脂
...蛋、牛奶、豆制品等。建议每天早餐至少摄入一份蛋白质食物，如一杯牛奶、一个鸡蛋或者一份豆制品。其次，早餐应该摄入适量的碳水化合物。碳水化合物是身体的主要能量来源，缺乏碳水化合物会导致头晕、乏力等低血糖症...……更多
2023-12-15 18:23:00血管,早餐,研究,问题,血管,早餐
...康的危害。（图/giphy）什么是“糖油混合物”？哪些常见食物是“糖油混合物”？糖油混合物，很多人把它简单的理解为是含有大量糖和油脂的食物。实际上，如果追溯这个词的来源，会发现糖油混合物的本质并非如此。这个词...……更多
2024-03-02 22:03:00食物,混合物,混合,脂肪,脂肪酸,食物
...的生活方式。例如，火热体质的人应该避免辛辣、油腻的食物，多食用清淡、富含水分的食物，以帮助身体调节内部平衡。同时，适当的运动和保持良好的心态也是非常重要的。手脚冷冻指南：舌头的隐秘信号
当您感到手脚经...……更多
2024-04-07 06:46:00舌头,不好,原因,舌头,舌苔,食物
...刚吃完饭的时候，血液会大量集中到胃部，以更好地消化食物。此时，其他组织中血液比较少，如果立即洗澡，就会导致血液大量流向皮肤及其它器官。不仅不利于消化，而且如果水温控制不好还会引起血管骤然收缩，引起斑块...……更多
2023-02-15 22:23:00一文,真相,血液,血管,大脑,脑血
...康饮食:吃太多含有大量饱和脂肪、反式脂肪、盐和糖的食物会增加冠心病风险。随着研究进展，学者新发现的危险因素包括子痫前期、睡眠呼吸暂停、高敏C反应蛋白水平升高、高甘油三酯血症、自身免疫性疾病、同型半胱氨酸...……更多
2023-02-13 19:12:00冠心,一文,冠心病,症状,冠心,冠心病
...不太理解。实际上，人体获取能量的主要途径是通过食用食物，而食物想要转化为真正能被人体所利用的能量，则需要通过脾胃发挥作用。所以脾胃可以称得上是食物与能量之间的桥梁，一旦出现问题，对身体的损伤可想而知是...……更多
2024-06-22 06:57:00脾胃,症状,不好,身体,脾胃,食物
...惯。1、健康饮食尽量少吃高脂肪、高胆固醇、高糖高盐食物，比如烧烤、大鱼大肉等，因此经常吃这些食物，容易导致血液粘稠度变高，进而导致血管形成血栓引起血管堵塞。应该健康饮食，饮食尽量清淡，多吃水果蔬菜，一...……更多
2024-01-03 12:55:00血管,信号,身体,就是,血管,症状
...，榴莲中的膳食纤维非常丰富，能够促进肠胃蠕动，帮助食物更好的消化吸收，还能够加快身体毒素的排出，所以适当吃榴莲能够刺激食欲和消化。3、改善皮肤状态榴莲中有多种身体所需要的维生素，以及氨基酸可以改善皮肤...……更多
2023-03-15 20:49:00榴莲,好坏,榴莲,身体,热量,炎症
...现轻微的出血、破溃，因此不要进食辛辣、过热、过硬的食物，牙龈恢复能力很强，一般1-2天后出血、破溃就会愈合，牙龈红肿会逐渐消失。2.洗牙后不要用力吮吸，或用舌头舔拭，手指触摸牙龈，一周内不要用牙线、牙签，以...……更多
2024-04-15 10:03:00洗牙,孕妇,洗牙,孕妇,牙龈,牙齿
...不能给娃吃胡萝卜了？除了胡萝卜还有别的让孩子变黄的食物吗？○胡萝卜素血症是食物中毒吗？一般都有哪些症状呢？要了解这些问题，首先需要知道胡萝卜素血症是什么。
什么是胡萝卜素血症？如果孩子短时间内大量吃了...……更多
2023-03-08 20:25:00小黄,一文,学习,胡萝卜,胡萝卜素,血症
...纤维，具有润肠通便的功效，能够促进肠道蠕动，有利于食物消化，改善便秘症状。2、减肥瘦身：它具有很好的瘦身效果，这是因为糙米含有丰富的纤维组织，可以起到通便润肠的功效，对于便秘有好处，同时它有瘦身的效果...……更多
2023-11-20 15:42:00糙米,七大,功效,好处,作用,糙米
...却养成了不健康的饮食习气。像薯条、炸鸡、炸串等油炸食物，确实吃起来很香。可是，这些食物有特别多的饱和脂肪，摄入后很容易堆积在血管璧上，影响到血液循环，引起血管发硬、血栓的出现。所以，素日饮食中，倡议油...……更多
2024-03-14 10:09:00血管,头部,症状,血管,阻塞,血液
...，可能引起过敏反应。过敏体质的人在食用含有猕猴桃的食物时可能会出现皮肤瘙痒、口腔肿胀、呼吸困难等症状。如果你有过敏史，应该避免食用猕猴桃或者谨慎监测身体反应。溃疡病患者：猕猴桃的酸性可能会刺激消化系统...……更多
2023-10-09 06:38:00营养,物质,多种,水果,身体,需求
...品因为产后胃肠张力和蠕动都比较弱,所以如果太油腻的食物,如肥肉、板油、白灼花生等,都要少吃,否则会导致消化不良。(3)不吃辛辣,燥湿的食物.产后大量失血、出汗,加上组织间液进入人的血液循环较多,故机体阴津明显不足,而...……更多
2023-04-16 15:04:00注意事项,事项,饮食,产后,食物,麦角
...还不错，长寿的概率就会大一些，如果牙齿都掉了，咀嚼食物会有困难，身体得不到充足的营养，就会影响健康。想要健康长寿，保持这5种健康生活方式
保持健康饮食习惯每天要保证摄入新鲜的蔬菜，水果，还要适当摄入红肉...……更多
2023-03-17 21:26:00长寿,健康,健康生活,方式,建议,生活
...的原因有很多，可能是饮食不当，摄入过多油腻、辛辣的食物；也可能是生活习惯不佳，缺乏运动、作息不规律等。此外，环境因素、情绪压力等也可能对肝脏的健康状况造成影响。因此，当我们发现舌苔变得厚腻时，应该引起...……更多
2024-05-08 11:44:00先知,抹布,牙齿,肝脏,健康,牙齿
...肥大的发生。首先，应注意调节饮食，少吃辛辣、油腻的食物，多吃蔬菜、水果；其次，应保持良好的生活习惯，多运动，保持身体健康；最后，应注意性生活，避免性病感染。4. 尿失禁
尿失禁的主要原因是膀胱的收缩能力减...……更多
2023-04-29 22:09:00一文,年纪,分析,老花眼,老年人,症状
口干有可能是因为饮水过少，进食过咸食物及大量干性食物所引起的口干，这类生理性的口干可以喝水缓解。糖尿病患者在早期的时候，也会经常出现口干和口渴等症状，由于血糖升高，糖尿病患者的排尿会增加，身体失去大...……更多
2024-04-06 13:01:00原因,唾液,口腔,症状,唾液腺,糖尿
...食不足：钾主要通过饮食摄入，如果饮食中缺乏富含钾的食物如香蕉、土豆、菠菜等，可能导致钾的摄入不足；药物副作用：某些药物，尤其是利尿剂，可能导致钾的过度排泄；体液丢失：呕吐和腹泻可能导致体液中的钾丢失。...……更多
2024-04-13 05:53:00老年健康,重要性,健康,老年人,钾血症,症状
...均衡和多样性，适当摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以增强身体的免疫力。最后，过量饮用冷饮还可能对牙齿造成损害。冷饮中的糖分和酸性物质容易附着在牙齿表面，对牙釉质造成腐蚀和损伤。长期大量饮用冷饮，...……更多
2024-06-17 14:40:00冷饮,风险,冷饮,身体,糖分,健康
...决方案。确实，食疗是一种既古老又有效的方法，而碱性食物，特别是那些碱性的蔬菜，就是我们战胜体寒的秘密武器。体寒的女性往往会表现出手脚冰凉、面色不佳等症状，这是因为身体的血液循环不畅或是气血不足。这时，...……更多
2024-06-08 12:17:00女人体,碱性,手脚,脸色,女人,黑豆
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眩晕是“眩”和“晕”的总称。“眩”为眼花，视物模糊，"晕”是头晕，如坐车船之中，站立不稳或感觉外界景物旋转，临床上两者常同时出现
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