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仁济科普丨阿尔茨海默病可以进行早期筛查 尿检可测
...人群。2.重点筛查AD高风险疾病人群的筛查,如AD家族史、痴呆症家族史、长期糖尿病、高血压、肥胖、动脉粥样硬化、慢性心功能不全、脑血管损伤史、抑郁、帕金森、癫痫、睡眠障碍、吸烟酗酒者、高同型半胱氨酸血症等人群...……更多
老年人如何理解“高强度”运动?关键性研究给出答案
...本人群的分析,将受试者一段时间内的能量消耗与死亡率风险作对比,继而发现其中的规律。研究者表示,如果以每天消耗200大卡以上作为运动的初始标准,那么每额外增加5千焦能量消耗,全因死亡风险降低37%左右。换句话说...……更多
吃蓝莓有任何健康风险吗?一文了解下
...内摄入大量类黄酮的老年人患阿尔茨海默病和其他形式的痴呆症的可能性降低了 40%。同样,一项关于野生蓝莓粉的小型研究发现,这种形式的水果可能有助于提高儿童解决问题的能力和记忆力,从而提高考试成绩。……更多
2022-12-16 12:08一文,蓝莓,风险,健康
如何延缓脑萎缩?试试4个方法
...到一定程度后会停止,且萎缩范围不会局限在某一处。而痴呆症造成的萎缩是病理性产物,它会持续发展下去。二、大脑为什么会萎缩?听到脑萎缩这三个字,大部分人会觉得很恐怖,大脑竟然也会发生萎缩?那大脑萎缩的发生...……更多
研究显示中老年人中,肌肉量和强度下降与骨折风险呈正相关
...不仅影响力量,还会降低新陈代谢速率,增加慢性疾病的风险。但是,这个过程并不是不可逆的。通过适当的运动和饮食,肌肉流失可以被延缓甚至部分逆转。例如,轻量的阻力训练,即使在70岁或80岁时开始,也能有效增加肌...……更多
走路可以促进大脑健康?步数和速度是关键!
...题。 经过深入研究之后发现,当步数在9826步时发生老年痴呆症的可能性最低,而超过这个步数并不会再次降低了。之后研究者又对走路速度和老年痴呆发生概率之间的关系进行了相关分析,结果显示若是每日进行30分钟速度为1...……更多
老年痴呆盯上年轻人?专家详解如何防治记忆衰减
...高的疾病之一。官方数据显示,中国65岁及以上人群老年痴呆症患病率为5.56%,预计到2050年将会超过4000万。首都医科大学宣武医院神经疾病高创中心主任、首都医科大学神经病学系主任贾建平介绍说,遗传、环境和老化是导致阿...……更多
怎么预防阿尔茨海默病?5个方法讲拜拜
...据有关研究发现,中老年人多吃坚果能够很好的预防老年痴呆症的出现,因为在坚果中有着丰富的维生素E和维生素C经常吃能够降低血压,预防胆固醇升高所引起的心血管疾病。2.草莓草莓和蓝莓中含有大量的花青素成分,具有...……更多
研究发现,从中年到老年过渡的10年,会决定你的健康道路
...学杂志上的《中国成年人中心性肥胖与缺血性心脏病发病风险的前瞻性研究》发现,中心性肥胖与缺血性心脏病风险相关,随着腰围增加,心脏病风险也增加。因此,要注意保持腹部健康,避免腹部肥胖。2.别把自己的血管变硬...……更多
小时候喜欢“疯跑”可降低未来脑梗心梗风险
...究成果揭示——小时候喜欢“疯跑”可降低未来脑梗心梗风险□ 南京日报/紫金山新闻记者 李花通讯员 赵烨烨孩子小时候经常喜欢“疯跑”,成人后患心血管疾病风险会变小。近日,南京农业大学体育部儿童青少年健康与运动...……更多
日趋完整的“迷你大脑”离真正的人脑还有多远
...更深入地了解自闭症患者的大脑与常人的不同之处,解析痴呆症和运动神经元疾病患者的大脑是如何出错的。如今,神经科学家希望在实验室里培育出更大更复杂的大脑类器官。有的研究人员尝试用血管来培养,有人则尝试将模...……更多
从健康角度来看,早餐的最佳时间是7点半到8点之间
...不良,又与贫血、骨质疏松症、帕金森、肌肉萎缩、老年痴呆症等多种问题有关,特别是我国老年人的早餐特别简单,多以馒头和稀饭这种营养单一的食物为主。这些食物不仅升糖指数很快,还无法满足人们对于营养物质的需求...……更多
老年痴呆的恶化过程,一文学习下
导语:老年痴呆症在医学上称之为阿尔茨海默症是一种伴随大脑退化的神经衰弱疾病。阿尔茨海默病是一种持续的神经功能障碍,也是痴呆症最常见的原因,如果非常的严重,那么会出现认知障碍,逐渐无法适应社会。根据相...……更多
每天这个时间运动,更有助于控糖!
...动?选对运动时间身体才会更健康在这个时间运动糖尿病风险会大大降低而且心脏病患者、高血压患者痛风患者、尿酸高的人都适合在这个时间运动究竟是哪个时间呢?01什么时间运动更有助于控糖?2023年发布的一项研究表明,...……更多
若运动量提高到每周5个小时,或能够预防中年时期的高血压
高血压是心血管疾病的一个主要可改变的风险因素,是美国死亡的主要原因。锻炼(PA)是预防高血压的一个重要的干预措施,2017年美国心脏协会(AHA)关于成人高血压(BP)的指南降低了高血压的收缩压和舒张压的门槛(从140...……更多
肿瘤医生:最好的抗癌运动,并非走路和跑步
...等。此外,一些慢性疾病和病毒感染也可能增加患癌症的风险。癌症的症状因癌症类型和阶段而异,但通常包括疼痛、消瘦、发热、疲劳、恶心、呕吐等。癌症的预防和治疗对于公共卫生和个体健康都非常重要。癌症是一种严重...……更多
...能与女性的免疫进化有关,毕竟女性在生育后代中承担的风险更大,良好的免疫功能对母体和胎儿的生命健康至关重要。因此,那些具备良好免疫弹性的女性,更容易在人类进化中存活。童强补充说,在人类的进化过程中,男性...……更多
推荐一种植物,也是一种药材,它的名字叫“杜仲”
...加速细胞间胶原蛋的代谢,促进脑细胞活性化,防止衰老痴呆症,能延缓多种衰老症状发生。杜仲茶的天然活性成分有安神、镇静及镇痛的作用,长期服用可明显改善睡眠。这对因失眠不宜喝的患者尤为适宜。杜仲茶中富含的多...……更多
中年女性容易“招惹”关节炎?这4大原因很常见,早知道早防范
...、肌肉群衰退等病症变化便会接踵而至,诱发关节炎症的风险也会随之提高。因此,各位中年女性朋友不妨坚持每日散步的好习惯,通过一系列低强度的有氧训练方式,或就能帮助改善骨骼强度,并防范关节炎症。2.钙质补充不...……更多
不想腹部长赘肉,6种美食需少吃
...食,缺乏运动或睡眠不足,这些因素都会显着增加肥胖的风险。6. 睡眠不足:研究表明,睡眠不足会增加饥饿感和食欲,导致进食过多,从而诱发肥胖。过度肥胖,对身体会造成哪些影响呢? 1.增加患疾病的风险:过度肥胖会...……更多
...叶刀·公共卫生》发表的最新研究估计,至2050年,全球患痴呆症的人数或将从2019年的5700多万增长到近1.5亿。中国是人口大国,脑病患者数量较多,其中阿尔茨海默病患者约1000万人,居全球之首,预计到2050年将突破4000万人。目...……更多
男性从什么时候开始感受到衰老呢?一文分析下
...能也会逐渐衰退,严重的话可能就会经常健忘,患上老年痴呆症,没有办法独立生活。尤其是50岁以后,男性朋友如果发现自己的思维,逻辑不清晰。身体抵抗力免疫力下降,记忆力衰退,这都有可能与大脑细胞衰退有关。反之...……更多
在三八女神节来临之际,2023年哪些市场机遇值得把握?
...绩看,女性权益基金经理管理的同类型产品波动率更低,风险调整后收益高于男性,偏债基金表现更为突出。在三八女神节来临之际,这些颜值和才华齐飞的基金经理如何看市场?2023年哪些市场机遇值得把握?她们如何看女性...……更多
红薯能够消灭体内98%的癌细胞,同时也能够起到降血糖的效果?
...营养物质是强效的抗氧化剂,能够帮助身体抵御心脏病、痴呆症、癌症等疾病。4.提高免疫力:红薯中的维生素C和β胡萝卜素等元素对免疫系统非常重要,能够有效地促进身体细胞的生长、分化和修复。5.促进肠道健康:红薯是...……更多
孤独如何塑造我们的大脑?
...脏病。它还可以使人们患2型糖尿病的风险增加一倍,患痴呆症的概率增加40%。而长期孤独的人的死亡率也比社交正常的人高83%。在国外,一些社会组织和政府常会通过鼓励人们多外出活动,建立业余爱好俱乐部、社区花园和手...……更多
糖尿病除了甜食之外的3个主要原因,一文分析下
...动量、改善运动方式可以提高胰岛素敏感性,降低糖尿病风险。2.不规律作息 生活作息不规律会影响体内的生物钟和代谢过程,破坏血糖平衡。晚睡晚起、熬夜等不良作息习惯可能导致体内激素水平紊乱,从而引发糖尿病。因...……更多
有望更早发现大脑病变
...个是神经退行性疾病,这中间就包括痴呆。”他介绍,在痴呆症患者中,阿尔茨海默病占比达60%以上,是最常见的一种失智症。“作为医生,我们做很多事都是从临床出发。”说到触发这次研究的灵感,吴志英脱口而出,“来自...……更多
长期喝饮料不健康?研究发现:这种饮料对身体好,建议你夏天多喝
...一项研究结果显示,与不喝茶的人相比,喝茶可使患老年痴呆症的风险降低16%。健康时报资料图茶的种类这么多,喝什么茶最好?不同的茶风味各异,可以按照自己的口味选择。上海市周浦医院肿瘤血液科副主任医师周莉2017年...……更多
想长寿,每天多少步最好?研究给出答案
...至蜕变,长期进行高强度的运动会增加患上骨性关节炎的风险。02步数和寿命的关系被发现?想长寿,每天多少步最好?研究给出答案欧洲科学家选取了16741名老年志愿者参与实验,记录他们每天的运动步数,了解他们的身体健...……更多
年轻人也要重视心脏健康管理
...压、血脂健康。2.控制好腰围中心性肥胖是缺血性心脏病风险独立的危险因素。《中华流行病学杂志》刊发的一项涉及41万国人的研究显示,与腰不粗的胖人(即非中心肥胖)相比,腰粗的胖人腰围每增加9.5厘米,发生冠心病、急性冠心...……更多
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安徽东至:村美民富产业兴
本文转自:人民网-安徽频道胜利镇航拍一角。一座座大棚错落有致、一片片产业基地绿意盎然、一个个村庄风景如画……夏至时节,拥江揽湖的池州市东至县胜利镇处处生机勃勃
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鸭群感染流感的传播途径  鸭得流感之后会出现什么情况
鸭群感染流感的传播途径主要包括以下几种方式:1.飞沫传播:携带禽流感病毒的禽类,其呼吸道分泌物中也可能含有病毒。若与其近距离接触
2024-06-28 17:16:00
南阳市中心医院:用错空调一身病 专家教你如何健康吹空调
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 徐进张馨月)在炎热的夏季,空调作为舒爽的消暑利器深受欢迎。但如果长时间在封闭的空调环境里
2024-06-28 17:30:00
颈肩腰腿痛,活动受限?骨伤专家妙手施针疗骨痛!
包寿乾副主任医师北京八大处中西医结合医院骨伤科 包寿乾主任中医舒针技术创始人中医外科、骨伤科、疼痛康复科专家国际现代疼痛医学研究会秘书长中华舒针医学研究会理事长中华中医药学会针刀
2024-06-28 17:31:00
东城中医医院周振坤主任:多种方法治疗耳鸣耳聋
周振坤主任医生简介:周振坤主任是北京东城中医医院针灸科的特聘专家,硕士研究生导师,获中华中医药学会科技进步三等奖,黑龙江省省科技进步二等奖
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“突聋”是突发性耳聋的简称,指突然发生的、原因不明的感音神经性听力损失。即在72小时之内发生,且相邻两个频率的听力下降20分贝以上的感音神经性耳聋
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