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...科大三附院)中医科主治医师李润涛说,葱白煮水能缓解风寒感冒的发热、鼻塞、流清涕等不适症状,这是因为葱白有发汗解表、散寒通阳的作用,“用葱白煮水时可以加些生姜”。除了葱白水,李润涛还给大家推荐了两种缓解...……更多
感冒咳嗽、肺燥咳嗽、虚咳、久咳怎么办?对应的食疗方真的厉害
...有哪些对应的食疗方!一、感冒咳嗽感冒咳嗽通常由外感风寒或风热所致,表现为咳嗽声重、喉痒、鼻塞流涕、恶寒发热等症状。此时,食疗方应以疏散风寒、清热宣肺为主。食疗方推荐:1、葱白生姜茶取葱白、生姜,加适量...……更多
...浸泡15-20分钟,水煎,取汤汁。代茶饮。适用于:解表散风寒。贴士:红茶可用温平性其他茶替代;核桃仁不得去仁衣柠檬淡盐水配方:柠檬1\\3个盐1克水500毫升制作方法:柠檬带皮切片,温水浸泡,加入盐。代茶饮。功能:驱...……更多
2022-12-21 14:36杨康,食疗,菜谱,更快
养护正气,提高自身免疫力
...绍,如出现发热、怕冷、流清涕、咽痒等情况,一般属于风寒犯肺,可选用感冒清热颗粒、感冒疏风胶囊等疏散风寒解表的药物进行治疗,食疗上可用生姜、葱白等来煮汤喝;如果出现高热,并伴有咽痛、咳黏痰、鼻塞、流黄脓...……更多
...肿。对于感冒发热,还可采用食疗。若发热初期,表现为风寒表证,症见发热,恶寒,无寒,鼻塞,关节沉重疼痛,外感初期的发热,如是风寒感冒,可喝点葱白生姜红糖汤。别小看这根葱,它也是中药,取葱白三根,切成段,...……更多
泡脚可以加点“料”
...用。下面推荐几款加料小方。畏寒脚凉——加葱白、生姜风寒感冒后会令人全身不适、脚底发凉。在泡脚时取葱白1段、生姜1块,拍碎后用纱布包好,放入锅中加水烧开,待水温适宜后用来泡脚。葱白、生姜性辛温,有发汗暖脚...……更多
夏天吃好姜,整年都能受益~但千万别碰这几个误区,否则“养生姜”变“伤命姜”
...一日数次;或生姜数片放患处,用艾柱进行隔姜热灸。3.风寒感冒:生姜配葱白做法:风寒感冒初期或症状较轻者,可用生姜6克、葱白5根、红糖适量,煎汤热服。脾胃弱、消化不良兼咳嗽者,可加白萝卜250克;伴有发热口渴者...……更多
...温,归肺、脾、胃经,具有解表散寒、温中止呕等功效。风寒感冒初起时,出现鼻塞、流清涕、肢体酸痛等症状,一碗热腾腾的生姜红糖水喝下去,很快周身暖和,微微出汗,这些感冒症状就随之消失了。另外,它的止呕作用也...……更多
中医治疗感冒您了解多少?喝茶可以治疗感冒
...不适等为主要临床症状表现的外感疾病。如何分清感冒是风寒还是风热?一问寒热:一般病人恶寒重发热轻,需穿厚衣服,属风寒;而热重寒轻,高热39、40℃以上,不怕冷,属风热。二问头痛:头痛以前额、太阳穴为多,常伴...……更多
感冒能吃牛肉吗
...。3、大蒜大蒜性温、味辛,有防治感冒的作用,无论是风寒感冒还是风热感冒都是适合的。4、紫苏紫苏性温,味辛,有发汗、散寒、退热作用,对风寒感冒之人宜食。若气虚之人风寒感冒时,宜用紫苏叶同大米者成稀粥食用。5...……更多
夏季谨防风热感冒,用好2碗汤,疏风清热
...多朋友都染上了风热感冒。风热感冒的症状相对来说会比风寒感冒要重一些,平常我们应对风寒感冒的手段对它也不太管用。那么,怎么判断我们的感冒属于风热感冒?该如何调理?今天我们就来讲一讲。风热感冒,有什么表现...……更多
感冒可不可以喝牛奶
...工作正常的作用,并可减少和预防伤风感冒的发生,适宜风寒型伤风感冒者食用。感冒要注意哪些方面1、保证休息时间,确保休息质量。2、补充维C,增强抵抗力3、多饮温开水。多饮水可以补充体内水份,只要身体不会感到不...……更多
科普 | 速收藏!“专家号”中医开出这份流感预防方
...药如何防治流感?任毅表示,可从中药汤剂预防方、中医食疗防治、中医外治防治三方面入手。》中药汤剂预防方儿童预防方黄芪6g 生白术6g 防风3g 紫苏2g 茯苓6g成人预防方黄芪15g 生白术9g 防风6g 荆芥6g 陈皮6g 炙甘草3g适用人群...……更多
大寒养生顺应“闭藏”,“藏”什么?
...火”天气寒冷,人体容易受到寒邪侵袭,卫表不和而发为风寒感冒,风寒感冒以恶寒重发热轻、头痛、身痛、咳嗽、鼻塞、流清涕、咽痒、舌苔白、脉浮紧等为特征。 以恶寒发热为主,可选择姜1小块切丝,红糖200克,大火煮沸...……更多
抗病毒能力提高10倍,不被流感盯上?这么“喝水”就能办到
...✔️鲜葱白:具有发表散寒、通阳宣窍的功效,可以缓解风寒感冒初起的症状,比如头痛、鼻塞、流清涕等;✔️生姜:可以解表散寒,温中止呕,可以缓解恶寒、四肢冰冷等症状;✔️桑叶:疏风散热、清肺止咳,可以缓解咽...……更多
陈皮食谱:“冬令进补,开春打虎”,羊肉萝卜一锅出
...于冬日滋补十分适宜。大葱——通阳除寒大雪节气前后是风寒感冒的高发阶段,这时候适当吃些益气通阳的食物,有助于预防风寒感冒,例如大葱,其味辛,性微温,具有通阳、解毒调味的作用。生姜——驱寒暖胃《本草纲目》...……更多
一年中最佳的“进补”时机,记住2个“三”,大小疾病都赶跑
...性微温,具有发表通阳、解毒调味的作用。除了用于防治风寒感冒外,对于阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、乳汁不通等症状也有一定的食疗效果。一般来说,葱白的效用比葱叶更大一些,比如风寒感冒的很多经典食疗方都有葱...……更多
...醒的是,对下述食材有过敏史者禁用,过敏体质慎用。本食疗方仅用于大众人群作为预防调理食用,协助在早期有症状出现时合理配合饮食,当症状持续时,请及时就医,作进一步诊疗。(一)症状:发热偏寒体质食疗方1.姜枣...……更多
2022-12-21 16:06疫病,防治
了解一下吃生姜有四点好处
...姜加沸水冲泡后饮之,能起到防治肠胃炎的作用。3.祛除风寒。夏季常吹空调,易受风寒,引起伤风感冒。喝点姜糖水,有助于驱除体内风寒。暑热和风热引起的感冒则不宜饮用。4.健脾胃。夏季常吃寒凉的食物,会导致脾胃寒...……更多
数九寒天,孩子鼻塞、打喷嚏怎么办?
...酸痛、咽部不适、发热但明显怕冷等症状,这种情况属于风寒感冒。2.过敏性鼻炎气温湿度变化的时候,有些孩子会出现早晚鼻塞的症状,很多家长误以为孩子感冒了,其实可能是在没注意的情况下接触了冷空气、粉尘等致敏物...……更多
感冒期间吃什么食物好
...素,对于辅助治疗感冒非常有好处。2.洋葱洋葱具有发散风寒的作用,气味辛辣,具有抗寒功效,能抵御流行感冒,且有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富,能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化。3.苹果苹果不但能...……更多
最近甲流、乙流比较严重,推荐几个好用的食疗方,帮助缓解症状
...中老年朋友的影响。然而,有一门古老而神奇的艺术——食疗,可以在这寒冷的季节为我们的身体提供温暖的庇护。抵御流感的第一步:了解你的“敌人”流感,一个常见却不容忽视的呼吸道疾病,特别是在中老年群体中,其影...……更多
抗感冒食疗方
...“玉屏风”的寓意就是给人体竖起了一道玉做的屏风,把风寒挡在外面,使体质虚弱的人不受侵害。祛邪抗感食疗三方①姜枣茶材料及服法:生姜3片,大枣(劈开)5枚,苏叶6克,陈皮6克。共置保温杯中,沸水冲泡,闷10~15分钟...……更多
减肥又治病的冬瓜海带汤
...有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效,常用于风寒感冒、脾胃寒证、胃寒呕吐、肺寒咳嗽、解鱼蟹毒。葱白(带须)味辛,性温。具有发汗解表、通达阳气的功效。主要用于外感风寒、阴寒内盛、格阳于外、脉微、厥...……更多
止咳要分四阶段
...犯于肺、肺失宣肃、肺气上逆。天气渐寒,咳嗽多由外感风寒之邪引起。临床发现,风寒咳嗽通常会出现外寒、外寒里热、里热、正气不足四个阶段,治疗方法各有差异。第一阶段:外寒。身体因熬夜、劳累等原因导致正气不足...……更多
感冒咳嗽快给孩子喝这5种营养汤,止咳化痰,养肺润肺
在孩子感冒咳嗽时,给予适当的营养汤是帮助缓解症状、加速康复的重要措施之一。这5种营养汤不仅味道鲜美,更重要的是它们具有止咳化痰、养肺润肺的功效,能够为孩子提供充足的营养和保持身体的水分平衡,有助于缓解...……更多
十胃九寒,冬天寒上加寒,厨房的五个宝贝搞定,超简单!
...一味常用的中药,具有解表散寒,行气和胃的功效,用于风寒感冒,咳嗽呕恶,妊娠呕吐,鱼蟹中毒。4. 花椒用以调味的花椒,麻辣辛香,自然也是驱寒的高手。《中国药典》中说它具有温中止痛,杀虫止痒的功效,用于脘腹冷...……更多
...功效,适合气血虚弱的人群食用;生姜、葱白等具有发散风寒的作用,适合风寒感冒引起的疼痛。避免食用刺激性食物 辛辣、油腻、生冷等刺激性食物可能损伤脾胃,导致气血不和,从而引发疼痛。中医养生方法按摩穴位 中医...……更多
天冷更易诱发颈椎病
...证”“项痹”“颈痛”等范畴。什么是痹证?中医认为,风寒湿三气杂至,合而为痹也。《灵枢·贼风》曰:“此皆尝有所伤于湿气,藏于血脉之中,分肉之间,久留而不去……其开而遇风寒,则气血凝结……则为寒痹。”《素...……更多
风寒感冒可以多喝姜汤,姜汤不仅做法简单,还能起到缓解风寒感冒的作用,还能起到驱寒、暖胃暖宫等作用,可选择大枣姜汤、可乐姜汤、红枣姜汤等,但是病人一旦服用后症状没有改善,最好去医院治疗。风寒感冒可以喝生姜,生姜...……更多
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张女士今年36岁,备孕近一年都没有结果,且发现自己月经量较之前有明显增多,想到早年体检结果显示自己患有子宫肌瘤,于是前往烟台业达医院妇科就诊
2024-07-17 01:24:00
烟台市滨州医学院、烟台市奇山医院共建滨州医学院附属公共卫生临床中心签约仪式举行
7月10日,滨州医学院与烟台市奇山医院关于共建滨州医学院附属公共卫生临床中心的框架协议签约仪式在烟台市奇山医院举行。滨州医学院党委委员
2024-07-17 02:03:00
夜问丨“0元”养生引热议!三伏天晒背,有什么讲究?
7月以来,全国多地温度居高不下,很多人选择躲在空调房里,有一群人则选择去太阳下接受“烤”验——晒背。近段时间,一把遮阳伞
2024-07-17 03:55:00
孩子经常积食怎么办?一个中成药帮你清热消食!
大家好,我是中医刘大夫。积食容易引发孩子生病,所以家长们一定要每日观察孩子的状态,关于简单判断孩子积食的方法:1.有明显的口气
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痰浊百病生,关节痛?头晕目眩?这就是风痰上扰之症
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2024-07-17 06:02:00
三伏天如何养生,今日初伏,你真的会养生吗
夏天天气热,整个人的毛孔都是打开的,所以这个时候啊,我们体内的垃圾想要往外排,是不是就很容易了啊?那么我们需要在三伏天做好那几样事情呢
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阳气不到的地方就是病,简单3味中药,补肾阳,让你浑身元气满满
中医上讲,阳气不足百病生,阳气不到的地方就是病,因为阳气就跟太阳一样重要,它是我们生命的根本,万物生长靠太阳,否则一旦阳气不到
2024-07-17 06:03:00
头上出汗多,头发都打湿?是身体哪里出问题?中医教你如何有效调
夏季出汗多,尤其是头上出汗多,稍微再吃点饭,汗液更是哗哗的顺头直流,像洗过头一样,这是怎么一回事呢?最近好多朋友都在私信咨询这方面的问题
2024-07-17 06:05:00
见风就咳、嗓子干痒、咽喉肿痛、嘶哑,一味中药,保护你的咽喉
一进入秋季,不但天气渐渐变凉了,咽喉问题也会越来越常见,因为秋燥伤津、秋燥伤阴,而咽喉在中医里面又被称为三阴之会,所以咽喉部位失去了阴津的滋养
2024-07-17 06:05:00
身体寒气重怎么去除?一个名方4味药,帮你散掉五脏之寒
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2024-07-17 06:06:00
出汗多,耗气又伤血!一个中成药,止汗,补气血、补足精气神
夏季高温,出点汗再正常不过,但如果出汗过多,这就要引起足够的注意了,不仅耗气、而且伤血,这是怎么一回事呢?接下来,刘医生就告诉大家原因
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