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食欲太好怎么办?食欲好一定会长胖吗?哪种胖更容易减下去?
在一家咖啡馆里,两位中年朋友相聚。一位抱怨道:“最近食欲太好,每顿都吃得很多,感觉自己快变成气球了。”另一位点了点头,同感地说:“对,食欲这东西真是双刃剑,好的时候吃得多,不好的时候又担心健康。”这...……更多
分享几个更年期长胖的方法,帮助女性在更年期期间保持良好的身材
...非常难得的事情,但是,因为身体内分泌的影响,人们的食欲往往是很难控制的,所以说,到了更年期的时候,可以通过均衡营养来调节身体的体重,多吃一点能够促进雌性激素分泌的食物,如豆类、蛋白质等,还可以食用植物...……更多
怎么吃都不胖,并非就是“好事”,也可能是这3种病找上了你!
...女性当中。当患上甲亢问题之后,最明显的表现症状就是食欲变大,但是体重却在减轻或者是在维持。除了体重变化之外,还会伴随着多汗、手抖、眼睛突出的症状。为什么患上甲亢之后,怎么吃都不胖呢?这是因为甲状腺激素...……更多
黄雅莉挺大肚坚持下厨,没一点孕反食欲强,气色皮肤都超好更漂亮
...中期的黄雅莉,她透露每天起床就想吃东西,幸福称孕期食欲太好了。 当然,作为一位孕妈妈,拥有好胃口的同时,黄雅莉也需要注意控制一下体重。视频中,黄雅莉有分享出自己起床后空腹称体重画面并透露自己又长称了。...……更多
为什么会长胖?不是因为多吃少动,而是这3点重要的事
...有私人时间,每天的埋头苦干,不断压缩运动的时间。而食欲还丝毫没有受到影响,每当遇到高兴或抑郁的时间,往往还都会用吃来解决,最终都容易造成报复性的肥胖。但这并不是绝对的,长胖的原因还有很多,尤其是这几点...……更多
母羊瘦得皮包骨怎么办?解决方法在这里
当母羊瘦得皮包骨时,这表明其身体状况不佳,需要我们采取相应的措施来帮助母羊恢复健康。在这篇文章中,我们将介绍一些有效的方法,来应对母羊瘦弱情况,帮助母羊重新获得健康和适当的体重。一、提供优质的饲料当...……更多
冬天来了食欲暴涨怎么办?3个办法安稳过冬
...么肥胖的问题将会轻易得到控制,那么冬天来了食欲暴涨怎么办?3个办法安稳过冬。冬天是一年当中最寒冷的季节,由于经过千万年的进化,季节更替的现象一直都存在,所以我们的身体进化除了一些基本的本能,比如冬季来...……更多
浙江校花被丈夫喂到330斤,睡塌两张床
...说,都已经这么胖了,还怎么见父母啊,到时候认不出来怎么办。随后,胡建国便带着陈皖枝去见他的父母,本以为父母会很开心接受这个未来儿媳妇,但没想到却遭到了强烈的反对,从那时起,陈皖枝就开始自卑起来,下定决...……更多
别滥用“减肥针”!过年吃胖了,为啥不来肥胖门诊?
...既有调节血糖和治疗糖尿病的作用,又能减缓消化、抑制食欲。2021年4月,司美格鲁肽于国内正式获批上市,很快被减肥人士奉为“减肥神药”,供不应求。目前在中国,司美格鲁肽适应症仅获批用于2型糖尿病。“这也意味着在...……更多
【网络辟谣】“睡前吃夜宵”与“饿肚子睡觉”,哪个危害更大?
...夜餐综合征”患者早上没胃口、不想吃东西,一到晚上就食欲旺盛,晚饭后的能量摄入占全天的50%以上,还经常(每周超过3次,持续3个月以上)起夜偷吃零食。他们的能量摄入远高于常人,肥胖发生率也高。 “饿肚子睡觉”...……更多
吃得慢可以增加我们的满足感,使我们更容易控制食欲
...外,吃得慢还可以增加我们的满足感,使我们更容易控制食欲。因此,下次进餐时,请尽量放慢速度,享受每一口食物。二、喝冷水可以帮助你燃烧更多的卡路里当我们喝冷水时,我们的身体需要消耗能量来加热水分,从而增加...……更多
怀孕母牛太瘦养不肥怎么办?怀孕母牛过瘦怎样增加营养?
...胎儿的健康。接下来就由我详细说说怀孕母牛太瘦养不肥怎么办?一、提供优质的饲料为了增加怀孕母牛的体重,饲料是至关重要的因素。下面是一些饲养建议:1、先喂草料,给予母牛高质量的草料,如青贮饲料和干草。这些...……更多
过度肥胖会对关节产生过大的压力,导致关节疼痛、炎症和关节炎的
...,基础代谢率降低,从而导致容易增加体重。饮食偏好和食欲男性通常对高热量、高脂肪和高糖的食物有更大的偏好,这些食物通常提供大量的能量,但缺乏营养素。此外,男性可能对较大的食物分量和快餐有更高的接受度,从...……更多
晚饭吃得晚,更容易长胖?
...过随机交叉试验发现:进食时间延后会增加饥饿感,改变食欲调节激素的分泌,减少日间能量消耗,改变调节脂肪生成和分解相关基因的表达。简单来说就是,吃饭晚会导致你多角度、各层次、全方位地变胖。实验为了能同时确...……更多
变胖了就代表不自律、懒、垮了,青春一去不复返了吗?
...身材不好,而是身材变得不好了,但是自己完全不知道该怎么办。所以,当你...……更多
2022-12-16 10:57代表,青春
...霜。此时,及时的营养支持治疗特别重要。发热没有食欲怎么办?嗓子疼像“吞刀片”怎么吃?呕吐腹泻怎么办?“阳康”后怎么吃更合理?江苏省肿瘤医院(南京医科大学附属肿瘤医院)营养科主任王卉,为您一一解答。1、...……更多
半夜饿得受不了,如何健康吃宵夜?
...吃夜宵,伤身?不吃宵夜,就要饿着肚子辗转反侧?这可怎么办?“睡前吃宵夜”和“饿肚子睡觉”,到底哪个危害更大?一、美国研究:晚上饿肚子可能延寿,可信吗?来自美国哥伦比亚大学欧文医学中心的研究人员发表的一...……更多
女性152~176cm标准体重对照表公布,自测下,若你达标,或并不胖
...瘦削有关。睡眠缺乏会影响身体的代谢和激素分泌,增加食欲,促使人们摄入更多的高热量食物,从而招致瘦削。易长胖的“主食”找到了,尽早避开在我们的日常生活中,有些食物被视为容易招致体重增加的“主食”。这些食...……更多
腹膜透析居家治疗的容量管理
...刻意减肥体重却莫名其妙地下降,说明您容量不足了,那怎么办呢?水的摄入量:适当放宽。盐的摄入量:适当放宽。透析液葡萄糖浓度:用1.5%以便减少超滤量(咨询医护人员)。透析液留腹时间:延长(咨询医护人员)。容...……更多
做自己欲望的主人2
...的东西,也是按节气做的,但今天就是没食欲,不想吃,怎么办?那就不吃,而且不要带着情绪说我不吃,要把这件事跟人解释清楚,也别跟人甩脸子。糖尿病人特别想吃甜的,特别想喝水,这时大家记住,一个方法是找大夫看...……更多
晚餐真的让人胖?最新研究揭示作息与肥胖的关系
...影响也是晚餐容易引发肥胖的原因之一。人体的生物钟对食欲和代谢有着重要的调控作用。夜晚,人体的内分泌系统会逐渐进入休息状态,食欲也相应增加。这就是为什么很多人在晚上容易感到饿,并且容易选择高热量的食物来...……更多
猪不吃食会影响身体健康吗?猪不吃食胃口不好怎么办?本文讲解
我们在养猪的时候,经常会碰到有的猪食欲不好,吃东西的时候不积极。猪不吃食的这种情况对它的生长有很大的影响,长时间下去肯定是不好的,而具体表现就是这些方面了。一猪不吃食的不良影响1.营养不良:食物是提供猪...……更多
胃肠肿瘤患者“吃饭如吃药”“越来越瘦”怎么办?中医这样破解!
这些年来,我国胃肠癌的治疗水平已有显著提高,其中胃癌患者5年生存率可接近60%甚至更高,肠癌的5年生存率也在60%~70%之间。但由于外科手术的肿瘤切除、淋巴结清扫和消化道重建对消化道造成了损伤,势必会影响患者对食...……更多
轻断食有学问
...,所以永远不能恢复到之前基础的饮食了。而且减重之后食欲旺盛是正常现象,因为促进食欲的激素分泌增多了,而抑制食欲的激素分泌减少了。这种激素的反应要维持一年左右,这一年很难保持体重,就是要和自己身体的欲望...……更多
...麦含有丰富的可溶性纤维和蛋白质,能给人饱腹感、抑制食欲、促进消化,达到减肥瘦身的效果!此外,燕麦还含有丰富的亚油酸和丰富的皂甙素,可降低血清总胆固醇、甘油三脂和β-脂蛋白,防止动脉粥样硬化。4多吃富含铬...……更多
面对新冠病毒,营养上可以做些什么?专家解答
...不可迷信单一食物的营养功效。Q:腹泻、呕吐怎么办?A:呕吐和腹泻可能会造成脱水和电解质紊乱,合适的纠正方法应该是口服补液盐,在无法获得补液盐时,糖盐水、电解质水也有一定补充电解质的作用,严...……更多
控制体重,咖啡早上喝好还是晚上喝好?医生建议花时间了解一下
...善代谢功能来管理体重的人来说,这是一个重要的发现。食欲调控:咖啡的另一面除了加速新陈代谢,咖啡还有助于调节食欲。某些研究指出,咖啡能够减少食物摄入量,尤其是在饭后。这种作用可能与咖啡因刺激神经系统有关...……更多
寻找减肥与长寿的科学方案
...激发体重长期增长。他在新书《我们为什么吃(太多):食欲的新科学》中阐明减轻体重的唯一方法,是理解什么控制了新陈代谢和食欲动力,从而形成科学的饮食方案。长寿专家彼得·阿提亚探索衰老的驱动因素以及如何才能...……更多
晚餐中的高热量食物会导致血压升高和动脉硬化
...烧和减少脂肪积累。此外,不吃晚饭还可以帮助人们控制食欲。在饥饿状态下,身体会减少对食物的渴望,这有助于控制人们的食欲。控制食欲可以帮助人们减少对高热量食物的摄入,从而减少脂肪的积累。最后,通过减少晚餐...……更多
女性过了50岁,体重控制在多少最合适?自查一下,或许你并不胖
...变化,包括雌激素和孕激素,这些激素变化可能会影响到食欲、新陈代谢和脂肪存储。生活方式因素随着年龄的增长,生活方式也可能发生改变,例如随着年龄的增长,许多人减少了体力活动的频率或强度,还可能有更多的久坐...……更多
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聚焦慢病管理防治 第四届“人民健康之星”科普行动走进温岭
本文转自:人民网为进一步加强慢病防治,提高居民健康素养,完善重点人群健康服务。9月25日,由人民健康发起,中华中医药学会络病学分会学术支持
2024-09-28 08:47:00
为什么备孕期要补充维生素E
欢迎来到今天的趣味科普小课堂!今天,我们要聊聊备孕期间的一个“秘密武器”——维生素E。你可能会问,这小小的维生素E,真的能助力我们的备孕大计吗
2024-09-28 08:56:00
江西首届“杏林杯”中医药传统保健体育运动会开幕
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌9月28日电 9月27日,由江西省中医药管理局、省体育局和省卫健委主办,江西中医药大学承办的江西省首届“杏林杯”中医药传统保健体育运动会在江西中医药大学湾里校区开幕
2024-09-28 09:14:00
直播预告:读懂眼底的“健康密码” 守护光明“视”界
本文转自:人民网眼底病是一类危害视觉能力的疾病,我们经常会听到的糖尿病视网膜病变、视网膜脱落、黄斑变性等比较严重的致盲的眼科疾病都属于眼底病范畴
2024-09-28 09:25:00
湖南省卫生健康委健康教育宣传中心举办第18个世界狂犬病日主题宣传活动
本文转自:人民网-湖南频道主题宣传活动现场。受访单位供图在第18个“世界狂犬病日”到来之际,为积极响应国家消除狂犬病的策略
2024-09-28 09:25:00
本文转自:人民网-山东频道实施城中村改造是改善民生、扩大内需、推动城市高质量发展的一项重要举措。今年以来,农发行山东省分行积极履行政策性银行职能
2024-09-28 09:31:00
Global Talk丨火“出圈”的南阳中医药夜市 外国朋友也按捺不住了
大河网讯 “哇,这是我第一次体验艾灸,感觉温温热热的,好舒服!”来自郑州大学的哈萨克斯坦籍留学生艾格里姆·比扎诺娃(Aigerim Bizhanova)体验过盒灸后
2024-09-28 09:41:00
张治国医生:中医看“阳痿”是什么原因导致的?
中医对阳痿这一病症的理解深刻且多维,认为其成因复杂多样,主要包括肾气亏损、命门火衰、肝气郁结、心脾受损、气滞血瘀、肝胆湿热
2024-09-28 00:30:00
龙迪和医生:代谢肥胖是什么意思?中医上是什么原因?
代谢肥胖,是指体内能量过剩而无法及时有效代谢出去,导致脂肪在体内堆积过多,体重显著增加的一种状态。这种肥胖类型不仅影响外观
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哈佛大学3万人研究:男性适度性生活,或能预防前列腺癌风险
您好,医生:最近心情有点复杂,不知道为什么,我老婆最近异常兴奋,但我已经54岁了,说实话,真的有点“艰难”。我该怎么跟老婆表达这种尴尬的心情呢
2024-09-28 02:48:00
九旬老太腹胀如鼓,竟是里面藏了个巨大肿瘤 医生提醒:该病很多人发现就是中晚期,重视胃肠镜检查
胃肠道肿瘤里,除了大家耳熟能详的胃癌和肠癌,还有一种特殊的疾病——胃肠道间质瘤。很多人对其感到陌生并疑惑,胃肠道间质瘤严重吗
2024-09-28 06:36:00
天气转凉,“秋冻”该怎么冻更健康 “秋冻”不等于“挨冻”,身体这些部位和老弱人群要做好保暖
一场秋雨一场凉,秋雨绵绵带来阵阵寒意,杭城瞬间“一秒入秋”。大街上有人穿起了秋衣,甚至有人穿着薄棉袄。都说“春捂秋冻”
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无毒生吃 微毒煮熟 剧毒泡酒 中国人的体质真的“天赋异禀”?
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68岁大伯行走困难,“凶手”竟是一碗汤!专家提醒:防治痛风石,控制高嘌呤饮食是关键
生活中,不恰当的生活习惯和嗜好往往是造成疾病的元凶。近日,68岁的王大伯(化名)感到头晕、行走困难,而导致这些症状的原因是有大量的痛风石在关节内沉积
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烟叶田里的花甲“新式农民”
本文转自:人民网-四川频道赵祖乐烟叶种植户甘明福。什邡烟草供图“明天就要下雨了,今天务必把所有烟苗栽下去,这样烟苗才能站稳脚
2024-09-27 20:06:00