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...胃的食物有粥、小米、燕麦、南瓜、牛奶、山药、莲藕、卷心菜、胡萝卜、苹果。这养胃护胃十大食物对养胃护胃有很大的帮助，对于胃部的消化功能有一定促进作用，但并不局限于十种，可根据自身营养适量食用。1、粥粥经...……更多
2023-12-01 16:17:00食物,卷心菜,莲藕,肠胃,燕麦,山药
吸引不好需要加强营养和少食多餐，还需避免食物煎炸，引起脂肪过多，影响消化。小肠是吸收营养非常关键的一个地方，很多人都有习惯性腹泻问题，可能是乳糖不耐受导致的，需要多补充一些肠道益生菌，这样就可以让小...……更多
2024-02-12 10:31:00不好,怎么办,食物,肠胃,莲藕,山药
...，以保持身体的健康与平衡。一、吃“3样”1.滋阴润肺的食物秋天的空气逐渐变得干燥，容易导致肺部不适。为了滋润肺部，可以多食用一些滋阴润肺的食物，如银耳、雪梨、柚子、百合、山药、白萝卜等。其中，银耳富含胶质...……更多
2023-10-24 20:46:00身体,传统,健康,食物,红枣,燕麦
...病率的增加。延伸——这4种食物最养胃，医生建议多吃1.卷心菜卷心菜有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用，可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。其...……更多
2023-01-04 22:24:00食物,医生,建议,萝卜,山药,食物
...药性，因此在用药期间应尽可能少食或不食白萝卜。4、卷心菜
卷心菜具有健脾养胃、缓解急性疼痛，解毒消肿，清热利水的功能，所以卷心菜也是很好的养胃菜品，经常食用，会有一定的养胃效果。卷心菜还有药用保健的功效...……更多
2023-01-05 22:46:00胃癌,症状,胃部,胃癌,黏膜,白萝卜
...胡萝卜、西红柿、洋葱等，经常便秘的宝宝可食用菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。辅食要在喂奶前吃，喂完食物以后再喂奶。八个月宝宝辅食食谱1、牛肉燕麦粥牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。燕麦泡一泡，洗干...……更多
2024-02-13 11:32:00宝宝,燕麦,辅食,宝宝,鸡腿,食物
...改善中气不足的人，加强我们脾胃的气，养肝益肝。4、卷心菜卷心菜是一种很常见的蔬菜。味道甘甜，微寒。它具有养胃生津、利尿通便的作用，可以帮助我们减轻肝脏的负担，同时它还有解烦止渴的作用。大白菜还含有丰富...……更多
2023-10-31 06:40:00肝脏,食物,不好,荠菜,作用,韭菜
...美拉唑”被发现，医生坦言：敞开吃，帮你养出健康胃1.卷心菜卷心菜有抗生素的作用，可以杀死包括幽门螺杆菌在内的多种细菌。紫色的卷心菜内含有花青素，花青素可以清除自由基的功效，也可以让癌细胞无法顺利扩散，借...……更多
2023-11-12 13:39:00奥美拉唑,奥美,食物,医生,健康,奥美拉唑
...是秋风送爽、食欲最旺盛的时候。在这个季节里，有许多食物对于身体的健康具有独特的作用，其中银耳、莲藕、山药和西葫芦就是不可错过的四种美味食材。一、银耳又称雪耳，富含多糖、蛋白质、维生素和钙、铁等多种矿物...……更多
2023-10-25 20:24:00西葫芦,莲藕,银耳,山药,美味,错过
...腺结节的问题出现。提醒：不想结节增长，3种菜莫贪吃1.卷心菜甲状腺结节伴有甲状腺肿时，建议不要吃卷心菜，因为卷心菜中的重要物质可能会抑制体内碘的有机化，从而会抑制甲状腺激素的合成，可能会加重甲状腺肿的病情...……更多
2023-01-05 21:23:00结节,增长,甲状,甲状腺,结节,枸杞
...比生吃的效果更好。这种能够提升4倍免疫力的蔬菜就是卷心菜，小凤Emma也为大家准备了一个非常简单的卷心菜做法。
炝炒卷心菜【材料】卷心菜1颗，干红椒4个【做法】1、卷心菜洗净切成细条备用，干红椒切成条备用。2、起...……更多
2024-03-02 12:32:00免疫力,免疫,蔬菜,关键,燕麦,免疫
...收获的季节，也是养生的好时机。在这个季节里，有一些食物特别适合食用，可以帮助我们修身养性，增强脾胃功能。以下是秋季必吃的五种食物：1.平菇：秋季是平菇的旺季，它富含蛋白质、维生素以及多种微量元素。平菇具...……更多
2024-01-11 13:25:00脾胃,修身养性,食物,栗子,维生素,平菇
...季储备能量。那么，在这样一个时节，我们应该多吃哪些食物呢？1.红薯红薯，又称为番薯，是秋季的应季蔬菜。它富含膳食纤维、维生素A、维生素C以及钾、铁等微量元素。中医认为，红薯具有健脾和胃、益气生津的功效，尤...……更多
2024-01-18 10:18:00营养,莲藕,红薯,山药,维生素,益气
...。此时，妈妈们应合理地帮宝宝调节脾胃，宝宝不但可从食物中获得各种营养滋养身体，更能借此提升免疫力，也为冬天人体的封藏提供物质基础，减少来年的患病概率。然而儿童的脾胃比起成年人来说更娇弱，如果吃得不好，...……更多
2023-10-18 01:54:00脾胃,儿童,孩子,脾胃,食欲,小儿
...为身体健康打下坚实的基础。也要注意避免一些不适宜的食物，特别是年纪较大的人，更需要慎重选择食材，做到“少吃豆腐和茄子，多吃三样”，因为秋天的茄子不仅口感变差，龙葵碱素增加，不利于健康，而过量食用豆腐，...……更多
2023-10-25 20:02:00肠胃,食用,豆腐,推荐,脾胃,冬瓜
...常不错，因此大家在日常生活中可以考虑适量吃点山药。卷心菜卷心菜是一种十字花科类蔬菜，其热量比较低，营养价值却非常高，很多减肥人群，平时可能会考虑吃卷心菜，能够控制高热量食物的摄入。除此之外，对于那些胃...……更多
2023-01-15 22:28:00胃部,食物,卷心菜,山药,饮食,保暖
...况。冬季最适合吃的食材，除了肉类等高蛋白、高热量的食物之外，根茎蔬菜也是不能少的，根茎蔬菜在生长的过程中吸收了大地中的养分和精华，老话说“大寒小寒，抱饱吃根”，民间还有“以形补形”的说法，特别是腿脚不...……更多
2024-01-08 11:55:00马虎,饮食,山药,根茎,莲藕,营养
...体内毒素，从而减小肾脏负担，呵护肾脏健康。
8、多吃卷心菜卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍。卷心菜中的多种植物化学物质有助于清除体内自由基，这对肾脏的健康来说极...……更多
2024-02-18 09:40:00蔬菜,食物,还是,男人,女人,肾脏
...意适时增添衣物，避免生病，在这种季节可以多吃这5种食物，提高免疫力增强体质！秋意渐浓，走在路上就能感受到拂过的风都带着丝丝凉意。入秋气候多变，如果身体素质较差，难免会出现感冒咳嗽、肠胃不适等问题，此时...……更多
2023-11-17 15:31:00抵抗力,抵抗,食物,健康,茭白,芋头
...，除了要注意添衣保暖外，饮食上也要多吃些温补暖胃的食物，来增强身体的抵抗力。 尤其是身体虚弱的中老年人，想要来年身体安康，就要补充好营养，储存能量，让身体更强壮。 俗话说：“冬吃根，站稳脚跟”，冬天应该...……更多
2024-01-05 10:52:00脚跟,中老年,免疫,建议,莲藕,红薯
...渐下降。在寒冷的冬天里，保持身体的健康非常重要。而食物的选择对于维持健康起着至关重要的作用。所以，为了改善体质，增加精力，建议中老年人少吃白菜豆腐，而是多吃一些具有营养价值的食物。在冬天，应季的蔬菜是...……更多
2024-01-09 11:22:00益气,莲藕,滋养,功效,养生,肌肤
...我们推荐中老年人在冬季多吃以下三种被誉为“珍品”的食物：百谷之珍——小米小米是谷类中的上品，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素和矿物质。这些营养成分对于中老年人的身体有着很好的...……更多
2023-11-10 18:12:00米面,中老年人,馒头,营养,中老年人,莲藕
...撒上小葱花就可以吃了。土豆土豆也是一种常见的根茎类食物，富含膳食纤维和矿物质等。土豆具有补充能量、增加饱腹感和促进肠道蠕动等作用，对于提高免疫力也有一定的帮助。推荐做法——火山土豆泥
1、土豆去皮切块，...……更多
2024-02-24 17:16:00大肉,营养健康,大鱼,营养,健康,红薯
...童容易生病的季节，但通过合理的饮食和食用有益健康的食物，我们可以提高孩子的免疫力，减少患病的机会。羊肉白萝卜汤、莲藕山药排骨汤和银耳雪梨大枣汤，不仅滋补身体，还美味可口。让我们在秋季养生中，为孩子们提...……更多
2023-10-24 19:15:00清火,茁壮,孩子,快乐,健康,羊肉
...防止秋季咳嗽。
莲藕
莲藕是一种能够改善脾胃功能的食物，对缓解咳嗽和哮喘等呼吸系统疾病有很好的帮助。此外，莲藕还能够平心静气，滋养身心，缓解因情绪不佳而引起的肺部不适。下面是一个简单的清蒸藕合的做法：...……更多
2023-12-04 11:39:00肺部,养护,秋冬,季节,必要,健康
...的莲子牛肉汤，能够让你感受到温暖的滋补。第二道汤是莲藕猪尾巴汤。莲藕含有丰富的膳食纤维和维生素，有助于促进肠道蠕动和排便，同时还具有润肠通便的作用。猪尾巴则富含胶原蛋白，能够滋养皮肤，让肌肤更加光滑细...……更多
2023-12-19 11:04:00莲藕,上一,肠胃,尾巴,营养,调味料
...心与呕吐：这些症状可能发生在进食后不久，表明胃部对食物的处理出现问题。腹泻或便秘：消化系统功能紊乱会导致大便频率、质地的改变。食欲下降：长期消化不良会影响食欲，进一步影响身体的营养吸收。隐藏的原因：不...……更多
2024-01-27 17:02:00食物,疾病,症状,胃溃疡,胰腺,燕麦
...适量的盐和酱油调味，翻炒至山药变软，即可享用。二、莲藕
莲藕是一种受欢迎的蔬菜，它不仅有清热解毒、润肺止咳的功效，还能够祛湿养颜、降脂减肥。莲藕富含膳食纤维、维生素C、钾和锌等营养元素，对于湿气重、容易...……更多
2023-10-24 19:59:00安稳,秋冬,黄金,莲藕,山药,香菜
...有力，免疫力得以提升，这是否令人兴奋？解锁\"六根\"食物的奥秘：科学解释，让你吃得明明白白白萝卜：消化的助力者白萝卜被誉为\"地下小白龙\"，富含多种酶，如淀粉酶和纤维素酶，助力消化，分解食物中的淀粉和脂肪。...……更多
2024-01-30 11:32:00白萝卜,莲藕,腿脚,中老年人,山药,建议
...说，如何通过饮食来改善呢？答案就在于多吃一些白色的食物。下面将为您详细解析这些白色食物如何助力肺健康，让皮肤焕发光彩。一、白色食物的神奇之处在传统中医理论中，白色食物多归属于肺部，具有养肺、润肺的功效...……更多
2024-01-24 12:51:00皮肤,光彩,白色,食物,健康,皮肤
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编者按：为深入学习贯彻习近平总书记关于老干部工作的重要指示批示精神，认真落实全国老干部局长会议及全省老干部工作会议部署要求
2024-07-15 23:01:00
本文转自：人民日报海外版专家解读《近视防治指南（2024年版）》近视要防又要治（大健康观察）本报记者 熊 建《 人民日报海外版 》（ 2024年07月16日 第 09 版）为进一步提高近视防控和诊疗的规范化水平
2024-07-16 04:38:00
颁奖仪式上，张少琴站上最高领奖台。7月12至14日，国际攀联（IFSC）世界杯法国站在现代登山运动起源地霞慕尼举行。当地时间13日晚
2024-07-15 21:28:00
7月12日，息烽县关工委组织全县各乡（镇、街道）关工委“五老”10余人，到开阳县楠木渡镇重点红色历史教育基地、省关工委青少年红色文化教育基地——开阳县楠木渡镇茶山关红军抢渡乌江遗址开展党史学习教育
2024-07-15 21:28:00
近日，清镇市商务局执法大队教导员王淑带队来到离退休干部党员杨友发同志家中，为其颁发“光荣在党50年”纪念章，以此表达对老同志的亲切关怀和节日问候
2024-07-15 21:28:00
7月12日，贵州省关工委办公室工作座谈会在贵阳召开。省委组织部副部长、省委老干部局局长、省关工委副主任龙丽红出席。省委老干部局副局长
2024-07-15 21:29:00
北京商报讯（记者 姚倩）7月15日，据国家市场监督管理总局食品审评中心消息，共三款产品获得保健食品批件，分别为北京康立生医药技术开发有限公司旗下的海参牛磺酸胶囊
2024-07-15 21:49:00
为进一步提高未成年人的法律意识和自我保护能力，促进青少年健康成长，近日，德江县人民法院法官安明爱走进县实验中学，开展以“强化自我保护意识
2024-07-15 21:59:00
近日，贵阳市关工委召开主任办公会议，市关工委主任李跃南主持并讲话，市关工委常务副主任张承新，副主任郭应祥、蒋晓菁、肖林
2024-07-15 21:59:00
近日，安顺市老年摄影学会临时党支部召开党员大会，组织全体党员专题学习《中国共产党纪律处分条例》。陈友权、陈兴权、吴永康
2024-07-15 21:59:00
为丰富青少年暑期的文化生活，培养小朋友养成良好的生活方式，树立绿色环保理念，近日，观山湖区观山街道关工委联合龙井社区党支部在阳关城市花园广场组织举办了以“贩卖美好 爱心集市”为主题的“跳蚤市场”活动
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为深入了解本地企业的发展状况和经验，推动乡村产业振兴，近日，石阡县关工委一行在本庄镇关工委刘文香的陪同下对乐桥村文睿家庭农场产业情况进行调研
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近日，贵州中医药大学研究生会26名青年师生共组建四支队伍，分赴黔西南州册亨县冗渡镇、黔西市新仁苗族乡化屋村，开展了一系列丰富多彩的暑期社会实践活动
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以理服人，保障未成年子女受教育权“法官这个案件处理得好，我不识字但我听得懂，认账的，下学期还让小姑娘去读书！”庭审结束后
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鲁网7月15日讯随着人们健康意识的提高，越来越多的中老年人开始用胸部低剂量螺旋CT代替胸片和胸透来体检。肺小结节的检出率也呈现增加趋势
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