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发现颈动脉斑块都需要吃阿司匹林、他汀吗?
...• 肥胖(体质量指数 ≥ 28);• 早发心血管病家族史(父母一方或双方男性 < 55 岁,女性 < 65 岁发病);• 吸烟。此外,高血压合并慢性肾病者也是应用阿司匹林的适应证。 4)血运重建术颈内动脉内膜剥脱术(CEA)和...……更多
降血脂的“冠军”公布,4种食物名列前茅,建议常吃
...反而会有可能帮助人们降低血脂。豆腐属于植物性蛋白质食物,富含植物纤维和多种维生素矿物质,对人体有益,大部分研究显示,适量食用豆腐对血脂的影响并不大,甚至可能有益处。豆腐中的植物蛋白质可以替代动物性蛋白...……更多
核桃是“长寿果”还是伤血管的“刀”?提醒:有几种人不建议吃
...应,包括但不限于皮疹、胃肠不适或呼吸困难。因此,有食物过敏史的人在尝试食用核桃前应进行过敏测试。消化影响:需适量食用对于消化系统较为敏感的人群,大量食用核桃可能导致胃肠不适,比如腹胀、消化不良等。核桃...……更多
高血压患者体检,应该检查哪些项目?医生提醒:3类检查要知晓
...生活方式,包括低盐低脂饮食,多吃富含钾、钙、纤维的食物,如水果、蔬菜、豆类、奶制品等;控制体重,尽量将体重指数(BMI)控制在25以下;戒烟限酒,每日酒精的摄入量男性不超过25g,女性不超过15g;增加运动,以有氧...……更多
元宵节饮食指南
...淡,低盐低脂,多吃新鲜蔬菜水果,避免食用高盐高脂肪食物,如肥肉、动物内脏、蛋黄等。推荐大家在日常生活中,多参加体育锻炼,保持乐观的心态和充足的睡眠,如果血压仍然不能控制在正常范围,建议服用降压药物。1....……更多
脑卒中重在预防
...盐、低饱和脂肪酸饮食,多食水果、蔬菜及富含纤维素的食物,适量摄入蛋白质,避免过量摄入脂肪。保持健康体重。肥胖会增加脑卒中的发生风险,建议大家将体重保持在合理范围内。体重指数(BMI)等于体重(千克)除以身...……更多
84岁院士:不想痛风“缠身”,这6物尽量少吃
...高。高尿酸不能吃鱼?体内尿酸偏高的人需要控制高嘌呤食物摄入,比如各类海鲜食物,但是海鲜类食物包括的范围比较广泛,鱼肉就是其中之一。高尿酸患者能不能吃鱼肉呢?现年84岁的学者王文山,是我国内分泌方面的权威...……更多
过了50岁之后,中老年人应该如何防治慢性病?一文学习下
...暴食,不要过分摄入高热量,高脂肪、高胆固醇、高糖分食物,平时多食用栗子、百合、海带、紫菜等食物,这些食物可以平喘、祛痰、温肺、健脾增强免疫力。多吃芹菜、萝卜、西红柿、香菇等降脂食物。多吃麦麸、豆类及谷...……更多
服用中药时,饮食需忌口,尤其是别吃这3种食物,否则易影响药效
...饮食禁忌。比如在服用中药期间,要尽量避免吃以下三种食物,药物才能更好的发挥作用。1、白萝卜大家都听说过“冬日的萝卜赛人参”,因为白萝卜富含丰富的维生素C以及微量元素、膳食纤维,人们经常吃萝卜可以止咳化痰...……更多
“高血脂害怕1素”,每天早晚吃两次,能够摆脱高血脂的困扰
...、糖尿病等一系列健康问题。然而,协和医院的一种神奇食物却能够有效改善高血脂,让血管通透如新。这种食物被称为“高血脂害怕1素”,每天早晚吃两次,就能够帮助人们摆脱高血脂的困扰。“高血脂害怕1素”是由协和医...……更多
医生:保护胰岛需牢记3吃、4不吃
...尿病高发的主要原因。过多食用高糖、高脂肪、高胆固醇食物,缺乏蔬菜和水果的摄入,以及久坐不动的生活方式会增加患糖尿病的风险。胰岛素抵抗 胰岛素是控制血糖水平的关键激素,但在一些人身体内胰岛素的作用受到阻...……更多
糖尿病人不能喝“豆浆”吗?
...食和药物控制血糖水平,糖尿病患者可以享受健康美味的食物。医生:为了保护胰岛,3物不建议多吃一、高糖食品糖的诱惑,无人能挡,面包、蛋糕、糖果和巧克力,散发着令人难以抵挡的诱人香气。每当烹调佳肴,许多人都...……更多
血脂高的危害与应对
...注】血脂高的危害与应对久坐不起、加班熬夜、爱吃油腻食物、不爱运动……如果有这些生活习惯,那要留心血脂了。身体这几种变化,当心血脂高头晕犯困 时常感到头晕头痛、胸闷气短、睡眠不好、容易忘事;手脚易发麻、...……更多
脑梗塞日常护理知识大全
...饮食管理方面,采取低脂低盐饮食,摄入更多富含纤维的食物,对于控制体重、降低血脂和血压以及维持心血管健康都起到积极作用。合理的饮食习惯不仅有助于防止动脉硬化,还可降低脑梗塞的复发风险。在运动与康复方面,...……更多
六味地黄丸吃多了,可能会带来4个“坏作用”,不是小事
...什么情况能服用?注意这4点,别拿起来就吃1.忌辛辣刺激食物六味地黄丸主要由熟地黄、枸杞子等补益类的药物组成,具有补肾填精的功效,若食用辛辣的食物容易助湿化热,而且辛辣食物性味辛温发散,容易伤及脾胃。辛辣食...……更多
服药时间有讲究,您的服药时间对了吗?
...蛋白酶、胰酶等。通常在饭后的10分钟左右服用,有助于食物的消化。健胃药则建议在饭前10分钟服用,有助于药物的吸收。7.钙剂补钙的最佳时间一般与进食同时进行,因为此时胃酸分泌增加,有助于钙剂的吸收。8.维生素类药...……更多
血脂高有9个伤腿表现!尤其晚上总抽筋的人警惕
...多女少,在不同年龄层中,二者比例约为2:1。血脂高,食物分等级吃若检查确实存在血脂异常,首选方法是改善生活方式,主要包括科学膳食和增加运动。建议将日常食物划分为尽量不吃、限量吃、经常吃三大类。尽量不吃大...……更多
医生提醒:服用他汀期间,尽量少碰5物,吃错不是小事,别不在意
...下做法可都是错误的。1、服用他汀期间,尽量少碰油炸食物炸鸡、油条、油炸韭菜盒子、油炸薯条等等,很多油炸食物都深受大众欢迎,油炸食物不仅颜色引人注目,而且酥脆可口。但是你知道吗?油炸食物在制作过程中其实...……更多
吃什么降尿酸最快?详解降尿酸的5种食物
...果。推荐用量:每餐50~100克为宜。中医认为,羊肉是温性食物,适合畏寒怕冷、形体瘦弱,以及年老体衰者冬令进补。羊肉是一种温补性肉类,适当吃羊肉能为身体补充营养,并能达到滋养身体的作用。但对于高尿酸人群来说,...……更多
...起来,别人喝酒他就在旁边吃花生,儿子查了花生是低糖食物,没多想就由他去了。直到最近,李叔喝水频率越来越高,但还是感觉口渴的厉害,血糖仪上的数值也是居高不下,才着急去医院复查,医生问了他最近症状和饮食习...……更多
39岁女教师因糖尿病离世,生前不吃甜食,医生:这3物或是元凶
...然不爱吃甜食,但是却从不改善饮食习惯,尤其是这几样食物,是高老师的最爱,以至于心梗找上了门来。39岁女教师因糖尿病离世,生前不吃甜食,医生:这3物或是元凶动物肝脏临床上糖尿病患者不建议进食猪肝,例如猪肝含...……更多
胡萝卜和南瓜这2种蔬菜是升糖王,血糖偏高的人群,以后要少吃些
...友自己种的,给李先生送了许多,而且李先生认为这两种食物是低糖的,可以帮助他控制自己的糖尿病,因此并没有控制南瓜和胡萝卜的摄入量。其实南瓜和胡萝卜的升糖指数都相对较高。但是,他并不了解这一点,所以在饮食...……更多
介绍四类常用的药物,帮助患者更好地了解腔隙性脑梗死的治疗方法
...林、氯吡格雷等。患者在服用这类药物时,应按照医生的建议进行用药,遵循正确的用药方法和剂量,以确保药物的疗效。第二类药物是抗凝药物。抗凝药物主要通过抑制血液的凝固过程,防止血栓的形成和扩大,从而减少腔隙...……更多
男子宵夜后血液变“牛奶”,甘油三脂飙升24倍!看看吧
...可怕?它竟会吃掉自己肠胃是人体主要的消化器官,但是食物在整个消化和吸收的过程中,还有多个器官参与,胰腺恰恰就是其中一种。胰腺是人体第二大腺体,可分泌胰液和胰岛素,具有消化蛋白质、脂肪、糖的作用,主要功...……更多
盘点最佳7种降糖食物名单公布,越吃越倍儿有活力!
...糖,不利于血糖水平平稳。2.甜菜 甜菜属于一种抗氧化食物,它里面含有较多的抗氧化物质,如果女性朋友能够在日常多吃甜菜,有助于延缓衰老的速度。但是血糖高的人就不适合经常吃甜菜,因为甜菜当中的糖类物质较多,...……更多
血脂高喝茶对心脏有益还是有害,更推荐哪种茶?有啥注意事项?
...和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入,增加富含omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼类。规律的身体活动能够帮助提高HDL-C水平,降低LDL-C和甘油三酯水平。茶叶的选择:对血脂的影响及成分解析在探讨茶叶与血脂关系时,了解不同茶叶的成...……更多
用阿托伐他汀降脂的人注意了,服用时牢记4个细节,别用错了
...总胆固醇(TC)7.21mmol/L,低密度脂蛋白(LDL)4.48mmol/L。在医生的建议下,王大姐开始规律服用阿托伐他汀,并在严格控制饮食的情况下,血脂逐渐恢复了正常。然而,几个月前,王大姐的血脂又一次升高了。她再次去医院检查,医生听...……更多
血压高,要先控制“心率”?如果心跳不低于这个范围,不用太担心
...起心率过快的一个缘由,一些人在日子中喜欢吃刺激性的食物,例如咖啡和酒精类食物。这些食物能起到提神的振奋的作用,常常摄入会让心率过快的情况加剧,日子中大家要把握好摄入食物的量,不要一次吃太多。血压高,要...……更多
一饿就手抖、心发慌,是低血糖犯了?注意!6种病都会有这些症状
...如果出现低血糖症状,应及时采取措施,如立即补充含糖食物或者饮料,避免剧烈运动,注意休息,必要时使用胰岛素或者口服药物。2、焦虑症焦虑症是常见的心理疾病,可能导致身体出现各种不适症状。在饥饿状态下,焦虑...……更多
糖尿病前期有何症状,如何防止转化为糖尿病
...人。合理膳食,控制总热量摄入。多吃粗粮蔬菜等高纤维食物,少食盐(每天低于6克)、糖及高油脂(每天低于25克)的食物。烹饪时采用植物油以增加不饱和脂肪酸的摄入,尽量采用凉拌、煮炖、清蒸等烹饪方式,避免煎、炸、烤...……更多
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舌诊学问多,复杂舌象不用怕,夫妻质量下降了,中医教你一招解决
今天来咨询的患者反映说,自己比较怕冷,特别是天气冷的时候,这腿和脚啊怎么都暖不热。平时容易口渴,爱喝水,但是喝完就会频繁去厕所
2024-07-04 06:29:00
归脾丸巧搭配!4种搭配方法,不止补脾益气,学会全家受益!
大家好,我是张医生。如果你有气血亏虚的问题,平时总是无精打采,很容易累,有时候啊连话都懒得说;晚上还会睡不着,经常失眠
2024-07-04 06:29:00
这种肝郁舌象,你在吃十个月柴胡舒肝丸也没有用,综合调理才有效
这是前几天来咨询的一位患者,他说自己火气比较旺,身体经常会有发热的感觉。脾气也很暴躁,经常因为一些小事心烦、生气。平时还有口干口苦的问题
2024-07-04 06:30:00
药店里不起眼的六神丸,堪称中药里的抗生素,还能调理这5种病!
大家好,我是张医生,今天啊给大家分享一个能清热解毒、消肿止痛的良药——六神丸,它由牛黄、麝香、蟾酥、雄黄、冰片、珍珠这六味药材组合而成
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常年阴囊潮湿,久治不愈?中医仅需三招,轻松搞定潮湿不复
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年轻不节制,身体透支 疲惫乏力 失眠等!中医教你如何补回来?
这次来咨询的是一位女患者,今年刚满三十岁。她说自己的工作啊需要上夜班,作息不固定。平时情绪不太稳定,会通过吃东西来缓解
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一方多用的麦味地黄丸,不仅补肾润肺,还能改善这些病症!
大家好,我是张医生。今天来和大家讲讲“地黄丸”家族中的麦味地黄丸,它是在大家熟知的六味地黄丸的基础上,增加了麦冬、五味子这两味能益气养阴
2024-07-04 06:33:00
舌诊分析:长期失眠 入睡困难,这种患者到底是哪里出了问题?
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战斗力差,教你一招黄金三步法,帮你持久有力,老当益壮!
大家好,我是张医生,战斗力的强劲和持久对于男性朋友来说可是十分重要的,如果你一些不得已的因素,导致这方面的功能受到损伤
2024-07-04 06:35:00
湿气重 齿痕明显,像这样的舌头,别再只知健脾了!进来教你一招
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寒湿越重,脾胃越废!两个中成药,逼出体内寒湿,救活脾胃!
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常言道“寒气易祛,湿难除”,湿气因为自身渗透、黏腻的特点,是很容易影响脏腑功能的,还会和体内其他的病邪相互结合,非常的缠绵难愈
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出现这样的舌头,千万别乱用附子理中丸,小心越吃火越大!
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