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服用降压药后,应避免这3类食物和2种水果,建议慎重食用
...和饮食习惯来控制血压。01吃完降压药后,尽量别再吃3类食物,希望你听劝1、高盐食物生活中有一些人的口味比较重,在做菜的时候会放很多调味品。高血压患者吃太多盐会使血压波动较大,不利于血压的控制。尤其是吃完降...……更多
提醒:除了肉,这5种蔬菜尽量少吃点
一说到高血脂,很多人第一反应便是“肉吃多了,油腻食物吃多了。”肉类特别是肥肉类、油炸食物等,确实含有较高的油脂,但素食就不会升高血脂吗?高血脂人群少吃肉就行了吗?答案是否定的。高血脂的饮食,并没有我...……更多
不想血脂失控,牢记这4点
...一半,和米饭的能量是相差不多的,因此土豆并不算增肥食物。此外,发表在《英国医学杂志》上的一项研究指出,摄入植物蛋白与低血胆固醇有关,摄入动物蛋白则与高血胆固醇有关。而土豆就是一种高质量植物蛋白食物。所...……更多
除了痛风,高尿酸还会容易带来这些危害
...食来进行调控,因为高尿酸与摄入过多嘌呤有关。而很多食物就含有着很多的嘌呤含量,所以如果想要更有效的去解决高尿酸问题,大家首先需要注意饮食。01尿酸的正常值尿酸的正常值对于不同的人群有着不同的标准,一般来...……更多
医生:想要保护胰岛,这4物要少吃
...疗,可能会增加出血的风险。 总的来说,大蒜作为一种食物和药材,对糖尿病患者可能具有一定的益处,但也要注意个体差异和潜在的风险,对于糖尿病患者来说,合理饮食和药物治疗才是最重要的。医生:想要保护胰岛,这4...……更多
预防脑梗死的方法主要包括以下几个方面
...助于预防脑梗死。建议多吃蔬菜水果、粗粮杂粮、鱼类等食物,少吃油腻、高热量、高盐、高糖等食物。积极锻炼。适当的运动可以促进血液循环,有助于预防脑梗死。建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、游...……更多
肝不好能吃蒜吗?想要肝脏恢复健康,少吃3样食物
...么,肝不好能吃蒜吗?想要肝脏恢复健康,应该少吃哪些食物呢?让我们一起来探讨下。一、肝不好能吃蒜吗?蒜是常见且营养丰富的调味品,具有抗病毒、抗细菌等多种功效。但是,对于肝脏不好的人来说,是否可以吃蒜还需...……更多
身体内血脂水平过高,容易堵塞血管,引起突发性的心血管疾病
...血脂,除了按时服药,你还可以吃一些有助于稳定疾病的食物。许多食物都有他汀类药物的作用,被称为天然他汀类药物。高脂血症患者经常食用它们,这有助于降低血脂。人体血脂标准范围为多少?血脂是指血浆中的甘油三酯...……更多
冬季该如何防范心血管疾病?专家解读
...有高脂血症的患者要注意控制总热量,摄入适量有营养的食物。北京安贞医院心内科主任医师 胡荣:你吃一些这种高热量的食物,包括饮酒,火锅这种高热量的食物,会让你血脂里面甘油三酯水平出现一个明显的增高。比较容...……更多
节日进行时这样吃更健康
...相应增多,糖尿病患者一定要严格控制进食的总量,摄入食物所产生的总热量要保持在平时要求控制的范围之内,面对美味佳肴,应该“筷下留情”,这样才能更好地维持血糖稳定。其次,还要保持进餐规律,按时按量服药。节...……更多
91岁陈院士,研究血脂50多年,建议:除了肉,这3种蔬菜也要少吃
...么影响,要科学对待。 血脂高也不用慌,日常多吃这5类食物,血脂会慢慢降下来1.洋葱洋葱是生活中最常见的食物之一,虽然它的气味比较刺鼻,但食用价值很高。因为其中有人体所需要的前列腺素a,这种物质一方面能够扩张...……更多
真正升高血脂的是这4种食物,尽量少吃
...种土豆内的龙葵素增加,这这是一种有毒物质,容易引起食物中毒;二是油炸土豆,淀粉在高温油炸的情况之下容易产生丙烯酰胺,它属于世界公认的的2A 类致癌物;三是翻新土豆,不良商贩可能会将已经长芽的旧土豆经过处理...……更多
这些食物堪称高血脂的“天敌”,能“冲走”血管垃圾、保护肝脏
...节,大家吃得多动得少,非常容易导致血脂升高,这几种食物堪称高血脂的天敌,安排在食谱中——高血脂有这几个“克星”清血管垃圾,轻松降血脂1.燕麦燕麦有两大益处:一则,它含有 大量的膳食纤维,尤其是β-葡聚糖, ...……更多
牛奶血,你了解多少
...即“脂肪血”,在医学上称为“乳糜血”,是指高脂肪的食物在经过小肠消化和吸收后,变成细小的乳糜微粒进入血液。当乳糜微粒过多时,血清也就由清澈透明的淡黄色液体,变成乳白色的黏稠液体,也就是说血浆中脂肪含量...……更多
【天眼问医】糖尿病药物可以“躺瘦”?关于糖尿病,你想了解的都在这里
...胃的一部分空间,那么就会使平时吃的其他主食和油脂类食物有所减少,实际上就带来了总的热卡摄入的减少,这样就可达到一定的血糖控制的效果。”张淼强调,但是这样的方法对血糖太高的病人达不到治疗效果。另一方面,...……更多
脑梗高发人群要知道!多吃这些食物可降低患病风险,
脑梗高发人群要知道!多吃这些食物可降低患病风险, 脑梗的高发人群:1. 中老年人群:脑梗多见于40岁以上的中老年人,尤其是60岁以上的人群。随着年龄增长,人体血管出现硬化和狭窄的情况也会增多,从而增加脑梗的风险...……更多
他汀立新功!最新研究:这3种他汀,能精准清除血管内皮衰老细胞
...注意服药期间的忌口问题葡萄柚(胡柚)、橙皮、白酒等食物会和他汀类药物产生相互作用,诱发患者不良反应。注意服用过程中需要注意饮食调节,减少高油高糖高脂高盐等刺激性食物摄入。其实正常使用他汀类药物,避免其...……更多
冬春季节防中风
...卒中患者应该怎么吃?建议如下:1.平衡膳食:选择多种食物,达到营养合理,以保证充足的营养和适宜的体重(18.5kg/m2≤BMI<24.0kg/m2)。每日推荐摄入谷薯类,蔬菜、水果类,肉、禽、鱼、乳、蛋类,豆类,油脂类,共五大类...……更多
高血压不能忽视,这些知识要了解
...点、巧克力派、咖啡伴侣、速食食品等。2.多吃钾丰富的食物,合理膳食:多吃新鲜蔬菜和水果,适量补充蛋白质如鱼类、禽类、瘦肉、蛋清等。3.控制体重:因为肥胖是高血压的重要诱因,所以肥胖者应减少食物的摄入及增加...……更多
忠告:长期服用降压药,最好远离“5物”
...生物利用度和疗效。 此外,一些降压药的设计考虑到了食物的影响,可能需要空腹服用,以最大限度地提高其吸收和有效性。作为一种食物,即使不考虑钙和药物之间的直接相互作用,牛奶也可能通过影响胃排空时间、改变胃...……更多
地瓜是高血脂的“催化剂”?建议:3类食物,再想吃也要忍住
...量食用有益健康。高血脂患者应避免高脂肪、高糖、高盐食物,选择低脂、低糖、低盐饮食,并维持良好生活习惯和定期检查血脂。近年来,随着生活水平的提高,高血脂问题逐渐成为了威胁人们健康的隐形杀手。高血脂不仅会...……更多
冠心病需要做好哪些护理?
...择粗粮、全谷物和鱼类等富含膳食纤维和omega-3脂肪酸的食物。②控制盐摄入:减少高盐食物的摄入,避免过咸的调味品和加工食品。③低脂饮食:限制摄入饱和脂肪酸和反式脂肪酸,选择植物油、低脂乳制品和瘦肉。④合理用...……更多
老年高血脂人群冬天如何进补?
...。“肉类如深海鱼类、畜类、禽类等要摄入均衡。”陈慧建议,血脂异常者应适量食用富含u-3PUFAs的多脂鱼类,建议每周吃2—3次,每次摄入量50—100g。血脂异常者选择畜肉摄入时,应减少肥肉的摄入;建议每天畜肉的摄入量不...……更多
心脏搭桥手术要注意这些事项
...:在术后的饮食中,应尽量低盐、低脂,避免过多的油腻食物,以保护心脏和血管的健康。增加摄入富含膳食纤维的水果、蔬菜,有助于控制体重和血脂。4.药物管理:按照医生的嘱咐正确使用药物,包括抗凝药、抗血小板药等...……更多
脑供血不足的人,脸上在前期会有5个表现吗?建议提前了解
...。因此,建议减少或防止摄入高脂肪、高盐分、高糖分的食物,如油炸、腌制、熏烤类食物;一起减少动物内脏、肥肉、奶茶、奶油蛋糕等富含丰满脂肪和反式脂肪的食物摄入。应当添加新鲜蔬菜和生果的摄入,引荐每日摄入五...……更多
高脂血症是怎么诱发的?3个主因!不想血脂失控,最好这样调节
...脂血症,不想血脂失控,最好这样调节!1、调节血脂的食物:洋葱、大蒜、豆类制品、燕麦、菌类、苹果、鱼类等;2、调节血脂的茶:乌龙茶、绿茶、普洱茶等;3、控制脂肪,尤其是饱和脂肪酸的摄入:肥肉、猪油、奶油等。...……更多
提醒冠心病患者:做支架手术后,想要恢复快,请牢记3大注意事项
...取营养均衡,但避免高脂肪、高胆固醇、高糖分、高盐的食物,除此之外,一定要适当的增加水果和蔬菜的摄入量,防止患者出现便秘,而且,一定要戒烟限酒。除了饮食方面之外,患者一定要注意避免情绪的大幅度波动,如果...……更多
天冷了,脑卒中又到高发期|科普时间
...险。每天饮食应多样化,使能量和营养趋于合理、均衡,食物包括全谷物、杂豆、水果、蔬菜、奶制品及低脂肪食物。每日总脂肪摄入量不超过总热量的30%,鱼、禽、蛋、瘦肉平均摄入总量不超过200克,液态奶不超过300克,植物...……更多
吃降压药不能喝牛奶?提醒:长期服用降压药,最好远离“5物”
...真相究竟是什么呢?吃了降压药是否能喝牛奶?还有哪些食物在吃药期间尽量避免呢?一、牛奶与降压药的冲突在探讨降压药与牛奶的关系时,我们首先需要明确的是,并非所有降压药都与牛奶存在直接的相互作用。确实有一些...……更多
成功减重40斤!浙中医大二院患者 做客国家卫健委新闻发布会
...西医结合的理念指导下,他改变了饮食结构,增加了健康食物的摄入,逐步减少高糖高脂的食物,同时注重规律的作息和适量运动。经过一年左右的时间,季先生的体重成功下降到72公斤左右,糖化血红蛋白降至6以内,血糖、血...……更多
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提到贵州美食脑袋里第一反应是“酸”“辣”?No!No!No!撕掉标签其实我们贵贵也是个甜妹糕粑稀饭是贵阳人的传统下午茶 由糕粑和藕粉共同组成搭配玫瑰酱
2025-07-08 21:37:00
日照港口医院创新推出葫芦灸特色疗法,开启绿色健康新体验
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 邹杰近日,日照港口医院凭借对中医传统疗法的深入研究与创新,推出独具特色的葫芦灸疗法,为深受颈肩腰腿痛
2025-07-08 19:38:00
不开胸、康复快!临沂市肿瘤医院充气式纵隔镜微创手术实现真无创
齐鲁晚报·齐鲁壹点 姜曼近期,临沂市肿瘤医院胸外科一病区再次完成一例充气式纵隔镜联合腹腔镜下食管癌根治术,在该科加速康复外科理念助力下日前已康复出院
2025-07-08 16:50:00
东城中医院呼吸科王雪京:三伏天冬病夏治养生指导
出诊时间:周四上午王雪京,中日医院中医肺病一部主任医师。硕士研究生导师。兼任中华中医药学会肺系病专业委员会委员;北京市中西医结合学会呼吸专业委员会常务理事
2025-07-08 16:51:00
男人怎么补肾补精?从这3个生活细节开始改变
当“男人怎么补肾补精”成为热门话题时,很多人第一反应是盲目进补,但其实,真正的调理需要从生活习惯入手。今天,我们就从科学角度出发
2025-07-08 16:20:00
肩袖损伤“肩痛”,一定要手术治疗吗?
鲁网7月8日讯在日常生活中,肩袖损伤导致的肩痛,是困扰中老年人群及运动(特别是过肩、过顶引动)热爱者人群的最常见疾病之一
2025-07-08 10:16:00
一次颈部按摩后,27岁小伙突发脑梗 高温天气心脑血管疾病频发,这些防范要点要注意
最近持续的高温高湿,让心脑血管疾病如影随形。半个月以来,浙江省人民医院救治脑中风患者30多例,其中有误以为中暑的,还有与气温关系不大
2025-07-08 06:47:00
一顿海鲜后孩子脸部红肿呼吸困难 出现这些过敏症状,马上这样做
“医生!快救救我孩子,他喘不上气了!”前几天一个夜晚,杭州市中医院丁桥院区急诊室,一位母亲抱着孩子冲了进来,声嘶力竭地喊着
2025-07-08 06:47:00
腰背疼痛查出恶性肿瘤却找不出原发灶 医生分析活检病理精确定位治疗“靶点”
去年一整年,绍兴上虞人徐先生(化名)总是感到胸背部疼痛,吃止痛药也无法缓解,前往当地医院就诊,检查结果显示,存在多发的胸腰椎骶椎及多发肋骨的骨质破坏
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【天眼问医】注意!出现这些症状可能感染HPV病毒
最近有网友发帖称,自己在酒店光脚洗澡后感染上了HPV病毒,相关话题冲上热搜。其实,HPV病毒感染非常常见,在性活跃的人群中
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