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无花果是凉性还是热性
大家都知道,蔬菜水果有凉性和热性之分,凉性食物食用过多容易导致腹泻,而热性食物食用过多容易导致上火、便秘,那么无花果是凉性还是热性的呢?下面为大家介绍。无花果是凉性还是热性无花果既不是凉性的,也不是...……更多
有哪些食物化痰
化痰的食物有很多,包括梨、白萝卜这这类具有生津止渴、润肺化痰的食物,还有银耳、川贝、百合、冬瓜、柿子、竹笋、枇杷之类的食物,都具有一定化痰的功效,非常适合咳嗽有痰的患者食用。当然,食物只是用于辅助治...……更多
小满将至,这份养生食谱请收好!脾胃不寒凉,平安健康一整夏!
...且,猪粉肠不仅韧性很强,还营养丰富,有润燥、补虚、止咳止血的功效。新鲜的鱼腥草,其清热解毒的功效更强,和猪粉肠、龙骨、无花果炖一锅,放入少许盐,好喝自然不用多说,还能祛湿排毒、清热润肺、健脾胃,对于经...……更多
天然“黄体酮”,女人常吃,软坚散结,乳房也许感激涕零
...女性而言,一旦患上乳腺疾病,真正不能吃的是以下几种食物,希望你能够赶紧远离。 提醒:真正不能吃的是它,别不自知如果大量食用的话,反而会导致病情的加重,不利于身体健康,所以像这种食物,也是劝你最好少吃,...……更多
多喝这道汤,我们不仅可以补水,还可以预防咳嗽的发生
...,尤其是女性朋友更加明显。因而我们需要多喝一些补水食物来滋润身体。此外,还要多喝一些能止咳润肺的汤,这样才能度过秋冬季节,减少生病的几率。在生活中,我们可以选择多喝一些营养丰富的汤,尤其是那些具有止咳...……更多
这道雪梨银耳莲子羹不仅制作简单,而且味道鲜美
...冬季,我们的身体需要更多的营养和能量来抵抗寒冷。而食物,就是我们获取能量和营养的主要来源。今天,我要向大家介绍的就是一道非常适合冬季食用的滋补美食——雪梨银耳莲子羹。一、雪梨银耳莲子羹的营养价值雪梨银...……更多
这5种食物是肺部“大救星”,常吃润燥清肺又止咳,错过可惜了
...体构成了挑战。而当谈到保护我们的肺部健康时,有一些食物被认为是真正的“大救星”。你可能会听说过“阳虚”和“阴虚”之类的术语,但无论你相信还是不相信,保护肺部健康对每个人都非常重要。肺部是我们呼吸系统的...……更多
冬天使劲吃,通便,润肺,清热,买20斤晒干,煲汤炖肉真香
...用来煲汤炖肉都是非常赞的。奶白菜干这个被誉为“润肺止咳的小能手”在冬日里展现出了独特的魅力。还可以通便,润肺,清热润燥等等。今天,让我们一起揭开奶白菜干的神秘面纱,探寻其在冬日养生中的妙用。20斤新鲜的...……更多
23岁女大学生患糖尿病,医生:每天喝的这种“饮料”,顶5罐可乐
...的升高,从而引发糖尿病。常吃两类蔬菜1、含胰岛素类食物蔬菜在生活中可以多吃一些含胰岛素类食物的蔬菜,因为这些食物中含有的胰岛素和人体内的胰岛素是非常相似的,在摄入之后能够发挥胰岛素的功效,帮助控制血糖...……更多
这道美食不仅具有滋补身体的功效,还有温暖身体的作用
...嗽和身体虚弱的问题。为了应对这些问题,人们可以通过食物来增强自身的体质,提高免疫力。本文将介绍三道在寒冷的冬季中可以享用的美食,它们是红烧脊骨、萝卜炖羊腿和炒丝瓜。这些美食不仅美味可口,而且具有很好的...……更多
春天吃它胜过燕窝阿胶,补血养气又安神,女人可多吃
...友更应该关注身体健康。而在众多的养生食材中,有一些食物被认为是春季的养生圣品,能够有效补血养气、安神养心,比起昂贵的燕窝阿胶来说,更加经济实惠,且效果显著。以下介绍的这四种食物,不仅味道美味,而且富含...……更多
肺病是“拖”出来的吗?医生:双腿出现三种异常,及时进行CT检查
...才干,所以假设想要养肺的话,可以多吃胡萝卜,柠檬等食物。因为胡萝卜中有维生素a以及叶绿素,前者能加强人体的抵御力和修正才干,后者可以削减化学物质在肺脏沉积。而柠檬不光有丰盛的,有机酸,柠檬酸,还有高度...……更多
宝宝咳嗽化痰食疗方法有哪些
...痰生成得越多。吃得太多或经常吃高营养、高蛋白的油腻食物,也容易咳嗽。甜食或冷饮,也是生湿助痰的食物,最好不吃。2、根据孩子手脚的温凉和出汗的情况,随时加减衣服,避免孩子受凉、受风,减少感冒的发生。3、平...……更多
平时,想要加快结节消散,不妨使用2个小妙招
...因为害怕结节会病变成癌,张阿姨就四处搜寻有关散结的食物。偶然得知,常吃无花果可以帮助散除甲状腺结节,便对此持怀疑态度,询问了医生。无花果是散除甲状腺结节的高手吗?听听医生怎么说无花果作为生活中常吃的水...……更多
冬季皮肤干燥起皮,5种食物吃出水润润肌肤
...水润和健康,我们可以通过饮食来提供营养,以下是5种食物可以帮助你吃出水润润的肌肤:1.鳄梨(牛油果):鳄梨富含健康的脂肪和维生素E,这些成分可以滋润肌肤,提供保湿效果。你可以将鳄梨切成片或者泥状,加入到沙...……更多
养好嗓子 声如金玉 牢记“三要三不要”
...造成伤害。饮食应以清淡为主,多吃富含维生素和水分的食物,如蔬菜、水果、蜂蜜等,避免辛辣、油腻食物刺激咽喉。“三不要”为情绪不可过度激动、用嗓不可过度、不待不良环境。情绪剧烈波动时,容易导致声带紧张,过...……更多
心肺差的人,手上有这个信号!2种养肺食物,润肺止咳,秋冬多吃
...天,我将与您分享如何识别这些信号,并介绍两种特别的食物,它们不仅能润肺止咳,还特别适合秋冬季节的食用,帮助您提升心肺功能,享受更加健康的生活。心肺警报:不容忽视的早期信号识别心肺功能减弱的迹象心肺健康...……更多
燕窝什么时候吃效果最佳
...特的蛋白质帮助人体组织生长发育。那么燕窝什么时候吃效果最佳呢?接下来就为大家介绍。燕窝什么时候吃效果最佳中医认为,燕窝最好在早晚空腹食用,吸收效果最佳。燕窝中含有大量水溶性蛋白质有一定的关系,同时燕窝...……更多
一健脾,二养胃,三润肺,四增强抵抗力,孩子多喝这碗汤蹭蹭长!
...如果脾胃不好,运化功能得不到正常发挥,孩子吃进去的食物不能被身体消化吸收,无法转化为身体所需的营养物质,不仅浪费了食物,甚至还可能起到反作用,久而久之身体也跟着越来越虚弱。当然了,如果孩子从小没有打好...……更多
春天咳嗽老不好?多吃这4样,润肺止咳又化痰,还能增强免疫力
...自己。幸运的是,大自然为我们提供了丰富的食材,这些食物中蕴含着润肺止咳、化痰的神奇力量。它们就像是春天的使者,不仅可以帮助我们驱走咳嗽的烦恼,还能增强身体的免疫力,让我们更健康地享受春日。这不仅仅是对...……更多
它是天然的“化痰王”!冬季煲汤喝,润肺化痰利咽,正当季别不懂
...新的风味。而石斛和麦冬的搭配,则为汤中注入了润肺、止咳、化痰的神奇功效。特别在寒冷的冬季,这道汤成为舒缓咳嗽、滋润呼吸道、利咽化痰的暖心良方,被称为天然的“化痰王”!每一口都是对身体的呵护,不仅温暖了...……更多
百合炒鸡蛋能够促进肺部健康,清热化痰,润肺止咳
...富贵病”,由于不良的饮食和生活习惯,如大量摄入油腻食物和高糖食品,以及经常食用烧烤和油炸食物,导致胆固醇水平升高。高胆固醇不仅会造成血液流动缓慢,还会引发动脉粥样硬化等心脑血管疾病。因此,我们应该养成...……更多
藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,润肺止咳,消食利咽!
...要及时吃药,同时在日常饮食中,多吃一些能止咳润肺的食物,使身体更快的恢复!而说起润肺止咳的食物,第一时间想到的肯定是“雪梨”,特别是老一辈们认为,用雪梨煮水喝,止咳润肺的效果更好。其实在我们身边,有一...……更多
柿子:树上“红灯笼”,一果出五药
...所以空腹或酒后尽量不要吃柿子。不要与含有高蛋白质的食物一起吃。柿子中的鞣酸和含有高蛋白质的食物反应,会形成不溶性复合物,影响消化系统的运转。不要进食柿子皮。柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮上,在柿子脱涩时...……更多
暑去秋来,这搭配健脾绝绝子!增食欲促消化,孩子长个肉嘟嘟!
...饮食上应以养阴清热、润燥止渴、清心安神、益中补气的食物为主,可多吃些茭白、南瓜、银耳、百合、莲藕、菠菜等。宜多食酸立秋时节,在饮食上还要注意“增酸”,以增加肝脏的功能,抵御过盛肺气的侵入。可适当多吃苹...……更多
常吃4种水果,可以止咳润肺、远离咽炎
...同时在饮食上要注意4个方面:一是忌烟、酒等刺激性的食物,烟酒、辛辣刺激性食物会加重咽部不适症状;二是忌油腻、煎炸等食物,过多的食用肉类和油煎食物会导致营养不均衡,体质下降;三是忌饮食过冷、过热及进食过...……更多
7种高效补水保湿的食物,让你告别干燥肌肤!
...的困惑。而今日,小编将为大家推荐7种高效补水保湿的食物,让你轻松告别干燥的肌肤。1.鱼肉鱼肉富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸和多种矿物质等营养物质,且还含有丰富的膳食纤维等成分,在补水保湿中发挥重要的作用。如...……更多
秋天养肺,建议多吃4种润肺食物,别心疼钱把肺养好,健康度秋天
...作用。为了维护肺部的健康,建议多摄入具有润肺功效的食物。比如,银耳、梨、蜂蜜、藕和枇杷等,这些食物都能有效滋养肺阴,帮助缓解咳嗽和咽干的不适感。秋季养肺正当时,强烈推荐五种滋润肺部的食物,为了肺部健康...……更多
糖尿病的中医治疗与食疗
...气,生津止渴。用法:每次7-10片,每日3次。【常见降糖食物】一、可降糖的五谷杂粮荞麦--降糖降压降血脂燕麦--降低人体对胰岛素的需求,预防并发症玉米--降糖减肥薏米--防治并发症黑米--预防及缓解并发症黄豆--降低血糖、...……更多
每天来点银耳,可能会收获什么呢?糖尿病患者可以吃吗?
...在这个时候他们有了一个美丽的名字叫做植物燕窝。这种食物收到了非常多人的青睐,因为它的营养价值是非常高的,如果吃的话不仅有利于我们的身体健康,而且口感也是非常好的。每天来点银耳可能会收获哪些益处呢?糖尿...……更多
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经期不能洗头,否则以后会头痛?告诫:真正不能做的是这5件事!
月经是每个女性都要经历的事情,它伴随了女性的整个光辉岁月,而且月经还是女性的“晴雨表”,代表着女性身体的健康,所以女性在日常生活中要保护好自己
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汤团皇后:传统小吃品牌的匠心之作
汤团,这道承载着深厚历史和文化底蕴的传统美食,见证了无数家庭的团圆时刻。每一颗汤团背后,都蕴含着匠人对美食的热爱和对传统的尊重
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正颌外科小知识河北医科大学口腔医院口腔颌面外科副主任医师、副教授 黄威随着人们生活水平的不断提高,越来越多人开始关注容貌及美观问题
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近日,贵阳市息烽县委组织部副部长、老干部局局长马鹏上门对3名关工委“五老”进行了走访看望和慰问。在石硐镇猫场村,马鹏与镇关工委“五老”李克诚亲切交谈
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【编者按】万事万物皆有温度。盘点2024,贵州,这片位于中国西南的神奇土地,无论是从经济发展的热度、产业升级的速度、社会民生的温度
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