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从唇色看健康，出现这些颜色要警惕！在中医理论中，观察人体的外在特征是诊断疾病的一个重要环节。唇色，作为人体面部特征的一部分，常常能反映出我们身体的健康状况。今天，作为一名经验丰富的老医生，我将为大家...……更多
2024-01-16 06:51:00颜色,健康,身体,气血,健康,中医
...生活中，我们常常会遇到一些人，他们的脸色发白，嘴唇颜色较深，而且油性皮肤容易长痘痘。其实，这些症状很可能是由于气血不足引起的。那么，究竟什么样的人适合补气血呢？本文将围绕这一问题进行详细的解答。一、气...……更多
2023-11-07 14:09:00气血,症状,气血,痘痘,易长,嘴唇
...大量人体信息，是人体健康的“显示器”，从手的细节、颜色便可以了解身体的健康状况。今天，浙江省中医院中医内科医生万锡钢就教您解读那些藏在手中的健康秘密。原想喝酒助睡眠，结果适得其反65岁的老范（化名）前几...……更多
2024-01-06 09:45:00手掌,代表,手掌,老范,医生,颜色
...、心悸气短、月经量少等。2.月经血瘀：经期延长、经血颜色深红、血块较多、经期疼痛明显等。三、调理气血，缓解月经血瘀的方法：1.均衡饮食：摄取富含铁、维生素B12等营养素的食物，增加红肉、动物肝脏、绿叶蔬菜、豆...……更多
2023-11-20 15:04:00月经,血瘀,血液,气血,血瘀,月经
...来。而且对于爱美的女性而言，气血足了脸上才会有好的颜色，也不需要再用瓶瓶罐罐的化妆品去弥补各种皮肤缺陷。简单的说就是气血状态是衡量我们女性健康的重要标准。
中医上讲脾为气血生化之源，所以我们女性要养血...……更多
2023-11-30 09:32:00补药,气色,气血,女性,气血,女性
...：体内的津液不足，气血亏虚。看舌象辨健康方法二：看颜色透过舌苔看下面的舌质的颜色，正常健康人一般为淡红舌。颜色偏淡、偏白：体质虚寒，气血不足。颜色偏红：提示体内可能有热证。颜色紫暗：气滞血瘀，可与增生...……更多
2023-11-20 14:04:00先知,脏腑,舌头,变化,疾病,医生
【唇色暗红】肝火旺盛如果你的唇色呈现暗红色或紫红色，是肝火旺盛的表现，容易出现头痛耳鸣、便秘或烦躁易怒的症状。男性肝火旺盛的主要症状是头晕失眠、大便干结或小便发黄;女性肝火旺盛的主要症状是月经不调、食...……更多
2024-01-30 13:54:00嘴唇,颜色,身体,状态,健康,肝火
...经血瘀的症状因人而异，常见的症状包括经期延长、经血颜色深红或紫黑、经血凝块较多、痛经、腹部胀痛等。对于有月经血瘀症状的女性，及时寻求医生的建议是至关重要的。治疗月经血瘀的方法多样，以下是一些常见的方法...……更多
2023-12-14 15:00:00血瘀,女性健康,月经,关爱,女性,健康
...才不会生病！这是中医智慧的珍贵经验，一句话里包含了健康长寿的秘诀。你可能听过一句俗语，说：“百病生于气血不足”，这句话虽然口头化，但蕴含了深刻的医学道理。咱们都明白，随着年龄增长，身体会发生一系列的变...……更多
2024-01-08 09:38:00气血,中老年,中医,气血,身体,健康
...命活动中不可或缺的元素。气血充盈与否直接关系到人体健康状况，因此气血养生至关重要。有一句话：“气血和则人健，气血不和则人病。”可以看出气血调理在中医养生中的重要性。正常的气血运行与生命活动有着密切的联...……更多
2024-01-23 13:31:00补药,气血,气血,中医养生,养生,中医
...牙”来辨别自身的机体情况。“中医认为，月牙的大小和颜色可以反映身体的气血状况，这种‘自辨’方式有一定的作用。若某些手指上的月牙消失了，中医会根据消失的位置，联合经络的循行分布与其他症状来判断身体的状况...……更多
2023-11-25 07:34:00虚证,寒冷,虚证,月牙,身体,人体
...要及时去医院进行检查，寻找原因。第三种现象是脚趾的颜色变化。脚趾颜色的改变可能是由于血液循环不良、足部感染等引起的。根据中医理论，颜色的改变反映了体内的状况。比如，脚趾出现紫红色，可能表示身体内存在气...……更多
2024-01-19 06:24:00脚部,预警,异样,癌症,身体,疾病
...论中，气血是人体生命活动的基础，气血充足是维持身体健康的关键。那么，为什么要补气血呢？补气血对于我们的身体健康和生活品质又有哪些影响呢？本文将围绕这些问题进行深入探讨，帮助大家更好地理解气血的重要性以...……更多
2023-11-05 17:05:00气血,情绪,运行,心情,问题,气血
作为一位经验丰富的中医，我深知保持身体健康对于每个人来说是至关重要的。在现代的快节奏生活中，很多人倾向于追求经济利益、追求时尚生活，而往往忽视了身体健康的重要性。然而，只有拥有健康的身体，我们才能更...……更多
2024-01-19 06:02:00身体,最好,方法,健康,身体,中草药
...碎片化的生活方式让每个人都过得匆忙，同时带来了各种健康问题。在这样的大环境下，上至老年人，下至年轻人，掀起了一股养生和保健的热潮。下面，本文将介绍中医内科的养生和保健原则。一、原则中医内科养生的原则强...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
人体的健康离不开各个器官的正常运作，其中脾胃作为食物消化和吸收的主要场所，其重要性不言而喻。脾胃虚弱，不仅影响气血的生成，还会加重湿气，引发各种疾病。因此，养护脾胃，祛除湿气，是保持身体健康的关键。...……更多
2023-11-05 16:12:00湿气,脾胃,养护,身体,关键,健康
...度上来说，指甲是脏腑和气血的外在表现，指甲的形态和颜色跟健康紧密相关，尤其是跟心血管之间。若指甲有以下几个异常，还需及早去医院做心脏相关检查。指甲哪些变化可能是心脏病？1、指甲呈现深紫色指甲颜色晦暗，...……更多
2023-01-11 20:29:00一文,心脏病,指甲,心脏,变化,指甲
...们将探讨十四条经络堵塞的症状和治疗方法，帮助你恢复健康。一、经络堵塞的症状经络堵塞会导致气血不畅，使身体出现各种症状。这些症状可能包括但不限于：1.疼痛：经络堵塞最常见的症状之一是疼痛。这种疼痛可能是局...……更多
2024-03-01 12:52:00经络,疗法,症状,怎么办,健康,经络
...员如此解释：“拔罐后留下的淤血，是体内毒素的排出，颜色越深，代表体内的毒素越多。”事实果真如此吗？其实，拔罐后皮肤上的淤血并非体内毒素的外排，而是皮肤在长时间负压下受损的表现。留罐时间过长，可能会导致...……更多
2024-01-01 06:36:00火罐,毒素,实话,拔罐,火罐,皮肤
...追求长寿的中老年人群至关重要，也是每个人都应关注的健康话题。瘀血的成因及其表现瘀血，中医术语，指血液流动不畅或滞留在体内某部位。现代医学中并无直接对应概念，但可以类比于血液循环不畅、微循环障碍。瘀血不...……更多
2024-02-26 06:23:00越多,寿命,医生,血液,循环,气血
女性的气血健康对于维持身体的平衡和健康至关重要。不良的生活习惯、压力和不合理的饮食等因素都可能导致气血不足。在下面的文章中，我将介绍一些关于女性补气血的方法和注意事项。饮食是补充气血的重要途径。女性...……更多
2023-12-05 15:33:00气虚,气血,因素,女人,气血,女性
...脑卒中防治指导规范(2021年版)》，脑卒中是危害我国国民健康的重大疾病之一，具有高发病率、高致残率、高死亡率及高复发率的特点。数据显示，我国脑卒中发病人群中年龄小于70岁的患者比例持续增加，逐步呈年轻化的趋势...……更多
2023-10-28 02:49:00中医养生,中风,养生,中医,中风,中医
...除鸽子的血水，使炖出的汤更加鲜美，鸽子肉更加嫩滑，颜色也更加漂亮。最后，炖汤过程中不必过多添加香料或调味料，要保持简单，只需加入姜片和少量的调味料即可。这样才能保持鸽子汤原汁原味的特点，不会掩盖食材的...……更多
2023-10-31 14:55:00氨基,氨基酸,蛋白质,鸽子,高质量,蛋白
...按摩调理幼儿体内经络、脏腑功能，促进气血畅通，改善健康状况的传统治疗方法。在中医中，幼儿推拿被视为一种温和有效的治疗方式，能够辅助调整幼儿体内的阴阳平衡，加速康复过程。幼儿推拿以其独特的手法和技巧，常...……更多
2024-01-13 10:30:00推拿,针灸,药物,幼儿,治疗,应用
...表现，恭喜了，说明你身体健康，或许寿命很长一、脚趾颜色当一个气血充足健康的人脚的脚趾通常会显示出由血液滋养的淡粉色，手上的指甲不仅有新月形月牙，而且脚趾甲也会有。如果你最近发现，你的脚趾甲突然变得苍白...……更多
2024-02-20 10:41:00寿命,身体,健康,脚底,身体,穴位
...，传统观念中的“养生季”，实则隐藏着许多不易察觉的健康陷阱。这些陷阱潜移默化地影响着人们的日常生活，暗耗着他们宝贵的气血和阳气。那么，是什么日常行为在不知不觉中削弱了中老年人的生命活力？如何在冬季有效...……更多
2023-12-28 13:09:00天都,阳气,气血,行为,阳气,身体
...是一个医学术语，它深刻地影响着我们的日常生活和身体健康。气血不足可能导致面色苍白、经常感到疲倦、头晕乏力等症状，影响生活质量。揭秘气血不足：如何识别这个隐形健康杀手气血不足，这个听起来有些古老的医学概...……更多
2024-01-17 11:03:00气血,杀手,健康,气血,血液,长时
...养颜至关重要。在中医理论中，气和血被认为是维持人体健康和美丽的重要因素。气血充足可以保持身体的生命活力和机能运行顺畅，对于维持皮肤的弹性、光泽和色泽有着重要的作用。气血不足则容易导致皮肤干燥、色素沉着...……更多
2023-12-19 14:47:00血虚,气血,虚弱,不用,女人,气血
女性气血不足是常见的健康问题，会导致疲劳、贫血、月经不调等一系列不适。调理气血对于女性的身体健康非常重要。本文将介绍一些调理气血的方法，帮助女性恢复健康的气血状态。合理饮食是调理气血的重要一环。女性...……更多
2024-01-27 16:07:00气血,最为,气血,女性,健康,中药
...候轻，有时候重，具体表现为大便稀薄如水、没有臭味、颜色淡，其中夹带未来得及消化或者消化吸收不完全的食物残渣，一般进食油腻食物后更加明显。脾胃是人体气血生化的源头，脾胃虚弱导致气血生化乏源时，则会表现出...……更多
2023-10-12 09:07:00脾胃,虚弱,中医,建议,方法,脾胃
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2024-08-03 04:03:00
本文转自：人民日报本报记者 申少铁《 人民日报 》（ 2024年08月03日 第 04 版）洪水淹没人们活动场所，会对环境和饮用水造成污染
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由于老一辈挨过饿、受过冻，所以对于食物总是格外的珍惜，以至于很多老人家在生活水平改善许久后，都改不过来吃隔夜菜的习惯。殊不知吃隔夜菜还是有很多需要注意的地方的
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