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...，保持均衡的饮食，增加蛋白质摄入和多摄入富含纤维的食物，忌烟酒、辛辣食物和油腻食物，有利于伤口愈合和身体康复。综上所述，正确的伤口护理对于顺产分娩后的康复非常重要。通过了解伤口类型，并采取相应的护理方...……更多
2023-10-20 01:11:00顺产,护理,伤口,伤口,会阴,产妇
...。一、被霉菌毒害的3种严重后果霉菌对我们来说是很有危害性的，它藏在我们看不见的地方，在不知不觉间入侵我们的身体，造成多种健康问题。被霉菌毒害会带来什么样的后果？1、严重过敏霉菌虽小，威力极大。霉菌产生的...……更多
2024-02-16 18:50:00砒霜,医生,家庭,霉菌,洗衣机,拖把
...保持均衡的饮食，多吃蔬菜、水果、全谷物等富含营养的食物，避免高脂肪、高盐、高糖饮食；接种流感和肺炎疫苗可以预防呼吸道感染，降低病情恶化的风险；慢性呼吸道疾病需要长期治疗和管理，可能会给患者带来心理压力...……更多
2023-12-23 05:19:00呼吸道,常见,疾病,呼吸道,疾病,症状
...，似乎更喜欢吃肉，每天都会吃一些油腻、荤腥的高能量食物。但实际上，这对于上了年纪的中老年人来说，是非常不利于身体健康的，对于高油高脂的食物，大家还是要尽可能地学会忌嘴，但也并不是说完全不能吃油腻荤腥的...……更多
2023-11-14 17:42:00中老年人,安稳,尝试,坚果,中老年人,五谷杂粮
...同时在饮食上要注意4个方面：一是忌烟、酒等刺激性的食物，烟酒、辛辣刺激性食物会加重咽部不适症状；二是忌油腻、煎炸等食物，过多的食用肉类和油煎食物会导致营养不均衡，体质下降；三是忌饮食过冷、过热及进食过...……更多
2024-03-01 06:05:00止咳,咽炎,水果,咽炎,咽喉,咽喉炎
...液体香精及特殊成膜物质制作而成，相较于普通香烟，其危害性更大，对于青少年来说，长期吸食爆珠香烟会对神经系统和大脑发育造成严重危害。这主要是因为爆珠在燃烧时会产生大量有害物质，这些物质会对青少年的大脑产...……更多
2023-10-05 10:22:00烟瘾,时间段,时间,香烟,物质,健康
...的影响。尤其是对于那些患有胃病的人来说，选择正确的食物和避免不良的饮食习惯是至关重要的。在这篇文章中，我们将探讨四种可能会引发胃病发作的水果，并给出一些建议以帮助你避免胃病的发生。一、柑橘类水果柑橘类...……更多
2023-11-15 17:37:00胃病,患者,饮食,胃病,食用,水果
...意一点，不良的饮食习惯很有可能会使健康的食材呈现出危害性，不仅是猪油，其他的一些不健康饮食习惯也会容易给心血管疾病带来综合风险，比如高盐饮食、高糖饮食、吸烟喝酒等。所以虽然猪油是比较健...……更多
2022-12-15 11:04一文,猪油,心血管,心血,真相,疾病
...如牙龈炎、牙周炎、龋齿以及口腔卫生不佳等。龋齿中的食物残留物经过分解后会产生刺鼻的臭味。值得注意的是，某些类型的口臭可能预示着更严重的健康问题。例如：肝脏疾病：大多数人早上醒来时口中都会有异味，但如果...……更多
2024-02-23 16:44:00口臭,预警,疾病,医生,口臭,口腔
...黄酮类物质与认知功能紧密相关。经常食用富含黄酮类的食物的人群，认知能力比不常食用这类食物的人群高出20%。但这并不意味着应过量食用，依据《中国居民膳食指南》的建议，每人每天的水果摄入量应保持在200350克，对于...……更多
2024-02-25 12:10:00蔬果,痴呆症,脑子,医生,大脑,功能
...这仅仅是冰山一角。要实现骨骼的全面强化，我们需要从食物中获取更多种类的营养物质，包括但不限于蛋白质、镁、钾以及维生素K。钙质与维生素D：双剑合璧钙是构建骨骼的主要成分之一，而维生素D则是钙吸收不可或缺的助...……更多
2024-02-27 13:04:00骨密度,骨骼,大意,骨骼,运动,骨密度
...见并发症分为两种，一种是慢性阑尾炎，该类型不发病时危害性不大；另一种是急性阑尾炎，病发后患者需要及时就医治疗。阑尾炎症越严重，阑尾的疼痛感越强，大部分患者都难以承受阑尾炎产生的疼痛感，若想根治阑尾炎，...……更多
2023-12-16 05:19:00阑尾炎,阑尾,护理,事项,患者,阑尾
...血症与痛风人群的日常食养提出7条原则和建议。包括：1.食物多样，限制嘌呤。2.蔬奶充足，限制果糖。3.足量饮水，限制饮酒。4.科学烹饪，少食生冷。5.吃动平衡，健康体重。6.辨证辨体，因人施膳。7.因地因时，择膳相宜。（...……更多
2024-02-23 09:27:00痛风,患者,饮食,指南,官方,尿酸
...几日听同事们议论，现在的老年人特别容易患上高血压，危害性很大，一定要在家中常备血压仪监测。想起来家里的老人家中没有血压仪，也从未关注过血压是否正常，急忙在网上购买了血压仪快递回家。王妈妈晨练后取了快递...……更多
2023-10-09 12:37:00手臂,测量,医生,准备,问题,血压
...是备孕期的小姐妹，要注意尽量避免生冷、寒凉、辛辣的食物。可以多吃鱼虾，多喝牛奶，多吃一些富含维生素C、E的食物，比如绿色蔬菜和新鲜水果等。同时还需要补充蛋白质，比如深海鱼、鸡蛋蛋白等。02辅助提升优势卵泡...……更多
2023-11-28 08:43:00卵泡,优势,卵泡,卵巢,排卵,卵子
...，尽量避免熬夜。饮食方面应该注意摄入清淡、易消化的食物，避免辛辣、刺激性食物，多摄入富含维生素C和E的食物，如蔬菜和水果等。(二)物理治疗。可以尝试采用物理治疗，如吸氧、鼻导管吸氧或面罩吸氧等方法。同时，...……更多
2023-10-28 02:49:00支气管炎,支气管,请看,防治,支气管,支气管炎
...症状可加重。（二）反流：由于食管排空能力下降，大量食物潴留于食管内，体位改变时可反流出来。（三）胸痛：部分患者可能出现胸痛，多位于胸骨后，常在进食后发生，性质不一，可为闷痛、灼痛、针刺样痛或刀割样痛。...……更多
2024-03-22 09:05:00贲门,困难,食管,贲门,患者,括约肌
...响。此外，一些女性可能会选择摄入高糖、高脂、高盐的食物，这些食物虽然能够带来短暂的满足感，但长期食用会对身体健康造成损害。运动习惯也是影响女性体重的重要因素之一，适量的运动可以帮助女性燃烧卡路里，增强...……更多
2023-12-20 19:34:00蔬菜,身材,女性,女性,身体,体重
...惯包括多吃水果、蔬菜、粗粮等富含膳食纤维和维生素的食物，少吃高脂、高糖、高盐等对身体不利的食物。4.坚持运动的人
运动不仅可以控制体重，使人看起来更年轻，而且还可以提高免疫力，降低患癌风险。保持适度的运...……更多
2023-10-11 12:56:00特质,不易,癌症,身体,细胞,免疫
...如果逾越，就可能罹患食管癌。今天我们来说说偏爱热烫食物与癌症的关系，以及食物在什么温度区间吃更健康。常吃热烫食物患癌风险高国家癌症中心发布的2022年全国癌症报告（由于统计有滞后，最新数字是2016年的发病数据...……更多
2023-01-06 13:13:00食管癌,食管,中国,致癌,癌症,食物
...此戒酒，少饮酒有利于银屑病康复。最后不沾辛辣刺激性食物和高脂高糖食物，辛辣具有热性气上的作用，中医认为银屑病主要病机是血热，如果饮食辛辣，就会导致体热，加重血热，加重银屑病的病情发展，长期高糖高脂食物...……更多
2023-11-08 00:45:00银屑病,专家,银屑病,高糖,病情,南京
...理饮食合理的饮食对于补肾至关重要。以下是一些补肾的食物建议：高蛋白食物：如鱼、禽肉、蛋类等，有助于提供肾脏所需的营养。蔬果均衡摄入：多食用富含维生素和矿物质的蔬菜和水果，如菠菜、西兰花、草莓等。适量补...……更多
2023-11-10 11:51:00男人,肾脏,功能,作息,戒烟,运动
...醋排骨等，以助解酒。此外，人在进餐时往往之前吃进的食物已消化，胃已排空。如未吃饭就先饮酒，进入胃内的酒精会很快被吸收，进入血液到达肝脏，对身体很不利。高中德介绍说，酒精与浓茶同样具有兴奋心脏的作用，两...……更多
2024-02-02 10:04:00佳节,专家,健康,饮酒,酒精,肝脏
...7条原则和建议。 扬子晚报/紫牛新闻记者 于丹丹（一）食物多样，限制嘌呤每天保证谷薯类、蔬类和水果、畜禽鱼蛋奶、大豆和坚果的摄入，食物品种每天应不少于12种，每周不少于25种。合理调整膳食中碳水化合物、蛋白质和...……更多
2024-02-23 01:25:00痛风,得了,尿酸,痛风,嘌呤,血症
...谓清淡饮食主要是指在低油低盐的前提下，以营养全面的食物为主。2、盲目运动一些中老年人听说坚持适当运动有助于增强体质，对于保证健康也有帮助，因此每天都会拿出大量的时间来做运动，中老年人的状况比较特殊，应...……更多
2023-01-13 23:48:00酒瘾,烟瘾,身体,健康,长时,肺脏
...意饮食建议备孕妈妈在计划怀孕前3-6个月，尽量少吃辛辣食物。另外，如果经常食用高糖食物，就会引起糖代谢紊乱，还有可能成为潜在的糖尿病患者。如果孕期一直这样会导致孕期糖尿病。这不仅会危害孕妇本人的健康，还会...……更多
2023-01-16 08:47:00昆明,夫妻,宝宝,排卵,月经,男性
...疾病，按照肿瘤构造可以分为良性肿瘤和恶性肿瘤，前者危害性小，生长缓慢，治疗预后良好；后者一般被称为癌症，疾病进展快，且会对人体健康组织器官造成破坏，若不及时予以有效治疗，可能会威胁患者生命安全。对此，...……更多
2023-10-20 23:46:00肿瘤,注意事项,患者,事项,生活,患者
...，越来越多的人都开始意识到了心脑血管病对人体健康的危害性，并开始有意识地查询相关资料，想要借助相关理论来调理血管健康。而在众多血管疾病的诱因中，动脉粥样硬化可能是最具代表性的一个。粥样硬化作为一种缓慢...……更多
2023-11-14 17:01:00动脉,血管,保养,血管,动脉,钠盐
...鱼肉虽好，如果制作或烹饪的方式不对，则很有可能导致危害性增加。
第一，中式咸鱼2012年，中式咸鱼被列入《世界卫生组织国际癌症研究机构致癌物清单》中，成为1类致癌物，大家可能不太了解致癌物的分类，世界卫生组...……更多
2024-01-18 11:52:00致癌,可信,真相,名单,鱼肉,致癌
...。各餐饮服务单位要加强从业人员培训，增强对亚硝酸盐危害性的认识，自觉抵制在餐饮食品中添加亚硝酸盐的行为。市场监管部门将依法严肃查处餐饮服务单位采购、贮存、使用亚硝酸盐的违法行为；构成犯罪的，依法追究刑...……更多
2023-10-11 10:40:00亚硝酸盐,亚硝酸,合肥,亚硝酸,亚硝酸盐,餐饮服务
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