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...轻。
1、胖大海胖大海是我们日常生活中比较常见的润喉食物了，其最常见的就是将它用来泡水喝，对嗓子好，同时胖大海还能祛火，帮助改善燥热等多种不适。胖大海，别名：大海、大洞果等，它为梧桐科植物胖大海的成熟种...……更多
2024-06-26 17:02:00老得,气色,肌肤,建议,女人,花茶
你是否苦恼于皮肤粗糙、肠道不适？这时多多摄取食物纤维，或许就能提升肠道功能，还能瘦身和美肤，现在开始，让我们每天摄取足量纤维吧。说到可以让女人变美的营养成分，人们最先会想到综合维生素和胶原蛋白等。但...……更多
2023-11-21 16:41:00肠道,纤维,食物,功能,纤维,水溶
...食是很重要的。患者们可以选择一些能够缓解肝病病情的食物来食用。肝病患者应该吃哪些食物来缓解病症呢？1、葡萄对于肝病患者该吃什么来说，葡萄是一个不错的选择。因为葡萄中含有丰富的矿物质成分，另外，葡萄也蕴...……更多
2023-03-07 11:20:00病症,肝病,患者,食物,参考,建议
...人容易衰老。因此，妇科中医：女人年过40，常吃3种黑色食物，补充气血，还延缓衰老。一、常吃3种黑色食物：1、黑糖：妇科中医建议，女人年过40，常吃黑糖这种黑色食物，补充气血。中医上，黑糖有理气养胃、补血养肝、...……更多
2023-12-11 09:26:00气血,延缓衰老,妇科,衰老,中医,食物
...系列的健康问题。然而，通过饮食摄入一些自带黄体酮的食物，可以帮助女性维持雌激素的平衡，促进身体的健康。本文将介绍8种自带黄体酮的食物，以及它们对女性健康的益处。第一种食物：大豆大豆是一种富含黄体酮的食...……更多
2024-01-05 10:07:00黄体酮,雌激素,食物,建议,女人,黄体酮
...惯。她增加了蔬果和粗粮的摄入量，减少了油腻和刺激性食物的消费。她选择新鲜的水果、蔬菜、全谷类食物和健康的蛋白质来源，尽量避免加工食品和高糖饮料。这样的饮食改变让她感觉身体更加清爽，消化也变得更好了。为...……更多
2024-02-15 16:11:00气色,桃花,建议,女人,红枣,黑芝麻
...身体出现肥胖与平时的饮食习惯有直接的关系，只要选对食物，让食物把体内的油脂刮除，这样可以加快油脂代谢，不仅不会发胖，还会使身体清爽，越吃越瘦。下面推荐几道经济实惠，人人都吃的起的刮油食物，建议女人：少...……更多
2024-12-05 08:56:00面条,馒头,食物,建议,女人,切成
...，这样对身体精气神的恢复才能有所帮助。那么，吃哪些食物有助于我们改善熬夜后的疲惫？1、胡萝卜熬夜本身是一种危害人体的不良生活习惯，偶尔一次或者短期内熬夜，可能不会对身体健康造成明显的影响，只要及时意识...……更多
2023-03-16 22:04:00食物,参考,建议,身体,核桃,胡萝卜
...加要注意的是控钠！除了食盐以外，我们日常一些常见的食物内钠元素也很高。以100g食物为例，番茄干的钠含量可达到2095mg、乳酪可达到1700mg，而香肠/熏肉/腊肉等腌制食物内的钠元素更高，20g即可达到约443mg。二、高血压患者...……更多
2023-03-03 20:30:00血压,参考,建议,科学,方法,高血压
...养生就是每天健康饮食，均衡营养，建议女人常吃这6类食物，越吃越年轻。一、锌元素-生蚝推荐食谱：姜葱生蚝！答应我一定要试试这个菜，生蚝咸香肥美，酱汁浓郁，咬下去一口爆汁，好吃到停不下来~食材：生蚝、洋葱、香...……更多
2024-10-26 12:37:00老得,女人,食物,建议,生抽,甘蓝
...话，多吃“2菜”，预防早闭经。牢记一句话：少吃凉性食物：中医大夫建议，女人35后，牢记一句话：少吃凉性食物，预防早闭经。在中医上，食物的性质有“四性”，即寒、热、温、凉。凉性食物具有减轻或消除热症的作用。...……更多
2024-02-19 15:40:00妇科,大夫,一句话,女人,雌激素,脾胃
...还能够帮助我们拥有青春焕发的肌肤。蜂蜜——美味安神食物，提升睡眠质量蜂蜜不仅是一种美味的食物，还是一种有效的安神食物。它富含多种氨基酸和维生素，可以帮助身体分泌更多的褪黑素，促进睡眠的稳定和深度。此外...……更多
2024-01-09 11:01:00食物,不好,身体,建议,女人,睡眠
...很多家庭在日常生活中，为了方便，经常会选择吃隔夜的食物，但这种做法是否真的安全呢？在一个阳光明媚的周末，孙霖大妈像往常一样，带着她的老伴去公园散步。她的老伴，孙大爷，是一名退休的小学教师，而孙霖大妈则...……更多
2024-10-29 13:47:00夜饭,致癌,食物,建议,大妈,食物
...有特别情况坚决不熬夜，第三点是多吃“黄体酮”丰富的食物。而第一点第二点很多人都可以做到，而哪些食物含有“黄体酮”，很多人是不知道的。其实在我们身边，有特别多的食物都含有丰富的黄体酮，例如我今天给大家推...……更多
2023-10-20 06:44:00贝贝,气色,南瓜,皮肤,建议,女人
...一场跨越青春、成熟到晚年的持久战。您是否知道，有些食物，无论在哪个年龄阶段，都能为女性的健康带来无可替代的益处？是的，这里我们不仅谈论营养，更关注女性在不同生命旅程中的特殊需要。今天，我要与您分享的不...……更多
2024-03-04 10:57:00银耳,食物,苹果,一生,建议,女人
...的话，也认识了很多的糖友，糖友们都认为不能进食甜的食物，包括蛋糕饼干等甜品还有所有水果都不可食用。出院后，李阿姨各个方面都注重调理自己，从饮食、锻炼、生活起居、定时去医院复查都做得很好。李阿姨认为，自...……更多
2023-03-13 21:15:00含糖量,水果,参考,建议,选择,水果
...痉挛以及疼痛，伤害胃部健康。第五：经常吃辛辣刺激的食物
辛辣刺激性的食物对胃不好会伤害胃黏膜，胃粘膜是胃的保护层，若长时间受到刺激性，那么胃黏膜会受损，容易出现胃糜烂以及胃溃疡。第六：经常吃油腻的食物...……更多
2023-03-15 09:51:00奥美拉唑,奥美,食物,参考,健康,食物
...道美食，有助于补血益气，让脸色更加红润有光泽。这些食物包括姜母鸭、番茄黄骨鱼和姜丝炒猪肝，它们都是营养丰富的选择，而且比起常见的牛羊肉，更适合女性朋友常食，既养人又补气色。1.姜母鸭姜母鸭是一道传统的滋...……更多
2024-07-08 06:20:00益气,牛羊肉,脸色,食物,建议,女人
...无糖食品的标签上会注明“无糖”或“不加糖”。常见的食物和佐料如面包、黄油、果酱、麦片、水果罐头等都有无糖版本，碰见不要错过。3、不要试图马上戒糖。戒糖如同戒烟，需循序渐进，否则容易反弹，反而吃进更多糖...……更多
2023-02-22 13:45:00参考,建议,圣菲,圣菲利普,无糖,果汁
...虚患者要牢记哪些饮食禁忌？1、不能经常吃辣比较辣的食物能够让人味蕾大开，但是肾虚患者却并不适合经常吃这种类型的食物，比如生姜或者大葱，因为这些食物当中有大量的钾元素，会使身体内的酸碱度出现异常，给肾脏...……更多
2022-12-07 18:14:00一文,禁忌,患者,饮食,参考
...疫系统的免疫细胞军团功不可没。俗话说，民以食为天，食物是我们每天都不可断的一种必需品，张文宏教授建议：如果可以做到常吃以下6种食物，或能够帮助增强人体的免疫力。张文宏教授建议：多吃这6种食物，或能更好增...……更多
2022-12-15 11:14:00免疫力,免疫,食物,人体,参考,建议
...句话的真实性有待讨论。粗茶淡饭是指低营养、低热量的食物，如米饭、豆腐、蔬菜等。这类食物营养价值较低，缺乏足够的维生素、矿物质和脂肪，对身体健康有害。研究发现，长期食用低营养食物会导致营养不良，从而影响...……更多
2023-01-28 21:52:00肝肾,养护,老年人,参考,功能,建议
...意的健康细节。专家建议，女性在45岁后，通过增加特定食物的摄入，可以有效补充黄体酮，从而延缓衰老过程，保持肌肤的弹性和光泽。下面这3种自带“黄体酮”的食物，建议女性朋友平时多吃些，补充雌激素，更显年轻。一...……更多
2024-05-15 11:13:00黄体酮,食物,建议,女人,黄体酮,番茄
...饮食。01大蒜是糖尿病的“发物”？大蒜是厨房中常见的食物，具有去腥的作用，在吃烤肉或者吃饺子的时候，搭配上几瓣大蒜，还能提升食物的口感。大蒜当中含有蛋白质，脂肪，矿物质，维生素等，具有很强的抗氧化效果，...……更多
2023-02-15 21:51:00糖尿,血糖,有利,糖尿病,患者,参考
...相关，比如不正确的饮食习惯，当人们摄入糖分比较高的食物之后，会容易使血糖水平急剧升高，所以很多人在日常生活当中会经常说：“我血糖很高，我啥也不敢吃！”在我们的日常生活里，虽然许多食物大家都能够尽量克制...……更多
2022-12-14 22:24:00血糖,乖乖,参考,建议
...建议：“要注意休息，不要熬夜，多喝热水，少吃辛辣的食物。另外，饮食要均衡，才能让身体早日恢复，增强免疫力和抵抗力。”事实上，无论你是否咳嗽，补充蛋白质和增强免疫力才是最正确的做法。以下是我向医生咨询后...……更多
2024-01-09 09:53:00免疫力,蛋白质,免疫,蛋白,食物,建议
...节痛的症状。如何提升荷尔蒙？1、适量吃含有雌激素的食物豆类食物当中含有大量的异黄酮，具有调节雌激素的作用。同时也可以适当地吃一些海带、花生以及亚麻籽等食物，这些食物当中含有植物雌激素，同样对女性有一定...……更多
2023-03-06 20:07:00荷尔,荷尔蒙,身体,参考,建议,女性
“十个女人九个寒”，这可是万病之源，建议常吃5种食物，驱寒保暖补身体！冬天到了，很多女性朋友是不是又开始手脚冰凉，浑身发冷了？至少我就是这样的人，我一到冬天，手脚永远是冰凉的，我老公经常说我是萝卜腿，...……更多
2023-11-27 16:47:00之源,保暖,食物,身体,建议,女人
...循三餐的生活中，如果不吃晚餐的话，晚餐期间胃部没有食物，但是肠胃仍然会蠕动。所以很容易导致肠胃功能发生紊乱，并且大量的胃酸分泌也会损伤胃部健康，因此希望你能够放在心上。营养不良
一日三餐符合人体健康规...……更多
2023-01-17 20:59:00减肥瘦身,饮食,减肥,参考,建议,减肥
...跟常规饮食匹配的对照饮食。观察这些人的血压变化、对食物的喜欢程度。长达一个月后，吃中国心脏健康饮食志愿者的营养状况发生很大改善，收缩压降低10.0毫汞柱，舒张压降低3.8毫汞柱；但对照组营养素摄入量并没有发生...……更多
2023-03-05 23:08:00中国,心脏,中国人,饮食,参考,建议
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本文转自：人民日报吉林省镇赉县推进盐碱地综合利用“盐碱地育苗不用土，产量杠杠的”（春耕进行时）本报记者 门杰伟镇赉县的土地
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清明时节田螺鲜文/徐昌斌田螺肉质细腻，肥嫩爽口，味道鲜美，营养丰富，在江河、池塘和农田都有它的身影，一年四季都可以吃，而田螺最为鲜美的季节是在清明前后
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出品 | 搜狐健康作者 | 顺义妇儿医院医疗美容中心 张新婷编辑 | 周亦川皮肤的水润与光泽是健康肌肤的重要标志，其核心在于角质层含水量
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胶东在线4月3日讯（通讯员 李成修 王婧）据美国媒体报道，NBA密尔沃基雄鹿队后卫利拉德确诊为右小腿深静脉血栓（DVT）
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近日，滕州市中心人民医院胃肠外科张广东博士带领的手术团队，成功救治一例复杂十二指肠断裂及肠系膜血管破裂出血复合伤患者，并为其实施十二指肠-空肠Roux-en-Y吻合及肠系膜上静脉破裂修补手术
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1、想要苦瓜减肥，吃苦瓜必须要生吃。2、都说苦瓜泡水就不苦了，大家可不要泡水哦，泡水会流失苦瓜内的有效物质的。3、一天不少于2根苦瓜不多于4根苦瓜
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"医生，我的卵巢囊肿会影响怀孕吗?"这是生殖科时不时会被提问的问题。今天，我们拨开迷雾，用科学视角解读这个"生育盲盒"
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近日，滕州市中心人民医院呼吸与危重症医学科二病区成功为患者实施经支气管镜预置封堵球囊术。患者，男，53岁，因“间断发热
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为弘扬中医药文化，普及中医健康知识，3月27日上午，滕州市中心人民医院中医科在门诊一楼大厅举办“阳春三月中医健康伴您行”义诊活动
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近日，滕州市中心人民医院肛肠外科为一例合并肺栓塞的低位直肠癌患者成功实施直肠癌根治术。患者，女，72岁，因“上腹部不适
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近日，气温回暖，京城大街小巷都氤氲着春的气息。有人讲，想让身体拥抱春天，最好的办法便是将春天的味道融入舌尖。这不，顺鑫石门携手顺鑫鹏程
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作为刚升级的新手爸妈，给宝宝选奶粉大概是最近最让人头疼的问题了。每次走进母婴店，货架上密密麻麻的奶粉罐让人眼花缭乱，导购员的推荐也总带着几分商业气息
2025-04-03 17:02:00