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身上体毛多怎么办?4个妙招轻松搞定
...着无数人为毛发烦恼。除了毛发以外,爱美的女性还会为眉毛、睫毛、胡须、腿毛等地方的毛发发愁。女子毛发旺盛长胡子原因有很多,其中最常见的有几种,比如一些多毛症,先天性的毛发旺盛,后天性的高雄激素血症。妇科...……更多
老人常说“长寿眉”,除了它,若有这2个身体表现的人,恭喜你
...人的一大特征,但是还有其他2种你又知道吗?第一:长眉毛说到这个特征,每个人都知道很多电视剧都会有这样的形象。例如,寿星的影视形象红润,眉毛很长。因此,我们不能轻易忽视这些特征,医学解释是因为眉毛预示着...……更多
...在内,因为密闭空间内的氧气量不够,在这种缺氧条件下身体产生的能量和乳酸可能会引起多种疾病。2,每天在户外锻炼。夏天时可以交替进行游泳、跑步或是去郊外采摘浆果等运动。年轻人每天需锻炼30-40分钟,中年人每天锻...……更多
女性在不同年龄段,身体状态和需求各异
...期的女性,身体机能逐渐衰退,骨质疏松、心血管疾病等风险增加。此时,滋阴的重点在于益气养血,延缓衰老。燕窝、阿胶等食材富含胶原蛋白和多种氨基酸,有助于滋养皮肤,延缓衰老。同时,老年女性还应多食用富含抗氧...……更多
血糖高一点点没关系,血糖高的人反而会活得更长?听听医生怎么说
...干扰血糖的正常调节机制,增加患糖尿病等代谢性疾病的风险。二、血糖高有哪些早期症状多尿,高血糖患者的血液里血糖浓度比平常人的高,因此高血糖患者身体里的肾脏会通过用尿液的形式排除多余的糖分。高血糖患者会尿...……更多
除了变质的玉米,还有这些食物,会导致甲状腺疾病
...3.皮肤及毛发异常如若发现自身皮肤变得干燥,且毛发(如眉毛、头发等)变得稀疏且脆弱,则很可能是由甲状腺疾病所引起。值得注意的是,毛发脱落这一症状,无论是甲减还是甲亢都可能会引起,不过以甲减为多。4.经常疲惫如...……更多
长寿老人身上的几个特征,大家不妨自测看一下
...在看待事物方面非常的清晰,这种人也是更加的长寿。2.眉毛浓密许多长寿老人,都有眉毛浓密眉毛发长的特征,大部分人认为这是长寿最明显的特征。自古以来,民间也流传着这样的说法,这种说法也一直流传下来,只要眉毛...……更多
老年人平时多吃这3种肉,有好处
...折等健康问题的困扰,同时也增加了患上其他慢性疾病的风险。老人瘦才更长寿?73年研究:60岁后体重正常更长寿,胖点也比瘦好在《流行病学年鉴》上,俄亥俄州立大学的一项研究引发了广泛关注。该研究精心挑选了4576名受...……更多
小酌怡情,其实是伤身利器,身体4处要受罪,不妨看看
...酒是导致15至49岁之间的人群出现疾病和导致早亡的主要风险之一。大约有10%的死亡风险都是酒精导致的。我国每年大约有70万的新增癌症患者存在长期饮酒的坏习惯。而这些喝酒“养生”并且能够获得长寿的人,只是在其中占非...……更多
无论男女,这里“毛”越多可能越长寿,或许和你想的不一样,珍惜
...珍惜为好。我们说一些长寿老人似乎都是浓眉大眼,其实眉毛和长寿也有着一定的联系,之所以这样说是因为眉毛的浓密程度和我们的肾脏有着比较紧密的联系,肾气充足的情况下会使得我们的眉毛比较浓密,而有一些人在平时...……更多
对于老年人来说,老年人的年龄标准到底是什么呢?
...。而且在一定程度上还能够提高人体免疫功能,降低患病风险,呵护自身健康,所以生活中也是要注重积极运动,有助于养生保健,长寿也会更加青睐你。2、多欢笑其实一个人的情绪,对于身体健康影响也是比较大的,正所谓...……更多
雌激素过多,女性也要面临2个风险
...雌激素并不是越多越好。02雌激素过多,女性也要面临2个风险首先,诱发内分泌紊乱,肥胖的风险会更高。虽然说雌激素能够帮助人体代谢脂肪,但是在激素分泌过多的情况下,也可能扰乱人体内分泌,从而诱发肥胖等问题。这...……更多
心率多少才更容易长寿?医生:65岁后,保持这个数值的人更健康
...一面镜子,反映了我们的生活方式、健康状况和潜在疾病风险。一个稳定且处于正常范围内的心率通常与良好的心血管健康、高效的代谢和更佳的身体机能紧密相关。正常心率范围普遍认为,成年人的理想静息心率应在60至100次/...……更多
男性寿命略短于女性?提醒:这多半与4大习惯有关,需尽早改掉!
...食,这种饮食习惯直接影响心血管健康,增加慢性疾病的风险。建议逐步改变饮食习惯,增加蔬菜和水果的摄入量,减少加工食品和红肉的摄入。提倡适量摄入全谷物、豆类,以及富含Omega-3的鱼类,以保持心脏和大脑健康。2.活...……更多
穷苦地方的人1天吃2顿饭,但往往更长寿,这是为什么
...的食物摄入可以帮助身体控制热量摄取,减少慢性疾病的风险,带来健康长寿的好处。二、进食模式有利于新陈代谢和消化穷苦地区的人们习惯每天只吃2顿饭,而不是3餐或者多餐。此种进食模式有助于促进身体新陈代谢和消化...……更多
如果女性“荷尔蒙”旺盛,3个好处不请自来,不妨多了解下
...平依旧很高,器官和组织得到滋养,妇科疾病和乳腺疾病风险也会有所降低。骨密度流失速度变慢根据世界卫生组织统计,女性更年期后骨质疏松的风险,是男性的6倍以上。这是因为女性的雌激素参与身体钙质合成和吸收。如...……更多
“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?男性朋友要注意,不妨来看一下
...理盐水或温和的鼻腔清洁剂中止清洗。延伸:除了鼻毛,眉毛也是要点,有人认为眉毛长与短寿有关,是真的吗?眉毛长与短寿能否真的有关联,持久以来在民间不断传播着各种说法。不少人认为眉毛长是短寿的意味,但这种观...……更多
绝经后的女性,是否有保养子宫的必要?
...变化,包括荷尔蒙水平的改变、骨密度下降、心血管疾病风险增加等。面对这些变化,除了保持健康的生活习惯和积极的心态外,饮食的调整也是非常重要的一环。01女性绝经也有好处,这“4种病”或会慢慢远离,值得开心绝经...……更多
睡眠不足引发糖尿病?医生警告,睡眠与健康的4个关联点!
...随着时间的推移,这种胰岛素抵抗可能增加糖代谢异常的风险。睡眠质量与胰岛素抵抗的联系不仅睡眠时长影响胰岛素抵抗,睡眠质量也同样重要。深度睡眠对于维持正常的胰岛素敏感性至关重要。当我们的睡眠被频繁打断或无...……更多
饭量减少30%,可能会延长寿命?坚持这3个原则,吃出健康长寿
...先,这促使身体更有效地使用能量,减少了糖代谢异常的风险,同时降低体循环动脉血压增高的概率。这种代谢优化直接影响我们的健康寿命,因为它减少了慢性疾病的风险,这些疾病是缩短寿命的主要因素。细胞清洁工:启动...……更多
到底怎样养生,才能够在一定程度上延长寿命呢?了解下
...,这样的不良饮食习惯都会对胃部造成很大的损伤,导致身体无法正常吸收营养,出现消化系统的问题。一般来说长寿的人消化功能是非常强大的,他们也会非常注意日常饮食的均衡,会适当摄入一定比例的植物营养物质和动物...……更多
晚上睡觉前,有3个“增寿”行为,要记住!
...保持清醒的头脑,充分信任专业医生,避免不必要的健康风险。 家庭和谐杨振宁院士曾经指出,和睦的家庭关系对于个体的心情和状态具有不可忽视的影响,只有在家庭中形成了和谐、融洽的关系,家庭成员在处理生活事务和...……更多
五十岁后,拥有长寿体质的人,或具备5个特征,不妨对照看看
...素,可以保护血管,防止动脉硬化,降低心脑血管疾病的风险。哈佛大学的一项研究显示,女性绝经前的冠心病发病率,只有同龄男性的七分之一。 而男性体内分泌的雄激素,会促进胆固醇的合成,增加血管堵塞的可能性。此...……更多
胖的人更长寿?肥胖与疾病关系密切?要不要减重,听医生怎么说
...胖不仅仅是体重的问题,它是一个涉及体重、体型和健康风险的复杂话题。全球卫生组织(WHO)将肥胖定义为异常或过度的脂肪积累,威胁到健康的状态。但如何量化肥胖,又该如何分类呢?身体质量指数(BMI):衡量的金标准BMI是判...……更多
肝炎朝肝癌恶变时,身体会出现的症状
...、越有利预后。早期发现癌症可以通过体检,也可以通过身体的一些症状大概感知。当肝炎朝肝癌发展时,身体会出现哪些症状?又该如何尽可能预防肝癌?请做好这几点。肝炎朝肝癌恶变时,身体会出现的症状一、肝区疼痛肝...……更多
如何预测一个人的寿命?不妨看看这4个指标
...饮食习惯不仅会影响身体健康,还会增加患上各种疾病的风险。因此,我们应该选择新鲜、有营养的食物,避免过度加工和高热量食品。同时,适量饮水也是保持身体健康的重要因素之一。2、作息规律充足的睡眠有助于身体恢...……更多
为什么女性普遍比男性更长寿?5个原因是关键
...项研究,分析了28个国家近18万人,结果发现男性的死亡风险比女性高60%,部分原因是男性吸烟和心脏病的发病率较高。研究截图 中国疾控中心、世界卫生组织、美国疾控中心联合发布的《全球成人烟草调查——中国部分》显示...……更多
【惊人发现】运动抗癌真相曝光!身体内的“抑癌环境”一触即发
...分析结果显示,适度的运动可以显著降低多种癌症的发生风险,特别是乳腺癌、结肠癌和前列腺癌等常见癌症。这可能与运动通过改善免疫系统功能,提高身体对癌症的免疫监控能力有关。 除了预防癌症发生,运动对癌症治疗...……更多
均衡的早餐不仅提供能量,还能提升记忆力和注意力
...根据最新的医学研究,规律的午休还能降低心血管疾病的风险。然而,需要注意的是,午睡时间不宜过长,以免影响夜间的睡眠质量。午后的活动选择同样重要。避免剧烈或消耗大量体力的活动,选择如简单散步或轻松的伸展运...……更多
男生有这4个特征,说明你已经成熟了!
...新陈代谢,代表着健康和健康。有时,干净整洁的头发或眉毛是女孩的加分项。但是如果一个男人缺了一根头发,他肯定会得到很多分数,甚至他周围的人也不愿意离你太近。男孩这四个地方“毛”,不能随便动!非凡是第三,...……更多
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王晨医生:慢性胃炎早期有哪些症状?
慢性胃炎早期多会出现胃痛、胃胀、恶心呕吐等症状,部分病人也会出现反酸的症状。由于每个人的体质不同,病情严重程度不同,所以发生的症状也不一样
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董田林医生:血管狭窄是怎么造成的?
血管狭窄使血管内腔变小,阻碍部分血流通道。可能与吸烟、体力活动减少、高脂血症、高血压、糖尿病等原因有关,建议去做实验室的检查和冠状动脉造影的检查
2024-07-24 00:54:00
中医儿科毛娜医生:孩子脾虚的原因有哪些?怎么调理孩子的脾胃?
大家好,我是儿科医生毛娜,很多家长以为,孩子脾虚,似乎不是什么大病,但是长期的脾虚,容易消化不良,可能会导致营养缺乏,发育迟缓
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切忌走入食用主食五大误区有些人为了能保持身材苗条而采取不食主食等措施进行减肥,时间一长就可能给身体带来严重损伤,甚至导致身体发胖
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长治圣爱妇产医院:不要走进这四个补钙的误区
只要一提起补钙相信大家都会想到骨头汤,在骨头汤里面营养价值确实是非常高,比如脂肪及蛋白质,但是骨头汤里面的含钙量却不是很高
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放假宵夜不能停?这六种食品既健康,也很有营养很多人夜晚免不了要追电视剧或玩游戏,熬夜时觉得肚子很饿,但夜间活动量却有所下降
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为什么对钙的吸收一直不好?这五种因素对钙的吸收都有影响钙主要富集于骨骼与牙齿之中,它既是骨骼不可分割的一部分,对全身重量的支持有着举足轻重的地位
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三伏天来的时候这几种豆类食物可食用夏至已过,不久便进入又闷又湿的三伏天里,不少人会有食欲不振、疲劳易困等现象,此时应多食些能够清热解毒的食品进行保健
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